2024年5月28日 (火)

「note 公務員図鑑」、そして「限定品 かめ壺仕込 千亀女」

 昨日のテレビ「ヒロシのぼっちキャンプ Season6」は、第125話「俺が二十歳に戻れたとして 前編」。2023年3/8の放送分。
https://bs.tbs.co.jp/botticamp/
《Island Village NANCURU》沖縄県大宜見村(おおぎみそん)
 小さな島のビーチに面した1日1組限定のキャンプ場
・魚の下処理
・タコを塩で洗う

 「U字工事のバスラーメン」#01。
https://bangumi.org/tv_events/seasons?season_id=855644&ggm_group_id=56
▲シビレるラーメン
《麺昇 神の手》杉並区梅里1-18-12
 鉄板焼きとラーメンを融合させた新感覚のラーメン料理が楽しめる店
・四川風辛味噌ラーメン「赤」+火炎オプション 1,100円
  4種類の味噌をブレンド。1日寝かせてまろやかに
  チャーシューなど具材を鉄板で焼く
  ラーメンの種類ごとに麺を変える。辛味噌には中太縮れ麺
▲全国餃子偵察
*東京餃子通信 編集長 塚田 亮一
・三重県伊勢市 ぎょうざの美鈴 手延べ餃子 15個入り 950円(送料別)
   たまり醤油
▲変わった物がのっている!?
《鶏soba座銀》新宿区神楽坂3-2-12
 「大切な人を連れて行きたいお店」がコンセプト。制服も高級感を演出。
 大阪で人気の泡系鶏白湯スープの店が関東初進出。上質なサービスと空間でラーメンが楽しめる
・鶏soba特製トッピング 1,450円
  鶏と魚介をブレンドした濃厚でクリーミーな鶏白湯スープ。ブレンダーでかき混ぜる事でクリーミーでまろやかなスープに
  ゴボウの大きな素揚げ。チャーシューは鴨・鶏・豚の3種類、低温で調理したレアチャーシュー
・炙り肉寿司(2貫) 380円

 先日の「バナナマンのせっかくグルメ!!」は、2時間SP。
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/
「沖縄県うるま市」
 マリンレジャー、沖縄の手付かずの大自然
《帆掛きそば(ふーかきそば)》創業7年
 沖縄では珍しい海鮮出汁メインの沖縄そば
・海風そば(うみかじ) 1,000円
  沖縄県産小麦 島麦かなさんの徳製麵、アーサ、アサリ
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/archive/202405261/
「福井県敦賀市」
<you women's hair>
《矢部魚問屋 まるさん屋 敦賀駅前》創業49年
☆お刺身御膳 1,969円
☆カレイの煮付け 2,178円
☆甘鯛うろこたて焼き 2,959円
・お刺身丼 2,178円
  敦賀産 真鯛、敦賀産 カワハギ、敦賀産 ふくいサーモン、うなぎ、ワラサ、敦賀産 甘エビ、北海道産 イクラ、ウニ
★お刺身丼 2,178円《まるさん屋 敦賀駅前》
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/archive/202405262/
「静岡県三島市」
《大村精肉店》創業69年
☆メンチカツ 183円
☆焼きそば ☆324円
☆ポテトサラダ 190円
・みしまコロッケ(1個) 140円
  三島甘藷
《駒井精肉店》創業71年
・みしまコロッケ 120円
  三島馬鈴薯
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/archive/202405263/
「宮崎県延岡市」
 南国 温暖な気候、サーフィン、ダイビング
《吉兆》創業21年
☆鹿児島黒牛 吉兆カルビ 2,200円
☆鹿児島黒牛 ホルモン 825円
☆鹿児島黒牛 サガリ 2,200円
・極上タン 3190円
  宮崎産長ネギを塩・胡椒・オリーブオイルで味付け。レモンを搾って
・極上ハラミ 3,300円
  岩塩
・吉兆冷麺 990円
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/archive/202405264/
「岡山県岡山市」
 RSKバラ園、岡山後楽園、田坪海岸
《レストラン ツモロ》創業51年
☆ビーフステーキ(ライス・サラダ付き) 3,300円
☆ローストポーク(ライス・サラダ付き) 1,100円
☆ビーフシチュー(ライス・サラダ付き) 1,100円
・ハンバーグステーキ(ライス・サラダ付き) 1,100円
<岡山城>
<吉備津神社(きびつ)>
《鉄板 かや乃》創業29年
☆御影コース 23,000円
  鉄板カツ、あわびのソテー、オマール海老の鉄板焼き
☆すき焼き 10,000円~
☆しゃぶしゃぶ 10,000円~
・ヒレステーキコース
  シャトーブリアン(香川産オリーブ牛:さっぱりとした味わいが特徴)。塩、ニンニク、西洋わさびでいただく
  ちょっとカレー
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/archive/202405265/

 先日の「内藤剛志の静岡グル飯りとり旅」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0110library/2024/shiritori/
「人宿町」
《T's green omachi》
☆お街の灯り 1,320円
・はちみつレモンティー 590円
<人宿町 やどりぎ座>2018年オープン
《餃子専門店 包(パオ)》今年1月オープン
・イタリアン餃子 650円
「伊東市」
<伊東観光番>
 1958円に設置されてた交番の建物をそのまま利用した観光案内所
《フルーツparlor 伊豆旬実堂》
《Bakery Cafe Restaurant SAZANKA》
 明治2年創業、伊豆の食材を使った焼き立てパンやお惣菜が人気
・伊豆サンド 580円
<湯の花通り商店街>
*<アリア 伊藤店>
*《今井商店》
<キネマ通り商店街>
*《紅谷》
 昭和11年創業、自家製餡で作った和菓子は、伊東ブランド認定もされている
・温泉で蒸しパン 160円
*《伊東アンテナショップ Nukumall》
*《ねりものや 武》
☆ちんちん揚げ 750円
  サバ・アジ・イカなどのすり身と野菜のタネを油で揚げた伊東のB級グルメ。油が跳ねる音が由来
<なぎさステーション>76.3MHz
 伊東市などが出資するコミュニティFM

 「JAF」より、メール。
 まさに異形!“分離・合体”できるモビリティ!?次世代電動3輪「ラプター」が一般公開。年内に市販化?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7189&c=204669&d=7602
 警察官の指示と信号どっちに従う?急な交通規制に遭遇した場合の通行方法とは
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7191&c=204669&d=7602
 “走るサービスエリア”って何だ?移動式店舗「動くたかはるSA」が九州道に登場!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7192&c=204669&d=7602
 富士スピードウェイの名物高速コーナー「100R」が本当にキャンプ場になる!?「RECAMP 富?スピードウェイ」が今秋オープン!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7193&c=204669&d=7602
 クルマで行く、大人気チェーン店!「ジョナサン1号店」を巡る旅
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7194&c=204669&d=7602
 リアルすぎる!「スカイライン GT-R」のウェットティッシュケースに新色が登場。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7196&c=204669&d=7602
 【クルマで行けるウマい店】飲むだけで健康になれる!?藤沢の隠れ家ジュース専門店「チャンクジュース」
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7197&c=204669&d=7602
 「乗るスーパーカー」と「見るスーパーカー」。清水草一が選ぶキング・オブ・スーパーカー!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7199&c=204669&d=7602
 「【オンライン】JAF×ディルマ アイスティーの楽しみ方講座」
https://area.jaf.or.jp/area/2024/04/chubu/aichi/events/dilmah_make_tea?utm_campaign=area&utm_source=own_mail_2024052801&utm_medium=email&j
 「ソースネクスト」より、メール。
 「明日まで/買い切りの画像編集、デザインソフトなど最大4万円割引
https://www.sourcenext.com/contents/creative/?i=mail_m1&utm_source=sn&utm_medium=email
 「5日間限り83,000円引き!?/商用OKの素材集(10万点収録)
https://www.sourcenext.com/product/pixta/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
 「Yahoo! JAPAN SGs」より、メール。「親の介護は自分でやらない。今こそ変えるべき「介護のマインドセット」」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/210.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=192&cpt_c=&cpt_k=ang_529303_217141430_20240528
VAIOちゃんのよもやまブログこれでヴィーガン?ケーキ美味
https://kazuzuka.blog.jp/archives/52027518.html
ビールが好きなんです。サッポロとキリンを飲み比べ
https://gou2016.blog.jp/archives/42406334.html
MOTのblogデニーズでゆったりmorning time
http://free5020g.livedoor.blog/archives/24764320.html
笑う母には福来る by はなゆいクラスがピタッと静まる瞬間
https://hanayuistudio.blog.jp/archives/52028891.html
びっぱーなおれ【悲報】日本の教育、終わる
http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/6136450.html

 2024年5月28日 14時42分配信の「リニア工事の差し止め 請求棄却」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26491911/

 2024年5月28日 12時41分配信の「橋下徹氏 蓮舫氏の「弱点」指摘」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26491519/

 2024年5月28日 12時50分配信の「面接中おばさん乱入 驚きひと言」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26491577/

 2024年5月28日 8時38分配信の「全部飲み込む1mの怪物 漁民困る」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26490129/

 5/27(月) 23:05配信の「青山剛昌さんが長野県警訪問 なぜ」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3b937bc289aa3f58c502dced483a56aaf9613c19

 5/28(火) 12:21配信の「大学から青酸カリ盗んだ疑い 逮捕」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fc8b7b9df0f8c432c2a390fd3cfc8033dc6f00c8

 5/28(火) 12:25配信の「14年前のiPhone買う若者 なぜ今」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3cf0d1416fa038c15035e611639135e7b9330b75

 5/28(火) 6:14配信の「北発射の影響 ドラマの中断相次ぐ」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/17a9028ade4d7a6a9e24a0349e08d349b3d026e0

 2024.5.28配信の「客4人が『5000円』の飲み放題コースを予約…客「2人遅れたから1000円割り引いて」店員「できかねます」→次の瞬間、“衝撃発言”に絶句…」。
https://trilltrill.jp/articles/3606877

 5/27(月) 11:27配信の「ゆとり教育への反動で復活した土曜授業 全国の実施率は1割…学力低下の反省というが、現場の先生は8割「なくてもいい」 鹿児島県一斉導入10年」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c4c3cf05ea38ce6a9b3ad99de8af7855c425214b

 5/28(火) 10:32配信の「未納の修学旅行費を担任が肩代わりする…教師の自腹を「本人が好きでやっているから」で済ませていいのか」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/423220fa8a5c09e9490bf9d9dacb002f91cc42e7

 2024年5月27日の「くらし歳時記」は、「スイカズラのシロップ」。
 空気が肌にまとわりつくように重くなって、むしむしとしてきました。クチナシの甘い香りがどこからか運ばれてきます。植え替えをした後、花をつけずにいたノカンゾウも今年の陽気が気にいったのか、力強い茎をにゅっと伸ばして、つぼみをつけてくれました。
 ノカンゾウはどんなに大きく見事な花をつけてお、開いた花は1日限り。しぼんだ花もかわらしくて1つずつ集めては並べて眺めています。
 同じくいつにも増して勢いがあり、たくさんの花をびっしりと咲かせているのはスイカズラです。
 毎年、花びらとミントを浮かべたスイカズラ水やお茶を楽しんでいますが、今年はシロップに挑戦してみました。いろいろな作り方があるようですが、今回は水と黄氷砂糖を入れた鍋を火にかけて溶かした蜜をつくり、そこに摘んだスイカズラの花びらを投入してみます。
 少ししたら火から下ろし、1日ほど寝かせて花をこせばできあがりです。気分を変えたい時にソーダやジンに入れて楽しむつもりです。

 2023年11月9日の「魅力、やりがい インタビュー 公務員図鑑 浜松学院大ゼミ生作成 ネット公開」。
 浜松市中区の浜松学院大地域共創学科の坪井秀次講師ゼミの学生が、公務員の仕事の魅力を発信する「公務員仕事図鑑」を完成させた。インターネットで無料公開している。
 公務員を志望する若者が減少していることを受けて、仕事のやりがいや達成感などを広く周知しようと、ゼミに所属する3年生9人が夏休みを利用して、取り組んだ。
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 県内の市町職員や小中学校教員、警察官らに学生が取材、フリーライターに記事の書き方や写真の撮り方を教わった。インタビュー形式で、それぞれの公務員を目指した理由や仕事内容、魅力などを掲載している。ネットで「note 公務員図鑑」と検索すると閲覧できる(QRコード)。中学校の教員に取材したゼミ長の穐山愛さん(20)は「長年続けている仕事への思いなど、普段聞くことができない貴重な話を聞けた」と語った。

 坪井講師は「アポを取るところから全て学生たちが自ら動いた。苦労したと思うが、その経験を将来仕事をする上でも生かしてほしい」と話した。
https://note.com/komuinzukan/

 「toto」の結果が出ないと思ったら、トラブルって集計作業が遅れているらしい・・・。
https://www.toto-dream.com/

 今日は大雨の予報だが、昨日より小降り。
 コンビニに行き「d払い」にチャージ。「車の税金」を払う。

 ジムに行く。
 1人いて、開いていた。もっと早く行く手があったな・・・。

 スーパーに行く。
 「9*3!」の車が法定速度より、20km/h遅い速度で走っている。前の信号が赤だからスピードを落としているのかなと思ったが、信号に青になっても遅い速度・・・。運転に自信がないなら免許返上した方がいいんじゃないのか!!!
 売り出しの100g105円の「スペイン産 豚バラカルビ焼き肉用」、100g47円の「国産若鶏ムネ肉」、半額で275円「PARM」、それに「ジャンボチキンカツ」430円を買う。
 「PARM」って、いろいろな種類があるんだね!!
 「d払い」にて支払い。

 「LOTO7」を買いに寄る。
https://www.takarakuji-official.jp/kuji/loto/

 「TOTO」の高額当選って、どこで換金するのか調べてみた。
 静岡県の信用金庫って、換金できるところがないの???
https://www.toto-dream.com/system/files/toto/refund/shop/pdf/shinkin_03.pdf
 「たばこ屋」さんで何億も受け取れるの???
https://www.toto-dream.com/system/files/toto/refund/shop/pdf/toritsugi_03.pdf
 「浜松いわた信用金庫」のデータは古いなぁ~!?
https://hamamatsu-iwata.jp/topics/docs/202007_sports_001.pdf

 雨だと、草取りもできないなぁ~!!!!

 「054-254-0177」より、着信。
 静岡県民共済 なんで、かってに掛けてきて、何も話さず切るのかな。電話を掛けた数でお金がもらえるのかな??
https://www.jpnumber.com/numberinfo_054_254_0177.html

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 夕方は、「かめ壺仕込 千亀女」で一杯♪芋焼酎の風味が美味しいねぇ~↑↑↑
限定販売 かめ壺仕込
 木樽蒸留
 千亀女 せんがめじょ
 芋製
品名 本格焼酎
原材料名 さつまいも(国産)、米こうじ(国産米)
アルコール分 25%
内容量 1800ml
芋 限定品 かめ壺仕込 千亀小名
 麹に黒麹を使用した芋焼酎です。南国鹿児島の灼熱の太陽の下で育まれたさつま芋をかね壺に仕込み、昔ながらの木樽蒸留器で蒸溜しました。うま味・コク・ふくよかな香りは三拍子そろった本格焼酎です。どうぞ本物の味をお楽しみ下さい。
  種麹 河内菌
  さつま芋 黄金千貫
製造者 若潮酒造株式会社
鹿児島県志布志市志布志町安楽215番地
TEL (099)472-1185
http://wakashio.com

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 アテは、「国産ジャンボチキンカツ(手作り)」♪♪♪重量が50g弱に減っています↓↓↓レタスを添えました。
当店 手づくり
100g当り 266kcal、たんぱく質 14.6g
原材料名 鶏むね肉(国産)、小麦粉、澱粉、コーン、食塩(国内製造)、植物性ショートニング、イースト、パン粉、食塩、ぶどう糖、コーングリッツ、乳加工品、こしょう、砂糖、大豆粉、ガーリック、卵粉末、オニオン、香辛料/加工澱粉、クチナシ色素、V.C、イーストフード、糊料(増粘多糖類)、調味料(アミノ酸)

本日のカウント
本日の歩数:2,597歩
本日:57.0kg、16.2%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,528(50)


 

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2024年5月26日 (日)

『人生のマイルストーン』、そして「しそ漬梅干(小梅)」

 昨日のテレビ「地名しりとり ~旅人ながつの挑戦~
https://hicbc.com/tv/shiritori/
《大分市中心部商店街》
 大分駅から徒歩5分。約750店舗が集まる商店街
<古美術 古布 陶屋(とうや)>
☆三ツ矢サイダーの最初のビン
・ひょうたん
☆13代柿右衛門
☆サルの干支
☆菓子鉢 ※井上萬二(佐賀在住の人間国本に認定されている陶芸家)
<あたみ温泉>大分県末広町
《タウトナコーヒー》大分市六坊北町
 スペシャリティコーヒーの専門店
<くじゅう花公園>大分県竹田市

 「満天☆青空レストラン」は、「長野県長野市戸隠」「行者ニンニク」。
https://www.ntv.co.jp/aozora/articles/1913sigsy0kzntumekmk.html
*名人 原山 隆司
*行者ニンニク
 1年目→約2cm、3年目→約5cm
 1年目に芽吹いた葉は夏になると枯れてしまうが、光合成によって成長した球根は地中に残る。
 翌年その球根に蓄えた栄養を使い、前の年よりも大きい葉が育つ。
 毎年繰り返し立派な行者ニンニクが育つ
 1kg 約5,000円
【行者ニンニクの天ぷら】
・行者にんにく・・・適量
・天ぷら粉・・・適量
・水・・・適量
・薄力粉・・・適量
・揚げ油・・・適量
・塩・・・適量
①行者にんにくは葉と軸に分け、フォークを刺して穴をあける
②天ぷら粉を水で溶く
③行者にんにくに薄力粉で打ち粉をし、天ぷら衣にくぐらせて170℃の油で揚げる
④塩でいただく
【行者にんにくとレバーの炒め物】(4人分)
・行者にんにく・・・150g
・もやし・・・100g
・豚レバー (スライス)・・・150g
・A
 おろししょうが・・・1片分
 醤油・・・小さじ1
 酒・・・小さじ1
 オイスターソース・・・小さじ1/2
・片栗粉・・・大さじ1と1/2
・B
 醤油・・・小さじ2
 オイスターソース・・・小さじ2
 酒・・・小さじ1
・サラダ油・・・大さじ1
①行者にんにくは4~5cm長さに切る
②Aを混ぜ合わせてレバーに下味を付け、片栗粉を和える
③Bを混ぜ合わせておく
④フライパンにサラダ油を熱し、レバーを焼く
⑤もやしを入れて炒め、さらに行者にんにくを加えて炒める
⑥3の合わせ調味料を回し入れ、全体に絡める様に炒めて完成
《信州戸隠蕎麦処 仁王門屋》
【行者ニンニクダレ】(行者ニンニクのペースト)
・行者にんにく・・・100g
・松の実・・・15g
・粉チーズ・・・25g
・EXVオリーブオイル・・・130g
・塩・・・小さじ1
①行者にんにくをみじん切りにする
②全ての材料をフードプロセッサーに入れて混ぜ合わせて完成
【信州サーモンの炒め物】(4人分)
・行者にんにくのペースト・・・60g
・信州サーモン・・・500g
・じゃがいも・・・大1個(小さければ2個)
・しめじ・・・100g
・塩・・・少々
・ブラックペッパー・・・少々
・薄力粉・・・適量
・オリーブオイル・・・適量
①じゃがいもをいちょう切りにし、下茹でしておく
②しめじは石づきを除き、ほぐす
③信州サーモンは1.5cm角に切り、塩とブラックペッパーをふって、薄力粉をまぶす
④フライパンにオリーブオイルを熱し、サーモンを焼く
⑤表面が色づいてきたらじゃがいもときのこを加え、サーモンが崩れない様に炒める
⑥火が通ったらジェノベーゼソースを回し入れ、全体に絡めて炒めたら完成
【生ハムと行者にんにくのピザ】(2枚分)
・行者にんにくのペースト・・・適量
・長期熟成生ハム Jamón掬月・・・適量
・モッツァレラチーズ・・・1個
・ピザ生地(市販の物・・・2枚
・行者にんにくの葉・・・少々
①ピザ生地に行者にんにくのペースト(ジェノベーゼソース)を塗る
②モッツァレラチーズをちぎって、全体に散らす
③150℃に予熱したオーブンで焼く(10分前後)
④焼き上がったら生ハムを乗せ、行者にんにくの葉を飾って完成

 「人生最高レストラン」は、永野芽郁
https://www.tbs.co.jp/saikourestaurant/archive/202405251/
《なかぶ庵》香川・小豆島
 1970年創業、手延べそうめん
 そうめんを製造しているのは120軒。小豆島でも生そうめんを製造しているのはごうわずか。始めたのはなかぶ庵と言われリル
・生そうめん
《LOTUS(ロータス)》東京・表参道
 2000年創業、”東京の食堂”がコンセプトのカフェ。パティシエが在籍、スイーツも人気
・塩こんぶのチャーハン
《七宝麻辣湯(チーパオマーラータン)》
 2007年、渋谷に1号店がオープン。現在は都内に12店舗を展開
・麻辣湯

 「しずおかバカ売れの法則」。
https://www.sut-tv.com/show/bakaure/
「なんちゃって中継」<TSUTAYA Conditioning>浜松市中央区三方原町
*ブックラウンジ
 東京・代官山「蔦屋書店」のコンシェルジェが選ぶ書籍が毎月に優華
*ジムエリア
 ”整える”がコンセプト
*ヨガ
*《タニタカフェ》
・オリジナルコーヒー 1杯100円
・冷凍メニュー 1番人気 彩り野菜とチキンのピリ辛カレー 980円
「なんちゃって中継」<CAMPINGCAR GARDEN>裾野市佐野
☆クオッカ
☆エルブイプラスワン 6,248,000円
☆ジル520 11,520,000円
《JA静岡経済連》
・静岡茶 揉一ひとえ(じゅういち) つゆひかりブレンド
※つゆひかり:
 旨味と甘味が引き立つ爽やかな味わいが特長
<SPOPIA シラトリ>
・3D足型測定器:
 ピッタリのスポーツシューズを提案
・NIKE RIVAL FLY

 「ごちそうリクエスト いまコレ食べたい」は、「真っ黒なパエジャを食べたい!」。
https://s.mxtv.jp/bangumi/program.html?date=20240331&ch=1&hm=1945
《スペイン郷土料理 タベルナ パタタ》江東区亀戸2-31-2
・マッシュルームのセゴビア風
※パタタ:
 じゃがいも
・いか墨の真っ黒なパエジャ

 「レンタルクロちゃん」。
https://tv.rcc.jp/kurochan/

 「ソースネクスト」より、メール。
 「塗り絵感覚で写真の色が自由自在に
https://www.sourcenext.com/product/0000014338/?i=mail_m1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「「さよなら手書き」/紙書類もPDFもAIで快適
https://www.sourcenext.com/product/tegaki/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「虫をおびき寄せて電撃駆除
https://www.sourcenext.com/product/2000001321/?i=mail_mz1_htmlb&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「太陽光で充電できる!ソーラー付きモバイルバッテリー
https://www.sourcenext.com/product/2000001316/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
 「Yahoo!」より、メール。「宿泊もグッズもふるさと納税で!キャンプ・アウトドア特集」。
https://shopping.yahoo.co.jp/promotion/event/furusato/special/camp_outdoor/?sc_e=mshp_nc_sale_0_pc_NC00064136_body1_00&ync_pid=body1
🎿 サラリーマンスキーヤーのオフシーズン日記 ⛷️ 」どん兵衛で”お好み焼き”作った
http://tt11050601.livedoor.blog/archives/40778151.html
あなたは「おもしろマガジン」ほっともっとの「しらす丼」実食
http://blog.livedoor.jp/moya_sic/archives/52400016.html
大教授ルークのおつまみレシピ!伊勢神宮へ 参道は人て一杯
http://blog.livedoor.jp/tensaizunou/archives/66235856.html
海外の万国反応記@海外の反応悪い意味で忘れられない誕生日
http://www.all-nationz.com/archives/1082405524.html
ふと思い立ってやってみた 赤城・ホビー・サイエンス編山頂から見える富士山が素敵だった
https://innerstein.livedoor.blog/archives/24704789.html
ある元心理カウンセラーのボードゲーム日記画像から林檎の品種当てるかるた
https://boardgame-replay.com/archives/unboxing-ringokaruta-240501.html
HIROの多肉園芸日記&その他いろいろ2真っ赤に染まり美しかった朝焼け
https://vigies2005.livedoor.blog/archives/25706948.html
ゆーちゃんの沖縄漫画 ~コミュ障な奴は大体友達~大学胃炎で偉い人たちを見てきた
http://blog.livedoor.jp/tamatama58/archives/34143496.html

 5/26(日) 8:02配信の「「助っ人」のはずが現場の負担に…教育の質を揺るがす一部の臨時的任用教員に募る不安」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/d4fc75d0b7e202e03bf0c36f5ffbc7cd7f34cd68

 5/26(日) 11:05配信の「「インバウン丼」運営なぜ取材NG」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/58dda0f311426c37c21817f1ec3e78793fc23645

 5/26(日) 12:11配信の「値上げを恐れない 街のたい焼き店」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0b569c2be279210e95eaa97971ee314956aafb18

 5/26(日) 13:56配信の「卵パック レジ袋の一番上間違い?」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/91399222c6a2205190a55bcf1a928450d85bec89

 5/26(日) 14:48配信の「メリー・ポピンズなど作曲家 死去」。
 また「昭和」が・・・。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f994c6e9668db5a27dac5093dca6741a7111e286

 5/26(日) 13:26配信の「JR東海道線 菊川駅~浜松駅間の上下で運転見合わせ」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/91399222c6a2205190a55bcf1a928450d85bec89
https://news.yahoo.co.jp/articles/40b8a4d4a481fa47953ab4424a64e3d76d6ce4b9

 2024年5月26日 14時0分配信の「ヒグマ駆除 猟友会が協力を辞退」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26479666/

 2024年5月26日 16時21分配信の「枝野氏 消費税減税で財政パンク 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26475734/

 2024年5月26日 11時10分配信の「1尾百万円 人工養殖ウナギの味は」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26478757/

 2024年5月26日 13時0分配信の「6月からの定額減税 対象者は?」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26479269/

 2024年5月26日 10時30分配信の「小6全員を上裸に 健診に怒りの声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26478528/

 2024年5月26日 11時0分配信の「SMAP謝罪 草なぎが躊躇した一言」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26478836/

 224年5月26日 14時18分配信の「きゃりー宝くじ当せん 驚きの声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26479481/

 2024年5月25日の「おはよう」は、「浜名湖の遊覧船の船頭 金原 勝二さん(75)」。
花博も湖も満喫を
 浜名湖の遊覧船の船頭。小型漁船で、浜名漁協雄踏支所(浜松市中央区雄踏町)などと、浜名湖花博2024の浜名湖ガーデンパーク会場(同区村櫛町)を結ぶ。花博を機に運航を始め、10往復する日もあり人気は上々だ。
 本業は、夜間に水中の魚をもりで突いたり、網ですくったりする浜名湖の伝統漁法「たきや漁」の漁師。かつて会社員だったが、漁師の父の影響で「やりたい思いは心のどこかにずっとあった」と、50歳で脱サラ。幼い頃に連れられた漁の記憶を頼りに手順を習得した。最近はエビの漁獲量が減り、客に漁を体験してもらう観光漁業の側面が強くなった。人を乗せる安全第一に漁船を操る技術は、遊覧船の船頭の仕事にも生きている。
 「湖上でしか見られない景色がある。乗客が喜ぶのが何よりもうれしい」と語る。中学生以上片道1,000円、小学生500円。要予約で、金原さん=090(8079)5304へ。雄踏町。

 2024年3月5日の「米国北部冒険行き 一冊に 中央区の中島さん出版」。
「奮闘が形に やり切った」
 おととしに約40日をかけ、仲間とともに米国北部をキャンピングカーで縦横断した浜松市中央区蜆塚の中嶋照夫さん(72)っが、旅の顛末記「人生のマイルストーン」(四六版、246ページ、1,760円)を幻冬舎から出版した。紀行文でもあり、旅の指南書でもある著書に、中嶋さんは「奮闘が形になってよかった。やり切った」と充実感を漂わせる。
 中嶋さんは、2020年3月、病院での勤務を定年退職。仕事以外で人生の明確な足跡を残したいと、キャンピングカーによる米国冒険行を計画し、本紙に紹介された。この記事をきっかけに集まった同年代の男性4人と女性5人の計9人(当時の平均年齢68.7歳)が、大型キャンピングカー2台に分乗。22年5~6月、ニューヨークからロサンゼルスに至る1万1,300キロを完走した。
 「見ず知らずのメンバーによる手づくりの旅」という中嶋さん。本の内容は、計画を思い立ったきっかけから、コース設定、日ごとの詳細な行程、経験したトラブル、RVパーク事情、メンバー全員の思い出などを、高林順さん(73)が撮影した写真を入れて8章にまとめた。
 道中、車が道路のへこみにはまり、走行できなくなることも。たまたま居合わせた人たちはジャッキを用いて救ってくれたといい「アメリカ人の互助精神に助けられた」などと振り返る。
 旅行後、中嶋さんは同じような旅をしたい人たちにパイオニアとして指南書を残せないかとの思いを強くし、クラウドファンディングやメンバーの費用協力を得て出版にこぎつけた。
 さらには26年前にコミック誌の企画の一環で、米国での取材に同行して懇意となった漫画家かわぐちかいじさんに帯の文面を依頼。かわぐちさんは「好奇心と、ど根性の終活大冒険…我々はこんな旅行記を待っていた」などと、推薦コメントを寄せてくれた。
 高林さんは「自分の撮った写真がすばらしい旅の一助になり、こんなにうれしいことはない。すごく大きな宝物」と話している。

 今日の仕事・・・。
 マニュアルにはワーキングスケジュールは、完全遂行と書いてあるが、どんぶり勘定で計画をたてられているので、遂行が不可能なことがある。それを言ったら「全部やらなくていい」ようなことを言われた。自己矛盾だよなぁ~!

 ジムに向かう
 「945?」が遅い。
 赤信号を避けるために抜け道に入る。「*845」がトロい!!!

 ジムは、空いていたね。
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 豆乳は新しくおろす。
marusan
 毎日おいしい 無調整豆乳
大豆まろやか製法
 大豆本来のおいしさを追求しました。
ABC Cooking Recommend
 Soy Milk
1000ml
 豆乳で手軽に 大豆でととのう!マルサン豆乳キャンペーン
 BRUNO マルチグリルポットなど総計1,000名様に当たる!
100ml当たり 51kcal、たんぱく質 4.2g、イソフラボン 51mg
名称 豆乳
大豆固形分 9%
原材料名 大豆(カナダ)
内容量 1000ml
マルサンアイ株式会社
愛知県岡崎市仁木町字荒下1番地
TEL 0120-92-2503
https://www.marusanai.co.jp/

 帰宅。
 「27*6」が遅い・・・。「578?」が入って来た。この車が法定速度よりも20km/h遅いスピード↓↓↓

 スーパーに行く。
 売り出しの「レタス」149円、「中国産 うなぎ蒲焼 大サイズ」1,058円を買う。
 レジが繋がっていた。空いている列があったので、そちらに移動。シマッタ!「研修中」の表示はないが、レジの研修中みたい。レジに2人いて1人の人が教えながらやっていた。忙しい時に研修にするのではなく、もっと空いているときに研修にすればいいのに
 初めに着いた列のがどんどん進んでいき、自分の後から着いた人が何人も終わっている!!!
 カード払いで、5%引き。

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 ジャガイモに追肥をする。
発酵鶏糞
<特長>
 ・2回発酵と微生物の力により、臭いを抑えました
 ・家庭菜園の元肥・追肥としても使用できます
※白く変色していても品質に変わりはありません
鶏糞 100%
NET 15kg
肥料の名称 発酵鶏糞
肥料の種類 動物の排せつぶつ
届出をした都道府県 静岡県
表示者の氏名又は名称 および住所 有限会社 大野育成場
静岡県浜松市北区引佐町伊井谷3724-2
正味重量 15kg
原料 鶏糞
主要成分の含有量等
 窒素 全量(N) 3.7%
 リン酸 全量(P) 7.9%
 加里 全量(K) 5.2%
 炭素窒素 比 C/N 11
 水分含有量 17.6%

 「かとうフーズ」に行き、「芋焼酎 千亀女」2,948円を伝票にて買う。

 夕方は、「新玉スライス」で一杯♪
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 それから「イワナの塩焼き」♪
いわな「加熱用」
518円
㈱ビッグ富士エブリィビッグデー入野店

 「いわな」というと思い出すのが、以前「気田川漁協」に、ニジマスやヤマメを買いに行って、塩焼きや燻製にしたりしたな!
http://www.ketagawa.com/
「ヤマメの燻製」
http://www3.tokai.or.jp/fmv/m/m5.htm

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 デザートは頂いたお菓子♪
はまかぜ
名称 焼菓子
原材料名 じゃがいも澱粉(じゃがいも(日本産、遺伝子組換えでない))、えび、いか、植物油、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)

 今朝の「ふるさと味みっけ」は、「しそ漬梅干(小梅)」(和歌山県)
県内産こだわりの酸味
 梅が実るころに降る雨を梅雨と呼ぶように、5~7月は用途に合わせた青梅や完熟梅の収穫時期。日本一の梅の産地、紀南地方は採り入れや梅干しの漬け込みなどに大忙しだ。
 白浜町のヤマイチ本店もその1軒。皮が柔らかく果肉がたっぷりの本場紀州の完熟梅を厳選して漬け込む梅干しで知られる専門店である。お薦めは手採りの完熟梅をシソの葉とともに漬け込んだ昔ながらの「しそ漬梅干し(小梅)」。白飯やおにぎりと一緒に頬張ると、シソの香りとともに舌先に酸っぱさ、しょっぱさがキリッと走る。
 昔ながらの酸味は梅干しの本領だから根強い愛好者が少なくない。塩分控えめなら他に「香梅漬」など3種類。「小梅やシソんど原材料は県内産にこだわり、着色、保存料んどは一切不使用」と女将さんの奥山沢美さん。お茶漬け、焼酎お湯割り、煮魚にもどうぞ、という。
 同じ頃に収穫したラッキョウ漬の「ことこばあちゃんの田舎らっきょ」も評判の一品。地元産の2年ものの小粒ラッキョウは色白でつやつや、歯応えシャキシャキ。酸っぱさよりもほんのり甘さがあるが、後口すっきりの上品な味わいでお茶請けにも。掘りたてを酢、砂糖、塩だけで50年漬けてきた先代おばあちゃんの自慢の味である。
・ことこばあっちゃんの田舎らっきょ 1瓶(250g)、税込み1,800円
●有限会社ヤマイチ本店
和歌山県白浜町矢田176番地
TEL 0739(52)2221
FAX 0739(52)3972
8時30分~17時、土・日曜、祝日休み
しそ漬梅干(小梅)1個(190g入り)税込み1,000円
※掲載商品は常温便で宅送、送料別途。オンラインショップ(ヤマイチ本店で検索)でも購入できる。
https://www.umeichi.jp/

本日のカウント
本日の歩数:6,385歩
本日:57.4kg、16.2%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,436(26)


 

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2024年5月24日 (金)

「SPRING VALLEY スプリングバレー JAPAN ALE〈香〉」

 昨日のテレビ「おぎやはぎの ハピキャン」は、「がもん流 パーティーキャンプ」。
https://happycamper.jp/_tags/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B343
《アーバンキャンピング朝霧宝山》
*ピザ窯でピザパーティー
・チャッカヌレ/bibibi:
 お菓子のカヌレを模した着火剤でパーティー気分に♪
※20分ほど窯を温める。
 ルッコラ、パプリカ、トマト、トリュフ、しらす、シーフードミックス、カニ、きざみのり、サラミ、萬幻豚の生ハム、潤いモッツアレラ、ゴルゴンゾーラチーズ、ピザ用チーズ、ピザソース、じぇのべソース、カレーソース
*食後のデザート
・チュロス

 「霜降り明星の あてみなげ」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
*日本ハンバーグ協会 理事長 バーグマン田形
《洋食屋 みさくぼ》昭和58年創業、中央区篠ケ瀬町
・ハンバーグトマトオニオン 1,780円
 合いびき肉は国産牛&国産豚を使用。様々な部位を使うことで旨味がアップ
 タマネギは前日に炒めて一日寝かせる。
 スパイスは独自配合。隠し味はケッチャップとソース。
 卵、パン粉を入れる
《レストラン T&Riu(ティーアンドリュウ)》中央区西塚町
・ハンバーグ 1,100円
 ハンバーグは国産牛&国産豚の合いびき肉を使用
 目玉焼き、ナポリタン

 「ゆるキャン△ Season3」は、第8話「めしテロはじまる!!」。
https://yurucamp.jp/third/episodes/ep08.php
《瑞牆山キャンプ場》《みずかさ山自然公園キャンプ場》
山梨県中央市が地元のトマトを広めるために考案したトマト焼きそばをあえて他所のトマトを使用して作る【背徳のトマト焼きそば】
①トマト煮トマトジュースを加えて崩れるまでフライパンで煮る
②別の鍋で玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイルを加えてきつね色になるまで炒める
③豚バラを加えてさらに炒める
④ローリエ、赤ワイン、水を加えて、アクを取りながら煮る
⑤煮崩したトマト、顆粒コンソメ、塩を鍋に入れる。量が半分くらいになるまで煮詰める。
⑥ローリエを取り出し、バターを入れて少し火にかける
⑦空いたフライパンでキャベツとニンジンを炒めて、半分は取り出しておく
⑧焼きそばに水を加え、蒸し焼きにしたら粉末ソースを加える
⑨鍋のトマトソースをひとかけ、パセリと粉チーズをふる
【ピザクラストを使ったお好み焼き】
①オリーブオイルを薄く引いてピザ生地を焼き、チーズ、キャベツ、もやし、天かす、豚バラを重ね、水で溶いた小麦粉をwかける
②別のフライパンで焼きそばと卵を焼いておき、小麦粉が固まったら生地を焼きそばの上に乗せて、ヘラで押しつけ、焼きそばごと卵に乗せ、またヘラで押さえつける。
③ひっくり返し、紅ショウガをのせ、青のり、ソース、マヨをかけたら完成。
フライパンを使ったピザの焼き方【じっくり煮込んだトマトソースのピザ】
①フライパンに蓋をして、強火で温めておく
②ピザクラストにトマトソースをたっぷりと塗り、ベーコン、アスパラ、パプリカをちりばめ、トマトとバジルをのせ、マヨネーズをひとまわし。最後にピザチーズをふりかける
③蓋の隙間からオリーブオイルを軽く引き、すばやくピザを滑り込ませる
④弱火でピザチーズが溶けるまでじっくり焼く。仕上げにバーナーで焼き目を付ける
⑤黒コショウを振る
【ダンボール燻製】
 チーズ、ポテト、自家製ソーセージ
【ミネストローネ】
①残りのトマトソースに水を加え、炒めたキャベツとニンジン、大豆の水煮、ざく切りトマトを入れて煮込む

 「財前直見の暮らし彩彩」は、「2024春」。
https://www.nhk.jp/p/ts/LGM8M67493/episode/te/JP226W2RY2/
「大分県杵築市(きつき)」九州の小京都
*3月
《綾部味噌》
 箱びな
<萬力屋>創業明治10年(1877年)
☆桧曲輪(ひのきまげわ)
※ヒノキ:
 材質が緻密で耐水力が強い。香りも良く、調理道具に適している。
・大分伝統工芸”竹細工”中華せいろ
<河野打刃物>
 刀鍛冶
【シューマイとギョーザ】
①キャベツ 1/4、玉ねぎ 1コ、ニラ 1束、しいたけ 3枚、ねぎ 1本をみじん切りしてフライパンでごま油で炒めて塩コショウ。
②豚ミンチ 200・300g、にんにく 小さじ1、しょうが 小さじ1、しょうゆ 少々、豆板醤 小さじ1、片栗粉 大さじ1を入れもみもみ・
③しゅうまいの皮 20枚でタネをのせ、グリンピースを乗せる(タコ焼き器の穴を使って皮とタネを入れ、くるくるする)。中華せいろに入れて蒸す。
④ギョーザの皮 50枚にタネを入れてひだを作る。
⑤ホットプレートにゴマ油をひき、ギョーザをのせる。水を入れ、ふたをして蒸す。水分が残っていたらフタをとり、焼き色がつくまで焼く
 しゅうまいは、酢しょうゆ、和がらし
 ギョーザは酢しょうゆ、ラー油
※木製のせいろ:
 金属製に比べ、温度がじわっと上がる。水分を調節する働きもあり、結露しにくい
【財前直見の野菜蒸し】
・根菜:ジャガ芋、里芋、菊芋、ヤーコン
・葉野菜:しいたけ、や別、チモト、トマト、ブロッコリー(しいたけはふきのとう味噌をつけて)
*4月
<長谷雄牧場>
・おおいた和牛:
 大分県で最も長い肥育された黒毛和牛のうち肉質4等級以上の上質な肉
【関西風すきやき】
①肩ロース牛肉を1枚ずつ焼く。ザラメ、割り下を入れる
②溶き卵で食べる
③好みの野菜を入れる
 白菜 1/4、長ねぎ 1本、玉ねぎ 1コ、しいたけ 4枚、えのきだけ 1袋、焼き豆腐 1パック、くずきり 20g(あらかじめ湯がく)、ちもと、せり など
※割り下:
 水 100cc、酒 50cc、みりん 100cc、砂糖 30g
*しいたけの菌打ち
 クヌギにしいたけ種駒を打ち込む。(しいたけ菌がついた駒を穴に埋め込んでおく)
 菌が原木に行き渡り、しいたけが生えるまで約2年
♪ Journey/歌 baobab
※春に出来るしいたけは「春子」、秋は「秋子」、雨に濡れたら「雨子」、天気が続いたら「日和子」
 駒を打ち込んだ木を風が通るように立てかけていく。ほどよい温度を保つために枯れ枝を被せる
https://www.nhk.or.jp/oita/saisai/

 先日の「内藤剛志の静岡グル飯りとり旅」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0110library/2024/shiritori/
《ホテルウイング静岡(HOTEL WING SHIZUOKA)》2023年8月オープン
・ツナと小松菜のトマトソースパスタ
<用宗漁港>
 水揚げ後すぐに競りにかけられるので、鮮度抜群のしらすが流通
※しらす漁:
 安倍川の清流が流れ込む用宗の海は、プランクトンが豊富で絶好の漁場。
*《どんぶりハウス》
・生しらす丼(小盛り)+釜揚げしらす丼(小盛り) お味噌汁付き 1,200円
<JR焼津駅前足湯>
《たこ焼き&スマイル》焼津
《お一人様すき焼き ひとすき》焼津
・飛騨牛 6,980円~(税抜)
《あずき屋》?、焼津
・きんつば
<前田直紀陶芸教室>人宿町
・湯のみ作り
※金継ぎ:
 欠けたり割れたりした器や茶碗を漆を使って修復する伝統的な技法

 「レンタルクロちゃん」。
https://tv.rcc.jp/kurochan/
<HBC 北海道放送>
*《セイコーマート》
 北海道を拠点に展開するコンビニエンスストアチェーン
・北海道メロンモナカ

JAF」より、メール。
 JAF救援理由1位! なぜ「バッテリー上がり」は起こる?この“前兆”に思い当たったら要注意!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7171&c=204669&d=7602
 【片岡義男の回顧録 #1】小説『ときには星の下で眠る』とカワサキW1 ──あの排気音を小説のなかへ
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7172&c=204669&d=7602
 自転車を“後付け”で電動に!話題のホンダ「スマチャリ」発売後の反応が気になる
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7174&c=204669&d=7602
 キャンピングカーやアウトドアグッズ大集合!「MOTOR CAMP EXPO 2024」が大阪万博記念公園にて開催
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 看板猫に会いたい!全国の宿“看板猫ランキング2024”2年連続トップは「おもち」くん!
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 夏のドライブコーデに最適!「フリークス ストア × ナイキ スイム」の水陸両用ショーツが欲しい!
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 自動車税を払わないと延滞金や差し押さえが発生する?【連載;クルマと法律 弁護士に訊いてみた】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7183&c=204669&d=7602
 自動車税を払ってないと車検ができない?【連載;クルマと法律 弁護士に訊いてみた】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7184&c=204669&d=7602
 旧車の重課税、7割以上のユーザーが負担を実感!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7185&c=204669&d=7602
自己ベスト更新中一人で食べきれるか心配になる
http://blog.livedoor.jp/myturn1215/archives/52234546.html
ゆーちゃんの沖縄漫画 ~コミュ障な奴は大体友達~とろけるラッシー白桃 リピ3回目
http://blog.livedoor.jp/tamatama58/archives/34222435.html
こんざーぎのブログビールクズ、爆誕です(^w^;)
http://blog.livedoor.jp/conzaghi/archives/52158609.html
流浪のポンチ絵描き☆有野篤のしぶりばらしるぶぷれ四つ葉のクローバー 根が生えた
http://blog.livedoor.jp/punch_arino/archives/28087207.html
自分に合う人・合う場所・向いてる事して幸せになろうよ♪☆星のお墨付き☆マダム・ファントムの冒険譚♪HSP/HSS エンパス.あとサイキックちょっと入ってるらしいよ( ´艸`)さすが玉の輿男は面白い🤣天然で正直玉の輿男の返答 面白くて吹いた
http://blog.livedoor.jp/hsp_ko/archives/52179141.html
倍速VIP何で普通に生きるって難しいんや
http://ryusoku.com/archives/5525969.html

 5/24(金) 10:10配信の「梅干しが危機 法改正で「厳格化」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/90f26f83592153077bc8f8a8658092a2f2694d73

 5/23(木) 23:14配信の「日銀「札割れ」 大規模緩和後で初」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ced3881ce621ffb27eb1d035f6124cef3f317ced

 5/24(金) 8:22配信の「AI創作物の発明者は「人間」原案」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f27d4b41441071a4a159c307d99ab52cca413a63

 5/24(金) 11:17配信の「大谷のバント安打が幻に 記録訂正」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0d3245e02f8b13b39fd37cbab6115f2d1ad3c660

 2024年5月24日 7時40分配信の「彬さん 友人に伝えた最期の言葉」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26466358/

 2024年5月24日 16時33分配信の「JR西 カスハラはサービス中止も」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26469301/

 2024年5月24日 15時49分配信の「旧国鉄座席 再生業者が無断転売」。
 「オハフ33形
https://news.livedoor.com/article/detail/26469063/

 2024年5月24日 14時47分配信の「クレイジー君懲役4年6カ月の判決」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26468766/

 2024年5月24日 13時10分配信の「納車3週間で修理費100万超 愕然」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26468247/

 2024年5月24日 7時59分配信の「UFO? 米軍次世代ステルス機公開 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26466543/

 2024年5月24日 8時54分配信の「煽り運転の車 暴走族に囲まれる」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26466760/

 2024年5月24日 13時20分配信の「がんの高須氏 まさかの検査結果」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26468323/

 2024年5月19日の「この人」は、「日韓の歴史も紹介するソウル観光ガイドを出版 根岸 花子さん(22)」。
 日韓の歴史を学ぶ一橋大生の仲間6人で「大学生が推す 深堀りソウルガイド」を3月に出版した。K-POPやグルメ、雑貨の話題スポットを紹介しながら、日本による植民地支配にも触れるのが特徴。「実は100年前は、こういう所でした」と明かされる。
 例えば、日本人も多く訪れるNソウルタワーがある南山(ナムサン)には朝鮮神宮跡や日本によって破壊された朝鮮王朝時代の城壁が残る。侵略の痕跡だ。
 小学生の時、初代韓国統監の伊藤博文が独立運動家の安重根(アンジュングン)に暗殺されたことを教わったり、韓国の李明博(ミミョンパク)元大統領の竹島(韓国名・独島(トクト))上陸をニュースで見たりして、韓国には「敵みたいなイメージがあった」。
 歴史を知って印象は変わっていった。今は「韓国側からの歴史問題の提起を『反日』と切り捨てるような姿勢では、真の友好を築けない」と考えている。
 大学の授業で在日コリアンの差別問題に触れ、朝鮮史のゼミに入った。ガイドブック作成は2022年の韓国へのゼミ旅行時に決まった。交換留学などで韓国に滞在しながら調査、執筆した。横浜市出身。

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 タケノコを掘りに行く。
 シマッタ!鎌を忘れた!もうタケノコも終盤であまり出ていないけど、食べ切れないので加藤さんに届ける。
 「焼き魚 いわし」97円と「盛り合わせ」225円をget!(ありがとうございます)

 「丹波の黒豆」の種をもらいにいく。
 ついでに「タマネギ」まで貰っちゃいました!

 コンビニに行き、「MEGA BIG」と「TOTO BIG」を買う。

 ジムに行く。

 「JA」に肥料を買いに行く。ついでに、いろいろとリサーチ。
 ・顆粒苦土石灰 20kg 650円
 ・苦土石灰 20kg 370円
 ・ワダコンポ(牛ふんたい肥) 15kg40ℓ 462円
 ・鶏糞 15kg 214円
 ・大地のいぶき(バークたい肥と牛ふんたい肥) 15kg40ℓ 534円
 ・石灰窒素 20kg 4,240円
 「ワダコンポ」3袋と「鶏糞」1袋を買う。JAの通帳から引き落とししてもらう手もあるらしいが、「d払い」にて支払い。

 昼食は「善哉」♪
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イチビキ 北海道十勝産小豆100%使用

 甘さすっきりの ぜんざい
 糖質・カロリー 50%オフ
1袋当たり 糖質約16g、カロリー約60kcal
1人前 150g
『お召し上がり方』
*温める場合
 袋のまま熱湯の中に入れ、3~5分温めます。封を切らずに2~3回振り、器に移してお召し上がりください。
※電子レンジで温める場合は、必ず他の容器に移し、ラップをかけて1分半~2分(500Wの場合)加熱してください。
*冷やす場合
 袋のまま冷蔵庫に入れて冷やし、封を切らずに2~3回振り、器に移してお召し上がりください。
*さらにおいしくアレンジ!
 ・おもちを加えて
 ・白玉を加えて
 ・かき氷にかけて
 ・アイスクリームなどにのせて
1袋150g当たり 60kcal、たんぱく質 3.6g
名称 ぜんざい
原材料名 小豆(十勝産)、エリスリトール、食塩/甘味料(スクラロース)
イチビキ株式会社
名古屋市熱田区新尾頭1-11-6
TEL 0120-35-3230
https://www.ichibiki.co.jp/

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「サトウの鏡餅 小飾り 干支 オリジナルマスコット付き」

1個(33g)当たり 80kcal、たんぱく質 1.4g
名称 鏡餅
原材料名 水稲もち米(国内産100%)
内容量 66g
製造者 サトウ食品株式会社
新潟県東区宝町13番5号
TEL 0120-310-211

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 「ささげ」を蒔くために、家庭菜園に「牛ふんたい肥」を撒き、耕す。耕した後に鳥がやってきて、虫を啄んでいる。何という鳥なのか不明。写真を撮ろうとしたけど、近づくと逃げてしまう!
 富士山麓でうまれた有機質堆肥。
 保肥性・保水性・通気性のある、ふかふかな土壌をつくります
 堆肥に含まれる有機質が土壌微生物を活性化。腐植酸を補給し、土壌の団粒形成をすすめます。根の張りが良くなり、健全な作物の成長を促します。
 水稲、麦、野菜、果樹、花木等あらゆる作物の土壌改良に使用できます。
「使い方」
・よく耕した土壌に適量をまぜてご使用ください。
・施用量は、作物・栽培方法・土壌条件・観光施用量等により異なります。適宜増減し、ご使用ください
「10g(約300坪)あたりの参考施用量」
 水稲 50~80袋
 露地野菜 60~120袋
 施設園芸 120~180袋
 花卉類 120~180袋
「生産業者保証票」
 肥料の種類 発酵牛ふん
 肥料の名称 たい肥
 届け出を受理した都道府県 山梨県
 生産者の名称及び住所 株式会社 タケエイグリーンサイクル
  山梨県富士吉田市上吉田4838
 原料 牛ふん、剪定枝(木質、樹皮、木の葉)
「主要な成分の含有量(乾物当り)」
 窒素全量(%) 1,04
 リン酸全量(%) 0,58
 加里全量(%) 1.07
 炭素窒素比(C/N) 16.3
 水分含有量 50.3
発売元 株式会社 カインズ
埼玉県本庄市早稲田の杜1-2-1
TEL 0120-87-7111

 夕方は、汗をかいたので「とりあえずビール」♪
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KIRIN

 日本産ホップ 一部使用
 CRAFT BREWRY
 1870 LEGACY SPRING VALLEY BREWERY
 SPRING VALLEY スプリングバレー JAPAN ALE〈香〉
 クラフトビール
 HIGHQUALITY ALE
ALC.6% 美0る
 1870年に日本のビール産業の礎を築いたスプリングバレー・ブルワリーの志を受け継ぎ、キリンビールが製造。
 苦味を抑えたいときは泡を多めに、苦味を感じたいときは泡を少なめに注ぐことがおすすめ。気分で注ぎ方を変えることで、特長の香りとともにおいしく味わえます
a.kirinproducts.jp
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 「JAPAN ALE〈香〉」は、日本産ホップを一部組み合わせることで実現した、繊細で爽やかな香りが特長。心地よい苦みにすっきりとした後味が感じられる、飲みやすい”ペールエール”です。

原材料名 麦芽(外国製造又は国内製造(5%未満))、ホップ ※麦芽の製造地は一昨年の使用実績順・割合に基づく
内容量 350ml
100ml当たり 47kcal、たんぱく質 0/4g
製造者 麒麟麦酒株式会社
東京都中野区中野4-10-2
TEL 0120-11-560
www.kirin.co.jp

 アテは、頂いたお惣菜。野菜不足にならないように、レタスを添えました。それから「新玉スライス」もアテにしました。
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「焼き魚 いわし」

原材料名 いわし(国産)、純米酒、食塩

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「盛り合わせ」

原材料名 とんきいウインナー&うずらフライ、なす天、国産小麦粉、食塩(海の精)、有精卵
、その他

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 さらに「断然お得 素煎り うす皮付き ピーナッツ」。
食塩・植物油 不使用
 不飽和脂肪酸
 ポリフェノール
 ビタミンE
素煎り うす皮付き ピーナッツ
100g当り 607kcal、たんぱく質 25.4g
420g
名称 豆菓子
原材料名 落花生
原産国名 中華人民共和国
輸入者 株式会社シジシージャパン
東京都新宿区大久保2-1-1
TEL 0120-912-855
https://www.cgcjapan.co.jp

本日のカウント
本日の歩数:8,339歩
本日:57.5kg、16.5%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,387(39)


 

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2024年5月21日 (火)

「闇夜にて 浮かれ羽ばたくアホウ鳥 己が心を 知る由もなし」

 昨日のテレビ「しずおかごはんが食べたい!」は、#247「伊東市_いなり寿し」。
https://www.sut-tv.com/show/shizuokagohan/
伊東市のソウルフード《祇園 本店》
伊東市広野1-2-15
TEL 0557-37-3366
・いなり寿し
 1959年に国鉄(当時)伊藤駅での構内営業が始まり、いなり寿しが伊東で初の駅弁となる。

 「Best of Japan」は、#12「白川郷・五箇山の合掌造り」。
https://www.tabichan.jp/travelogue/best_of_japan/12
*合掌造り
 ・岐阜県大野郡白川村荻町集落
 ・富山県南砺市五箇山菅沼集落
 ・富山県南砺市五箇山相倉集落
「岐阜県大野郡白川村荻町集落」
*Bruno Taut(ブルーノ・タウト)(1880~1938)
 天守閣展望台
<国指定重要文化財 和田家>
 合掌材
 扠首(さす)構造
 コハガイ
 オオハガイ
 駒尻(こまじり)
※雪おろし:
 コシキ(木鋤)、新潟地方では「コスキ」とも呼ばれる
《RIVER RETREAT 雑樂倶》
 新館プレミアムスイート 響の間
 湯どころ
・和彩膳所樂味「季節の懐石料理」
  向付 四種盛り(甘えび、かんぱち、本まぐろ、黒鯛
<地獄谷野猿公苑>標高850m、長野県下高井郡山ノ内町平穏
《センターフォーハンバーガーズ》岐阜県高山市、2006年創業
「富山県南砺市五箇山相倉集落」
・破風:切妻屋根などの端の部分
・カリヤス(刈安)
・オガヤ(大茅):一般的な茅葺き屋根で使用される

 「ゴリパラ見聞録」は、「京都府 あだし野念仏寺を参拝する旅」。2023年11/3の放送分。
https://www.tnc.co.jp/goripara/
<トロッコ亀岡駅>
<保津峡駅>
<松尾大社>701年創建
 大山咋の神様(おおやまぐい)
 延命長寿の湧き水 ※酒の元水
<あだし野念仏寺>

 「ヒロシのぼっちキャンプ Season6」は、第124話「沖縄・島のキャンプ場へ 後編」。2023年3/1の放送分。
https://bs.tbs.co.jp/botticamp/
《きよ丸》漁師
・ヒラーグルクン
《オリオンビール代理店 ムラタストアー》
・フランキーボーイ(ソーセージ)
・健康パン
・マーガリン
・弁当(?)250円
・線香
・ローソク

 「いろはに千鳥」は、「第1回 ポテサラびしゃがけ選手権」。
https://www.teletama.jp/irohanichidori/
・カルディコーヒーファーム もへじ いぶりがっこのタルタルソース
・カメヤ食品株式会社 わさびふりかけ
・株式会社 やまる ラー油鮭ン
・会津天宝醸造株式会社 鯛みそ
・カルディコーヒーファーム もへじ 明太子なめ茸
・株式会社 森傳 にんにく海苔佃煮
・株式会社 大磯 雲丹めかぶ佃煮
・アラコウ水産 ほたて貝醤
・有限会社 いとけん 佐賀軒ちゃんぽん 旨辛坦々肉みそ

 先日の「バナナマンの早起きせっかくグルメ!!」。
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-h/
▲せっかくフォトグルメ
進化系グルメ《ラーメン富次郎 笠間友部店》
 ・焼肉冷し麺
▲「京都市右京区」2023年4/9
《おこのみ工房》太秦
・お好み焼きミックス 1,320円
▲せっかく甘味噌グルメ
*長野県 北信・東信地方
 ・こねつけ
  ご飯と小麦粉を混ぜてこねて焼いたものに味噌ダレを付ける郷土料理。戦国時代から食べられている。
  長野県は水田が少なく米が貴重品だったため生まれた料理
 創業91年、長野県岡谷市《松亀味噌》
 ・米みそ、天然醸造でまろやかな味が特徴
*岩手県
 ・かまもち
  鎌に形が似ていることから、かまもちと呼ばれる。小麦粉を練った餅の中にくるみを混ぜた甘味噌がはさまっている。
  黒糖、くるみ、味噌を混ぜ合わせる。小麦粉をねえったもので包んで茹でる。
  火打ち石に似ていることから「ひゅうず」と呼ぶ地域もある。「みそぱさみ」と呼ぶところもある
 創業94年、岩手県八幡平市《麹屋もとみや》
*愛知県 三河地方
 ・菜飯田楽
 創業379年、愛知県岡崎市《カクキュー八丁味噌》
   豚肉の味噌漬け(秩父)
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-h/archive/20240519/

 「ヨエロスン」は、「台湾をもっと知りたいわん、自称 大明星(ダーミンシン)の旅」。
https://www.at-s.com/sbstv/program/yoerosun/info/1093082.html
<景大渡假荘園>台南市
 関子嶺温泉(かんしれいおんせん) 泥温泉
※指令①:台湾で一番美味しいもの
《阿裕牛肉涮涮鍋崑崙店》台南市
・沙茶醤(サーチャージャン)
・魯肉飯(ルーローハン)
※指令②:超台湾のお土産
<藍曬圓文化クリエイティブパーク>
*<趣活 cheer for>台南市
・開花茶
・ソフトこんっクリート
・台湾ツキノワグマ 台湾黒熊
・ちんちん

 「内藤剛志の静岡グル飯りとり旅」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0110library/2024/shiritori/
 3/26 静岡市
<静岡朝日テレビ>
  《桃翠茶寮》四川名菜 麻婆豆腐 1,100円、坦々麺 1,000円
《河岸の市》
 仲卸業者が直接販売する日本初の施設
*《河岸の市 いちば館》
*《河岸の市 まぐろ館》
*《五鉄 清水店》海鮮丼専門
 ※特製出汁をかける一度で二度おいしい海鮮丼
・究極の五鉄 4,378円
・金目鯛の出汁
《清水駅前銀座商店街》
*《駄菓子 彌吉》
*<清水ヒカリ座>
 空きビルを劇場として活用。人情劇や舞踊ショーで観客を魅了
 ・劇団 笑門
*《ボンヌール》☆チーズケーキ
*《ポップクローバー ムラコシ》創業110年
 新鮮なフルーツを使ったクレープが人気
・チョコバナナ 400円 ※クレープ

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 「スポーツくじ」より、メール。
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 「JAF」より、メール。
 えっ!「国道1号」は東京-大阪間ではなかったって本当!?明治・大正・昭和での変遷を紹介。
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 一周まわって今っぽい? いまの若者に乗ってほしい、オシャレな国産ユーズドカー7台はコレだ!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7155&c=204669&d=7602
 日本最後の「トロリーバス」廃止へ!ラストランは立山黒部アルペンルートで11月30日。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7157&c=204669&d=7602
 車中泊ファン注目! 温泉やドッグラン併設の「RVパーク」14か所が新規認定。
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 クルマ持ちは婚活に有利なのか?全国の男女2060人にアンケート調査!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7159&c=204669&d=7602
 【マンガ】車中泊漫画家・井上いちろうが喰らう 高速道路SA・PAグルメ旅!~安達太良SA(下り)~
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7160&c=204669&d=7602
 運転免許の自主返納は何歳が多い?本人・家族が知っておくべき年齢以外の判断基準とは
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7163&c=204669&d=7602
 免許証に代わる身分証明書「運転経歴証明書」はご存知だろうか? 各種割引特典もあり
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7164&c=204669&d=7602
 免許更新時の認知機能検査。都内の一部でWEB予約可能に
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7165&c=204669&d=7602
 【2022年版】75歳以上の免許更新、違反歴があるドライバーに実車試験を義務付け
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7166&c=204669&d=7602
 「GMO IDニュース」より、メール。「思った以上に癒やされ励まされる!音声トーク系AIの特色まとめ」。
https://i4u.gmo/A3DAo?utm_source=mail&utm_medium=gmoidnews
 「ソースネクスト」より、メール。
 「AIで町内会報やチラシをラクラク作成/「パーソナル編集長」
https://www.sourcenext.com/product/personal-henshucho/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「遠近両用、調光機能付きシニアグラス<本日まで割引!>
https://www.sourcenext.com/product/2000001324/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
 「Norton」より、メール。「モバイル端末も忘れずに保護しましょう。」。
https://support.norton.com/sp/ja/jp/norton-download-install/current/info
てにくまちゃんの もっと フシギで怖い話
https://tenikumakowae666.blog/#google_vignette
中予(愛媛)つーしん蛇口みかんジュース 愛媛に新店
https://info-ehime.com/archives/36943704.html
雑貨パトロール舞浜のディズニーショップを訪問
http://blog.livedoor.jp/zakkapatrol-tsuchirock/archives/88578082.html
大阪ちょっとした広報部期間限定のピザポテトがおいしい
https://skincare-choco-bird.blog.jp/archives/40616436.html
ドイツのんびり生活羽田からドイツ到着までの記録
http://blog.livedoor.jp/tbosse/archives/10212514.html
土佐料理 旬の鰹がゆく!林道で猛禽類のヒナ発見 正体は
http://blog.livedoor.jp/tosakatsuo/archives/61489477.html
Chandler 日記町もお祝いムード 米国の卒業式
http://blog.livedoor.jp/marikusa2441-chandler/archives/36976674.html

 5/21(火) 12:20配信の「しゃぶ葉 残食対策で客が「撮影」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0e99824f044a471c4a54320bfea10b3cdf4f7ffd

 5/21(火) 11:44配信の「上川氏発言は切り取り? 識者見解」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/37da92d994c5d33792f79cfb492770f65c49b89e

 5/21(火) 12:15配信の「大谷 まさかのセーフティーバント」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/47398c27d09a3a3e536b2c27b0cf8fb14dcd6d66

 2024年5月14日の「この人」は、「ゆるくつながる図書館を目指す館長 藤坂 康司さん(65)」。
 手話での絵本読み聞かせ、がんを学ぶ連続講座、読み聞かせが苦手な子の保護者向け相談会・・・。名古屋市守山図書館と志段味図書館(しだみ)の館長を兼務し、両館で福祉や医療などの定期イベントを企画している。
 広島県呉市で生まれ、地元の書店を経て大手の丸善に転職。名古屋市に異動になった2001年、家族で同市に移り住んだ。児童書の出版社で定年を迎え、図書館の指定管理者である図書館流通センターに再就職。20年に志段味図書館館長に就任した。
 書店に勤めた経験から「自分が勧める本の棚がほしい」と展示コーナーを設け、単身赴任時代に習っていた手話の本を並べた。それだけで飽き足りず、手話の話者による絵本の読み聞かせも始めた。22年4月からは毎月、医者や患者、患者の家族らを講師にした「みんなのがん教室」を開催。今月下旬には、アルコール依存症などを考える「お酒の研究会」も始める。
 図書館には今、社会の課題解決に向けた支援が求められている。「解決には遠いかもしれないけれど、講師や参加者がゆるくつながり、困っている人が仲間を見つけられる場になれば」

 『聖の道』第103号の「闇夜にて 浮かれ羽ばたくアホウ鳥 己が心を 知る由もなし」。
 一つの物事がうまく行ったときに達成感で「よし、よかった!会社のために役に立った!よし、もっと頑張っていこう!もっと素晴らしい案が出るはずだ。これを元にしてもっともっと素晴らしい体制、会社のためにやっていこう」と思うことはプラスのお心であります。
 しかし「達成できた!あー、よかったよかった!俺はできたぞ!俺はちゃんとできた、よかった!会社のためになったぞ!俺はよくやった!」lこれは傲慢の心でいっぱいになっている、この心が「闇夜」といいます。
 気付かないまま闇夜の中で、「やったぞ、よかった!矢でも鉄砲でも持って来い!俺は何でもできるぞ!俺に任せておけばいいんだ!」これが「浮かれ羽ばたくアホウ鳥」の傲慢、高姿勢の心の状態であります。
 罷り間違ってもそのような御心にならないよう心よりお祈り申し上げます。
https://nisshinkai.net/

 昨夜は、夜中に目が覚めてなんだか、寝られなくなっちゃったよ・・・↓↓↓

 今日の仕事・・・。
 気を利かせちゃいけないね。作業をする前に確認したじゃないですか!!!自分の落ち度は棚に上げておいて、人のせいだけにする。
 それから、管理職は部下の勤務時間ぐらいしっかり把握しておいて乃しいものだ!!!

 ジムに向かう。
 信号が青なのに止まった???交差点の角のコンビニから右折して出ようとしている車に道を譲っている車がいたようだ。
 信号が赤になった時に出られると思うよ・・・というか、角なんだから、コンビニの駐車場から左折で出れば簡単に出られるんのに!!!
 長い信号で、車が繋がっている・・・右折の車がブロックしているんだろうな・・・↓↓↓

 ジムに到着。
 「Leg Curl」を5kg増量。

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 タケノコを掘りに出かける。もう、少なくなったね。終盤だな。
 食べきれないので、昔の営業所に届ける。
 懐かしい顔に出合った♪♪♪
 副営業所所長、人間、できてるね!!!じゃけに扱わない。
http://fmv2006.cocolog-tnc.com/fmv/2017/05/post-fc63.html
http://fmv2006.cocolog-tnc.com/fmv/2024/04/post-517ce6.html

 「お使いのブラウザーが最新バージョンに更新されました。Microsoft Edgeは、高速かつ安全なぶらうあーで、データを保護し、時間を節約できます。」というページが開いた。いつ、勝手にバージョンアップしたんだ!??
 パソコンのレスがすこぶる悪い↓↓↓

 夕方は、「サントリー生ビール」に付いていた「麻婆豆腐」をアテに一杯♪ネギが無かったので玉ねぎで代用。タケノコも入れてみました。
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数量限定

 CookDo 四川式麻婆豆腐 2人前 今たけついてます1
 中華ときたら、ビールでしょ!

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Aj AJINOMOTO

 CookDo 106
 2人前
 四川式 麻婆豆腐用
 熟成豆板醤のコクと特選辣油の香り
 熟成豆板醤・特選辣油 使用
中辛④
 中華合わせ調味料
 ボリュームたっぷり!ひき肉を加えるタイプ!
『作り方』(2人前)約15分
・豚ひき肉・・・約40g
・長ねぎ・・・中1/6本(約15g)
・豆腐・・・1/2丁(約160g~200g)
 とろみも水も不要で簡単です!
①下ごしらえ
 豆腐:1.5cm角に切る。
 長ねぎ:みじん切り
※豆腐は切ってから2分くらい湯通しし、しっかり水気を切って使うと、味がなじみやすくなります。
②ひき肉を炒め、「CookCo®」を入れる
 熱したフライパンに油大さじ1/2を入れ、中火でひき肉を炒め、火が通ったら、いったん火を止める
 「CookDo®」を入れ、再び火をつけ、よく混ぜ合わせる
③豆腐を加え煮立たせ、長ねぎを入れる
 豆腐を加え、中火で静かにかき混ぜながら約3分煮立てる
 長ねぎを入れて静かにかき混ぜ、全体に混ざったらでき上がり
品名 中華合わせ調味®方
原材料名 しょうゆ(国内製造)、食用植物油脂(大豆油、ごま油)、甜麺醤、にんにく、豆板醤、砂糖、豆鼓、辣油、発酵調味料、でん粉、食塩、チキンエキス、チキンオイル、香辛料/調味料(アミノ酸)、糊料(加工デンプン、キサンタン)、パプリカ色素、酸味料
内容量 60g
1人分(30g)あたり 55kal、たんぱく質 1.5g
販売者 味の素株式会社
東京都中央区京橋1の15の1

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末「絹」とうふ

 一丁タイプ
名称 絹豆腐
原材料名 大豆(カナダ又はアメリカ)(分別生産流通管理済み)/凝固剤(塩化マグネシウム)
内容量 320g
100g当たり 55kcal、たんぱく質 5.5g
製造者 株式会社やまみ 関西工場
滋賀県甲賀市水口町さつきが丘16番地
TEL 0120-047-803

本日のカウント
本日の歩数:4,433歩
本日:56.7kg、15.0%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,284(29)


 

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2024年5月18日 (土)

「フェアトレード商品「手に取って」浜松湖東高生 公平な公平な社会へ 行動起こす」

 昨日のテレビ「ララLIFE」は、「薬膳料理で食卓を元気に」。
https://www.tbs.co.jp/lalalife/
※薬膳料理:
 健康・美容んどカラダが喜ぶ料理。中国2000年以上の歴史。
*どんな材料があるのか見に行こう
「神戸市 中華街・南京町」
《BIS BALD(ビス バルト)》薬膳材料専門店
 ドライリンゴ、ピーチ、ドライパイン、高麗人参(効果:疲労回復など)、カシューナッツ(効果:乾燥肌ケア、便秘解消なそ)、ドライレーズン(効果:貧血予防・疲労回復など)
・ドライパイン 10g 90円~ ※効能:疲労回復・夏バテ防止など
・なつめ 10g 110円~ ※フルーツの一種で、甘く、疲労回復の効果が期待できる
*ララNOTE 監修:河本 周子 薬膳アドバイザー
※Step1:ベロメーターで食材選び
 ”舌診(ぜっしん)”:舌を診る。中国の診断方法でベロをみて体調を診察
  ・薄ピンク→貧血気味・鉄分不足・冷え性
  ・全体がピンク色→健康
  ・歯形→むくみ
  ・黄色い→飲み過ぎ・食べすぎ
・クコの実 鉄分がかなり豊富。砂糖なしでも紅茶がほんのり甘くなる
・ナッツ類 血行をよくする薬膳
・ドライバナナ 腸内環境を整える
※貧血気味:
 たんぽぽ:西洋では普通に食べられている食材で鉄分が豊富・デトックス効果でむくみ解消。お湯に3分ほどつければ香りも成分も抽出できる
・烏梅(ウバイ):燻製した梅 1g 20円~
  下痢止め・咳止め・喉の渇き防止などの効果
・ドライパイン 10g 90円~
・なつめ 10g 110円~
・たんぽぽ 5g 20円~
※Step2:薬膳ちょい足しで食卓をパワーアップ!
【薬膳マヨネーズ】食欲増進、夏バテ防止に効果的!
①ドライパインを1~2cmに刻む。マヨネーズと和える
 ※野菜スティックが劇的に美味しくなる。トーストにのせてピザ風パイントースト。生ハム&セロリと巻いて
【薬膳味噌】貧血・冷え性・疲労の方におすすめ!
※中国のことわざ「1日3個のなつめを食べれば、生涯老けて見えない」
①なつめを細かく切って味噌とハチミツで和える
※冷え性防止:シナモン+ワイン
 肌荒れ予防:はと麦+ポテサラ
【たんぽぽのオリーブオイル天ぷら】
①衣に新玉ねぎとたんぽぽを混ぜる。油で揚げる
*ララNOTE監修:青山 有紀、株式会社 青家代表、国際中医薬膳師
【発酵白菜】白菜:むくみ解消・胃腸にも優しい
①ざく切りの白菜を袋へ。塩もみしたら冷蔵庫で数週間放置
※寒い時は長めに置いて2週間~1ヶ月ほど発酵
【薬膳ラーメン】
①鶏肉を茹でて鍋になつめ、ごま、発酵白菜等(クコ)を入れる
②発酵白菜を汁ごと入れる。温まってきたら、新玉ねぎを入れる

 「ナスD大冒険TV」は、第149話「MAN × サメ Ⅲ サメ釣り大作戦でサメヒット編」。
https://www.tv-asahi.co.jp/bigadventure/
 イシガキフグ、チョウチョウオ、ハタタテダイ、ウミガメ
※フロロカーボン
 コバンザメ、モンガラカワハギ、ツマジロモンガラ、グルクン、マダラエイ、メジナ、ニザダイ

 先日の「ゆるキャン△Season3」は、第7話「ホラかホンマか回想キャンプ」。
https://yurucamp.jp/third/episodes/ep07.php
韮崎」
《北杜農産打つ販売所》《あけの農産物直売所》
・トマト詰め放題
・地元の野菜たっぷりカレー
<みずがき湖>
 よっしゃーの湯
 神戸(ごうど)
《やきとり 瑞醤》
・焼き鳥(塩):ねぎま。なんこつ、つくね、砂肝
<増富温泉 増富の湯>
《秩父多摩甲斐国立公園 北杜山荘》《瑞醤山荘》
《みずがき山キャンプ場》《みずがき山自然公園キャンプ場》
・にんにくしよゆづけ

 「レンタルクロちゃん」。
https://tv.rcc.jp/kurochan/
「北海道白老町」
<ポロト湖>
※「ヒンナ」アイヌ語で「(食べ物に)感謝する」という意味
<ウポポイ 民族共生象徴空間>
 アイヌ民族の歴史や文化を様々な体験を通して学べる施設
※「ポンレ」アイヌ語のニックネーム
 「イランカラプテ」朝昼晩いつでも使うことができるアイヌ民族のあいさつ
<ポロト湖>
 ポロ→大きい、ト→沼や湖。ポロトは「大きい湖」という意味
<ポント沼>
 ポン→小さい、ト→沼や湖。ポントはポロトに比べて「小さい沼」という意味
※「ケラピリカ」おいしい。「ケラアン」という言い方もある
<チセ>
 アイヌ民族の家屋
※「イヤイライケレ」感謝を伝える言葉
・雪虫(小さい虫の総称):
 初雪の前に出現することが多く、冬の風物詩ともいわれる
 民族衣装:地域で模様が違う
※「ルランペ」道あるものという意味

 「ふれあい!体験!グルメ旅」は、#12「箱根でアート体験&絶品グルメ」。
https://www.crafthouse.org/
<箱根クラフトハウス>箱根町強羅1300(強羅公園内)
 サンドクラフト
《自然薯の森 山薬》箱根町宮ノ下226-2
・自然薯のすりながし
・自然薯三昧御膳
  麦飯、味付けとろろ、自然薯の磯辺揚げ、自然薯の蒲焼、自然薯の蒸籠蒸し 特製バーニャカウダソース
https://www.yamagusuri.com/

 「食卓のひみつ」#7は、【アボカドチーズバーガー】
https://www.ctv.co.jp/syokutaku/recipe/t985j8xlj19zhii2.html
『材料』
・牛切り落とし(脂多め)・・・150g
・牛ひき肉(赤身)・・・100g
・塩・・・3g
・粗びき黒コショウ・・・適量
・牛脂・・・1個
・チェダーチーズ(スライス)・・・2枚
・バンズ・・・2個
・レタス・・・2枚
・トマト(輪切り)・・・2枚
・タマネギ(輪切り)・・・2枚
・アボカド・・・1/2個
<バンズに塗るソース>
 マヨネーズ・・・大さじ2
 マスタード・・・大さじ1
 ウスターソース・・・大さじ1/2
<仕上げのソース>
 マヨネーズ・・・大さじ1
 レモン汁・・・小さじ1
 ワサビ・・・小さじ1/2
『作り方』
①牛切り落とし肉を細かく切る。
②ボウルに①と牛ひき肉を入れ 塩を振り、氷水で手を冷やしながらまとめる。
③②をバンズよりも一回り大きめの円形に成形し、冷蔵庫で30分ほど寝かせる。
④寝かせたパテに両面、粗びき黒コショウを振る。
⑤フライパンに牛脂をひき、④とタマネギを中火で焼く
⑥パテの両面に焼き色が付いたら チェダーチーズのせて弱火にし、フタをして蒸し焼きにする。
⑦パテを焼いたフライパンで 肉汁を吸わせながらバンズを焼く。
⑧アボカドはスライスし、トマトは輪切りにする。 レタスは1枚にちぎる。
⑨バンズに塗るソース作り。マスタード・マヨネーズ・ウスターソースを混ぜる。
⑩仕上げのソーズ作り。マヨネーズ・レモン汁・ワサビを混ぜる。
⑪下から順にバンズ(ソース塗る)→レタス→タマネギ→トマト→パテ→アボカド→仕上げのソース→バンズ(ソース塗る)のせて出来上がり。

 「ソースネクスト」より、メール。
 「【 号外 】カートに乗ったまま測れる、ゴルフ用レーザー距離計」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001315/?i=mail_ic&utm_source=sn&utm_medium=email
 「写真編集ソフト「Affinity Photo for PC 2」」。
https://www.sourcenext.com/contents/creative/?i=mail_m1&utm_source=sn&utm_medium=email
保育園で働いていた管理栄栄養士 藤原朋未がお届けする ママ楽ごはん子どもの熱中症対策と水分
https://tomomi-fujiwara.blog.jp/archives/51769620.html
るーの自由帳。~ネコチャン添え~実家に行くと必ず体調不良になる
http://hujirokoha12.livedoor.blog/archives/24432210.html
春は築地で朝ごはん朝から幸福度マックスのハシゴ飯
http://blog.livedoor.jp/tsukijigo/archives/58375106.html
さくらのLA日記甥っ子の大学の卒業式に出席
http://blog.livedoor.jp/tiffanybluela/archives/61499815.html
しがない庶民の独り言アオサギなりの悩みがあるのかも
https://shiganaishomin.com/archives/40825589.html
倍速VIPワイ、自転車修理5000円に号泣
http://ryusoku.com/archives/5524812.html

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 5/18(土) 10:40配信の「「令和の給食」写真が物議 問題点」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/393b6c0dbafe631cba8a0d31fe2a35db0b9ea126
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2405/18/news004_3.html#utm_source=yahoo_v3&utm_medium=feed&utm_campaign=20240518-022&utm_term=it_nlab-sci&utm_content=embed

 5/18(土) 11:45配信の「オレンジ果汁ショック 国産も障壁」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/51e0af43eebaeba9293f2ab9c6694d600359b702

 5/18(土) 10:08配信の「新500円玉対応の自販機 少ない訳」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/67be773379c73476c900e140fb905f27f661f511

 2024年5月18日 14時38分配信の「東京なめるな 都議が石丸市長に」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26430888/

 2024年5月17日 19時30分配信の「退職代行 利用者知らぬ落とし穴」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26427140/

 2024年5月18日 13時13分配信の「娘がトムを断絶 原因は新興宗教?」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26430622/

 2024年5月18日 6時0分配信の「部下4人の飲み代負担 6万円超に」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26428707/

 2024年5月18日 12時21分配信の「荒らされた花畑 犯人にSNSで注目」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26430493/

 2024年5月18日 7時30分配信の「日本の韓国料理に韓国人が本音」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26429223/

 2024年5月18日 11時0分配信の「小4で月収3000万円 絶頂期語る」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26430021/

 2024年5月18日 12時40分配信の「西川貴教 京都の水は止められる」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26430464/

 2024年5月18日 12時0分配信の「8頭身 圧巻の異次元スタイル16歳」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26430340/

 2024年5月17日の「フェアトレード商品「手に取って」浜松湖東高生 公平な公平な社会へ 行動起こす」。
来月1日 ガーデンパークでコーヒー販売
 浜松湖東高校(浜松市中央区大人見町)の生徒が、格差のない公平な社会のあり方を探求する活動を続けている。生徒が立ち上げた「フェアトレード研究会」では世界の実情を学び、地域で実践。活動の一環として、自ら包装をデザインしたフェアトレードコーヒーを6月に販売する。
 研究会は生徒有志13人が不定期に集まり、アイデアを出し合う。部活動でも委員会でもない位置づけだ。オーガニックコーヒー豆の輸入販売をする杉山世子(せいこ)さん=中央区舞阪町=や国内のコーヒー生産者を招いた講演会を今年3月に企画、生産と流通を通して世界に目を向けた。3年宮本茉侑さん(17)は「フェアトレードという言葉があるのは、フェアじゃないトレードもあるということ。学ぶほど複雑な気持ちになった」と話す。
 同校は2021年度に県の「グローバルスクール」研究指定校となり、国内外の社会課題を探った。東ティモールやラオスのコーヒー農園をオンライン上で訪問。適正な取引の
実現で子どもが学校に通えるようになり生活の質が向上した事例を聞き取った。地元の協働エンターを会場に、小中生無kの学習支援「コトバショ」を毎年6月から翌年3月まで月2回開き、教育格差を埋める活動も展開している。
 生徒たちは今月、杉山さんが取り扱うメキシコ産コーヒーの包装をデザイン。3年中川真実さん(17)が描いたドリップパックのオリジナル限定商品を、6月1日に浜名湖ガーデンパーク芝生広場で、8日には同校文化祭で販売する。
 3年石塚明希恵さん(17)は「研究会での活動で、知らなかった社会や世界の現実が見えた。私たちが少しずつ形にできたことを新入生にも伝えたい」と活動の継承に向け動きだしている。
「フェアトレード」
 発展途上国の原料・製品を継続的に適正価格で購入することを通じ、途上国の生産者や労働者の生活改善と自立を促す取り組み。1970年ごろからのグローバリゼーションと価格競争の加速で、先進国と開発途上国の不公平な関係性が強まった。優位な立場にある先進国の買い手企業によって、労働やコストに見合わない価格や条件を強いられる状況が広がった。
https://www.edu.pref.shizuoka.jp/hamamatsukoto-h/home.nsf/SearchMainView/%E6%8E%A2%E7%A9%B6%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%AF%E3%83%88%C2%A7%E3%82%B3%E3%83%88%E3%83%90%E3%82%B7%E3%83%A7?OpenDocument&Category=%E6%8E%A2%E7%A9%B6%E3%83%97%E3%83%AD%

 今日の仕事・・・。
 だから、無理なんだってば!!!

 ジムに向かう。車が繋がっている・・・遅い車がいるのか!?
 道を進める。急に止まった・・・???警察が止めているのを見ながら運転している車が原因らしい。迷惑だ!!!

 ジムに到着。第1希望に停められていたので、第2希望に停める。
 帰宅。

 パソコンで、「バナナ」と打とうとしたら「バ七」と変換された↓

 夕方は、「スープスパゲティ」で一杯♪ソーセージ、もやし、玉ネギを入れました。しまった!鶏がらスープの素もコンソメもない・・・塩昆布、オイスターソース、醤油で味付けしました。
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TOVALU BESTPRICE

 Spaghetti スパゲッティ
 プリッと弾力ある食感で滑らかな口当たりのスパゲッティです。
太さ 1.7mm
ゆで時間 9分
500g
100g当たり 354kcal、たんぱく質 10.8g
デュラム・セモリナ100%使用 スパゲッティ 1.7mm
 ・デュラム・セモリナを100%使用しました。デュラム・セモリナとは、スパゲッティに最適のデュラム小麦を粗びきしたものです。
 ・プリプリとした歯応えがあり、弾力性に富んでいるのが特徴です。
『ゆで方』
●大きな鍋にたっぷりのお湯でゆでてください。
①スパゲッティ100gに対し、お湯1L、塩小さじ1杯の割合で用意してください。
②お湯が沸騰したら塩を加え、スパゲッティをパラパラと入れて時々かき混ぜながらゆでてください。
(さし水はしないでください)
※標準ゆで時間は9分です。ゆで時間はお好みで加減してください。
③ゆで上がりましたら水けをきり、あたたかいうちにお召し上がりください。
【なめ茸とツナのスパゲッティ】
『材料』(1人分)
・スゲッティ・・・100g
・ツナ・・・1缶
・なめ茸・・・1/2ビン(60g)
・めんつゆ・・・小さじ1
・きざみのり・・・適量
・青ねぎ・・・適量
『作り方』
①上記の『ゆで方』でスパゲッティをゆで、ざるにあげて水けおきりお皿に盛ります。
②油をきったツナ、なめ茸、めんつゆを混ぜ合わせ、スパゲッティの上に盛り付けます。
③きざみのり、青ねぎをのせます。
名称 スパゲッティ
原材料名 デュラム小麦のセモリナ
内容量 500g
原産国名 トルコ
販売者 イオン株式会社
千葉県千葉市美浜区中瀬1-5-1
TEL 0120-28-4196
輸入者 イオントップバリュ株式会社
千葉県千葉市美浜区中瀬1-4

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asuna 緑豆もやし

 みずみずしい、シャキシャキのもやしです。
180g
100g当たり 14kcal、タンパク質 1.7g
「おいしく仕上げる 調理ポイント!」
・水洗い
 水洗いせずにご利用いただけますがサッと水洗いすることで風味や歯応えが良いシャキシャキ食感が得られます。
・ゆでる
 サラダ油小さじ1と塩ひとつまみを入れたたっぷりのお湯にもやしを入れて、再沸騰してから更に10~15秒程ゆでます。(水で冷まさないでください。)
・炒める
 よく熱したフライパンに油を入れ、サッと手早く炒めます。
・レンジ
 お皿・ボウル等の容器に移し、レンジで3分(600W)加熱します。
※ランプなしで大丈夫。水分が飛び、味が凝縮されます。サラダの具材にもお勧めです。
名称 もやし
もやしの種子 緑豆
原産地 岐阜県
製造者 アスナ株式会社
岐阜県揖斐川郡揖斐川町脛永字北粕川1781番

本日のカウント
本日の歩数:3,804歩
本日:56.4kg、16.5%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,210(27)


 

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2024年5月17日 (金)

NPO法人「つどい」

 昨日のテレビ「おぎやはぎの ハピキャン」は、「ばもん流 みんなでアガるパーティーキャンプ」。
https://happycamper.jp/_tags/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%B343
「静岡・富士宮」
※半グラ:
 グランピングの要素も取り入れたキャンプスタイル
《アーバンキャンピング 朝霧宝山》
 ヤギのエサやり
 魚のつかみ取り
 貸切露天風呂 2,500円(最大4名)
*テントをデコっちゃおう
 アルファベットバルーンで好きな言葉をテントに飾ろう
*ピザ窯をレンタルし、アガるピザを作ろう♪
・ピザ窯レンタル 1,100円(1台)

 「タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって」は、「うまい!デカい!安い!コスパ最強!激安デカ盛りSP」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/taxi_umaimise/lineup/202405/26706_202405161825.html
「茨城・日立駅」
*希少地魚てんこ盛り!20種類以上 激安おまかせ刺身定食???円
《食事処 光力》2007年創業
☆7種類の刺身付き 『ものすごい鯖』焼き定食 1,430円
☆7種類の刺身付き 大きな海老フライ定食 2,200円
☆光力名物 海鮮丼 1,870円
  《あかつ水産》久慈漁港であがった魚、、メダイ、ギンダイ(カガミダイ)。底引き網漁
・おまかせ刺身定食 1,650円
   神奈川県相模原市《壱発ラーメン 相模原店》
「埼玉・岩槻駅」
*カリカリ麺がチョモランマ?WORLD級かた焼きそば
《ポパイラーメン》1986年創業
☆ポパイラーメン 980円
☆キムチ焼肉ラーメン 980円
☆梅干しキムチ 250円(1個)
☆マーボーペンネ 750円
☆もやしときのこのペペロンチーノ風 650円
☆かたやきそば(小) 880円
・チョモランマ 1,850円 2.5kg
「東京・小金井駅」
 学生寮:高架下のスペースを有効活用。オシャレな部屋が全109室
*奇想天外オリジナル料理が続々登場!?巨大鶏唐ニンニク塩ダレ飯
《麺飯店 俵飯》2007年創業
 並の小でごはん約350g
☆すんごいジャージー飯(並の小) 1,500円 総重量約1.2kg
☆四万十山葵のうま玉チャーチュー飯(並の大) 2,980円 総重量約1.5kg
☆肉たっぷり野菜炒め定食(並の大) 1,380円 総重量約1.6kg
☆ふわとろ卵と豚カレー 1,780円 総重量約2kg
☆極上ネギレバ飯(並の大) 1,350円 総重量約1.3kg
☆頂飯(並の大) 1,980円 総重量約1.8kg、高さ約20cm
・鶏唐ニンニク塩ダレ飯(並の中) 1,450円 総重量約1.6kg
「神奈川・横浜駅」
 横浜三大商店街:横浜橋通商店街、六角橋商店街、洪福寺松原商店街・昭和の風情が漂うレトロな商店街
 ハマのアメ横:洪福寺松原商店街、新鮮な魚介類が激安
*頑固な人情店主 取材NG店に完全密着 特大エビのやけくそ盛り天丼
《天丼屋 豊野丼》1995年綜合
※バナメイエビ:
 身が柔らかく甘みが強い
☆銀宝天丼(ぎんぽ) 1,500円
☆海鮮丼 1,000円
☆穴子丼 1,000円
☆カサゴ天丼 1,200円
※小野瀬雅生:
 クレイジーケンバンドのギタリスト。ブログのタイトルは「世界の涯で天丼を食らうの逆襲」
・黄金丼 やけくそ盛り 1,650円
  カボチャ、特大エビ×2、ナス、ニンジン、ピーマン、レンコン、タマネギ、シイタケ、ブロッコリー、シシトウ 特製カレー塩 総重量約1.8kg
「東京・八王子駅」
 野菜の収穫量が都内でNo.1(8,987トン)、道の駅 八王子 滝山
*マスターは熱血!?カラオケスナックのビーチサンダル級1ポンドハンバーグ
《キッチン俺んち》2019年創業
☆ローストビーフ丼 1,100円
☆三元豚バラ角煮(600g) 1,650円
☆ジャイアントステーキ(1kg) 4,400円
☆デミビーフ(1kg) 4,400円
☆仙台牛サーロイン(100g) 2,640円~
♪ チャイナタウン 矢沢永吉
・手ごねやわらかハンバーグ(約450g) 1,650円
「東京・平塚駅」
 居酒屋 福ひろ、ラーメン 泪橋、小田原 海鮮とと丸食堂
*山盛りごはんのオンパレード 爆盛りカツカレー1.9kg超???円
《とんかつ 肉料理 麻釉(まゆ)》1976年創業
☆とりからあげ定食 880円
☆ジャンボヒレかつ定食 1,650円
☆エビ・カキ・メンチ定食 880円
☆あじフライ定食 770円
☆しょうが焼き定食 880円
  肉のサカモト:1973年に精肉店としてオープン
 とんかつ肉料理 麻釉:1976年にイートインスペースを併設
★焼肉重 870円 ごはん大盛り
★とりからあげ定食 980円 総重量約1.8kg
★ジャンボヒレかつ定食 1,750円 総重量約1.8kg
・ごはん大盛りかつカレー 1,450円 総重量約1.9kg
・生卵 50円

 「霜降り明星の あてみなげ」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
「ゆりの木通り商店街」浜松市中央区
<凧人>中央区田町
Q. 静岡県西部に吹く強風のことを遠州の何と呼ぶ?
  遠州のからっ風
※ゆりの木通り:
 ゆりの木を植えていることから名付けられた
Q. ゆりの木を英語で何ツリーと言う?
 チューリップツリー
 ゆりの木の由来:チューリップに馴染みがない時代に、ゆりの花に似ていることから名付けられた
<ファッションきもの いしばし>中央区田町、大正9年創業
Q. 繊維産業・紡績産業のことをひらがな4文字で何と言う?
 いとへん
 鉄鋼業の場合は「かねへん」と表現されることもある
※浜松のうなぎ養殖:明治33年(1900年)に養殖をはじめ、うなぎ養殖発祥の地とも言われる
Q. 魚魚一(とといち)で商品化された珍しいうなぎ料理は?
 うなぎの刺身
 うなぎの血には、イクチオヘモトキシンという毒が含まれている。職人の血抜きの技術により、刺身として提供が可能に!
Q. 次の言葉から連想される数字はいくつ?スズキの四輪自動車開発、星座、ピアノ、茶摘み、お遍路さん
 88
 スズキの四輪自動車試作車開発から88年、88星座、ピアノの鍵盤が88鍵、夏も近づく八十八夜、お遍路さん巡りが八十八カ所
《長坂養蜂場はちみつ スイートアトリエ》中央区神明町
・はちみつのソフトクリーム
Q. オスのハチを英単語1つで何と言う?
 ドローン
 イギリスの無人機がクイーン・ビーと呼ばれていたことに対し、アメリカではオスのハチを意味するドローンを用いたといわえる
・人気詰め合わせセット

 「ウドちゃんの旅してゴメン」は、「岐阜県高山市」。
https://www.nagoyatv.com/tabigome/
《宮川朝市》
《トミィミューズリー》
 スイス発祥のシリアル「ミューズリー」
☆ミューズリー 各種 220g 1,080円~、90g 680円~
 オーツ麦を主原料としたスイス発祥のシリアル。近年、日本でも注目を集めている
・温かい甘酒りんごミューズリー 750円
《稲豊園》創業120年
・招福猫子まんじゅう 各215円
<ノクターレ>
 木のネクタイ
※飛騨春慶:
 約400年の歴史を誇る伝統工芸品。木目を生かした透漆(すきうるし)が特徴
※ノクターレ:
 飛騨の方言「のくたい(温かい)」とイタリア語の「インヴェンターレ(創り出す)」を組み合わせた名前
※一位一刀彫
・NOKUTIE 16,500円~ 木のネクタイ

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 「スポーツくじ」より、メール。
 前回、第1452回「BIG」で1等6億円当せんが2口、誕生しました!そのうちの1口はスポーツくじオフィシャルサイトから誕生!当せんされた方、おめでとうございます!
\トリプルキャリーオーバー発生中/
 第1454回「BIG」で約10億4,000万円、「MEGA BIG」で約67億円、「100円BIG」で約2億6,000万円キャリーオーバー発生中です!
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 第1454回BIGのネット販売は5月18日(土)13:50まで!
https://store.toto-dream.com/dcs/subos/screen/ps01/spsl005/PGSPSL00501InitBig.form?cid=all_mail_mag_all_big_all_reg_bex_240517_3
 「ソースネクスト」より、メール。
 「YouTubeを録画、AIで高品質にするソフト」。
https://www.sourcenext.com/product/1000002035/?i=mail_m1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「遂に登場/世界80カ国で人気の「Backbone」」。
https://www.sourcenext.com/product/0000014713/?i=mail_mz_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「PSD形式対応/プロ並みの写真編集ソフトが2,980円」。
https://www.sourcenext.com/product/0000013340/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
 「JAF」より、メール。
 期間限定のオンライン優待・夏前におススメな優待をご紹介♪
https://area.jaf.or.jp/e-plus/jafnavi-campaign202404?utm_campaign=yutai&utm_source=own_mail_2024051702&utm_medium=email&j
 全国「遊べる道の駅」ランキング トップ10が決定!1位は「遊園地」から「温泉」まで備わる関西のあの駅!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7138&c=204669&d=7602
 【懐かしの名車談】ハコスカ、日産・スカイライン
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7139&c=204669&d=7602
 なぜ救急車は消防署に待機しているのか?救急車を呼んだら消防車も来る納得の理由とは。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7148&c=204669&d=7602
 「民間救急」って何? 高まる需要と利用例を解説。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7149&c=204669&d=7602
 救急自動通報システム「D-Call Net」とは。新たにスバル、日産、マツダ車にも搭載。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7150&c=204669&d=7602
はらぺこもんろーの まんが
https://humanwatching.blog.jp/
新・ぐだぐだ日記 (と覚え書き) PART 2ホタルイカソフトを食べてみた
https://gudagudablog.livedoor.blog/archives/34059152.html
こなたこなの トーキョー 凍狂 独り暮らしコーヒーを普段より旨くする方法
http://konatakona.blog.jp/archives/24704835.html
倍速VIP52歳オッサンの晩飯がこちらです
http://ryusoku.com/archives/5524434.html
ふくおか あれこれ 通信500円!?激安スイカの実態
https://bukiyootoko.blog.jp/archives/24424825.html
マルといっしょ オカメインコのマルとヨウムの福との生活日記塾からの禁止事項をやってしまう
http://kanmiq.blog.jp/archives/44442088.html

 5/17(金) 8:46配信の「「GTA6」発売は2025年秋に 発表」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ec4e054aad7883246380ed874378a19e5c517bc7

 5/17(金) 10:33配信の「大谷人形を求め大行列 開門前から」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/31c74a2a68cc8023c9af709a329351c7c86e5d42

 5/17(金) 10:28配信の「ドトール新制服 沖縄で拾った素材」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/10ae0fb18050291de38b1f365a553df1b3b0c2ea

 2024年5月17日 15時44分配信の「戦慄かなの 緊急搬送されていた」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26425067/

 2024年5月17日 14時16分配信の「つばさ 田村淳の自宅特定し街宣」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26424570/

 2024年5月17日 11時10分配信の「TDLで露出した下半身押し付けか」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26423256/

 2024年5月17日 15時10分配信の「「のぞみ」お盆の期間も全席指定 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26424922/

 024年5月16日 20時40分配信の「山本太郎氏「つばさの党」に言及」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26420403/

 2024年5月17日 11時15分配信の「有名料理店で10年以上食品偽装か」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26423293/

 2024年5月17日 14時5分配信の「浜田の同級生の店から「取材NG」」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26424490/

 5/17(金) 5:00配信の「高橋一生&飯豊まりえ 17歳差“ジョジョ”婚 ドラマ「岸辺露伴は動かない」シリーズ共演きっかけ」。
 獣電戦隊キョウリュウジャー 第21話 - 最終話(2013年7月14日 - 2014年2月9日、テレビ朝日) - 弥生ウルシェード / キョウリュウバイオレット 役
https://news.yahoo.co.jp/articles/45cc6cbee99c2db2157b4e19bfb07eb0f7a5f036

 5/17(金) 1:29配信の「リニア工事を一時中断、新たなボーリング調査実施へ 岐阜・瑞浪市で井戸の水位低下」という記事。
 川勝元静岡県知事の言っていたことは正しかったのか!?
https://news.yahoo.co.jp/articles/d65276f354411fd49ad9211cd33db9e05c38633f

 2024年5月16日の「北村 森の モノめぐり」は、「#奥能登を訪れた ㊦」。
明日への「デザイン」が大事
 大型連休に能登を訪れ、石川県珠洲市の名旅館「湯宿 さか本」に滞在しました。宿を発つ間際、先代のご主人、坂本新一郎さんは私にこう語りました。「ここから能登をどうデザインするか、です」
 ああ、確かにそうだ、と思いました。ここでいうデザインを私なりに解釈すると「もやっとしている課題への答えを導く、すべての仕事」。別の表現をすれば「皆が認識しきれていない本当の狙いどころを形にする仕事」と言ってもいいでしょう。
 申し上げるまでもなく、町の復旧は先決です。珠洲市の中心部を歩くと、特に海に近い地区ではいくつもの家屋が倒壊した状態で、連休中も作業が続いていました。また、輪島市では7階建てのビルが倒れたまま残されています。撤去の前に原因解明を求める関係者の切実なる声があることも深く関係しているようです。能登に向かう幹線道路は、懸命な工事によって迂回路が引かれていましたが、完全復旧には時間を要しそうです。
 こうした厳しい状況のなかでも、地元の人は前を向き始めていました。能登半島の先端に近い位置に「いかなてて」という人気のカレー屋さんがあるのですが、大型連休を機に店舗営業を再開していました。店主ご夫妻の住まいの確保も大変な状況で、それでも店に再び明かりを灯したそうです。また、県が4月に能登各地で催した「のと未来トーク」には、それぞれの住民が多く参加して、これからの能登について当事者視点で語り合ったと聞きます。この試みはまさに冒頭で触れたデザインに関わるものであり、続いてほしいと願います。
 地域を元気にするとはつまり、「なによりも、そこに暮らす人が幸せになることを目指す取り組み」です。私も微力ながら考え続けたいと思い、次回の能登滞在の予定を立てたところです。

 2024年3月23日の「この人」は、「障害者らの生きがいを創出するNPO理事長 川村 美津子さん(63)」。
 滋賀県長浜市で認定NPO法人「つどい」の理事長を務め、農産品の加工販売などを手がける合同会社「TUNAGU」の執行委員も兼ねる。障害者や高齢者、ひきこもりの若者、地域住民らと農業や食品製造で汗を流し、居場所と生きがいを創出する。
 地元の高校を卒業後、銀行員や酒の小売商を経て、介護保険制度の導入前にヘルパーになり、介護福祉士、社会福祉士の資格を取った。2017年から
年齢、性別、障害の有無を問わない農福連携事業を始めた。
 「さまざまな障害、高齢、社会に適応しにくい・・・。100の生きづらさを抱える人の居場所になる」と仕事づくりに乗り出し、雇用創出を図った。その真髄が「ごちゃ混ぜ」。施設では、利用者もスタッフも名札を着けない。せんべいや干し芋作りなどに取り組み、公的補助を組み合わせて持続可能な事業へと軌道に乗せた。
 地域共生社会実現のモデルとして23年度、総務省のふるさとづくり大賞で個人表彰を受けた。100の仕事づくりは70程度まで進んだ。「ごちゃ混ぜの利用者がみんな使える施設をつくりたい」と新たな夢も抱く。
https://tsudoi.sakura.ne.jp/

 タケノコを掘りに行く。食べきれないので加藤さんに届ける。「酢ダコ」181円、「蓮根、シーチキン入りスパゲティーサラダ」181円、「盛り合わせ」257円をget!(ありがとうございます)

 ジムに行く。途中、銀行に寄ろうと思っていたけど、通帳忘れた!!!
 そんなわけで、早めについてしまった・・・当然、まだ開いていない・・・でも、係員さんが早めに来てくれて開けてくrた。(ありがとうございます)

 スーパーに行き、「若鶏もも肉」100g73円と「レタス」105円を買うのは止めた。

 パソコンの更新で起動に30分掛かった!!!
 レスが悪い。
 ネットの接続がすぐに切れる!
 「おすすめ」「Flight Simulator Game Passで今すぐプレイしよう」迷惑だ!

 今日のアテは頂いたお惣菜♪美味しいねぇ~♪♪♪
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「酢ダコ」

原材料 生たこ、無農薬(大根、人参)、低農薬キューリ、三温糖、食塩(海の精)、純米酢

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「蓮根、シーチキン入りスパゲティーサラダ」

原材料 オーガニックスパゲティ、低農薬(キューリ、蓮根)、無農薬人参、こだわりの味シーチキン、松田マヨネーズ、海の精食塩、コショー

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「盛り合わせ」

原材料 ポテトコロッケ、鶏のから揚げ、パン粉、国産小麦粉、食塩(海の精)

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 さらに「長崎産 にぼしあじ」。
 新鮮なあじを煮干しにしました。
 さまざまなお料理のだしにご使用できます
煮干魚類
煮干生産量日本一の長崎県よりお届けします
 長崎県は九州の西側に位置し海に恵まれた豊かな漁場です。
 新鮮ないわしを加工した煮干しは出汁の出が良くお料理をおいしく引き立ててくれます。
 油を使わないヘルシー南蛮漬けんどの創作料理で、まるごとお召し上がりになれます。
【お召し上がり方】
 ・お味噌汁、お吸い物などのお料理の出汁として
 ・三杯酢にそのまま漬けて南蛮漬け風に・・・
【ヘルシー南蛮漬けの作り方】
『材料』
 酢・醤油・砂糖
①酢3:醤油3:砂糖2の割合でご使用分量つくります
②器にあじと①をあじが浸かるまで入れます
③一晩冷蔵庫で寝かせたら出来上がりです
100g当たり 399kcal、たんぱく質 60.0g
名称 煮干魚類
原材料名 あじ(長崎県産)/酸化防止剤(ビタミンE)
内容量 120g
加工者 株式会社 ヤマジョウ
長崎県雲仙市小浜町富津5014
TEL 0957-75-0120

本日のカウント
本日の歩数:6,281歩
本日:57.4kg、16.4%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,183(20)


 

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2024年5月14日 (火)

「カシスアントシアニン」

 昨日のテレビ「しずおかごはんが食べたい!」は、#246「熱海市_鯵のまご茶漬け」。
https://www.sut-tv.com/show/shizuokagohan/
三度も美味しい漁師飯!《囲炉茶屋》
熱海市田原本町2-6
TEL 0557-81-6433
・鯵のまご茶善 2,200円

 「ヒロシのぼっちキャンプ Season6」は、第123話「沖縄・島のキャンプ場へ 前編」。
https://bs.tbs.co.jp/botticamp/
「沖縄県金武町」
《鶏八亭》
<リサイクル金城>
・バナナ畑
・パイナップル畑
・マット
・ソテツ

 「Best of Japan」は、#11「知床」。
https://www.tabichan.jp/travelogue/best_of_japan/11
<知床半島>2005年、世界自然遺産
 ・エゾシカ
 ・キタキツネ
*流氷
「斜里町ウトロ」
<厳冬期の知床五湖エコツアー>
知床斜里観光協会
TEL 0152-22-2125
 ・羅臼岳 1661m 知床連山
 ・知床硫黄山 1562m
「目梨郡羅臼町」
 国後島
 スケトウダラ、マダラ、オヒョウ、アラスカメヌケ
《知床料理 旬菜家「ゆらり」》
羅臼町富士見町4-1
TEL 0153-87-2988
<羅臼港>
<ゴジラ岩観光 流氷クルース>(1月から3月)
 オオワシ、オジロワシ
<知床半島ウトロクルース>(4月から10月)
<羅臼温泉 熊の湯>羅臼町湯ノ沢町
 源泉80℃以上
「羅臼町」
 知床峠
 斜里ウトロ
 フレペの滝
 カムイワッカ湯の滝 ※カムイ:神、ワッカ:水
<知床五湖パ0区サービスセンターフィールドハウス>
TEL 0152-24-3323(5月~10月)
《ホテル 季風 クラブ知床》
斜里町ウトロ東318
TEL0152-24-3541
 知床 旬の山海素材 和食膳
 ・ヒグマ
<公益財団法人 知床財団>
 幌別川
 ヒグマ対策用ゴミステーション とれんベア
 知床岬

 先日の「バナナマンのせっかぐグルメ!!」。
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/
「福井県敦賀市」
 敦賀湾、気比の松原:三保松原(静岡)、虹の松原(佐賀)と並ぶ日本三大松原の一つ
<笙の川>
《食事処 定吉(さだよし)》創業28年、TEL 0770-23-1871
☆海鮮丼 2,200円(税込)
☆アジフライ定食 3,000円(税込)
☆メバルの煮付け 3,000ン(税込)
・定吉定食 2,200円(税込)
  刺身(メジマグロ・タイ・ガラエビ・桜鯛)、タラフライ、イカの煮付け、ピリ辛こんにゃく
《日本海さかな街》
 69店舗が立ち並ぶ日本海側最大級の海鮮市場
《敦賀赤レンガ倉庫》
 110年以上前の建造物。現在はカフェ・レストランに
《敦賀ヨーロッパ軒》創業85年
 福井県内に19店舗を展開する超人気洋食店
 2Fテーブル席、3・5・7F宴会場
☆Wビーフステーキ 4,400円(税込)
☆エビフライ 1,210円(税込)
☆オムライス 990円(税込)
・カツ丼 990円(税込)
 国産豚ロース肉。ラードで揚げる
※お店オススメの食べ方:
 食べる以外のカツはフラにのせる
★ソースカツ丼《ヨーロッパ軒》
<氣比神宮>
 高さ約11mの大鳥居は日本三大木造鳥居のひとつ
「美浜町」
<レインボーライン 山頂公園>
  日向湖(ひるが)、久々子湖(くぐし)、菅湖(すが)、水月湖(すいげつ)、三方湖(みかた)
※若狭テラス、中央テラス、美浜テラス、五湖テラス
<金ヶ崎緑地>
<敦賀市立博物館>
 昭和2年に建てられた銀行をそのまま使用
<博物館通り>
 昭和初期の建物が残る通り。当時は敦賀の中心地として栄えた
《すずや》
☆天かけ 2,000円(税込)
☆とろろ 1,200円(税込)
☆納豆そば 1,100円(税込)
・おろしそば 950円(税込)
  福井県大野産そばの実。十割そば
「鹿児島県鹿児島市」
 ラーメン、黒豚、黒毛和牛
  《松重》上うな重
《うなぎのふじ井》創業45年
・うな重(松) 4,400円(税込)
<西郷隆盛銅像>
 忠犬ハチ公像を作った彫刻家 安藤照さんが作成
<天神おつきやぴらも~る>
*《くろいわラーメン》創業56年
・くろいわラーメン 950円(税込)
「埼玉県飯能市」
 名栗湖、ジップライン、クリアカヤック
《うどん専門店 古久や》創業150年以上
・肉つゆうどん(釜揚げ・大)860円(税込)
  大盛り 800g

 「ソースネクスト」より、メール。
 「「救出データ復元」なら、消えた思い出の動画も元通り」。
https://www.sourcenext.com/product/kyushutu/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「新機能を追加/AIで簡単、高度な写真補正ソフト」。
https://www.sourcenext.com/product/0000014711/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「40,000mAhで4台同時充電できる、モバイルバッテリー」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001225/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
 「JustSystems」より、メール。「 USBでショートカット操作!最大20の機能で作業効率をアップ!『AREA センサー式ショートカットキー TOUCH BAR』特別ご優待販売」。
https://www.justmyshop.com/camp/touchbar/?m=jui14c01
 「JAF」より、メール。
 なぜ長崎・熊本・鹿児島をつなぐ橋はできない?夢の『島原天草長島架橋』事業の凍結解除はあるのか
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7122&c=204669&d=7602
 【全国版】車中泊できる道の駅おすすめランキングルールや注意点も徹底解説
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7123&c=204669&d=7602
 高速道路で一番うまいメニューを決める「ハイウェイめし甲子園」。特別賞『はっしー賞』に輝いたのはどれだ!?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7124&c=204669&d=7602
 デザインが似ている「歩行者横断禁止」と「歩行者通行止め」の違いは?さらに「歩行者進入禁止」も解説。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7129&c=204669&d=7602
 「【寿司・しゃぶしゃぶ ゆず庵】5%割引クーポン配信中!」
 本格しゃぶしゃぶに加え、バラエティ豊かな寿司が食べ放題で楽しめます。
https://mr.jaf.or.jp/pg/cl.php?qIds=ivoBomXfbkdyopclBoRjYICW7y&8&j
 「GMO IDニュース」より、メール。「役所の窓口はネコロボになる?マイナカードでもっとラクにしてほしい:鵜の目「鷹木」の目」。
https://i4u.gmo/BVIBR?utm_source=mail&utm_medium=gmoidnews
 「Yahoo! JAPAN SDGs」より、メール。「中身は秘密。「誰にも届かなかった配達物」を売る専門店」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/featured/470.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=187&cpt_c=&cpt_k=ang_525775_216704639_20240513
会社員倉間の まいにちホリデー!!
https://kuramadiary.blog.jp/
みんなで食べよ! ~おうちごはん超可愛い”超ミニ目玉焼き”作った
https://minnadetabeyo.blog.jp/archives/42324532.html
キッチン夫婦ベランダ栽培のミントが大活躍
https://kitchenfufu.blog.jp/archives/42260322.html
日常のエッセイ&イラスト宅配で頼むのはとんかつか寿司
http://blog.livedoor.jp/sinkorswim_t/archives/34130427.html
南カリフォルニア暮らしのブログ食べ物美味しい町は米国では稀
http://blog.livedoor.jp/rnstudent/archives/56012516.html
倍速VIP虫歯の治療費90万円でワロタ
http://ryusoku.com/archives/5524114.html

 5/14(火) 11:03配信の「朝ドラで男装 30cm髪切った俳優」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/539dedd9bdb742aaaf0089183845e3c37032d574

 2024年5月14日 13時53分配信の「野菜洗い水「生肉使用推奨」波紋」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26403115/

 2024年5月14日 11時40分配信の「専門が突然閉校 返金額は5万円」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26402124/

 2024年5月14日 12時3分配信の「自らの無修正動画で1億円弱稼ぐ」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26402391/

 2024年5月14日 11時30分配信の「女性の蜂蜜に体液 男性書類送検」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26402081/

 2024年5月14日 14時21分配信の「ノースフェイスが最大46%オフに」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26403217/

 2024年5月14日 12時20分配信の「噛んだセリフそのまま採用 話題」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26402589/

 今朝のコラム欄。
 イソップに太陽にまつわる寓話(ぐうわ)がある。なんと太陽が結婚するという。おめでたい話に動物たちが集まり、祝いの会を開いた。夏の盛りのころという
▼カエルたちもやれうれしやと踊りだす。が、中の1匹がやめろという。「お祝いしている場合じゃない。太陽は独身時代でも、水たまりを干上がらせた。結婚して似た子どもができてみろ。どんな災難が起きるか」
▼幻想的なオーロラの輝き。これも太陽のなせるわざだが、最近のお天道様の様子を見ればあのカエルのように心配顔となるか。普段は北極や南極などの高緯度に出現するオーロラが世界各地で相次いで観測されている
▼日本では北海道や北陸などに現れた。「低緯度オーロラ」の原因は太陽表面上で爆発が起きる大規模な太陽フレア。このところ、観測史上最大規模の爆発がたびたび起きており、その結果、オーロラとは縁なき場所にも妖しい光を届かせた
▼心配は太陽フレアが地球上の磁場を乱す磁気嵐の方である。通信衛星やGPSなどに悪影響を与え、最悪、大規模な通信障害などにつながる可能性がある
▼11年周期の太陽活動は来年、極大期を迎える。建仁4(1204)年、赤気(オーロラ)を目撃した鎌倉歌人の藤原定家は「明月記」にこう記した。「奇にしてなお奇なるべし。恐るべし恐るべし」。「恐るべし」の太陽フレアを警戒し、対策を強めたい。

 2024年5月14日の「急増 ヌートリア」。
田原 農作物に被害・・・ 市、小型おり貸し出しも
 国内有数の農業地帯が広がる愛知県の渥美半島で特定外来生物のヌートリアが増え、農作物の被害が目立ってきた。田原市内のブロッコリー農家は「食べられた部分はまるっきり出荷できない」と対策に追われている。
 南米原産のネズミ目のほ乳類で、体長60cm前後・戦時中、毛皮で軍用服などを作るために輸入された後、捨てられたり逃げ出したりして日本国内で野生化したとされる。農作物や生態系への被害が報告され、2005年に特定外来生物に指定された。
 環境省や県によると、2000年代初めから2010年ごろにかけて西日本を中心に急速に広がり、県内では設楽、東栄、豊根の3町村を除く全市町で生息を確認。県内の農業被害額は12年度に2400万円に上ったが、19~22年度は1300万~1600万円とほぼ横ばいだった。
 田原市によると、市内は4、5年前から増え、ほほ全域で生息。「被害が特に多くなったと感じるのは昨年の夏ごろ」(農政課担当者)という。
 農業仲間と獣害対策に取り組んでいる同市六連町のキャベツ農家井坂育男さん(64)は「川や水路に近い畑で食べられる傾向にある。キャベツをかじられたと聞いた」と話す。水稲への被害もある、JA愛知みなみの職員は「4月後半の植えてすぐの若い苗がかじられる」と説明する。
 同市野田町のブロッコリー農家が水路に近い場所に高さ0.5~1mほどの防風ネットを張ると、被害がなくなったという。
 市は捕獲用の小型おりを無料で貸し出している。侵入を防ぐ電気柵の設置補助もある。

 『友の会だより』に付いてきた「5分で分かる!目が若返る方法」。
「なぜ、歳をとると目の機能が衰えるのか?」
 ピントが合いづらい、視野が狭くなった・・・。それらは、目の血管や筋肉にトラブルが起きている証拠。「歳のせいだから」と放置していると、とり返しのつかない事態を招く恐れがあるのです。
ピントが合わない…原因は筋肉の老化!?
 40代を過ぎると、急激に衰えはじめる器官があります。それは、「目」。たとえば、目のピントを調節する筋肉が加齢によってガチガチに固まりピントが合わなくなると「老眼」です。また、眼圧が上昇すると、目の奥にある視神経を圧迫。すると視野が欠け「緑内障」と診断されます。
 近年はテレビやパソコン、スマートフォンなどで目の負担は増えるいっぽう。目にトラブルや病気を抱える中高年は非常に多く、70歳以上の8割は白内障ともいわれています。
 そのためブルーベリーやビルBerryなどのサプリメントが人気を得ています。ブルーベリーにはビタミン類が含まれているので、完全な間違いではありません(ビタミンAの欠乏は夜盲症の原因のひとつです)。けれど、有効成分アントシアニンの量が決定的に少ないため、効果を実感できない方が多いのも事実。
眼科医が注目 カシスアントシアニン
 目を守りたいと願うなら、目の毛細血管の血流を改善したり、ピント調整をおこなう筋肉の損傷や疲労を回復させる働きを持つものをとる必要があります。
 最新の研究では、”ある果実”にこれらの作用があることが分かってきました。それが「カシス」です。カシスとはユキノシタ科スグリ属の落葉低木。ビタミンやミネラルなどの栄養値が高く、独自の成分「カシスアントシアニン」が緑内障の臨床試験で目覚ましい結果をだすなど、眼科医や研究者の間で注目を集めているのです。
「ポイントは「筋肉のこり」と「ドロドロ血流」徹底解説 ピントが合わなくなる理由」
①加齢で筋力的
 歳をとると筋肉が衰える。目の筋肉(毛様体筋・チン小帯)にも影響が
②水晶体の厚みが変わらない
 筋力不足で、水晶体(目のレンズ)を引っ張る厚みを変えることができない
③ピントが合わない
 遠近の焦点距離が調節できず、物がぼやけて見える(老眼)
 目には脳の23倍もの血液が流れてる。血液がドロドロだと眼球周辺が血行不良を起こし、目の筋肉にはさらに負担が。
「もっと知りたい!カシスの効果」
 カシスは他のベリー類を圧倒する、さまざまな効果を持つことで注目を集めている。最新の研究で分かった、その実力を大公開!
*眼精疲労改善
 目を酷使するとピントを合わせるための筋肉がこり、遠くに視線を移した時に視界がかすんでしまう。これが続くと眼精疲労を引き起こしピント調節機能に悪影響を及ぼす。カシスアントシアニンはそのこり固まった筋肉をほぐすため、ピント調節機能が改善し眼精疲労が軽減するのである。
*血流改善
 目には血管が集中しているが、カシスは末梢血流を改善する効果が証明されている。血流が改善されることでこり固まった筋肉がほぐれ、ピントが合いやすくなるのだ。
*緑内障の進行抑制
 カシスは、日本人の失明原因1位である緑内障の進行抑制効果が臨床試験で実証されている。カシスアントシアニン摂取により、眼圧上昇と視野狭窄が抑制されると認められたのだ。
*近視化抑制
 ビルベリーとの比較試験においてカシスアントシアニン摂取群は近視の原因である「眼軸長の延長」を抑制したのに対し、ビルベリーでは有意差が認められなかった。つまり近視化抑制はカシス特有の効果と考えられる。
*インフルエンザア予防
 カシスに含まれる「豊富な栄養素」と「抗ウイルス効果」により、インフルエンザを予防することが明らかに。カシス抽出濃縮液を使用した実験ではA型・B型インフルエンザウイルスの95%以上を不活性化したというデータもある。
*目の下のクマ改善
 クマは睡眠不足や疲労からくる目の周りの血流低下が原因。カシス摂取後は顔面の血流量が向上し、肌の黒さの低下も認められている。
*眼科医 宮永 嘉隆 先生

 今日の仕事・・・。
 平日なのに就労時間が1時間長くなっている・・・何故???人手不足かなと思ったけど、そうでもない・・・。

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 タケノコを掘りに行く。
 淡竹と真竹が出ている。掘るというより、ほとんどが鎌で切るといった感じ!
 食べきれないので、以前勤めた営業所に届ける。懐かしい顔に会いました♪

 ブロクの整理・・・。
 「画像ファイルが存在しません」って、何故???

 夕方は、【淡竹の味噌炒め】で一杯♪
http://fmv2006.cocolog-tnc.com/fmv/2017/05/post-fc63.html

 デザートは、「LUX ARCUS
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ルクス・アルクスWD トリュフ4コ⑥ 00004108

名称 チョコレート菓子
原材料名 砂糖、植物油脂、ココアバター、全粉乳、脱脂ココアパウダー、ホエイパウダー、乳糖、カカオマス、ヘーゼルナッツ、オレンジピール、ぶどう果糖液糖/香料、乳化剤、酸味料、着色料(β-カロテン)
原産国名 ベルギー
販売者 株式会社 アラカルト ALACARTE
大阪市北区堂島浜1-2-1 新ダイビル27階
加工所 エーラップ株式会社
奈良県磯城郡田原本町八田267
1箱あたり 231kcal、たんぱく質 1.6g
Directed by LUX ARCUS

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LUX ARCUS ルクス・アルクス

 本場ベルギーの個性豊かなチョコレート 711
 ・Milk flake ミルクチョコフレーク
 ・Orange flake オレンジフレーク
 ・Ruby flake ルビーチョコフレーク
 ・Nuts flake クラッシュナッツフレーク

本日のカウント
本日の歩数:4,906歩
本日:57.1kg、16.7%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,107(27)


 

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2024年5月12日 (日)

「いつもありがとう 母の日の華やかメニュー」、そして「佐久山コロッケ」

 今日は、「母の日」。
「いつもありがとう 母の日の華やかメニュー」
 おいしくて見た目も楽しいごちそうメニューで、お母さんに日頃の感謝を伝えましょう。
【サラダピザ】(1/4量で414kcal)
生地も手造りしてカラフルな食材をトッピング
『材料』(直径約23cm1枚分)
<生地>
 A(強力粉150g、薄力粉50g、インスタントドライイースト3g、オリーブ油大さじ1、塩小さじ1/2)
 ぬるま湯・・・1/2カップ
<トッピング>
 ベビーリーフ・・・50g
 ルッコラ・・・20g
 パプリカ(黄)・・・1/4個
 ミニトマト・・・5個
 生ハム・・・18枚(120g)
 生食用蒸しえび・・・12尾
 カッテージチーズ・・・80g
<ソース>
 にんにく(すりおろし)・・・小さじ1/3
 マヨネーズ・・・大さじ4
 酢・・・大さじ1/2
 塩・・・小さじ1/4
 こしょう・・・少々
『作り方』
①〔生地を作る〕ボウルにAを入れ、材料のぬるま湯を少しずつ加えながら手で混ぜる。ひとまとまりになったら台に移し、なめらかになるまでよくこねる。ボウルに戻し入れ、ラップをかけて室温に置き、2倍くらいの大きさになるまで1時間ほどおく(時間外)。
②台に取り出し、つぶすようにして空気を抜き、軽くこねる。ひとまとめにして打ち粉適量(強力粉・材料外)をふり、麺棒で直径25~26cmにのばす。オーブンシートを敷いた天板にのせ、表面にフォークで穴を10~15カ所あけ、230℃のオーブンで15分ほど焼く。
③〔トッピング、ソースを準備する〕ルッコラは長さ4cmに切る。パプリカは横に細切りにする。ミニトマトは四つ割りにする。生ハムは細長く半分に折りたたみ、横に3枚並べて端からくるくると巻いて、ばらの花の形にする。ソースの材料は混ぜる。
⑤〔仕上げる〕焼いた生地にルッコラ、ベビーリーフを混ぜて広げ、カッテージチーズ、パプリカをちらす。えびを2尾1組にしてハート形にしてのせ、生ハム、ミニトマトをバランスよくのせる。ソースを添え、かけて食べる。
【フルーツバウムタワー】(545kcal)
デコレーションケーキのような華やかスイーツ
『材料』(4人分)
・バウムクーヘン(カットタイプ)・・・12切れ
・A
 生クリーム・・・1カップ
 砂糖・・・大さじ1
・キウイフルーツ(グリーン)・・・1個
・ブルーベリー・・・30g
・いちご・・・10粒
・みかん(缶詰)・・・10粒
・ミントの葉・・・適量
『作り方』
①ボウルにAを入れ、底を氷水に当てながら八分立てにする。キウイは幅1cmの半月切りに、みかんはペーパータオルで押さえて汁気を取る。バウムクーヘンは6切れをそのまま器に盛り、残りは半分に切る。
②1の器のバウムクーヘンにAを適量のせ、残りのバウムクーヘン、フルーツ、Aをバランスよく重ねる。ミントを飾る。

 昨日のテレビ「地名しりとり ~旅人ながつの挑戦~
https://hicbc.com/tv/shiritori/
「浦安市」
《舞浜ユーラシア スパリゾートホテル(EURASIA MAEHAMA)》
 源泉かけ流しの露天風呂やサウナなどがあり、日帰り湯としても楽しめる
「両国」
《ちゃんこダイニング 安義》
「草津」
《みゃろく土産店》
<湯畑>
 源泉を「湯桶」に通し、空気に触れさせて温度を下げ、周囲の共同浴場や旅館に提供している。
《》
・温泉まんじゅう ※抹茶の皮にうぐいす餡
<西の河原公園>
 湯の川
*<西の河原露天風呂>

 「満天☆青空レストラン」は、「鹿児島県垂水市」「カンパチ:アカバナ」。
https://www.ntv.co.jp/aozora/articles/1913u3r39f27a35rxoao.html
 錦江湾
*名人 小濱 洋志、岩切 智之
*カンパチ(アカバナ)
 ネイゴ(ネリゴ・ニイゴ)→カンパチ(4kg以上)→アカバナ(6kg超)
 2014年、日本初、アカバナの本格出荷に成功
 《小浜水産》
 魚体が薄く赤みを帯びていることに由来
 通常、カンパチは約2年で出荷。病気にリスクを伴う。アカバナの養殖 4年
※エサ:生のイワシ、アジ
 エサを与えすぎると肝臓に脂肪がつき過ぎて寿命が短くなってしまう。
 適度な脂を蓄えて成長。(週3回エサを与える)
※色・活動量を目視でチェック
 餌にビタミン剤を混ぜ、病気音リスクを徹底管理している
【アカバナの刺身】
 三枚に開き、冷蔵で数日熟成。うま味成分イノシン酸 増
 ・背
 ・大トロ
【アカバナの炭火焼き】
 腹の半身に塩を振り、炭火で焼く
《丸秀水産》
【アカバナのレアカツ】
・アカバナ
・にんにく・・・2片
・醤油・・・大さじ2
・酒・・・大さじ2
・小麦粉・・・適量
・溶き卵・・・1個分
・パン粉・・・適量
・サラダ油・・・適量
<ネギポン酢タレ>
 ポン酢・・・大さじ3
 青ネギ・・・適量
 白ゴマ・・・小さじ1/2
 ゴマ油・・・小さじ1/4
<付け合わせ>
 ベビーリーフやミニトマトなど
①にんにくはすりおろし、醤油、酒と混ぜ合わせる
②アカバナに回しかけ、全体にまぶす用に絡める。時々裏返しながら20~30分漬ける
③汁気を切り、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付ける
④フライパンに1cm深さくらいの油を入れて火にかけ、3を入れて表面に色付ける程度にさっと揚げ焼きする
⑤食べ易い大きさに切り、ネギポン酢タレをかけて完成
【アカバナの角煮】
・アカバナ・・・500g
・大根・・・1/2本
・しょうがスライス・・・4~5枚
・九州醤油・・・90cc
・みりん・・・90cc
・酒・・・150cc
・砂糖・・・大さじ1と1/2
・水・・・適量
・針しょうが・・・適量
①大根は1.5~2cmの輪切りにし、皮を剥いて面取りをする。片面に十字の隠し包丁を入れ、水から茹でる。竹串が通る程度になったら火を止める
②アカバナは大きめに角切りにし、さっと下茹でをして冷水に取り、うろこなどを取る。水気を切っておく
③鍋に醤油、みりん、酒、砂糖を入れて火にかけ、沸いたらアカバナとスライスしょうがを入れて、落しぶたをする。再度沸いたら中火で12~13分煮る
④一旦アカバナを取り出し、残った煮汁に水気を切った大根を入れ、ひたひたになる程度の水をたして火にかける。落しぶたをし、沸いたら中火にして12~13分煮る
⑤鍋にアカバナを戻し、温まったら火を止める
⑥器に盛り付け、針しょうがを乗せて完成
※煮物は一度冷ましてから再度温めると味が良く染み込みます

 「人生最高レストラン」は、草彅剛
https://www.tbs.co.jp/saikourestaurant/archive/202405111/
  《ジェイアール京都伊勢丹 西友(にしとも)》うなご蒲焼弁当(上)
  《福岡 だしいなり 海木》だしいなり
  《丸大東京店 ミート矢澤》極味弁当(きわみ) 1万1,000円
《HOTEL THE MITSUI KYOTO》京都、2020年開業
・窯焼きピッツア クアトロ ※ハチミツをかけて
  モッツァレラ、グリュイエール、パルメジャーノ・レッジャーノ、ゴルゴンゾーラ
《炭味家》大阪・北区、1981年創業
・イカのおろしマヨネーズ
  長崎県産剣先イカに、大根おろし、ネギ、自家製マヨネーズ、醤油
《CATERING ROOM NAKAMA to MEETING Vol.3》
・藤田洋子さんのケータリング「サムゲタン」

 先日の「ゆるキャン△ Season3」は、第6話「それじゃまた、いつか」。
https://yurucamp.jp/third/
【生ハムとクリームチーズのカナッペ】
 スライスして軽く焼いたバゲットにクリームチーズを塗り、生ハムをのせ、オリーブオイルをかける
<寸又峡><町営露天風呂美女づくりの湯>
《足湯CAFE》
<猿並橋>
<夢のつり橋>
<夢想吊橋>
《山笹そば 松竹》《紅竹食堂》
・渓流そば
<塩郷の吊橋(恋金橋)>
<蓬莱橋>
《蓬莱橋987.4(やくなし)茶屋》
 《SHOP & CAFE 晴耕雨読》
 《求夢荘》
 《翠紅苑》
 《手造りの店さとう》

 「ごちそうリクエスト いまコレ食べたい!」は、「パクチー&すっぽん」。
https://thetv.jp/program/0001018565/
《すっぽんとタイ料理 月島源平》中央区月島3-1-11
※カボチャすっぽん:
 無農薬自家製栽培したカボチャをエサに混ぜて、与えることで肉質が良く脂肪の味に深みが出る
Q すっぽん:soft-shelled turtle
・すっぽんのお刺身&たまご
・すっぽん鍋

 「ソースネクスト」より、メール。
 「明後日まで/簡単な、PC引越ソフトのユーザー割引」。
https://www.sourcenext.com/product/hikkoshi-suite/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「骨伝導ワイヤレスイヤホンが3,680円」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001220/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
前略、豪州より名前と色合いに惹かれるお菓子
http://kunoichism88.blog.jp/archives/40742692.html
西野靖浩の日記めちゃんこ甘いけっど美味しい
https://yasuhironishino.livedoor.blog/archives/92909501.html
林(はやし)と書いてイムと読む ~日韓夫婦と3人育児~1番の激辛を注文、地獄への近道
https://hisona.blog.jp/archives/24361076.html
かるかんタイムズ 雨天決行ワイ、バーガーキングデビュー
https://karukantimes.com/archives/51893657.html
gyu's shop blog100年前の化粧台はこんな感じ
http://blog.livedoor.jp/gyu2/archives/52319980.html

 5/12(日) 9:59配信の「母の日つらい 泣きながら手紙書く」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/aab0fe0691377b878dc6e38c1c3d3fad85e79728

 5/12(日) 11:50の「映像 北海道でオーロラ観測」。
 ちょっと前の超常現象を取り上げたテレビ番組で、「2024年は太陽フレアが発生し、日本でもオーロラが見られる」とやっていたな!!!予言が当たった!!!昔、京都で見られたという記録が残っているらしい。当時の人は、火事と間違えたとか言っていたな!
https://news.yahoo.co.jp/articles/9381fab2b65b0b2e94fdf6b2a42866278532ff3d

 5/12(日) 8:51配信の「ビール135ml缶 比率1%でも売る訳」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b20be898d6d9cbc1d2e2c88b245c7e91dc95e3f6

 5/12(日) 11:21配信の「規正法改正の協議入り 依然見えず」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/17e818461648c809fb3990f17ebde5fe4b3e672c

 5/12(日) 11:26配信の「「ビリギャル」のモデル 離婚発表」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/d2c186d0092f9ad4485a6f844baf3b2f08fa1a9a

 5/12(日) 11:35配信の「不快なスメハラ 仕事の意欲低下も」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5bab01d0bd508aeb97121c391688c5474b64c335

 2024年5月11日 15時53分配信の「36歳で妻4人と生活 夫人ら本音」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26387625/

 2024年5月12日 10時0分配信の「ポイ活で家購入「稼ぎ方」に驚き」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26390543/

 2024年5月12日 14時10分配信の「「無実でも黙秘して」投稿が話題」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26391481/

 2024年5月12日 14時38分配信の「高級寿司店と騒動 港区女子の今」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26391560/

 2024年5月10日 10時0分配信の「セックス依存症(性依存症) 性欲との関係は」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26383090/

 2024年5月12日 12時20分配信の「最近令嬢と破局 芸人の名を暴露」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26391173/

 5/12(日) 13:00配信の「20歳で初出産 9人の母になるまで」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/001f357199ffa94f1ed07abd11d9da38c7e44a58

 5/12(日) 15:46配信の「「天丼てんや」のちょい飲みで“やけに気分が高まる”理由。80円の天ぷらに「大人になったな」とたそがれる」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/718a7057d84b86eba131938ee16050ff24ba9e63

 5/12(日) 14:41配信の「号泣も 学生街の定食屋が突然閉店」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/e72279c70b8a81fcd9e03b30228bd501a9e204ba

 2024.5.12配信の「トップお仕事社員「2週間休んでもいいですか?」上司「もちろん!」快諾した上司⇒しかしこの後、上司が続けた言葉に「え?」社員「2週間休んでもいいですか?」上司「もちろん!」快諾した上司⇒しかしこの後、上司が続けた言葉に「え?」」。
https://trilltrill.jp/articles/3622894

 2024.5.12配信の「トップライフスタイル入学式前…『娘の制服』を取りに行くと…店員「申し訳ございません」間違えて引き渡し済み!?だがその後⇒”店員の訪問”で状況が一変…入学式前…『娘の制服』を取りに行くと…店員「申し訳ございません」間違えて引き渡し済み!?だがその後⇒”店員の訪問”で状況が一変…」。
https://trilltrill.jp/articles/3622919

 5/12(日) 15:30配信の「給食のパン、提供中止 納入業者の廃業で 復活見通しは立たず/兵庫・丹波市」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/37658605897d66b9f98a2120babab9046b7e75b8

 2024年4月27日の「この人」は、「輪島朝市の再起を図る 橋本 三奈子さん(62)」。
 1400年の歴史を持つとされる石川県輪島市の「輪島朝市」。能登半島地震による大火災で露天が並んだ朝市通りは焼け野原と化したが、3月には露店主の一部が金沢市内で出店する「出張朝市」を関係者と企画し、実現させた。当日は県内外から約1万3千人が訪れ、復興の一歩を踏み出した。
 東京都出身。都内で富士通に勤めていた頃、知人から輪島の塩を紹介され「素材のうまみを引き出す奥深さに魅了された」。父の死もあって健康と塩への探究心が高まり、以降は輪島の製塩業者らを訪ね歩いて塩研究に奔走。47歳で会社を辞め、輪島市内に製塩会社を起業して移住し、2016年には朝市通りに食堂を開いた。
 朝市の「おばちゃん」から魚を仕入れ、自分の塩で料理を振る舞い、客の笑顔を間近で見られた。そんな輪島での生活が心から好きだった。全焼した自宅兼食堂を見た時は「映画の世界かと思った。でももうやるしかないって」。
 現在は金沢市で暮らしながら、県内外での新たな出張朝市の企画を調整する。「ピンチをチャンスに。大勢のファンをつくってまた輪島に帰りたい」。朝市の灯は決して絶やさない。

 今日の仕事・・・。
 いっぱい、いっぱいでした。
 上層部は、営業所長がいる時といない時では裏表がある人がいるなぁ~!

 ジムに向かう。
 「539?」の「スリーアイ」という車が入り込んできた割にスピードが遅い。法定速度まで出ていない↓↓↓
 車が繋がっている・・・路線バスを追い越さな車がいるようだ。
 走行車線があまりに遅いと思ったら、警察の原付を追い抜かない車がいた↓↓↓最高速度が違うんだから、追い抜いてもスピード違反にならないでしょう!!!

 ジムに到着。
 地域1番安値をうたっているジムなのに高級外車が停まっている。お金持ちなら、ちょっと高くてももっと広いジムに通えるだろうに・・・!?
 ジムは2人いて、マシンを使っていたので、トレーンぐの順番を変えて、一応予定数終了。
 マシンをアルコールをかけて、雑巾で拭いたけど、雑巾が濡れていた・・・???消毒のアルコール度数はどれくらいなんだろう?雑巾が湿っていることを考えるとかなり薄い???

 帰宅。
 「5!*!」が追い越し車線をゆっくり走っている。急いでいる人もいるんだよ!!!

 夕方は「ポテサラ」で一杯♪メークイン、ソーセージ、新タマスライスを入れました!
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 ウインナーの内容量が10g減っている↓↓↓
あらびきポーク 豊潤🄬 ほうじゅん
 驚きのジューシー感(当社比)
Nipponham
たんぱく質8.2g
標準本数 6本入
「おいしい召し上がり方」
【焼く場合】
 油がはねますので、油をひかずにフライパンなどで中火でじっくりと焼いてください。香ばしく、ジューシーな風味がお楽しみいただけます。
【電子レンジの場合】
 お皿にうつしてラップをかけて加熱してください。
   500W  600W
 3本 約30秒 約30秒
 5本 約50秒 約40秒
【ボイルする場合】
 沸騰したお湯に入れて3分間ボイルしてください。
1パック(80g)当たり 276kcal、たんぱく質 8.2g
名称 ポークソーセージ(ウインナー)
原材料名 豚肉(輸入、国産)、豚脂肪、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、香辛料、粉末はちみつ/リン酸塩(Na)、加工デンプン、調味料(アミノ酸)、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(亜硝酸Na)
内容量 80g
販売者 日本ハム株式会社
大阪市北区梅田2-4-9
TEL 0120-175955
 はちみつを使用している為、1歳未満の乳児には与えないでください。
豊潤ブランドサイト
 ECOの取り組み、商品情報はこちら
https://www.nipponham.co.jp/houjun/

 今朝の「ふるさと味みっけ」は、「佐久山コロッケ」(栃木県)
県産豚で旨味浮き立つ
 子どもから大人まで好まれる総菜にコロッケがある。各地に人気の商品があるが、「とちぎ和牛」など数々の精肉を販売する大田原市の和氣精肉店(わき)の手作り「佐久山コロッケ」も評判が高い。
 北海道産ジャガイモに栃木県産ブランド豚「千本松豚」のひき肉、玉ネギ、ニンジン、長ネギなどを混ぜ込み、パン粉の衣を着せた。冷凍のまま180~190℃の油で8分ほど揚げると出来上がる。揚げたては皮がふわっと香ばしく、歯応えサクサク。中のジャガイモはほっこりしながらもしっとり。ほんのりとした甘さの中に肉や野菜の旨味が浮き立つ。ご飯のおかずはもちろんだが、おやつにばくつくのもいい。
 もう1品の「佐久山メンチ」は県産の和牛、豚肉、鶏肉、玉ネギがびっしり詰まったズシリと量感のあるメンチカツ。コロッケと同様、こんがりキツネ色に揚がった衣は、サクサクえ色や食感、音にも食欲がそそられる。噛むと肉汁がじゅわーっ。「濃厚な旨味があふれるジューシーな味わいは、とちぎ和牛ならでは」と代表の和氣敏さん。
 佐久山は、かつて佐久山城や奥州(旧陸羽)街道の宿駅が置かれた歴史ある地。背後の御殿山はツツジやアジサイ、紅葉の名所である。
・佐久山メンチ 1袋(5個入り) 税込み1,200円
●和氣精肉店
栃木県大田原市佐久山2220の3
TEL 0287(28)0155
FAX 0287(28)0181
10時~18時、火曜休み
佐久山コロッケ1袋(5個入り)税込み900円
※掲載商品はどちらも冷凍瓶で宅送、送料別途
オンラインショップ(和氣精肉で検索)でも販売。
https://www.wakiseinikuten.co.jp/

本日のカウント
本日の歩数:3,780歩
本日:56.9kg、15.9%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,317,050(35)


 

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2024年5月 9日 (木)

「㊥  農のある町」

 昨日のテレビ「西村キャンプ場」は、「広島県・尾道市浦崎町&百島 #2」。4/20の放送分。
https://www.tss-tv.co.jp/nishimuracamp/
<沖の観音(尾道のモンサンミッシェル)>浦崎町
 その昔「浦崎島」と呼ばれ、町名の由来となったと言われている。お堂は江戸時代に建立。干潮時には歩いて渡ることができる
「百島(ももじま)」
《Island Camp 百島》
 オートサイト 3,000円~、グランピング 16,000円~
《百島ももた農園》
・紅ほっぺ
【カタクチイワシのカルパッチョ】
①カタクチイワシを3枚におろす
②ホウレンソウと槇山農園の珍しい野菜の上に並べる
③オリーブオイル、酢、レモン汁、砂糖、ハーブ塩を合わせ、ドレッシングを作る
【紫大根と紅くるりの大根餅】
①紅くるりと紫大根をすりおろす
②故右子、片栗粉を合わせる
③青のりと塩を加える
④フライパンにごま油を引き、焼く
【イワシのクロールキャベツ】
①3枚におろしたイワシをたたき、ミンチを作る
②ミンチに塩、ショウガで味付けし、茹でた黒キャベツで巻く
③煮るだしには、顆粒だし、しょう油、酒、みりん。20分煮込む
《百島ふるさと農園》
・イノシシ肉
【イノシシ肉と炙りイチゴのバルサミコソース掛け】
①スキレットにサラダ油を引き、イノシシ肉を焼く
②焼いたイノシシ肉をさらに盛り、切ったイチゴをのせる。イチゴをバーナーで炙る
③バルサミコソース(バルサミコ酢、酒、しょう油、みりん、砂糖、ニンニク)と黒コショウをかける

 「ソロ活女子のススメ4」は、#6「ソロミュージアムでカハクガールに『明るい未来』を」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/solokatsu4/story/202405/26298_202405082500.html
<国立科学博物館>
 入場料630円
*日本館
*《RESTAURANT MOUSEION》
・ハンバーグ
・チョコレートドリンク

 「HiHi JetのHiしか言いません!」は、「Hiレベル料理対決!春のお花見弁当編」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/owarenai/
【あなたのことがサランヘヨ💛】サムギョプサル、コムタンスープ、チーズタッカルビ
①サムギョプサル用に豚バラをカット
②ヤンニョムチキン用甘辛ダレ(3人前)コチュジャン 大さじ2、醤油・みりん 大さじ1、はちみつ 小さじ2、焼肉のタレ 小さじ1、おろしにんにく 少々
③揚げた手羽元に甘辛ダレを絡めるだけで完成
*コムタンスープ
①牛乳にしょうが、ニンニクを入れる
②ダシダを適量加え、、ひと煮立ちさせる
③刻んだ牛バラを入れる
*キンパ
①牛カルビを焼肉のタレとコチュジャンで炒める
②きゅうりは板ずりで口当たりをよくする
③海苔にごま油を塗って香り付け
④人参、ピーマンは予めレンジで加熱
⑤きゅうり、たくあんと共に載せて巻くだけ!
【愛の160キロ ~外角低めのアウトローいっぱい~】キャラ弁。ステーキ&パスタ、クッキー&チョコ
①チキチキボーン
②ステーキは1度焼いた後、アルミホイルで包んで寝かせ、2度焼することで柔らかさUP

 「千原ジュニアのヘベレケ」は、2022年12月の放送分。
https://www.tokai-tv.com/hebereke/
《大衆酒場 メイサンロマンス》中村区名駅3-9-24
「ヘベレケなび」《焼鳥しろう》中区錦3-17-5-19
 こだわりの焼鳥と豊富なおつまみ料理が魅力のお店
・賞味期限59秒!!しろうの生つくね 290円
  生肉から丁寧に焼き上げる事で旨みを凝縮
・山椒ハイボール 600円

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 「スポーツくじ」より、メール。
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 「クラブツーリズム」より、メール。「十和田湖 奥入瀬渓流 八甲田山特集」」。
https://www.club-t.com/sp/special/japn/towada/?waad=1IOyYSWt&utm_source=mail&utm_medium=crm&utm_campaign=02_mail_crm_13647&utm_content=13647
 「ソースネクスト」より、メール。「テレビの音を耳元で再生できるスピーカー/明日まで28%割引」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001233/?i=mail_mz1_htmlb&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「JustSysems」より、メール。「ID・パスワード忘れにさようなら!最大1,000件のウェブログイン情報を管理できる専用記憶デバイス『ATLANCUBE Password Pocket パスワード記憶装置パスポケ』特別ご優待販売」。
https://www.justmyshop.com/camp/pasupoke/?m=jui9c01
 「GMO IDニュース」より、メール。「michillって知ってる?」。
https://michill.jp/author/column/194784?utm_source=mailmagazine&utm_medium=gmoid&utm_campaign=240509
だらだらさんお昼ご飯 好きな物を好きなだけ
https://daradarasan.blog.jp/archives/24353096.html
優雅に節約生活BBQはやはり自宅に限ると実感
http://funyanko210.livedoor.blog/archives/24331491.html
ジュース愛好家のNewブログ甘党の舌を満たすマンゴーカルピス
http://of-aita-beverage.blog.jp/archives/34056655.html
かるかんタイムズダム下の温泉に浸かりにきたよ
http://karukantimes.com/archives/51684026.html
かねこゆかりの自由なメモ帳父の銀座デビューに同行しました
https://kanekoyukari.livedoor.blog/archives/24329430.html
節約と投資と日々のいろいろ大型連休中に読んだ興味深い本
https://umeirosan.com/archives/24642764.html
ひとりディズニー、大人の時間。ハイジのOPを脳内再生してほしい
http://ohitoridisney.blog.jp/archives/36856509.html

 2024年5月9日 10時10分配信の「「国産ワゴン」なぜ衰退?わずか4車種に減少、嘆く声も」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26372877/

 2024年5月9日 13時47分配信の「医薬品やサプリが最大70%オフに」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26374358/

 2024年5月9日 11時0分配信の「愛子さま、同い年の「イケメン」荒木遼太郎選手に夢中か 周囲驚き」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26373297/

 2024年5月9日 12時41分配信の「澄田綾乃、薔薇ブラでポロリ寸前 過激衣装に「刺激強すぎ」の声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26374006/

 2024年5月9日 12時3分配信の「「ラヴィット!」欠席の令和ロマン・松井ケムリ「令和」な理由に驚きの声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26373746/

 5/9(木) 10:41配信の「配偶者が産後うつ CEOが語る失敗」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cebbbf8be934533de517cc7fca3d9882b87103e0

 5/9(木) 8:35配信の「トクホ 健康被害の報告義務化検討」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/da99d125e2b0270dc889e4028b67aced4b464966

 5/9(木) 9:21配信の「国内ほぼ無名バンド 英8位の軌跡」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ff373ef69831768b6523a6b3625e4b025ab767df

 5/9(木) 8:32配信の「「子供に宿題出さないで」底辺校の親の“無理難題” 東海地方で30年働く先生が語った事(第2回)」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f7326180fa184424d247ff69c2ebbf71b1a4ce43

 2024.5.9配信の「カレー屋で…店員「お会計3000円です」食べたのは『500円のカレー』なのに!?⇒説明された【値段の理由】に…客「二度と来るか!」」。
https://trilltrill.jp/articles/3618133

 2024.5.9配信の「レストランで…店員「2万7千円になります」彼女「高っ!」会計金額に驚いていると…⇒「ほら早く!」耳を疑う一言に唖然…」。
https://trilltrill.jp/articles/3618304

 2024年3月29日の「この人」は、「ユニーク焼き物を創作 山田 光男さん(81)」。
 「異人」と呼ばれても気にしない。「日本六古窯」の一つ、愛知県常滑市で焼き物職人をしっている。カップや置物作りなど本業の傍ら、常識外れの奇抜な品を地元で半世紀以上作り続ける。
 例えば、陶製の三味線や尺八。40年も前の話だが、実際に演奏会を開き、地域に話題を振りまいた。ウイスキー熟成用のオークだるが使用後に廃棄されると知り、環境に配慮して焼き物で作ったことも。実用には至らなかったが、酒の品質確保や水漏れ防止など研究を重ねた。
 すべては「人がやらないことを、やりたい」との一心。他にも、振動版を陶板で代用したスピーカーに、非常用電池としても使える陶製の表札、土管を活用した巨大万華鏡も。急須を使って1年前に開発した最新作の燻製機は、発生させた燻煙が茶の注ぎ口から噴き出る。「液体ではなく、気体を注いでみたかった」
 枯れることのないアイデアだが、実入りにつながったことは、ほぼない。「たとえ社会の役に立たなくても、自分が楽しむことが大事。常に変わったこと、新しいことをやっていかないと、何事も進歩はないんです」

 2024年4月5日の「つながる広がる 地域の食」は、「㊥ 農のある町」、
価値生む空間 市民参加で守る
 年々縮小している都市部の生産緑地は、食べ物を生み出すだけでなく、災害時の避難場所や温暖化防止、農業体験学習など、その役割が見直されている。減少を食い止めるには、農家の力だけでは難しく、市民の参加が鍵という。
 東京都日野市のJR豊田駅から徒歩10分、住宅のすぐ隣の生産緑地に、コミュニティガーデン「東平山ハチドリ農園」が開園したのは一昨年。ネギやノラボウナなどの野菜、カモミールなどのハーブ、イチゴなどさまざまな作物が植えられ、作業日の日曜午後には、会員の親子連れらが自転車で次々と訪れていた。
 農家と一緒に作物を育てて収穫するのはもちろん、生ごみを発酵させて堆肥も作る。ハーブで化粧水を作るワークショップや野菜の種の交換会も開いて楽しんでいる。この日は持ち寄った材料で豚汁を作り、おしゃべりがはずんだ。
 「もう、ここがない暮らしは考えられません」と代表の上田綾子さん(40)は顔をほころばせた。
 ハチドリ農園は、生産緑地を守ろうと生まれた。1998年に農業基本条例を制定するなど都市農業で先駆的な同市でも生産緑地は年々減り、30年前の約8割に。農地だけでなく自然保護団体や研究者を交え市民らが協議会を発足させ、約3年がかりで「農のある暮らしづくり計画」をまとめた。計画を実行する一般社団法人も設立した。
 計画は「自然を損なわずに暮らす、知恵と恵みの総体」を「農」と位置付けた。生産緑地や空き地をコミュニティガーデンとして活用し、農のある空間を増やすことも盛り込んだ。
 モデルにしたのは市内で16年前から続く「せせらぎ農園」。多い時は200世帯の生ごみをたい肥化するなどリサイクル活動に取り組む同市の佐藤美千代さん(62)らが始めた。「みんなで作り、分け合い、居場所を楽しむ地域の自治の仕組みがコミュニティガーデン」と語る。
 計画策定に携わった市職員、氏家健太郎さsん(38)は「ごみ減量や生物多様性、防災、コミュニティ…、農園はさまあまな価値を創出してきた」と指摘。「手付かずの生産緑地を市民と一緒に利用する選択肢を増やしたい」と話す。
アイデアを持ち寄って
 ベジ(=ベジタブル、野菜)をハブ(=車輪の軸)にして、市民と農をつなごうー。東京都町田市では21年、「まちだベジハブ」と名付けた活動が始まった。柱は4つで、地元農産物の地域内流通と人材育成、農体験、農地の貸借。その具体的なアイデアが生まれるのが、年に数度、市民で聞く意見交換会だ。
 3月初旬、会場の市役所に20人ほどが集まり、活動報告をした。農家や農協のほか、農家をサポートする「援農」に20年以上取り組むNPO法人、飲食店や大学生など参加者は多様だ。この意見交換会を機に、駅前でのマルシェ(市場)開催などを実現させてきた。農家の河合紀彦さん(67)も「横のつながりができた」と喜ぶ。
 農業体験をどう援農につなげるか、「ベジハブ」の今後の展開はー。生産緑地の減少速度に追いつこうと、課題に取り組んでいく。
*生産緑地
 市街化区域の中で30年間保全すると決めた農地や森林。固定資産税などが宅地より安く、大都市圏を中心に1992年から指定されている。農家の高齢化や相続性負担などで年々減っている。
 2015年に都市農業振興基本法が制定され、農地は宅地化するべきものから、都市にあるべきものへと位置づけが大きく転換した。30年の指定期間が終わり、宅地化が進む「生産緑地の2022年問題」が危ぶまれたため、18年からは貸借や10年の延長が可能に。国土交通省によると、22年で期限を迎えた9273haのうち、89%が期限を延長した。
https://hachidorifarm.livedoor.blog/
https://www.instagram.com/api_gardens/

 おなかの調子が悪いな・・・。
 「仁丹」を飲んでおきましょう。
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 風邪かもしれない。「パブロン」も飲んでおきましょう。
パブロン ゴールドA
 かぜの諸症状の緩和に
微粒 44包 かぜ薬
第2類医薬品
効能
 かぜの諸症状(せき、たん、のどの痛み、くしゃみ、鼻みず、鼻づまり)、悪寒、発熱、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み)の緩和
たん・せきに
 グアイフェネシン・・・60mg
 ジヒドロコデインリン酸塩・・・8mg
 dl-メチルエフェドリン塩酸塩・・・20mg
熱に
 アセトアミノフェン・・・300mg
鼻みず・鼻づまりに
 クロルフェニラミンマレイン酸塩・・・2.5mg
 無水カフェイン・・・25mg
 リポフラビン(ビタミンB2)・・・4mg
添加物:
 セルロース、無水ケイ酸、バレイショデンプン、D-マンニトール、ヒドロキシプロピルセルロース、メタケイ酸アルミン酸Mg、アスパルテーム(L-フェニルアラニン化合物)、香料、バリニン
大正製薬株式会社
東京都豊島区高田3丁目24番1号
TEL 03-3985-1800
https://brand.taisho.co.jp/pabron/

 今日の仕事・・・。
 通常の仕事が増え、さらにプラスαの仕事じゃあ、時間内に終わらないよ!!!残業はダメだと言うし・・・↓↓↓

 帰宅・・・。
 そうか、木曜日にごみ収集車がいるのか・・・。
 助手席に係員がまだ乗っていないのに、発進のウインカーを出している!!!???後ろの車が追い越せないじゃないか・・・・迷惑なゴミ収集車の会社だ!!!

 ドラッグストアーに寄る
 歯みがき粉の「つぶ塩」を探すが無い!!!天井から吊るしてある案内にも歯みがき粉の表示はない!!
 店員さんがたので尋ねたら、他の場所に連れていかれた・・・???ハミガキ粉は2ヵ所に分かれ売っている????なんて、分かりにくい店だ!!!
 レジに向かう。オバチャンが2人並んで話しながら歩いていて通路が、通れない!!!
 レジに着く。レジで前の人が、スマホのアプリを見せて「これ、使えない?」と聞いていた。分からないことは、レジじゃあなくて「インフォメーション」で聞いてよね!!!
 時間がかかりそうなので、セルフレジに行く。やり方を聞きながら、捜査していた。セルフレジは、カードを読み込むのに手間がかかるね。「WAON」にお金をチャージしようとしたら、「係員を呼んでください」で止まってしまった!!!係員が来て、操作しても、固まったまま動かない・・・。
 挙句の果てに、「原因が分かるまで待ってくれ」と言われた。急いでいるんだから、待つ時間なんてない!!!
 「セルフレジ」って、早くできるようで、実は早くない↓↓↓
 結局、有人レジに戻った・・・余計に時間がかかった↓↓↓
 「WAON」に1,000円チャージして支払い。316円のところ10%引き券で284円也。5%割引券が発券。
 このW店と近くのT店が駄目だね!!!!
https://www.kyorindo.co.jp/

 図書館に3月29日の新聞を探しに行く。3月分は裏にある・・・出してもらためにカウンターに行く。
 受付で、パソコンを使っている人に頼んだら、「他の人に言ってください」と言われた。他の人は、お客の対応をしている。
 「急いでいるんです」と言ったら他の係の人に声をかけて頼んでした。パソコンを使って何をやっていたんだろう???

 誤送の郵便物が来た。以前にも同じ宛先の郵便物が届いたことがある。「0120-23-28-86」に電話をする。
 内容も聞かずに「折り返し電話します」だって!!!???・・・長くかかりそうなので、「ポストに入れます」と言って電話を切った。
 まさか、家の郵便物がその誤送の相手の家に届けられるってこともあるのかな!???
https://www.post.japanpost.jp/question/contact_us/index2.html

 今日は、災難続きの日だったな・・・↓↓↓

 ホームページがやたらに、「広告」の画面に切り替わる↓↓↓迷惑だ!!!
 「Acer Quick Access デスクトップにブート ネットワークに共有」って何だ!!???

 夕方は、「サーモン丼」で一杯♪
チリ産
 野菜不足にならないように、「新タマスライス」もつけておきましょう!

 2024年4月7日の「いただきます 春野菜を食べよう」は、【新タマネギのスライスサラダ】(112kcal)
『主な材料』(2人分)
・新タマネギ・・・1個(170g)
・ハム・・・30g
・レモン汁・・・大さじ1
・イタリアンパセリ・・・少々
『作り方』
①タマネギは薄切りにし、ハムは半分に切って5㎜幅に切る
②ボウルにレモン汁、サラダ油大さじ1、塩小さじ1/6を合わせ、①を加えてあえる。器に盛り、イタリアンパセリを飾る。新物ならではの甘みを味わうサラダ。新タマネギはスライスして生食でおいしく食べられます。削りかつおと酢じょうゆで和風でも。みずみずしくやわらかい新タマネギは、傷みやすいので冷蔵庫の野菜室で保存しましょう。

本日のカウント
本日の歩数:4,897歩
本日:57.6kg、16.6%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,316,967(20)


 

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2024年5月 8日 (水)

「「命つなぐ」銀豚に誓う」

 今日は、「ゴーヤーの日」。5(ゴー)8(ヤー)の語呂合わせから
【手羽中とゴーヤーのから揚げ】(380kcal)
種ごとのゴーヤーをスナック感覚で食べられます
『材料』(2人分)
・鶏手羽中・・・250g
・ゴーヤー・・・1本
・A
 しょうが(すりおろし)・・・小さじ1
 しょうゆ・・・大さじ1
 酒・・・大さじ1/2
・薄力粉・・・大さじ3
・水・・・大さじ2
・揚げ油・・・適量
・塩・・・少々
・片栗粉・・・適量
・スイートチリソース(あれば)・・・適量
『作り方』
①鶏手羽中はAをからめて15分ほどおく。
②ゴーヤーは種ごと幅5mmの輪切りにする。ポリ袋に入れ、薄力粉大さじ2を加えてまぶし、ボウルに移す。材料の水を加えてドロッとするまで混ぜ、薄力粉大さじ1を加えてサッと混ぜる。
③フライパン(直径26cm)に揚げ油を深さ2cmほど入れて中温に熱し、 2を重ならないように入れる。両面がこんがりするまで4~5分揚げて取り出し、塩をふる。
④1の汁気をふいて片栗粉をまぶし、 3の揚げ油に入れ、返しながら5分ほどかけて揚げる。器に3とともに盛り、あればスイートチリソースを添える。

 昨日のテレビ「うまい!の極み」。
https://hicbc.com/tv/umainokiwami/kiwami/20240507/
《焼肉 SEJONG 栄店》
名古屋市中区栄4-13-3 高橋ビル1F
TEL 052-252-5100
・王様カルビ
・和牛イチボとフォアグラ

 「ぼる部屋」は、「視聴者の部屋で収録 第6弾」。4/18の放送分。
https://kbc.co.jp/borubeya/
「高宮駅」
《フランジェカイチ》南区高宮
☆カヌレ 162円
☆菜の花のクロックムッシュ 388円
・牛すじカレーパン 280円
・牛すじ煮込みパン 259円
・塩メロンパン 259円
・あんバターフランス 280円
・オリーヴフォカッチャ 259円
☆イチジクのシュトーレン 363円
☆自家製ラムレーズンバターサンド 270円
▲~家主の願い叶えます お願いぼる塾~
※オンラインでのシュトーレン専門店「ハルモニア」をオープン
・ナンジャモンジャ:
 カードに描かれたキャラクターに思い付きの名前をつけ、次に同じカードが出たらいち早く名前を叫ぶゲーム。1番早く名前を言えた人がたまったカードをゲット!最後に手札の枚数が1番多かった人の勝ち
*ナンジャモンジャ女王決定戦
 1時間で完売!幻のクッキー缶《Uand 福岡高宮店》
 ・厚切りディアマンクッキーのクッキー缶とコーヒーのセット 3,400円
  月2回 オンライン限定販売。厚みは3cm!宝石の追う名見た目のディアマンクッキー

 「浜ちゃんが!」は、「大人気お菓子メーカー Calbeeで何を食べたのか26分25秒で当ましょう」。
https://www.ytv.co.jp/hamachanga/
※カルビー:
 1949年創立。ポテトチップスなどのスナック菓子やシリアルんどを製造販売する食品メーカー
・香り:香ばしい
・咀嚼音:
・味:安定しすぎて説明いらない
・個人的:2大巨頭の1つ、もう1つが好き
【ポテトチップス コンソメパンチ】
・香り:濃厚、優しめ
・咀嚼音:
・味:草原を走りたくなる
・個人的:この種類だとノーマルを食べる
【じゃがりこチーズ】
・香り:大人向け
・咀嚼音:
・味:あっさりして美味しい、素材の味
・個人的:仕事場でも食べる
【さやえんそう しお味】
・香り:昔懐かしい海の香り
・咀嚼音:
・味:誰しも食べた事ある。いつも側にいてくれた味
・個人的:ずっとありがとう
【かっぱえびせん】
・香り:懐かしさ、優しさ、甘辛
・咀嚼音:
・味:万人が好む、子どもが大好き
・個人的:山ほど食べた
【サッポロポテトバーベQあじ】
・香り:色んな優しいがいる
・咀嚼音:
・味:素材の味
・個人的:別タイプを食べていた
【ベジたべるあっさりサラダ味】
・香り:スパイシー、調味料系
・咀嚼音:
・味:そのまま
・個人的:よく食べる。コンビニでもよく見る
【堅あげポテト ブラックペッパー】

 「秋山ロケの地図」は、「千葉県木更津市」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/akiyamalocamap/lineup/202405/27564_202405072306.html
<永井家>
 消しゴムコレクター
《時々カフェ》
・クリームソーダ
<一太くんの家>
 サンドバック
 スクリーンゴルフ
<颯人くんの家>
 シミュレーター
<咲南ちゃん>
 犬

 「いろはに千鳥」は、2019年2/12の放送分。
https://www.teletama.jp/irohanichidori/
<ユニバーサルトルディング株式会社>川口市領家
 オリジナルブランドEPlgasをはじめとするアウトドアで欠かせない燃焼器具の開発・製造販売を行う登山用品専門メーカー
・REVO 3700 ストーブ 9,500円(税抜)/EPlgas
  コンパクトに収納できる
・ATS チタンクッカー タイプ3セット 11,500円(税抜)
・バックパッカーズ クッカー5 4,600円(税抜)
・フォールディング チタンスプーン・フォーク 各1,000円(税抜)/EPlgas
*フリーズドライ食品
 ・にゅうめん 蟹のかきたま 220円(税抜)/アマノフーズ
 ・THE うまみガーリックすーっぷ 100円(税抜)/アマノフーズ
 ・たっぷり野菜と鶏肉のカレー 260円(税抜)/アマノフーズ
・チタンビアカップ450 3,200円(税抜)/EPlgas
  チタンの性質によって最高の状態でビールを味わえる!
・MBランタンオート(透明) 10,000円(税抜)/EPlgas
・MBランタンオート(くもり) 10,000円(税抜)/EPlgas
https://www.universal-trading.jp/

 「かにぱんお姉さんのかに歩き」。
https://www.sut-tv.com/show/kanipan/
<三島スカイウォーク>笹原新田
 ・ゴーゴーバギー 5,000円~
 ・いでぼくのミルク 300円

 「ソースネクスト」より、メール。
 「母との写真を6つのソフトで美しく/母の日セットで84%割引
https://www.sourcenext.com/pt/sale/2024/05/E1-01784/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「巨大な張り紙を、自宅のプリンタで作れる
https://www.sourcenext.com/product/0000014375/?i=mail_m1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「指紋で1秒解除できる認証ロック/明日まで4,980円
https://www.sourcenext.com/product/2000001310/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
 「文字起こしAIオートメモに待望の新機能
https://automemo.com/?i=mail_ic2_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
びっぱーなおれ海外旅行に行ったことない奴www
http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/6131157.html
日常のエッセイ&イラスト説明書が暗号みたいになった
http://blog.livedoor.jp/sinkorswim_t/archives/34090572.html
富士山の四季&徒然写真日記山中湖の夜と朝の顔をお届け
http://blog.livedoor.jp/morikazu0318/archives/51695226.html
東京おとなガレージ連休中に早朝から江ノ電詣で
http://blog.livedoor.jp/de_eb_zzzz/archives/25522566.html

 5/8(水) 11:39配信の「【独自】奨学金返済全額免除の条件は30時間以上の教育実習 教職以外の大学院卒業の教員対象 教員不足解消目指す 文科省」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/df5ac6bd9d7182210477260de8a37d416e3aa254

 5/8(水) 12:30配信の「富士山ローソンに黒幕 世界に衝撃」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/edcbe534b842d23c95ccc46f3b4eb5f1e8a66ebf

 5/8(水) 12:02配信の「「学区内での引越しもできない!」「子どもの髪型も自由に決められない!」国会答弁で次々と明らかになった「共同親権」導入案の摩訶不思議」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c95c52a4b0ab205de01ea7b40ec29b47d4460eab

 2024.5.8配信の「居酒屋で…「イカ焼きまだか!10分も待ってんだぞ!」「すみません」食ってかかる客だが…⇒直後”夫婦”が来店すると顔色が一変!?」。
https://trilltrill.jp/articles/3616924

 2024年5月8日 15時9分配信の「食パンに異物混入 メールで判明」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26367992/

 2024年5月8日 15時0分配信の「自転車2211台を不適切撤去 大阪」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26367962/

 2024年5月8日 14時10分配信の「獣害対策にイタズラか 猟師落胆」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26367682/

 2024年5月8日 12時0分配信の「家賃滞納の83歳 家に大量のGの卵」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26367016/

 024年5月8日 12時33分配信の「「君の名は」P 少女20人超買春か」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26367196/

 24年5月8日 15時20分配信の「すぐに辞めた新入社員たちの後悔」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26368028/

 024年5月8日 14時33分配信の「売切れ続出 話題のSwitchソフト」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26367838/

 2024年5月8日 14時33分配信の「ライブカメラにマツコ? SNS衝撃」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26368028/

 2024年5月8日 10時54分配信の「7年間活動 AV女優が7月に引退へ」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26366285/

 2024年3月2日の「この人」は、「観光ボランティアが磯の北陸大会会長を務める 辻 貴弘さん(63)」。
 団体ツアー客らを案内するため、観光地の印象を左右するともいわれる観光ボランティアガイド。北陸3県の各ガイド団体は、レベルアップのためほぼ毎年北陸大会を開いている。大会長として毎回の研修プログラムなどを考え、実力向上に心血を注いでいる。
 昨年11月には、新型コロナウイルス禍で4年ぶりとなった通算10回目の大会を金沢市っで開催。32団体約120人が集結した。北陸新幹線が3月16日に福井県敦賀市まで延伸開業する今年は、誘客熱が高まる同市で秋に開催する。
 石川県白山市在住。大学進学で故郷を離れ東京で就職、1993年に地元へ戻ると衰退したなと感じた。以来NPOを設立するなど地域活性化に取り組んだ。富山県黒部市や熊本県などのまちづくりに関わった実績を買われ、日本観光振興会の全国講師も務める。
 「炎天下の長々解説は逆効果。頼むんじゃなかったと捨てぜりふを聞くことがないように」。手厳しい言葉が続くが、説得力を感じる人は多く、各地の講演に引っ張りだこだ。能登半島地震からの復興という課題も加わり「能登のためになる企画も考えたい」と意気込む。

 2024年3月5日の「玄関参観」は、「春野コーポレーション 浜松・天竜区」。
「命つなぐ」銀豚に誓う
 天然の大岩を大胆に生かした本社の入り口。4本の足で力強く立つ豚が、訪問者を待ち受ける。養豚・加工販売の春野コーポレーション(浜松市天竜区二俣町)が飾る鉄製のモニュメントだ。全身銀色で、大きさは1メートルくらい。その存在感に、「立ち止まって写真を撮っている人も見かけます」と、鳥居英剛(ひでたか)社長(44)は語る。
 同社は種豚・肉豚の生産から食肉販売までを一貫して行う。「豚の命を消費した人が命をつなぐ。その流れを支えるのが、われわれの使命」と鳥居社長。モニュメントは、養豚業に込めたそんな思いを表現しようと、2020年7月に本社移転した際に建てた。
 豚に親しんでもらうには「本当は社屋の前で、本物を飼育できればよいのだけど。豚がかわいそう」と断念。その代わりに「できるだけ本物に近づけて」と、社屋建設を担った建築事務所に依頼して、制作した。
 本社内にも、豚への愛情があふれた展示が。豚の鳴き声やエサを箱に入れる音など、養豚場内の音を収録したCDを10枚ほど、飾っている。
 社外の人にも養豚場の様子を知ってもらうために制作。市販化はしておらず、会社の見学者らに聞いてもらうこともあった。「豚肉を味わってもらうだけでなく、豚の愛らしさも知ってほしい。ここで働く人は皆、豚が好きなんです」
 さらに近年は、豚の魅力を体験できる新事業にも力を入れる。「豚肉は、米や野菜と一緒に食べておしいし、キャンプ場でも味わってほしい」との思いで数年前から、廃校となった天竜区内の小学校の校庭を使用したキャンプ場の運営を開始。養豚場の周辺で、野菜や米の生産も始めた。
 鳥居社長は「豚肉を食べることを中心に置いて、新たな事業がついてくるイメージで、あくまでも豚が土台」と強調する。会社人入るたびに待ち構える豚のモニュメントは、会社を支える存在を再認識する「戒めのような存在」(鳥居社長)にもなっている。
*春野コーポレーション
 1985年、春野種豚牧場として設立。2013年に同社など3社を合併して現在の社名となった。静岡と愛知に養豚場や豚肉の無人販売店を展開する。鳥居英剛社長は2代目。2023年3月期の連結売上高は約22億円。従業員数は約40人。
https://www.harunocorporation.jp/

 今日の仕事・・・。
 1時間超過。そんなわけで、ジムはパス。
 スーパーに入る。「納豆」62円、「焼きのり」10枚入り213円、「マヨネーズ」400g246円、「昔ながらの四角いハムカツ」2枚入り188円を買う。カード払い。

 大葉とタマネギの所の草取り。
 イチゴの収穫。

 カードリーダーとマウスのドライバーがまた当たったよ↓↓↓

 夕方は、「新玉スライス」で一杯♪
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 それから「昔ながらの四角いハムカツ」♪キャベツのせん切りを添えて!野菜が無くなった・・・。でも、高いから買えない・・・↓↓↓
1枚当り 206kcal、蛋白質 7.3g
原材料名 ハムカツ(チョップドハム。衣(パン粉))、植物油脂/加工デンプン、リン酸塩(Na)、pH調整剤、増粘多糖類、グリシン、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(V.C)、発色剤(亜硝酸Na)、コチニール色素
製造者 イオンビッグ㈱ ザ・ビッグ浜松葵町店
浜松市中央区葵東2-16-5

本日のカウント
本日の歩数:4,504歩
本日:57.3kg、16.4%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,316,947(41)


 

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