佐野家の休日

　昨日のテレビ「孤独のグルメ Season11」は、第一話「神奈川県藤沢市 善行のさばみりんと豚汁」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/kodokunogurume11/story/
「神奈川県藤沢市善行」
＜さやま音楽工房＞＜瀧音楽工房＞
《定食 おうちごはん はるな》
TEL 0466-21-7442
・さばみりん 定食 味噌汁、小鉢（ひじき煮）
・+110円で豚汁に変更　※ひき肉
・小鉢ちゃん ポテトサラダ 110円
・しいたけ明太チーズ
・さば文化干し
　　柚子胡椒
・豚汁うどん
　　コチュジャン
★瓶ビール
★いかオクラ納豆
★あさりバター
https://www.tv-tokyo.co.jp/kodokunogurume11/shop/

　「ヨエロスン」は、「静岡おでん祭2026 ザ・ベストテン」。
https://www.at-s.com/sbstv/program/yoerosun/info/1095347.html
＊静岡おでん祭2026
　「おでん」の豊かな食文化に広く関心を抱いてもらい、そのおいしさを再発見するためのイベント
Q. 静岡おでんはどこで食べられる？
　駄菓子屋
《静岡おでん おがわ》
・黒はんぺん
・牛すじ
《和牛 しずおかおでん 笑みや》
　静岡おでん祭2023の「巾着メニューコンテスト」優勝
・和牛の巾着
《水無月半頃ノ紫》
・ビリヤニ
・アイスバインのおでん（豚の骨付きスネ肉）
　　チリマスタード
《新新京》
・麻辣湯おでん
　　大根、魚卵入り魚団子

　先日の「日曜もペコリーノ」は、「浜松市・浜松駅南エリア」。
https://blog.tv-sdt.co.jp/peco-sunday/
＜砂山公園＞中央区砂山町
・ツイスト
《Snowflake》中央区砂山町
　プリン 155種類
☆マスカ 430円（税込）
☆クリチ 430円（税込）
☆ミルりん 380円（税込）
・シュークりん 500円（税込）
・リーぢん 450円（税込）
・コーヒーゼリーのせ 480円（税込）
＜三嶋揚子公園＞中央区揚子町
《お食事処 さや》中央区揚子町
　以前、お惣菜店をやっていた頃の名前が「菜野（さや）」
・カツカレー 1.650円　※ミニサラダ付き
・昔ながらのオムライス 1,280円　※みそ汁付
・手作りコロッケ 380円
https://www.tv-sdt.co.jp/marugoto/contents/?seq=97569

　「ウドちゃんの旅してゴメン」は、「日間賀島」。2023年7月の放送分。
https://www.nagoyatv.com/tabigome/
「日間賀島」
　新鮮なタコ・フグが有名
《かもめ》
・多幸まんじゅう 1個 55円
☆けっこい（日間賀島の焼酎）
　　けっこい＝キレイ・可愛いの方言
　《鈴丹本舗》
・たこせんべい 豊　1袋10枚入り 650円
・ゆでダコ
＜日間賀島ドルフィンビーチ2023＞　
　普段は南知多ビーチランドにいるイルカと夏の期間だけ触れ合うことができる日間賀島の名物イベント
・イルカタッチ 1人 1,500円
《大海老》
　・日帰り入浴 小学生以上 1人 660円

　「しずおかバカ売れの法則」。
https://www.sut-tv.com/program/bakaure/
《花より、ハンバーグ。》葵区黒金町ASTY静岡東館
※新ブランド牛　WAGYU DIAMOND FUJI
《夏目牧場》三ヶ日町《NE-3》
※エサ：静岡茶
　お茶の成分・カテキンは抗酸化作用や牛のストレス緩和などの効果が期待
・リブロースステーキ
※NE-3：
　県内4つの牧場と1つの加工会社が共同出資。同じ飼料を使うことで同じクオリティの和牛を育てる
　精肉会社「福いち」
なんちゃって中継」＜伊豆ぐらんぱる公園＞伊東市
*《ダイナソーレストラン》去年11月おーっ分
　トリケラトプス、ラプトル
Q. レストランの中で一番大きい恐竜は？
　ティラノサウルス
・ディノエイジカート 1台 600円
・ルーロー飯 1,380円
トリケラタコス（タコミート、ケバブチキン） 1,480円
・ターキーレッグ 980円
☆ブラソバウルス
☆プテラノウドン
☆キッズカレー 880円
《お弁当どんどん》
　静岡市限定 エコバッグ＆くつ下を販売
・エコバッグ 1,200円
※4/5まで創業45周年おかず増量キャンペーン
・から揚げ弁当 590円
　　通常5個、8個に増量
　　味変 からし
・いかメンチのり弁 690円
　　いかメンチ3個に、ちくわ天が2個増量
☆濃口から揚げ弁当

　「JAF」より、メール。
　自転車の青切符とは？対象になる違反内容と反則金について解説。反則金1万2000円の違反も。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10225&c=204669&d=7602
　次期「マツダ2」はどう変わる？「ビジョンXコンパクト」からマツダの新デザインを読み解く。【連載：渕野健太郎のカーデザイン解説ラボ】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10226&c=204669&d=7602
　なぜポルシェのエントリーグレードは侮れないのか？【連載：河村康彦のポルシェは凄い！】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10228&c=204669&d=7602
　バックで駐車するときのポイントとは？
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10230&c=204669&d=7602
　高速道路でスムーズに合流するコツは？
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10231&c=204669&d=7602
　運転上手な人は、こうやって車間距離をとっている！
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10232&c=204669&d=7602
　正しいブレーキペダル操作とはどういうもの？
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10233&c=204669&d=7602
　追突されない走り方 その1
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10234&c=204669&d=7602
　追突されない走り方 その2
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10235&c=204669&d=7602
　実は苦手な人も多い？ 正しいカーブの曲がり方
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10236&c=204669&d=7602
「web漫画家 やしろあずきの日常」雨の日に自転車で走る時に気を付けなければいけないこと
https://yashiroazuki.blog.jp/archives/46945509.html
「えりゐのEveRy diaRy」【無印良品×子供部屋】クローゼットの隙間用に「収納ストッカー」を購入
https://eriis-diary.blog.jp/archives/55324912.html
「日々のくらし手帖」大阪でジブリパーク体験ができるショップ★心斎橋PARCOが楽しい！
https://hibinokurashi365.blog.jp/archives/48300736.html
「スッキリクラスコト 暮らしを整える」買ってよかったナンバーワン！ストレスゼロの優秀収納グッズ
https://nikahome.livedoor.blog/archives/40246992.html
「たっきーママ オフィシャルブログ おしゃべりな台所」低脂質なベーグルで！大満足で痩せる腸活ごはん
https://okudakazumi.livedoor.blog/archives/34256352.html
「ローマのおいしい生活 in 東京」うさぎも狙っている！クミン香る春人参のソテー　パリッパリ葉っぱ付き
https://cucinayukos.blog.jp/archives/48300066.html
「ビールが好きなんです。No Beer, No Life!」三軒茶屋にあるフラットバーに行ってきました。
https://gou2016.blog.jp/archives/45834607.html
「農家に嫁いだえだまめの毎日」義姉の嘘に振り回される
https://mamekitaguni.livedoor.blog/archives/41704278.html
「人気 NO.1 簡単料理・幸せレシピ by TASTY」【そのブロッコリー、茹でずに焼いて】野菜でこのボリューム感！家族が喜ぶ、ブロッコリーが主役のレシピ3選
https://tastyjapan.livedoor.blog/archives/12569583.html
「気まま料理でレシピとか」結構辛い♪ニラのさっぱり辛味和え
https://ryourirecipe.blog.jp/archives/Chives_with_a_refreshing_spicy_dressing.html
「人気 NO.1 簡単料理・幸せレシピ by TASTY」【春休みにオススメ！】子どもと一緒に楽しめる簡単レシピ4選。「これはテンション上がる」「朝ごはんやおやつに最高」
https://tastyjapan.livedoor.blog/archives/12587898.html
「きょうのおべんとう」さくら色のねこプリン
https://cuteobento.blog.jp/archives/96909520.html
「人気 NO.1 簡単料理・幸せレシピ by TASTY」【簡単でおいしいが正義】これ知っておけば生活上手、常備菜の人気レシピ4選
https://tastyjapan.livedoor.blog/archives/12569297.html

「mixi 22周年のキャンペーン終了間近」
https://mixi.jp/diary_campaign_2026.pl

　4/4(土) 15:15配信の「「物価高時代に重視するのは値段か具材の量か？」コンビニ3社とスーパーのおにぎり「ツナマヨ」「鮭」「明太子」の価格、重量、断面を徹底比較　安さはスーパーに軍配も具材の質と量を見るとコンビニ商品も侮れない」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a4d2fb1ce7386b8d670ac7e9f3f8f7039a8fc1c9

　4/4(土) 10:15配信の「「値下がりしてほしい食品」ランキング、食用油を抑えた「じわじわと痛い」値上げは【総合順位】」。
　鈴木農水相は、「需要応じたお米の生産」と言って法案を通したけれど、「国民はお米を買って食べたいんです！高くて買えないからコメ離れをしている」んです。庶民の気持ちが分からない政治家なんか辞めて欲しい！！！
　1位 米
　2位 肉・魚
　3位 卵
　4位 牛乳・乳製品
　4位 野菜
　6位 食用油
　6位 冷凍・加工食品
　8位 飲料
　8位 パン
　8位 麺類
https://news.yahoo.co.jp/articles/5a14c3e35e33b080256e5bedfb811c5f96a6ba4e

　4/4(土) 13:38配信の「新生活に潜む「五月病」防ぐには」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/261ff76fb35eae6b1c2ddfc551ca6c9d823d55cf

　2026年04月04日 11:04配信の「TVer、嵐が出演した名作ドラマ特集「ARASHI Collection」開始 「怪物くん」「花より男子」など13作品配信【一覧】」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8735067&media_id=137

　2026.04.03 15:03公開の「4月15日は年金支給日「厚生年金・国民年金」平均受給月額はいくら?《2026年度》年金額が増額改定! 6月支給分から反映される」。
https://limo.media/articles/-/119310

　4/4(土) 13:30配信の「4月から「独身税」がついに開始！「年収400万円」なら負担額“年7800円”って本当ですか!? 独身なので「恩恵がなく払い損」に感じますが、なぜ払う必要があるのでしょうか？ 徴収額を確認」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4af6900d990ef8febc272a5d969658cf9b794dea

　2026年04月04日 15:01配信の「「お土産」から貴重なセミ全身化石＝約３０万年前、小学生姉妹が大発見」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8735338&media_id=4&from=portal_news_recent_topics

　2026年04月04日 07:31配信の「「再生医療」事故や違反相次ぐ＝自由診療、安全性に課題―厚労省、制度見直しへ」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8734875&media_id=4&from=portal_news_pickup

　4/4(土) 0:01配信の「米国防予算240兆円要求　27年度、トランプ大統領」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fdd01204c17d58633b8cac0a16e813b7fca85e82

　2026年4月4日 06:00配信の「高市政権に大打撃! トランプ大統領が〝ラトちゃん〟解任を検討 背景にエプスタイン問題」。
https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/383499

「「イラン、ついに報復不可避か」湾岸諸国が“軍事行動容認”で開戦ラインに踏み込んだ瞬間」。
https://www.msn.com/ja-jp/news/national/%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%83%B3-%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%AB%E5%A0%B1%E5%BE%A9%E4%B8%8D%E5%8F%AF%E9%81%BF%E3%81%8B-%E6%B9%BE%E5%B2%B8%E8%AB%B8%E5%9B%BD%E3%81%8C-%E8%BB%8D%E4%BA%8B%E8%A1%8C%E5%8B%95%E5%AE%B9%E8%AA%8D-%E3%81%A7%E9%96%8B%E6%88%A6%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AB%E8%B8%8F%E3%81%BF%E8%BE%BC%E3%82%93%E3%81%A0%E7%9E%AC%E9%96%93/ar-AA203tgR

　4/3(金) 19:26配信の「コメ価格5kg＝3935円と値下がりも 中東緊迫で新たな危機」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a9a6d3b95953d01bbbc2b835ec222f5d4d549003

　2026年3月29日の「この人」は、「クラフトビールのマルシェを開催した富山・滑川市職員　林 和輝さん(32)」。
　地域を知る公務員は地域を変える力がある。そう信じて富山県滑川市で、行政と民間をつなぐ公民連携課の職員として働きながら、プライベートでクラフトビールを集めたマルシェをを企画。公私で地域活性化に取り組んできた。
　民間企業から8年前に市職員に転職。商工関係の部署で事業者と接して「地域を周遊できるイベントがしたい」と考え、2023年にマルシェの実行委員会を発足。行政の予算に頼らず、身銭を切って構想から4カ月で開催にこぎ着けた。
　市内の駅周辺で夕方に開き、来場者が近くの居酒屋に流れやすくした。このマルシェが評価され、24年にはネットメディアの「地方公務員が本当にすごい！と思う地方公務員アワード」で、30歳以下のネクストホープ賞を受賞。マルシェは毎年実施し、25年は滑川沖の海洋深層水を仕込み水に使ったオリジナルビールも開発した。
　4月からは、元公務員が中心となって自治体を支援する企業に転職して市内で働く。「小さな自治体だからこそとがったことも柔軟にできる。東京一極集中を変える取り組みを発信したい」。富山市在住。
https://www.instagram.com/machi_no_oto/

　2026年4月4日の「みかわだより」は、「豊根村「キャビア」店頭販売始まる 道の駅」。
　愛知県豊根村で養殖されているチョウザメからとれた特産のキャビアの店頭販売が3日、道の駅豊根グリーンポート宮嶋で始まった。売店・レストランのリニューアル1周年記念イベントとして、5日まで特別価格で販売する。
　チョウザメは2012年から村内で養殖され、22年からキャビア生産が開始。従来はふるさと納税の返礼品や一部の通販のみで入手可能だったが、要望の高まりを受け店頭販売を決めた。
　期間中は通常価格が税込み1万3,500円の25g入りキャビアを1万800円で購入できるほか、4日はキャビア製品が当たる「チョウザメの重さ当てクイズ」がある。4、5日には数量限定のチョウザメ漬け丼（1,000円）が味わえる。
　村観光協会の担当者は「特産キャビアをぜひ味わって」と来場を呼びかけている。イベント終了後も毎日、数量限定で取り扱う。
問 同協会＝0536(87)2525
https://michieki-miyajima.jp/

　今日の仕事。
　前半2人だったので、捗った。
　後半は量が多かったのであと少し残った。
　スーパーに入る。クーボンで109円の「トマトジュース」をもらう。

　信号で右折の矢印がでも直進車が3台くらい突っ込んできた。一番最後に突っ込んだ「57*1」は、完全に赤で突っ込んだ確信犯でしょう！！！
　2台前の「軽トラ」が遅い！！！

　ドラッグストアーに入る。
　売り出しの「マリーゴールド」96円を12株買う。レジは繋がっている。しかも、何かやっていてモタモタしている。
　「WAON」にチャージして支払い。
https://www.kyorindo.co.jp/

　「酒＆FOOD かとう」に寄る。「黄金柑」という金柑の大きいやつみたいなものを試食。皮は食べないらしい。甘くて美味しい♪
　「トラタン」2,948円を伝票にて買う。
　

　雨が降る前に、モグラ対策のために「小澤農園」で1株98円で買ってきた「マリーゴールド」を植える。
https://sanchoku-prime.com/articles/marigold-type

　「みちのえき」を変換したら「未知の駅」だって。
　本当に「IME」って困る！！！

　「五橋 トラタン」で一杯♪「トラタン」って、安くて美味しいですよ。今回勝ったのは、「辛口」も出たんだね。
　アテは「冷凍唐揚げ」。千切りキャベツを添えました。
酒宝 五橋
　五橋 ごきょう GOKYO
　トラタン 辛口
清酒
原材料名 米（山口県産）、米こうじ（山口県産米）
アルコール分　15度
内容量 1800ml
製造年月 26. 02
トラタン
　指折り数えた米俵。
　気がつきゃ無念の規格外。
　あーあ、取らぬ狸の皮算用。
　規格外米とはいうけれど、
　手間暇かけたワシの米。
　きっとおいしい酒になる。
　そしたらみんな喜んで、
　「うまい。うまい」」と飲むじゃろう。
　あーあ、これも狸の皮算用…
※トラタンとは「取らぬ狸の皮算用」を意味する造語です。
　こだわりの村おこしグループ「トラタン村」
　トラタン村で啓作栽培された山田錦を使用。
製造者 酒井酒造株式会社
山口県岩国市中津町1丁目1番31号
https://www.gokyo-sake.co.jp/

本日のカウント
本日の歩数：4,854歩
本日：60.0kg、15.3%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,358,567(23)