佐野家の休日

　昨日のテレビ「タクうま」は、「札幌vs池袋 タクシー会社対抗 激推しグルメバトル」。以前は3時間とか長い番組だったが、今回は時間が長すぎず、いいねぇ～！
https://www.tv-tokyo.co.jp/taxi_umaimise/lineup/202602/26706_202602121825.html
「札幌」
　すすきの、観光地、石狩、厚田、観光地＆穴場 幅広くグルメ熟知
「池袋」
　東池袋 大勝軒 特製もりそば 1,150円、洋食UCHOUTEN 黒毛和牛のハンバーグ 1,300円、キッチンABC オムカツカレー　1,250円
※テーマ「冬のあったかグルメ」
＊「池袋
　　《人類みな麺類とエスサワダ》☆macro Sawada 豚チャーシュー厚切り 1,280円
　　《中華回転火鍋 転多多》☆イチジクスープ
　　《豊田屋》☆肉吸い 1,200円（肉二倍盛）
《サクラカフェ＆レストラン 池袋》
☆ペルー　ロモサルタード
☆フランス　アリゴ
・巨大ハンバーガーグラタン（パリセジーニャ） 1,380円
※ポルトガル語 フランセジーニャ
　　つなぎを使わない牛肉100%パティ。
　　トマトソース、バンズ下、ホワイトソース、トマトソース、ベーコン、ハンバーグ、ホワイトソース、トマトソース、チーズ、バンス上、ホワイトソース、チーズ。焼き上げる
＊「札幌」
　　《長万部三八飯店 白石店》☆塩味浜ッチャンポン 1,350円
　　《鬼はそと福はうち》昼はカレーうどん専門店、夜はすき焼き・しゃぶしゃぶ専門店。☆北海道産黒毛和牛A4肩ロースコース 6,600円、☆”名物”鬼はそと三種 1,690円
　　《すぷかりーひげ男爵》☆チキン 1,480円
　　《スープカリー藍色》☆空色（ッチキン） 1,490円
　　《アジャンタインドカリ店》☆とりかり 1,500円
　　《【カレー専門店】円山教授》☆浜カレー 1,980円
　　《すみれ》《彩未》
《麺屋おざわ》札幌の名店「彩未（さいみ）」の暖簾分け、4年間修業、2011年創業
・生姜付みそらーめん 1,250円
　　メインは北海道の味噌・九州の味噌を混ぜて、味噌を炒める。麺は中太の卵ちぢれ麺、マー油（隠し味に山椒）、炙りチャーシューをトッピング
　　生姜トッピング（+50円）
※テーマ「コスパ最強グルメ」
＊「池袋」
　　《うなぎ居酒屋「いすも」》☆鰻玉丼 2,890円
　　《居酒屋「花門」》☆ベーコンエッグ 400円
　　《肉そば肉うどんのお店「南天」》☆肉そば 550円、朝10時まで卵無料
《知音食堂》1999年頃創業
☆空心菜の炒め物 1,518円
☆知音特製酢豚 1,518円
☆水煮魚 2,750円
☆海老の串揚げ 2,178円
☆豚背骨の醤油煮込み（3㎏） 2,068円
☆鶏モモと山椒唐辛子炒め 歌楽山辣子鶏 3,168円
・麻婆豆腐 935円　ごはんおかわり自由
　　本場四川から取り寄せ 豆板醤、花椒（ホアジャオ）、香りを出す唐辛子・辛さを出す唐辛子 2種の唐辛子を独自配合 自家製スパイス。豆腐 1丁、ちょっと砂糖。ごはんはおかわり自由
　日替わりスープ、小鉢（ピーナツ＆ザーサイ）
＊「札幌」
　　《おばんざい みかん》☆甘海老刺身 100円、サーモン漬け 100円、ボタン海老刺身 200円、ホッキ貝刺身 100円、ホタテ刺身 100円、すき焼き 600円
　　《小樽焼肉 大仁門 札幌西店》☆冷麺 900円
　　《東方明珠飯店》☆マーボー豆腐 900円、☆鶏の唐揚げ定食 1,800円
《いちわ飯》《一和鮮魚店》
☆サーモンいくら丼 1,680円
☆特選マグロ漬け丼 1,100円
・気まぐれ海鮮丼 1,320円
　　タコ、シメサバ、マグロ、真鯛、サーモン、ホタテ、ネギトロ、カニ、赤エビ、ウニ
※テーマ「本当は教えたくない穴場グルメ」
＊「池袋」
　　《定食屋 susico》☆赤魚の煮付定食 1,250円
　　《炭火焼鳥 母家》☆矢元 440円、ねぎま 440円、ハツ 330円
　　《寿し処 福一》☆おまかせ10貫盛り 1,200円（平日ランチ）
　　《Nari和伊》☆明太子オムレツ 1,700円
《焼肉 やなか》
☆絶叫ロース 1,190円
　　雌牛専門店、月齢は29カ月以上の牛。
※松阪牛の条件は雌牛
☆上焼4種盛（日替わり） 1,917円
　　上イチボ、上ランプ、上ハラミ、上カイノミ
・チーズ石焼ビビンバ　1,400円
＊「札幌」
　　《らーめん行者》☆濃厚とんこつ塩 1,000円
　　《馬美舞辺母（ばびぶべぼ）》☆えぞ鹿肉ハンバーグ ライス・スープ・ドリンク付 1,390円
　　《さっぽろジンギスカン本店》☆生ラムジンギスカン 1ｍ250円、☆ねこ飯し 小ライス『40円
　　《自然満喫倶楽部》☆いちごパフェ 900円
《シュシュウルフ》
　　　北海道産 高級米 ゆめぴりか
・炙りチーズのオニオンソースハンバーグ ライス・サラダ・ドリンクセット 1,780円
　　特製スパイス、オニオンソテー、企業秘密のつなぎ、牛・豚・鶏肉をそれぞれ違う挽き方で調合。茹でるように焼く（8分）。オニオンソース、北海道産チーズ

　「おぎやはぎの ハピキャン」は、「西村流 冬の野遊びキャンプ」。
https://happycamper.jp/20048355/
《PICA富士西湖》山梨
＊購入した食材で肉巻き棒にぎりを作る
＊薪割り
＊バトニング
　　ナイフを使って薪を細かく割るテクニック。木目に沿ってナイフを入れると簡単♪
・フェザースティック
・ファイヤースターター

　「霜降り明星の あてみなげ」は、「こたつで創作体験」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
▲こたつでみかんアート
▲トリュフチョコ作りに挑戦
＊パティスリー「アボンドス」フランス人シェフ ベルナールさん
　東京・広尾のレストランで製菓長を務めた後、奥様の地元・浜松に2002年にオープン。色とりどりのスイーツがそろい幅広い世代から人気の洋菓子店。
※トリュフチョコ：
　なめらかな一口サイズのチョコ
①生クリームとチョコを合わせる
②半球状に一気にしぼり、空気がはいらないようスッと引き上げる。
※ベルナール語録：
　料理人は手が冷たいほど心は温かい。
③冷蔵庫で一晩冷やす
④きめ細かく口どけの良い食感に仕上げる為、空気を抜く
⑤冷蔵庫で一晩冷やす
⑥コーティングする。40℃のチョコをつけココアパウダーに転がす

　だいぶ前の「サバンナのわが社の星」。
https://tv-aichi.co.jp/star/
▲＜KOMEHYO 名古屋本店本館＞名古屋・中区、株式会社コメ兵
　日本最大級のリユースデパート。ブランド・宝飾品分野 国内売上高1位
＊商品センター
＊2F 時計フロア
※ロレックス：
　流通量が少なく、円安の影響で価格高騰
☆ロレックスデイトナ 4,000万円
　　文字盤に437個のダイヤ、オールプラチナ製
＊3F バッグフロア
☆エルメス KELLY MIDAS 2,500万円
　　ハンドルや金具が18金、全部で約183g使用
☆エルメス PERSPECTIVE CAUALIER ケリーウッド 2,300万円
　　前面には高級な寄木細工が施されている。
＊金売り場
＊”鑑定士”育成部署！
　時計、宝石、バッグ、衣類を1カ月で勉強
※教育企画部で教えていること
　①本物 or 偽物を見分ける
　②本物→状態のチェック
　③買取金額の設定
　④接客法
＊ブランドバッグ真贋体験！
・フェンディ バイ ザ ウエイ 買取価格6万円
▲＜株式会社 スギヤス＞愛知・高浜市、創業76年
　Bishamonn（ビシャモン）＝ブランド名
・ハンドリフト：
　スギヤスが製造する油圧式の荷台。新紙幣の運搬に使用された。
※1949年、碧南市で鉄工所として創業。国内外に合わせて11の拠点がある。
　＜愛知トヨタ 碧南中央店＞
・自動車整備用リフト 国内シェア60%
※入社後3年以内の離職率：全国平均 37.9%（高卒）、33.8%（大卒）　スギヤス：約6%
＊社員食堂
　日替わり弁当を事前にタッチパネルで注文 1食30円
　自動販売機：一般に売られている値段の半額以下 50円
　社員寮 月 5,000円、駐車場代 1,000円
　夏場にはアイスが無料
　ボーナス時に地元えは買えないお菓子など副賞として社員全員に配る
　運動会：毎年秋に社員とその家族を招いて開催。無料の焼きそばや子どもたちが遊べる縁日も。
▲「ローカルビジネスサテライト」サバンナに教えたい　尾張仏具を残すために立ち上げた新事象
＜有限会社 ノヨリ＞
　錺金具（かざり）
※職人の技を使ったインテリア事業
・ピンバッジ 1個 11,000円
・ディフューザーカバー

　「スポーツくじ」より、メール。
＼トリプルキャリーオーバー発生中／
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　免許証に代わる身分証明書はご存知？各種割引特典もある「運転経歴証明書」とは。
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　高齢ドライバーが生涯安全運転。ドイツの取り組みを覗いてみた。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10013&c=204669&d=7602
　高齢者の運転と聴覚には関係があった！楽しく安全運転トレーニングができるサイトを紹介。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10014&c=204669&d=7602
　踏切で閉じ込められたらどうする？高齢者の8割が知らない対処法とは。
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　高速道路の定期券「通勤パス」って何？何回利用すれば元が取れて、いつから全国展開される？
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10016&c=204669&d=7602
　カワサキ、新型「Z500」を日本初導入で2月に発売！「Z400/650」があるのになぜ登場？価格は84万7000円。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10018&c=204669&d=7602
　アウトドア車中泊ラバーの強い味方、「ハイウェイオアシス」があれば高速エリア内でも暮らせちゃうかも！【イラストレーターいとうみゆきのクルマのおうち旅】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M10020&c=204669&d=7602
　「ソースネクスト」より、メール。
　「データの引越や、データの抹消（PC廃棄時）など、OS移行を応援するソフト7製品<U割>」。
https://www.sourcenext.com/pt/sale/2025/09/E1-05010/?i=mail_yt_zu2&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
　「確定申告はPCで書く！」。
https://www.sourcenext.com/product/tegaki/?i=mail_ot_sb&utm_source=sn&utm_medium=email
　「クラブツーリズム」より、メール。「シニアのための おかねナビ for クラブツーリズム」。
https://anshin-secondlife.tokiomarine-e.jp/01?id=W35d&utm_source=ClubTourism&utm_medium=flyer&utm_campaign=pattern032
　「エールマーケット」より、メール。「わすれない、たすけよう、みんなで支える能登半島【買って応援】震災から2年、能登の素材を活かしてつくられた羊羹（ようかん）、マフィン、プリン、クッキー、ジャムなど心が癒される逸品を“買って味わう”ことで応援しましょう！」。
https://yellmarket.yahoo.co.jp/speciallist/ouen/noto/?cpt_n=yellmarket-mail&cpt_m=yellmarket-mail&cpt_s=yellmarket_source&cpt_c=mail&cpt_k=ang_759944_221752260_20260213#anc04
　「サストモ」より、メール。「「普通の暮らし」がしたい──''働く''を通じて、難民が未来へ希望を抱ける社会へ ＃日本社会と外国人」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/308.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=397&cpt_c=&cpt_k=ang_759497_221749266_20260213
　「サッポロ」より、メール。
【菜の花のクリームチーズ和え しば漬けのせ】
彩り美しく、春を呼ぶ小鉢
　冬の終わりから春にかけておいしくなる菜の花。ほろ苦さと力強い香りがあるので、濃厚なクリームチーズとも相性の良い素材です。さらにしば漬けをのせることで、酸味が絶妙なアクセントになり、美しい色も映える一品に！
『材料』(2人分)
・菜の花・・・150g
・クリームチーズ・・・30g
・しば漬け・・・20g
・しょうゆ・・・少々
『作り方』
①菜の花を長さ3mに切る。鍋に湯を沸かし、菜の花をいれて2分ほどゆでる。水にさらし、水気を絞る。しば漬けは細かく刻む。
②ボウルにクリームチーズを入れ、スプーンで軽く混ぜてやわらかくする。菜の花を加えて、ざっくりとあえる。器に盛り、しょうゆをたらしてしば漬けをのせる。
※POINT
　菜の花は、調理前にしばらく水につけておくと、水を吸って茎がシャキッとし、葉も広がってきます。こうして水揚げをするとボリューム感が増し、味もよりおいしく仕上がるので、おすすめです。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000018279/?utm_source=official-mail&utm_campaign=SBML260212&utm_medium=email
【ホットプレート飲茶】
本格メニューがおうちでカンタンに！
　カリカリ＆モチモチの大根もち。パンの香ばしさとふわふわえびの組み合わせが絶妙なえびパン。お店で食べるような本格飲茶メニューがホットプレートで手軽に作れます。春巻きは具にゆで卵を入れて変化をつけて。
『材料』(2～3人分)
・サラダ油・・・適量
・酢じょうゆ・・・適量
・塩・・・適量
＜大根もち＞（5～7個分）
・大根・・・150g
・白玉粉・・100g
・A
　ロースハム（5ミリ四方に切る）・・・1枚
　万能ねぎ（小口切り）・・・5本分
　塩・・・小さじ1/5
＜えびパン＞（6個分）
・サンドイッチ用食パン・・・1枚
・むきえび・・・75g
・塩・・・小さじ1/4
・酒・・・大さじ1
・片栗粉・・・適量
・B
　卵白・・・1個分
　万能ねぎ（小口切り）・・・2本分
　小麦粉・・・大さじ1と2/3
　塩・・・少々
　しょうゆ・・・少々
＜豚肉とゆで卵の春巻き＞（4本分）　
・春巻きの皮・・・4枚
・豚ひき肉・・・50g
・万能ねぎ（小口切り）・・・5本分
・ゆで卵（みじん切り）・・・1個分
・C
　酒・・・大さじ1
　しょうゆ・・・小さじ1
　しょうが汁・・・小さじ1/4
　塩・・・少々
　こしょう・・・少々
『作り方』
①大根もちを作る。大根は皮をむいてすりおろし、ボウルに入れる。白玉粉を加えて練り、耳たぶくらいの固さにする（水分が足りなければ水をたす）。Aを加えて混ぜ、食べやすい大きさの円形にまとめる。
②えびパンを作る。むきえびは塩、酒をふってもみ込み、5分おいて水洗いし、水気をよくきる。包丁で細かくみじん切りにし、ボウルに入れて Bを加えて混ぜる。パンを6等分に切って片栗粉を薄くふり、えびだねを等分にのせる。
③春巻きを作る。ボウルにひき肉、万能ねぎ、ゆで卵、Cを加えて混ぜる。春巻きの皮を広げ、手前にひき肉だね1/4量をのせて巻き、両端を折りたたみ、くるくると巻いて包み、包み終わりを水溶き小麦粉（分量外）でとめる。
④ホットプレートを160度に熱し、油を多めにしく。温まったら大根もち、えびパン、春巻きをのせ、両面をこんがりと焼く。
※POINT
　たれはお好みですが、大根もち、春巻きは酢じょうゆがおすすめ。えびパンは塩をつけてどうぞ。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001402/?utm_source=official-mail&utm_campaign=SBML260212&utm_medium=email
【ぶりしゃぶ】
煮すぎず、さっとくぐらせて
　生で食べられるぶりを、熱いだし汁にくぐらせます。ぶりの旨みがぐっと引き出され、くせも感じません。火の通りやすい野菜を煮て、一緒に食べるのがおすすめです。
『材料』(2人分)
・ぶり（しゃぶしゃぶ用）・・・1さく分
・かぶ・・・3個
・水菜・・・1/3わ
・生しいたけ・・・3個
・だし汁・・・5カップ
・ポン酢じょうゆ・・・適量
＜薬味＞
　大根・・・適量
　赤唐辛子・・・1本
　しょうが・・・適量
　万能ねぎ・・・適量
『作り方』
①かぶは茎を2㎝ほど残して葉を切り離し、幅5mmに切る。水菜は長さ5～6cmに切る。しいたけは軸を切り落とし、幅5ミリに切る。
②薬味とポン酢じょうゆを用意する。大根に菜箸で穴をあけ、種を除いた赤唐辛子を差し込み、一緒にすりおろしてもみじおろしにする。万能ねぎは小口切りにし、しょうがはすりおろす。
③鍋にだし汁を入れて強火にかける。煮立ったら野菜を入れ、火が通ったらぶりをさっとくぐらせ、取り出す。少しずつ煮ながら取り分け、好みの薬味とポン酢じょうゆをつけて食べる。
※POINT
　残っただし汁を使って、しめのそばを作りましょう。だし汁は、酒、みりんなどで味をととのえ、ゆでたそばにかけて。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001406/?utm_source=official-mail&utm_campaign=SBML260212&utm_medium=email
「恋愛・結婚・日常背活に関する話題まとめ はーとログ」3大過大評価お菓子　柿の種、パイの実
http://blog.livedoor.jp/love120331/archives/59690526.html
「圧力鍋で 時短！簡単！うちごはん♪」【オーブン不要】フライパンで作れる簡単バレンタインスイーツ５選＋おまけ
https://atsuryokunabe.blog.jp/archives/45800261.html
「ローマのおいしい生活 in 東京」先週の夫弁当のふり返り
https://cucinayukos.blog.jp/archives/48087835.html
「ビールが好きなんです。No Beer, No Life!」キリンビール 一番搾り 限定春示温インキデザイン缶
https://gou2016.blog.jp/archives/45792503.html
「気まま料理でレシピとか」友人のおうちに遊びに行ってました！
https://ryourirecipe.blog.jp/archives/20260211_went_to_visit_friend_house.html

　2026年02月13日 15:01配信の「充足感低下で飲み過ぎに＝依存症治療や減酒薬開発に期待―京大など」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8669545&media_id=4&from=portal_news_recent_topics

　2025/10/25(土) 18:01配信の「【ちくわとキャベツの簡単レシピ】切って炒めるだけ！箸が止まらないほど美味しい炒め物おかず/ご飯が進む副菜」。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/609cb0679549af7122ce130bdad68ed9809f6d0c

　2026年02月13日 12:05配信の「松岡昌宏、『ザ！鉄腕！DASH!!』降板の意向　約30年にわたり出演「ここで区切りをつける決断をしました」【全文掲載】」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8669289&media_id=54&from=portal_news_pickup

　2026.2.13配信の「うっ、うそだろ…年金月16万円・67歳男性、絶句。年金事務所で告げられた「受け取れていない年金」の正体」。
https://gentosha-go.com/articles/-/75835

　2/13(金) 15:55配信の「「焼け野原」の中道 7つの敗因」。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/aaf519d46cf8e0bb060464789f6f47328d122b80

　2/13(金) 11:57配信の「参政・神谷代表がチームみらいの衆院選大躍進背景を独自分析「ひょっとすると…」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a8f55fe196e17ca959511289480425e135254cc9

　2/13(金) 11:36配信の「自民党の大勝に教育業界は悲喜こもごも～公立高校教員「統廃合が進む」国立大学教員「交付金増額を」 #エキスパートトピ」。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/274bd625d76c3fe3331e201899c88a1d92fcec72

　2/13(金) 11:30配信の「高市首相の「食料品の消費税ゼロ」　定食屋店主が想起するコロナ禍の“悪夢”　「真綿で首を絞められるよう」」。
　食料品への消費税率が8％からゼロになる一方、外食の消費税率が10％のままであれば、価格差による外食離れが進みかねない。
https://news.yahoo.co.jp/articles/2655e9b4e637032b3bee601a1d26fe17833230ba

　2/13(金) 11:55配信の「麻生氏は高市首相の「積極財政」を本当に支援するのか　衆院選に勝って「アンチ高市も増えた」自民党」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f149361041be6000dc9183762ff7cf55bb3bcb87

　2026年2月12日の「北村森の モノめぐり」は、「#一膳めし 青木堂」。
文化を感じる朝飲み食堂の街
　朝にお酒を飲める店がある街は文化が深い。私はそんな仮説を立てています。多層性を認める街に思えるから…。
　朝飲みなんで背徳的な、と思われるかおしれませんが、夜を徹して仕事をしている人には助かるでしょうし、旅や出張を彩る存在にもなる。そんな話を勤務先の大学で伝えたら「動画を制作せよ」と命じられました（ユーチューブで「朝飲み 教授」と検索すると出てきます）。
　先日は福岡市へ。このときの動画の編集と後悔はまだ先ですが、まずは取材の成果を報告します。朝9時からのれんを掲げる「一膳めし 青木堂」は、1957年の創業で、いまは若い3代目が指揮する食堂。9時前には開店を待つ列ができ、またたく間に席が埋まっていました。店内のガラスケースには開店時刻から数々の総菜が並んでいて、好きに取れます。しかも安い。サバのしょうゆ煮は150円。これがビールを誘います。
　周りの客の注文に耳を傾けたら、もうさまざま、焼きめし、カツ丼、ちゃんぽん…。お酒を頼む声も聞こえます。朝からみんな、さすがだ。
　私はオムライスを選択。店には、昔ながらのオムライスと、ふわふわオムライスの2種があるのですが、ここは前者にしました。700円です。子どものころを思い出すような懐かしい姿の一皿ですが、ライスの味つけにコクがあって、3代目の腕と工夫か伝わってきます。子どもの自分と違って、これをさかなに朝からお酒を飲めるのがいい。
　勘定する場面で3代目に尋ねました。この店で朝飲みしても構わなかったですか？「全然、大丈夫です。自分も『そんな店があったらいいな』と思いますし」
　あと少しで創業70年を迎える朝飲み食堂が人気を誇り続ける街は、やはり文化が部会と感じさせられました。　
https://www.facebook.com/aokido/

　日曜日に映画を見に行こうと思っていたら、日曜日は「浜松シティーマラソン」がある。映画館の前は通行禁止。
　以前、「浜松シティーマラソン」のため、仕事から帰宅できなくなったこともあったし、病院にお見舞いに行ったら、病院から出られなくなったこともあった。
　広告に、「ご理解とご協力をお願いします」と一方的に書かれても困るんだよな！！！「『浜松シティマラソン』なんてやめてくれ！」と言いたい！！！
　日曜日は、映画館に入れないかもしれないから、今日映画を見に行くことにする。
「浜松シティーマラソン」
https://www.hamamatsu-city-marathon.com/

　ネットで映画の予約して出かける。

　ドラッグストアーに寄り、チラシの品の「森永ビヒダスヨーグルト」150円、「歯ブラシ」185円、それに「コーヒーのペーパーフィルター」217円を買う。「WAON」にて支払い。
　レシートを見たら「歯ブラシ」が305円になっている。「インフォメーション」で尋ねたら、どうも陳列棚の値段表示が上の物を見ないといけないらしい。返品して185円の物に代えてもらう。
https://www.kyorindo.co.jp/

　スーパーに入り、「あじフライ」2枚207円を買う。会員にて3%引き。
https://zazacity.jp/shop/kanesue/

　映画館に行くためエレベーターをB1Fより利用。ボタンを押して待つがなかなか来ない。やっとB1Fと表示されたがドアが開かず1Fに上がっていった。しょうがないので、階段で上がり、係員にそのことを伝えると「ボタンを押すタイミングが悪かったんじゃないですか」と言われた。敬語だったが、面倒くさそうな対応だった。「B1Fと表示されたのにドアが開かず、上に上がっていた」と言っても取り合ってくれない！！！最低の店員だった！！！
　「TOHOシネマズ」さん、しっかり指導してよ！！！
https://www.tohotheater.jp/

　発券してチラシをもらう。トイレを済ませて中に入る。
　やがて開演。

　これって、SFなの？？？これは、封切当初は日本では上映禁止だったんだろうな。
　タイトルが何で「時計じかけ」とか「オレンジ」なんだろう？
　ベートーベン交響曲 第9番 第4楽章
　ルドヴィコ療法
https://filmaga.filmarks.com/articles/2222/
　ミルク・プラス（ドラッグ入りミルク）
　エキュウ・エッグ
https://www.foodwatch.jp/screenfoods0036

「時計じかけのオレンジ」
　鬼才が放つ黒い笑いと“超”暴力の衝撃作
・原題 A CLOCKWORK ORANGE
・製作国 イギリス
・ジャンル SF
・製作年 1971年
・カラー カラー
・スクリーンサイズ ビスタ
・上映時間 136分
・監督 スタンリー・キューブリック
・出演者 マルコム・マクダウェル、パトリック・マギー、エイドリアン・コリ
・受賞歴 NY批評家協会作品賞、NY批評家協会監督賞
・映倫区分 R18+ ※
・備考 2K
「解説」
　巨匠キューブリックが、野蛮で暴力的な人間本来の姿をブラックかつシニカルなタッチで描いた問題作。近未来のロンドン。日々暴力とSEXに明け暮れる不良グループのリーダー、アレックスは、仲間に裏切られて投獄され、攻撃的本能を抑圧する洗脳治療を施されるが―。名曲「雨に唄えば」の引用場面は観る者の背筋を凍りつかせる。
「物語」
　暴力とベートーヴェンの音楽だけが生きがいのアレックス（マルコム・マクダウェル）率いる不良少年たちは、老いた浮浪者を袋叩きにした後、ライバル・グループに殴り込みをかけて大乱闘。さらに郊外の邸宅に押し入り、その家の主人アレクサンダー（パトリック・マギー）の眼の前で夫人の衣服を切り裂き、暴行に及んだ。こうして一晩は終わり、アレックスは愛するベートーヴェンの交響曲第九番を聴きながら幸福な眠りにつくのだったが―。
「こぼれ話」
　キューブリックは、当時マカロニ・ウエスタン音楽で注目されていたエンニオ・モリコーネに作曲を依頼。だがモリコーネはちょうど『夕陽のギャングたち』(71)作曲の真っ最中だったため、そのオファーを断った。代わりに選ばれた音楽担当は、アルバム『スウィッチト・オン・バッハ』(68)でモーグ・シンセサイザーによるバッハ楽曲の演奏で一世を風靡したウェンディ・カーロス(1939～)。後のキューブリック作品『シャイニング』(80)のテーマも担当した。
https://asa10.eiga.com/2025/cinema/1415/

　映画後、「Mukan むかん」にてランチ。人が多いが待たずに座れた。
　「牡蠣塩ラーメン」850円を券売機で購入。映画の入場券を見せて味玉トッピングが無料サービス。

　やがて給仕される。初めの頃より、味が落ちたのかな？
　「高菜」「胡椒」「山椒」「一味」で味変。「にんにくリンゴ酢」というのもあった。これ、ウマイよ！
　ラーメンを食べていると、「鼻水」が出るのは何故？？？
https://ramen-mukan.com/
https://zazacity.jp/shop/mukan/
「「ラーメンを食べている時の鼻水」を抑える方法がある！？出る人と出ない人の差が明らかに！」
https://hicbc.com/magazine/article/?id=chant-special-column-23072102
「ラーメンを食べると鼻水が出るのはなぜ？」
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100018/020800010/

　帰宅。
　自転車がおかしい・・・後ろのタイヤに何か付いていて凸凹いる感じ・・・下りて確認するがなんともない。
　自転車屋さんに寄る。
　後ろタイヤの中でチューブが折りたたまれてしまっているとのこと。空気を入れても入らない、タイヤとチューブを替えないといけないとのこと。
　ちょっと前にタイヤに空気を入れたのにそんなに入っていなかったのは、この現象だったのか！？
　この自転車、10年以上乗っていていろいろとガタが来ていたので6月に買い替えようと思っていたので、これを機会に買い替えることにする。安い「型落ち」でいいのだが、なかった。でも、今が一番自転車が安いとのこと。アルミフレームの一番安いものをお願いする。
　代車を貸してもらい、帰路に就く。さすが自転車屋さんの自転車だね！整備がしっかりしていて乗りやすい♪♪♪
https://nakano-cyc.com/

　自転車代を下ろすためにJAに寄る。
　ATMを操作。金額を書いたメモが見つからない。見つかって、入力しようとしたら、その瞬間「もう一度やり直してください」と初期画面に戻ってしまった・・・最低！
　もう一度やり直して86,160円下ろす。

　トラブルが4つもあって、今日は、厄日だった！！！時間のロスもあった！
・歯ブラシ
・エレベーター
・自転車
・ATM

　夕方は「アジフライ」をアテに一杯♪千切りキャベツを添えました。よく見るとカロリーが高いな・・・なぜこんなに高いんだろう？？？
アジフライ 2枚入り
名称 総菜
原材料名 アジフライ（中国製造）、植物油／加工でん粉、増粘多糖類、調味料（アミノ酸）、パプリカ色素、乳化剤
1包装当たり 529kcal／P 24.7g／P 39.7g／C 30.4g
製造者 株式会社名古屋食糧 一宮工場
愛知県一宮市萩原町朝宮字明神前37番地

　さらに「ピーナッツ」。
　429円÷500g×100g＝85,8で、100gあたり86円。
DNUFT
　ピーナッツ
　チャック付き
　Peanuts
500g
100g当たり 625kcal、P 313.g／F 51.5g／C 12.8g
名称 豆菓子
原材料名 落花生（中国産）、パーム油、食塩
内容量 500g
販売者 イオン株式会社
千葉県千葉市美浜区中瀬1-5-1
TEL 0120-937-305
加工所 株式会社いなだ豆
福岡県大牟田市浜田町10
B4448.5H1

本日のカウント
本日の歩数：10,488歩
本日：59.3kg、14.8%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,356,655(127)