佐野家の休日

　昨日のテレビ「ララLIFE」は、「パパ、マジシャンになる」。
https://www.tbs.co.jp/lalalife/
＊ララNOTE 監修：もっさん。2015年世界ランク5位、2022年日本最高峰『ベストクロースアップマジシャン』受賞
※Step1：子どもに見せたい超初級”輪ゴムマジック”
　①人差し指＆中指に輪ゴムをかける
　②ひっぱって輪ゴムに4本の指を入れる
　※輪ゴムを引っ張る”自然な理由”を作るのがポイント
※Step2：見破れるかな？コインマジック
　①片方は2枚とも握る
　②もう片方は2枚とも落とす
※Step3：マジックショーに出よう
《MAGIC BAR OWL》南青山

　「ヨエロスン」は、「東京コミコン2025」。
https://www.at-s.com/sbstv/program/yoerosun/info/1095211.html
　映画・コミック・アニメ・ゲームなど最新のポップカルチャーの祭典
＜幕張メッセ＞千葉県美浜区
＊バック・トゥー・ザ・フューチャー
＊キャラジャニ
　様々なキャラkたーをもcにーふにデザインした丸眞株式会社のスカジャン・スタジャン
＊オフィシャルフード
　アメリカンオールドスタイルの長さ30cm BIG HOT DOG！
・コミコンドッグ 1,500円（税込）　シークレットTシャツ付き
＊コミコンショップ
＊A Bunch of Stuff-Tokyo
　　ジョニー・デップによる没入体験（イマーシブ）型アート展。2026年5月6日まで開催中
＊オープニングセレモニー
　東京コミコン2025の開幕式。今回は史上最多となるセレブが登壇
・ダニエル・ローガン
・イライジャ・ウッド
・ピルウ・アスベック
・ジョン・バーンサル
・イヴァナ」リンチ
・ノーマン・リーダス
・マッツ・ミケルヤン
・セバスチャン・スタン
・トム・ウィルソン
・リー・トンプソン
・クリストファー・ロイド
＊ハリウッドセレブをヨエロスンファミリーにしよう！
・ダニエル・ローガン
　　スター・ウォーズ エピソード2／ボバ・フェット役。東京コミコンの”セレブ親善大使”も務める。

　先日の「西村キャンプ場」は、「島根県の旅第6弾!いよいよゴールのアウトドアイベントへ!」。2025年12/20の放送分。
https://www.tss-tv.co.jp/nishimuracamp/
《武田旅館》大田市波根町
　旅館の裏庭は海の見えるBBQスペース！
　・1泊2食付き 9,900円～、BBQは要予約で夏季営業がメイン 1名3,500円～（夜のみ）
【大あなごのあ巻き】
①あなごの一夜干しを網で焼く
②しょう油・酒・みりん・砂糖で作ったタレをつけて焼く
③溶き卵に白だし・マヨネーズを入れて焼く
④あなごを巻き込む
【柚子胡椒のイカリング】
《大代ゆずっこくらぶ》
・熟成柚子胡椒
①熟成柚子胡椒・ニンニク・酒を入れてイカに下味をつける
②小麦粉をつけてイカを揚げる
※タルタルソースをつけて
【カルボナーラ】
①ストかま、ベーコンを切る
②ベーコンを炒める。ストかまを入れる
③ボウルに粉チーズ・炒めたニンニクを入れる
④炒めたベーコン・かまぼこも同じボウルの片側に入れる
⑤卵をボウルの反対側に入れる
⑥茹でたパスタを具材の入ったボウルに入れる
⑦パスタを乗せてちょっと待つ。そして混ぜる
※ボウルで混ぜるとダマにならず簡単に作れる！
⑧仕上げに塩・黒コショウを入れる
＜さんいん中央テレビ（TSK）＞
＊サンインアウトドア
【ミネストローネ】
①ニンニクを炒める。ベーコン・豚肉・パプリカ・かまぼこを入れる
②トマト缶・水を入れ、コンソメで味付け。20分煮込む

　「狩野英孝のクセうまラーメン」は、#5。2022年の制作。
https://note.com/medianode/n/n0c2433d69a40
《竹末東京 Premium》
　　目の前で作るライブ感ラーメン
・味玉鶏ホタテそば 1,150円
　　7種のチャーシューから3つ
《麺昇 神の手》
　鉄板で作るオムラーメン
・オムラーメン 950円
・リゾット

　だいぶ前の「海ノ民話をたどる旅 ～物語が生きる海へ～」。
https://www.tv-osaka.co.jp/sp/uminominwa/
▲「富山県魚津市」龍神様の伝説
　県内屈指の漁獲量、蜃気楼
＜ありそドーム＞
　展望塔
＊錨の溝（いかりのどぶ）
※魚津の海をありそ海
・かからむと かねて知りせば 越の海の 有磯の波も みせましものを　万葉集 大友家持
・わせの香や 分入右ハ ありそ海　奥の細道 松尾芭蕉
＜魚津埋没林博物館＞
　海岸の地中に埋まっているが、海面より低いレベル
※埋没理由
　気候変動による海面上昇
　地殻変動で陸地が沈下
※杉林が埋没したのは約2000年前
＜愛本姫社＞黒部市
※魚津市経田地区の民話（きょうでん）：
　ぬかるんでいる場所を溝と言う
※富山の魚の9割は定置網
《魚津漁港》
　ブリ、フクラギ、サゴシ、イシモチ
・リュウグウノツカイ：」
　長さ3m以上にもなる大型深海魚
・ゲンゲ：
　富山湾の深海に多く生息、「幻魚」とも書く
《魚津丸食堂》
☆賄い魚津ヶ丼 1,500円
・お刺身定食 1,500円
　　メジマグロ、甘エビ、スズキ、フクラギ（ブリの幼魚）
・ゲンゲの唐揚げ 450円
＜鷹休漆器店＞
　魚津漆器
※貸したのはお膳一式だったという説もある
※富山の男の甲斐性：
　①家を持つ ②庭を造る ③道具を揃える
※大正7（1918）年 魚津米騒動
＜米倉＞大正3年建築
　凝灰岩：耐火性に優れ、延焼から倉を守る
《柴寿し》
・甘エビ
・ズワイガニ
・バイ貝
※魚とごはんのバランス
▲「東京都」大亀の伝説
＜隅田川＞
　東京の中心部を通り、東京湾に注ぐ全長23.5㎞の一級河川
＊千住大橋と大亀
※荒川、渡裸川（とらかわ）
※土木工事の名人 伊奈忠次に任せられた
※伊奈忠次（1550～1610）徳川家康に仕えた武将・大名。治水や土木など江戸の発展に貢献
＜釣り船 屋形船 深川冨士見＞
　江戸末期創業
・両国橋
　両国橋のバルコニーは土俵型で本物とほぼ同じサイズになっている
＜桜橋船着場＞
※隅田川は埼玉・東京を流れる荒川の下流。隅田（すみた）っている地名があって、その辺の人たちが「これは隅田川」と言っていた。
＜現 千住大橋＞
　大正14年に工事を始め、昭和2年に完成。タイドアーチの橋（橋長：91.5m、材料：鋼）
・歌川広重 名所江戸百景「千住の大はし」
※千住大橋は千住の街の生みの親
　日光街道・奥州街道の宿場町として発展。
　青物市場「やっちゃ場」は物流の拠点となった
《まじ満》
・うな重（特大） 4,800円
《葱茂》
・千住ネギ：
　江戸時代から栽培される根深ネギ。現在は埼玉県などでつくられている
【千住ネギの牛肉巻き】
※水面に浮かぶ3個のブイの謎：
　ブイの下に江戸時代の高野槙の杭がまだある
▲「高知県中土佐町」鬼の親子の物語
　民話って語り継がれていく。語り部が高齢化になって少なくなっている。資料が散出してしまっている
＊海に沈んだ鬼
※久礼の奥山（くれ）
※カツオの一本釣りの拠点。黒潮が南から流れてくる。黒潮に乗り北上するカツオを狙う一本釣り漁が盛ん
《久礼新港》
　400年前からカツオを帆船で土佐清水の足摺岬沖まで魯を漕いで釣りに行った
　土佐藩の特産品としてカツオ節を江戸幕府に献上。現在は鮮度を保つため24時間以内に港へ戻る日戻り漁が盛ん。年間水揚げ量は約650t
＜中土佐久礼港区域＞
　漁師町として初めて重要文化的景観に選定（2017年）
＜久礼八幡宮＞
　魚をあげる時の金物。海に落としたらまず祈願。海を汚したとか悪いものを落としてしまったら、海の神様にお断りをして漁ができるようにする。落としたらここでお祓いをしてもらう
《山八商店》
　高知の地酒
　硬水ではなく軟水。山も幸も海の幸も邪魔をしない端麗辛口が多い。
・久礼純米酒 720ml 1,485円
　　お米の香り・旨みが出ている。生のお刺身だったら合いやすい
・吟醸1本釣り 720ml 2,200円
　　サラッとした感じでスッキリ飲める。カツオのタタキに合う。」
《大正町市場》
☆かつおのハランボ串（1本） 200円
*《田中鮮魚店》
　カツオのワラ焼き
・カツオのタタキ
＜双名島（観音島、弁天島）＞＜烏帽子岩（えぼしいわ）＞
※穴：
　鬼がここへ金棒をさして向こうの島にもさして、2つの島を運んできた

　「中島知子のおんせんさんぽ」。
https://www.tostv.jp/recommend/tos/16.html
＜杵築市山香温泉センター（きづき　やまか）＞杵築市山香町野原2028
　通称：神塩温泉（こしじお）
＜ハーモニーランド＞大分県速見郡
　子ども達の夢のテーマパーク
＜赤松温泉＞大分県速見郡日出町藤原
　・大人（中学生以上）400円、小学生200円
　平成6年（1994年）開業
＜湯山の里 和さび人＞大分県別府市湯山2組
※サンドバス：天然鉱石『天降石』を加工した砂に入る”進化系砂湯”。血行・発汗促進や指圧効果などに期待。医療分野でも注目。

　「何だこれミステリー」の再放送。
　林山牧場と刻印された牛乳瓶
https://ameblo.jp/013049/entry-12943476251.html

　「サストモ」より、メール。「冷凍野菜は生野菜より栄養価が高い!?　技術進歩で味わいも向上 #食の現在地」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/307.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=395&cpt_c=&cpt_k=ang_758018_221739258_20260207
「FESOKU ふぇー速」就活始めたけどこの業界だけはやめとけってとこある？
http://fesoku.net/archives/11007182.html
「五箇野人の海外旅日記（ごかやじん）」ふたりの日常【甘い言葉・声・プロ】
https://gokayajin.blog.jp/archives/29408350.html
「ビールが好きなんです。No Beer, No Life!」市川にあるPerfect Beer Kitchenにいってきました。
https://gou2016.blog.jp/archives/45604671.html
「人気 No.1 簡単料理・幸せレシピ by TASTY」「さつまいも、これ作って！」レンジで10分。時短できるからヤメられない…人気レシピ3選
https://tastyjapan.livedoor.blog/archives/11540659.html
「きょうのおべんとう」ブドウみたいなブルーベリートッピングのミルクプリン
https://cuteobento.blog.jp/archives/96634724.html
「人気 No.1 簡単料理・幸せレシピ by TASTY」【もやし1袋が瞬時に消える】炒めるだけはもう卒業！コスパ最強「何度も作りたい」レシピ4選
https://tastyjapan.livedoor.blog/archives/11816838.html

「【厚揚げを使った簡単レシピ3つ】安くて美味しいお手軽おかずの作り方 ご飯と相性抜群! 箸が止まらない美味しい副菜を紹介」
https://www.youtube.com/watch?v=34pU6BUFxOw

　2026年02月07日 09:01配信の「卵巣がん、腹膜転移の仕組み解明＝腹水で細胞の集合体形成―名大など」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8661496&media_id=4&from=portal_news_recent_topics

　2026年02月07日 07:50配信雄「まるで雲を食べている？　京都のヒット土産「ふわふわおたべ」、開発背景に看板商品の若者離れ」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8661422&media_id=40&from=portal_news_pickup

　2026年02月07日 15:01配信の「TDRも 価格変動チケット広がる」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8661880&media_id=4&from=portal_news_recent_topics

　2026年02月07日 09:00配信の「「休日の電話に出ないのは当然」な若手と「責任が重くなり休めない」上司…「つながらない権利」で分断される職場のリアル」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8661493&media_id=81&from=portal_news_pickup

　2026年02月07日 07:43配信の「【アイスホッケー】カラオケナイト参加でフィンランド女子13人がノロ感染　地元メディア批判」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8661418&media_id=8&from=portal_news_pickup

　2/7(土) 10:59配信の「中国 希土類規制後に対日輸出許可」。
　中国は日米欧がレアアース調達で中国依存脱却の動きを加速していることを警戒。安定供給に取り組む姿勢を見せ、規制は国際ルールに反するとの批判をかわす狙いがありそうだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3e806e9c24213100209acb1a4e099c6c42848e9d

　2/7(土) 13:29配信の「「消費税10%」の飲食店に大打撃　「食料品消費税ゼロ」が飲食業界に与える影響は #エキスパートトピ」。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/940036794198cba324e42a2c55adea2d40da7d2c

　2/7(土) 14:58配信の「【衆院選】高市首相は演説で「消費税減税」に一度も言及せず　テレ東選挙特番でAI分析」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f0d183bac81d469135eea60749b456b3eba9e3ce

　2/6(金) 22:25配信の「公明横山氏が麻生氏発言を批判 自公協力「くだらない」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1a15e99ec5e63e9f52707ef883901140fdad2108

　2/7(土) 8:51配信の「【衆院選】高市首相に「権力者の被害者芸ほど見てて“さもしい”ものはない」タレント指摘に反響」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fd873c478147313cf5f40debc728006066e48c12

　2026年02月07日 11:47配信の「ナイツ土屋伸之、期日前投票「45分待ち」の状況に驚き「帰った人も結構いたみたい」」。
　「昨日うちのかみさんが期日前行ったら、区役所行列で。『45分待ちだった』って言ってて」と投票所が大混雑だったと報告。「大雪の予報が出たっていうのもあるし、やっぱり今回は選挙券が届くのが木曜日とかになったから」と投票所入場券の到着が遅れたことの影響を語った。
　入場券が手元になくても、マイナンバーカードや運転免許証で本人確認ができれば投票可能だが「それを知らない人も多いから」。また「多分各自治体の人も相当頑張って急いで配ったと思ったら、配り終えた瞬間に区役所に行列みたいな。並んでても45分だから、途中から来た若いカップルとかも『これはさすがに無理か』って言って帰っちゃったりとか。結構いたみたい。高齢者の人も『無理』って。雪国なんかもっと」と残念そうに話した。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8661650&media_id=8

　2/7(土) 12:45配信の「中道に大逆風「3週間足らずで分裂危機」の最大要因…「自維300議席」になっても高市首相を悩ませる"禍のもと"」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/d3413db431db50cf8632f5e0b94ec4ada6b70739

　2/7(土) 14:50配信の「【衆院選】「内容は薄いが影響大」米経済誌が日本の選挙バッサリ　識者引用にスタジオざわつく」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b2702097a891139491c6db24aae5426a4bea8580

　2026年02月06日配信の「5キロ4000円超えは「もはや暴力」か…米屋をカフェに変えた農政の末路。国民に輸入米を食わせる政治家の厚顔無恥」。
https://www.chiba-tv.com/plus/detail/2026021265518

　2/7(土) 13:17配信の「【高市自民「総選挙大勝」で相場どうなる？】資産3億円の投資家VTuber・はっしゃん氏が読み解く　消費減税で追い風を受ける小売り・流通業に要注目　「原発再稼働で円高が進む」と見る理由」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/e52f1c66c22b8a4d7f91c3b255eb5dea5e3044e9

　2026年1月23日の「この人」は、「静岡・裾野で「何にもしない合宿」開催　小田 圭介さん(44)」。
　子どもから大人まで100人規模が集う月1回のお泊り会「何にもしない合宿」を地元の静岡県裾野市で開く。「地域づくりには人と人とのつながりが必要。土台をつくっていきたい」」と願う。
　息子が通う小学校のPTA活動に関わる中で、世代を超えて交流できる場として思い付いたのは2012年。小中高生から大人までが体育館に夜に集まってバスケットボールやカードゲームで自由に遊び、寝袋で一夜を過ごしてまた遊び、片付けをして帰る。
「『何かをしなければいけない』というルールはない。毎月会って一緒に遊ぶ中で、子どもと大人が地域で雑談をしあうような人間関係ができてきた」と振り返る。
　昨年末で計100回。長年続ける中で「地元に残りたくなった」と言う若者が何人も現れたのがうれしい。「地域に愛着を持ってくれたからこそ」だと思うからだ。
　全国の教育関係者らからも活動は注目され、各地を講演活動で回っている。「地元への愛着は、日常的に地域の人同士が関わり合うことで育まれる。それこそが地域に関わる人材を育てる一歩になるはずです」と笑顔で語った。
https://www.soumu.go.jp/main_content/000798336.pdf

　2026年2月6日の「円安で「ホクホク」外為特会とは？」
　「外為特会」に限らず、円安になると、輸出をしている会社が儲かり、法人税の歳入が増えるね。物価が上がり、消費税の歳入が増えるね。政府は「ホクホク」だろうね。
為替介入の準備資金　過去のドル買い分増◀▶安定財源にはできず
　高市早苗首相が衆院選の街頭演説で外為特会（外国為替資金特別会計）の運用について円安で「ホクホク状態」と述べ、論議を呼びました。円安容認とも受け取られかねず、外国為替市場では円が下落しています。外為特会についてまとめました。

Q 外為特会とはどのようなものでしょうか
A 政府が通常の行政経費に充てる「一般会計」とは違い、使途が決まったお金を分けておくための別の「財布」である「特別会計」の一つです。正式には外国為替資金特別会計を言われます。急激な円安や円高を是正する為替介入をするために使うこをと目的としており、保有する資産の大半は米国債です。2025年12月末時点で管理している債券などの外貨準備高は1兆3,698億ドル（約210兆円）となっています。
Q 首相が言うようにホクホク状態なのでしょうか。
A 過去の円高の際に円売りドル買いの為替介入で購入したドル資産などが現在の円安で膨らんでいます。24年度は外為特会の資産から負債を引いた差額が約80兆円で、そのうち約50兆円分は円安の効果で生じている為替差益です。さらに米国債などの外貨建て資産から得られる利子収入などから、政府短期証券の利払い費などを引いた差額である剰余金も24年度は5兆3,603億円で過去最大となっています。
Q たびたび「埋蔵金」と注目されますが、このお金は使えるのでしょうか。
A 余剰金の最大7割を一般会計に繰り入れることができるため、既に一部は防衛費の財源にも充てられています。しかし、実際に使うためには外貨建ての保有資産を円に交換する必要があり、これは事実上の円買いドル売りの為替介入になるため困難です。余剰金の一般会計への繰り入れも政府短期証券を発行する形をとっており、換金はしていません。財務省も外為特会の資産は為替や内外の金利動向で増減するため、「安定財源とは言えない」との立場です。
　みずほリサーチ＆テクノロジーの酒井才介氏は「本来は為替安定のための資金で、相場にも左右される。打ち出の小づちにはなり得ない」と話しています。
https://www.mof.go.jp/policy/international_policy/gaitame_kawase/foreign_exchange_fund_special_account/index.html

　今日は、とても寒い！！！太陽が出ていない！
　寒いけど、頑張ってジムに行く。
　誰もいなかった。帰る時に1人やってきた。

　雨がポツリポツリ。

　「酒＆FOOD かとう」に、「立春朝搾り」を受け取りに行く。
　「大山」1.8ℓ 4,280円、「一ノ蔵」720ml　2,200円、それに「菊之露」1.8ℓ 2,728円を伝票にて買う。

　昼食は「おにぎり」と「コーヒー」。コーヒーを新しく卸す。コーヒーは、豆の粉だからインスタントより美味しいね。

売上No.1 25年連続
　コーヒー好きの、ロングセラー おいしさ愛されてNo.1
UCC Since 1933
　GOLD SPECIAL　ゴールドスペシャル
　数量限定 20g増量
　まろやかブレンド　甘い香りとまろやかな口当たり
苦味 ★★★☆☆
酸味 ★★★☆☆
コク ★★★☆☆
　レギュラーコーヒー 240g＋20g（粉）
※お湯に溶けません
　インスタントコーヒーではありません
「おいしい一杯を淹れよう！」
①フィルターをドリッパーにセットし、コーヒーの粉を杯数分入れます。
②粉の表面が平らになるようにドリッパーを少しゆすり、」サーバーにのせます。
③コーヒー全体に少量のお湯を注ぎ、約20秒間蒸らします。
④粉の中心より円を描きながら、2～3回に分けてお湯を注ぎます。
・1杯当たりのコーヒー料 10g～12g（大さじ2杯）
・注ぐお湯の量 140ml～160ml
※コーヒー量、注ぐお湯の量はあくまでも目安ですので、お好みに応じて加減してください。
「いつものひとときに、特別がある。」
　おいしさの秘密～単品焙煎～
　生豆A、生豆B、生豆C→ブレンド
　ゴールドスペシャルは、豆ごとの特性を見極め、種類ごとに焙煎を変える”単品焙煎”。
　手間をかけてていねいに仕上げることで、豆本来のコクと芳醇な香りを引き出します。
　炒りたての香りと味わうスペシャルな”おいしさ”をあなたに。
「更に詳しく。」おいしさの秘密を公開中！
Uhttps://www.ucc.co.jp/gold_special/?utm_source=pkg&utm_medium=QR&utm_campaign=SAP
「開けた時、香る。」炒りたて香りパック
　製品裏面に付いている「フレッシュバブル」が、外気の侵入を遮断し、コーヒーがら発生するガスを袋外に排出しています。一般のバルブよりガスが抜けにくいので、より多くの香りを袋の中に閉じ込めることができます。開封時に広がる炒りたて、挽きたての豊かな香りをお楽しみください。
品名 レギュラーコーヒー
原材料名 コーヒー豆（生豆生産国名：ブラジル、べとなむ 他）
挽き方 ミディアムファイングラント（中細挽）
製造者 ユーシーシー上島珈琲株式会社
神戸市中央区港島中町7-7-7
TEL 0120-050-183
https://www.ucc.co.jp
+F 2026.10/ABECH1

　「コーヒー殻」は、モグラの穴に入れましょう！

　練馬大根を収穫したら、食われた跡がある。何が食べたのだろう？犯人は誰だ！？
https://ymmfarm.com/cultivation/pest/by-veg/j-radish-pests/

　「0800-500-7159」より、着信。
　晴れ屋、不用品総合買取
https://www.jpnumber.com/freedial/numberinfo_0800_500_7159.html

　「0800-700-4107」より、着信。
　コミュファ光／電話の割引
　コミファ光の契約継続／2年の割引終了案内
　割引終了により2千円程値上がりするので手続きが必要との事。現在の使用料を尋ねて来た。
https://www.telnavi.jp/phone/08007004107

　「かきえいぎょう」を変換したら「牡蠣営業」だって！「牡蠣」を売るための営業なのか？？？「IME」って、バカだね！！！

　夕方は「湯豆腐」で一杯♪豆腐と白菜だけだと寂しいのでウインナーも入れました。薬味は「大根おろし」。ぽん酢で頂きました♪
富士山の恵み
　木綿豆腐
名称 木綿豆腐
原材料名 大豆（アメリカ又はカナダ）(分別生産流通管理済み）／凝固剤［塩化マグネシウム（にがり）］
内容量 300g
100g当たり67kcal／P 5.5g／F 4.1g／C 2.0g
製造者 町田食品株式会社 大渕工場
静岡県富士市大渕字元篤3800-50
TEL 0120-71-3049
http://www.machida-shokuhin.co.jp

本日のカウント
本日の歩数：5,258歩
本日：59.2kg、14.8%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,356,336(77)