佐野家の休日

　昨日のテレビ「西村キャンプ場」は、「島根県の旅第6弾!キャンプ飯作りへ」。
https://www.tss-tv.co.jp/nishimuracamp/
《琴引ビレッジキャンプ場》島根県飯南町
　フリーサイト・オートサイト・ログハウス・屋根付きのBBQサイトを完備。トイレ・炊飯棟あり。　※キャンプ場・ログハウス・BBQは11月～4月冬季休業
【香茸と飯南高原ポークのうまみ汁】
①香茸を熱湯に入れてアク抜きをする
②アク抜きした香茸の水分を切り、食べやすい大きさに切る
③飯南高原ポークと香茸を煮る。
④しょう油、白だし、みりんで味付け
【いいなんパプリカチャーハン】
①いいなんパプリカの頭を落とし種を取る
②いのししソーセージをみじん切りにする
③刻んだいのししウインナーを中華鍋で炒める
④ご飯を入れる。オイスターソース、しょう油、黒コショウで味付け
⑤チャーハンをパプリカに詰め、切り取った頭で蓋をして、アルミホイルで包み、8分焼く
⑥ソーセージも焼く
⑦ソーセージを半分に切って頭に刺す
*《琴引ビレッジ山莊》
　キャンプ場と同じ敷地内にあり、宿泊・日帰り温泉・レストランを利用できる。

　「旅バラ 路線バスで鬼ごっこ ～～バス旅マスター太川から逃げ切れ～～」は、「沼津・三島決戦」。「シナリオ」があるような・・・感じだった。
https://www.tv-tokyo.co.jp/suibara/backnumber/20260109/
《伊豆・村の駅》肉厚！原木しいたけ
＊ミッション：しいたけキャッチャーをクリア＆ご当地バーガーを味わおう
※江戸時代に伊豆で日本初しいたけの人工栽培が行われた。
・しいたけキャッチャー　1回100円　ゲットできたらオリジナル商品がもらえる
・THIS 伊豆　しいたけバーガー 780円
《すそのフィッシングパーク》富士山麓の湧水レジャー
※50cmを超えるブランド鱒”スーモン”
＊ミッション：厳冬の美味 ニジマスを2匹釣ろう
《沼津御用邸記念公園》棋士 藤井聡太の勝負めし
＊ミッション：棋士 藤井聡太の勝負メシ「富士山キーマカリー」を食べよう
・富士山キーマカリー 1,400円
＜大泉寺＞200種類の㊙御朱印
＊ミッション：住職お手製の御朱印をもらい勝運をUPしよう
　鎌倉時代に創建
・午年の十二神将の御朱印
　　消しゴムハンコの御朱印
＜伊豆パノラマパーク＞絶景！逆さ富士
＊ミッション：富士山を望む極上の癒やし足湯に入ろう
＜伊豆畑毛温泉 誠山＞文人も愛した名湯
＊ミッション：「ぬる湯」でほっこり 名湯を愛した文化人を当てよう
　400年以上の歴史。源泉が30度のぬるゆ
※与謝野晶子：
　湯口より　遠く引かれて　温泉は　女の熱を　失ひしかな
《いちごプラザ》もぎたて！いちごスイーツ
　県内有数のいちご産地 伊豆の国市
＊ミッション：旬の採れたていちご！ベリベリークレープを食べよう
・ベリベリークレープ 1,250円
《一匹の鯨》大人のラーメン
＊ミッション：人気ラーメン店でRらーめんを食べよう
・R30らーめん 900円
《むぎん子畑》天然小麦の愛されベーカリー
＊ミッション：人気N0.1のメニューを当てよう！
・ミルクフランス 230円
＜アイアンプラネット＞溶接テーマパーク
＊ミッション：鉄を溶接 オリジナルペン立てを作ろう
＜あわしまマリンパーク＞海に浮かぶ水族館
＊ミッション：アシカの輪投げをクリアしよう
＜柿田川公園＞神秘のブルーホール
＊ミッション：神秘の井戸と自撮りをし「湧水コーヒー」を頂こう
※富士の地下水が湧き出る癒やしスポット
・ブルーホール
*《茶房 蔵》
・湧水コーヒー 350円
《寿司・うなぎ処 京丸》三島の極上うなぎ
　富士の湧水に打たせたうなぎ。余分な脂が落ち身が引き締まる
＊ミッション：富士の湧水で育った極上うなぎを食べよう
・うな重一本 4,268円
＜ドラゴンキャッスル＞天空タワーアスレチック
　高さ18m、92種類のアクティビティー
＊ミッション：映え大人気レジャー！絶叫絶景で鈴を鳴らそう
・高さ15m、横幅15㎝の橋を渡り、鈴を鳴らす
＜特種東海製紙Pam＞紙わざペーパーアート
＊ミッション：紙すき体験！作った紙に今年の抱負を書こう
*＜紙の資料館＞
　約300種類の特殊紙製品やペーパーアート”紙わざ大賞”も展示
《かねふくめんたいパーク伊豆》工場直売！できたて明太子
　博多で創業のかねふくが運営する明太子のテーマパーク。明太子の工場見学や直売所
＊ミッション：鬼盛り！めんたい丼を制覇しよう
・鬼盛り！めんたい丼 980円
《田中亭》肉汁あふれるハンバーグ
＊ミッション：肉汁ナイアガラ！ジューシーハンバーグを味わおう
・ジューシーハンバーグ 150g 1,350円
①鬼チーム：00678-706-1
②逃げ子チーム：00678-706-2

　「ヨエロスン」は、「ヨエロスン世界進出への道 in 台湾」。
https://www.at-s.com/sbstv/program/yoerosun/info/1095128.html
「朝市」
《大肥媽現做潤》台北市中山區民生西路
・台湾風春まき
《燕山湯圓 》台湾民生
・鹹湯圓（シェンタンユェン）
《金品茶桜》台湾台北市中山区長春路
・小籠包
・台湾バーガー　※角煮

　ちょっと前の「遠くへ行きたい」は、第2743回「浜名湖さすらい見聞録 －静岡 浜松－」。2025年1月の再放送。
https://www.ytv.co.jp/tohku/
＜浜名湖パルパル＞
　・入園料（のりもの代別）大人（中学生以上）1,300円、小学生900円、幼児（3歳以上）シニア（65歳以上）800円
※浜名湖パルパルが元の堀江城跡。
　堀江城 奥御殿の鬼瓦
＜かんざんじロープウェイ＞
　・往復 大人1,100円、小人500円
＜元城 東照宮＞
　徳川家康：29～45歳まで17年間を浜松で過ごす
《浜松料理 じねん 浜松城店》
『武士の家計簿 スペシャルプライス版』DVD 2,750円
　1900年、浜名湖でウナギ養殖が発祥。
※あおての青いうなぎ
　2024年11月 浜名湖養魚協同組合 新ブランド発表会「でしこ」
・「極」浜名湖将軍うなぎ丼 特大1尾 7,500円
＜天竜浜名湖鉄道 天竜二俣駅＞
・鉄印帳（各種） 2,200円　※記帳代は別途かかります
・みかんきっぷ　新所原～天竜二俣 1日フリーきっぷ 大人1,550円、小人780円
＜都築駅＞《メイポップ》
・ツインロース 150円
・コーヒー
＜三ヶ日駅＞
《JAみっかび 特産物直売所》
・早生みかん　販売時期 11月上旬～12月中旬ごろ
　　＜JAみっかび 柑橘類選果場＞
※ミカちゃん
・青島みかん　販売時期 12月中旬～4月上旬ごろ
＜清水 理さん＞
　みかん畑
　ミカちゃん作者
《和田牧場》
　みかんジュースにするときの皮を乾燥させて餌に。
・みっかび牛
　みっかび牛の牛ふん堆肥
・焼肉
　　焼くときのコツが、片面8割、ひっくり返して2割

　「ソースネクスト」より、メール。「日曜大工の設計図に最適！」。
https://www.sourcenext.com/product/0000014901/?i=mail_ot_sb&utm_source=sn&utm_medium=email
「元反抗期男子とアラフィフ母の日常コミックエッセイ ナイフみたいにとんがってら」私の干し芋作りの工程【後編】
https://tsukinomaru.blog.jp/archives/33781645.html
「うちごもりDIARY」【シニアの暮らし】施設の父の差し入れを買いに🚙。。
https://uchigomori-diary.blog.jp/archives/47994442.html
「交野タイムズ KATANO-TIMES」えべっさん！『2026交野えびす』の宵宮の様子はこんな感じ！11日まで住吉神社にて。
https://www.katano-times.com/archives/59631379.html
「高槻つーしん」「91 kuppin」の『黒チャーハン』など（高槻市松原町）【たかつーグルメ】
https://www.takatsuki2.jp/gourmet/kuppin-20260110.html
「Hanahana Smile Life」楽天リピ買い品 冷凍庫にあると安心するもの
http://blog.livedoor.jp/hanafebruary/archives/45658319.html
「気まま料理でレシピとか」今ならお安く♪金時人参のかき揚げ
https://ryourirecipe.blog.jp/archives/Deep-fried_red_carrot_tempura.html
「自己中心 食日記」【中崎町】おいしくておしゃれなカフェがオープンしてる！　～EINScoffee Stand 中崎店
https://naochen.blog.jp/nakazakicho_einscoffeestand.html
「ビールが好きなんです。No Beer, No Life!」金沢・香林坊にあるCraft Beer Dive Futa'sに行ってきました。
https://gou2016.blog.jp/archives/45387135.html
「カリフォルニアの ばあさんブログ」焼き魚にポン酢と大根おろし
https://california-baasan.blog.jp/archives/52206549.html
「SAKE TO RYORI 楽しく作って楽しく食べる」ご飯がすすむ高菜のピリ辛炒め&「高菜の下処理」
http://blog.livedoor.jp/kamekichipapa/archives/47989901.html
「圧力鍋で 時短！簡単！うちごはん♪」1月11日は「鏡開き」お餅をおいしく食べるアイデア集
https://atsuryokunabe.blog.jp/archives/45660213.html
「ローマのおいしい生活 in 東京」今日はもう一つの「明太子の日」なので油揚げとお餅の明太子ピザ風
https://cucinayukos.blog.jp/archives/47993685.html

　1/10(土) 6:40配信の「だから進学は勧められない…。世の中のほとんどが知らないFラン大生の実態。大学全入時代だからこそ、進学の意味を考える。」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1dda3925e2749d10cb9e7e582fe7dd4714052eda

　2026年01月10日 11:10配信の「【2026年最新版】好きな芸人ランキング！3位千鳥、2位明石家さんまを抑えた1位は？」。
　サンドウィッチマン
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8626873&media_id=145

　1/10(土) 14:28配信の「ALSの母親 子に残す自慢のレシピ」。
　『もしもキッチンに立てたなら　難病ALSのママが綴るいのちのレシピ』
https://news.yahoo.co.jp/articles/0d00ecc4c48f7871699fffa3d98a45d46a65cd97

　2026年01月10日 08:00配信の「「こんな素敵な離乳食見たことない！」　1歳娘のための〝美しすぎる食事〟に1.9万人驚がく」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8626694&media_id=241&from=portal_news_pickup

　1/10(土) 15:15配信の「「隣席ガチャがハズレで…」新幹線で指定席を購入しているのに自由席に座るのはアリなのか？　JR東日本が示した「明快な回答」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fe610d85b16e946614e46e78291dee098c4b3aa3

　2026年01月09日 20:35配信の「秋田県で震度4の地震　津波の心配なし」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8626432&media_id=174&from=portal_news_recent_topics

　2026年01月09日 20:17配信の「千葉県で最大震度4のやや強い地震　千葉県・大網白里市」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8626414&media_id=266&from=portal_news_recent_topics

　1/9(金) 19:06配信の「温泉湧いた? 正体は… 畑の中から突然“大量のお湯”中国」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/12a6b2394bdbe190628daad44e76b2294e4cc730

　2026年1月10日 08:00配信の「京都の串焼き店の対応に中国人女性が不満「たった2分で…」」。
https://www.recordchina.co.jp/b967658-s25-c30-d0052.html

　1/10(土) 15:45配信の「4年ぶりにラーメン店倒産件数が減少…「値上げ」への理解が広まったことが要因　2026年は“ラーメン・コングロマリット化”進む可能性も」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cae6c310d97d5746daac84043e3e37e3ac095aa4

　1/10(土) 7:38配信の「東京新聞 新年コラムの全文を削除」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/6e181559fb7fc684637c1ff43d07295a4bc871f6

　1/9(金) 23:12配信の「高市首相 1月の衆院解散を検討」。
　「内閣支持率」が高いうちに、衆議院選挙をして過半数の議席を獲得したいんでしょうね！
　初の女性総理大臣と期待していたけど、「米業者の味方」「庶民の敵」の鈴木農水相をクビにしない限り、自民党には投票しない！！！鈴木農水相をクビにしたら自民党に投票するヨ！！！どの党に投票しようかな・・・物価高対策が明確な党だよな。
　一部の人の利益を考える人より、全ての人の利益を考える人を大臣に任命してほしいな！！！
　衆議院解散という報道で、円安も進んだようだね！！！
　「円安」だと、法人税の歳入が増える。「物価高」だと、消費税の歳入が増える！自民党はその対策をする気がないんだろうな・・・！！！そして、安易に「赤字国債」を多発する！！！
https://news.yahoo.co.jp/articles/b730701ca2d0d142bd0425b4b3faa2daf7831e55

　1/10(土) 14:55配信の「解散検討 立憲代表「受け止める」」。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6565654

　「衆議院の解散」って、どういう理由で解散するの？？？「国民の民意を問う」って、どの「政治問題」？？？「内閣支持率」が高いうちに、衆議院選挙をして過半数の議席を獲得しただけ！！！？？
（１）政府の議会に対する抑制手段
（２）解散に続いて行われる選挙において、重要な政治問題について民意を問う
　①衆議院で内閣の重要案件(法律案、予算案等)が否決され、または、審議未了になった場合
　②政界再編成等により内閣の性格が基本的に変わった場合
　③総選挙の争点でなかった新しい重大な政治的課題に対処する場合
　④内閣が基本政策を根本的に変更する場合
　⑤議員の任期満了時期が近接している場合
https://www.nagoyalaw.com/2014/12/%E8%A1%86%E8%AD%B0%E9%99%A2%E8%A7%A3%E6%95%A3%E3%81%AF%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AB%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%81%AE%EF%BC%9F.html

　2026年01月10日 00:03配信の「【速報】1年ぶりに1ドル＝158円台に下落　高市政権“解散検討”報道で」。
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=8626539&media_id=266&from=portal_news_recent_topics

　1/9(金) 7:11配信の「小沢一郎氏「元凶は高市政権」高支持率も物価高、実質賃金11カ月連続減少「目を覚ますべき時」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/125fc34b6564915283c9c0eb3fd4486c3a37bc3c

　1/9(金) 18:19配信の「【速報】コメ価格4416円 再び最高値更新 4000円台は18週連続」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fdf450ae2559c88a0486c717d84b352c602bb236

　1/9(金) 7:14配信の「“新米”と呼べなくなったコメ　依然高値が続くも「コメ価格」今後3カ月は下がる見通し #エキスパートトピ」。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/b73e3860cef0644725ca8e1e4bbfe2b2d345780e

　1/10(土) 12:35配信の「コメ在庫増で高止まりの背景：国産米販売量落ち込み、価格に反映されにくい米取引の現状とは #エキスパートトピ」。
　国産米の売れ行きが落ち込み、輸入米が増えるという矛盾した動きが起こっている。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/df3595581ac302a2fb815bd2de77992640d8c91b

　1/10(土) 8:00配信の「2026年のコメ価格はどうなる?下落予測のなか「30キロ1万3千円は死守したい」農家の危機感　適正価格を説明するため農業委員会がコスト調査　広島」。
　農家が30㎏1万3千円で売ると、2がけだと消費者米価は5㎏4,333円ということになる。今のコメ高騰の値段と同じくらいだ！！！消費者のコメ離れがさらに進むよ！！！最終的に困るのは作っても売れない米農家だよ！
https://news.yahoo.co.jp/articles/00295968d9907f7e2b6f103c62068a71a2a3a6dd

　「国債」って、ほとんどが日銀が買っちゃうんだろうな。
　だいぶ前のような表面利率6.1％の10年物国債の通称「（6.1）ロクイチ国債」が出されないかな・・・。「ロクイチ国債」が売れなかったから、その後の利率が9％くらいまで上がったと思う？
　金融機関は「クラウディングアウト効果」を警戒して、「国債の購入」は奨励しないんじゃないのかな！？？
「個人向け国債の買い方」
https://www.mof.go.jp/jgbs/individual/kojinmuke/main/how_to_buy/
「個人向け国債とは？」
　「個人向け国債」は原則として個人の方だけが購入できる国債です。お近くの証券会社、銀行、郵便局などの金融機関で購入でき、見返りに得られる利子の受け取りは半年毎。満期を迎えると最初に提供したお金（元本）が目減りすることなく戻ってきます。
https://www.mof.go.jp/jgbs/individual/kojinmuke/index.html

「現在募集中の個人向け国債・新窓販国債」
https://www.mof.go.jp/jgbs/individual/kojinmuke/recruitment/

　2025年12月21日の「この人」は、「元チャットモンチーで古里・徳島の魅力を発信　福岡 晃子さん(42)」。
　2002年から約16年、人気ロックバンド「チャットモンチー」のベースとドラムで活躍。古里の徳島に戻り、地域の持ち味を映像や音楽を通して発信している。
　特産のノリの漁師や藍染めの職人ら「地元のかっこいい人」にインタビュー。漁に同行したり実際に服を染めたりしながら、仕事の苦労や喜びにじっくり耳を傾ける。インタビュー映像には「徳島らしさを出したい」と、波の音や藍染めの布を絞った滴の音を採り入れた音楽を合わせ、ユーチューブで発信している。
　バンドは18年に解散。コロナ禍のさなま長男出産を機に徳島へ移った。学生のときは地元に向き合えなかったが「人を深掘りすると誇れるものがあると気付いた」。
　阿波おどりを題材にした短編映画作りも挑戦中。歴史ある踊りグループ「蜂須賀連」に入り、うちわやちょうちんを持って舞う「男踊り」を練習する。お盆には街中で披露。「バンドではどんなに練習を重ねても、ライブの方が経験を積めた。踊りもそうなんやなあ」。映画音楽を手がけるのは初めてで、1年かれて完成。「作品として残していくのが、私にできる徳島への恩返し」
https://www.instagram.com/akikofukuoka_oluyo/?hl=ja

指揮者になる夢
　自分が指揮者となってオーケストラを指揮している夢は、「リーダーシップの発揮」や「自分の力で物事をまとめ上げたい」という気持ちの表れです。現在、何かの中心となって行動している場合や、新たなプロジェクトや役割を任される暗示となることもあります。
　もし夢の中で自信を持って指揮している場合は、今のあなたの判断や決断が正しいというサインです。逆に、うまく指揮できずに困っている場合は、「責任の重さにプレッシャーを感じている」「周囲との調和がうまく取れていない」などの気持ちが潜んでいます。
https://note.com/note3867/n/ne6d99780adfc

　昨日買ったシェーバーって、高いだけあってしっかり剃れるね！

　「お茶」を持ってジムに行く。
ITOEN
　　お～いお茶
　PUREGREEN 緑茶
　お茶の”きれいな色”をイメージした「PURE GREEN」。こだわりの液色と味わいをお楽しみください。
国産茶葉100%
　よく振ってからお飲みください。
品名 緑茶（清涼飲料水）
原材料名 緑茶（日本）、酵母、ビタミンC
内容量 600ml
販売者 株式会社 伊藤園
東京都渋谷区本町3-47-10
100ml当たり 0kcal／P 0g／F 0g／C 0g
Green Tea Beverage

　寒いねぇ～！
　足がだるいな・・・昨日の後遺症か？

　こちらがちゃんと道路の左隅を走っているのに「*411」が後ろから2回もクラクションを鳴らしてきた。狭い道なんて通らなけらばいいのに！！！

　信号が青になったので渡り、横断歩道の真ん中辺に差し掛かったら、「*128」が停止線を越し、横断歩道の手前で止まった。こちらはビックリして止まった！！！この信号は右折の矢印が出るんだよ！！！この車、右折の矢印が出てから黄色になり赤になってから直進で突っ込もうとしたな！！！信号無視の確信犯だな！！！

　ジムには2人いた。

　「酔鯨 特別純米酒 しぼりたて」で一杯♪
生酒
　SUGEI
日本酒
内容量 1800ml
原材料名 米（国産）、米こうじ（国産米）
精米歩合 55%
製造者 酔鯨酒造株式会社
高知県長浜566-1
製造年月 2025.10.A
https://suigei.co.jp/

　アテは、【鶏手羽元のケチャップオーブン焼き】（422kcal）。千切りキャベツを添えちゃいました！これ、ウマイよ♪♪♪骨をしゃぶっていたら、前歯が・・・。
手軽に作れる華やかな一品
『材料』（2人分）
・鶏手羽元・・・8本
・たまねぎ・・・1個
・ミニトマト・・・8個
・A
　にんにく（すりおろし）・・・小さじ1
　トマトケチャップ・・・大さじ2
　しょうゆ・・・大さじ1と1/2
　みりん・・・大さじ1
・粉チーズ・・・大さじ3
・パセリ（小房に分ける）・・・適量
『作り方』
①ポリ袋に鶏手羽元、Aを入れてからめ、袋の上から時々もみながら10分ほどおく。たまねぎは横に幅1cmに切る。
②天板にオーブンシートを敷き、鶏手羽元を漬けだれごとのせ、空いているところにたまねぎをのせる。200度に予熱したオーブンで10分焼き、ミニトマトを加えてさらに10分焼く。全体に粉チーズをふり、5分ほど焼く。器に盛り、パセリを添える。

国産若鶏手羽元
100g当たり52円
加工者 ㈱ビッグ富士 エブリィビッグデー入野店
中央区入野町303-1
TEL 053-448-9988

KAGOME
　カゴメ ケチャップ
　ケチャップ焼いたら神ソース！
　日本の食卓で愛されてNo.1
500g
試して焼きケチャップ
　焼いたら急にウマイ！
「焼きケチャップとは？」
　トマトケチャップを油と混ぜて焼くこと。酸味がやわらいで濃厚でコク深い味わいになるよ。
・焼きケチャップでコク旨麻婆ソース！！
・麻婆ソースかけたら やみつき本格中華！
　・もやしで！ 麻婆もやし
　・豆腐で！ 麻婆豆腐
「おすすめレシピはコチラ」焼きケチャップ
https://www.kagome.co.jp/campaign/yakiketchup/
品名 トマトケチャップ
原材料名 トマト（輸入又は国産（5%未満））、糖類（砂糖・ぶどう糖液糖果糖、ぶどう糖）、醸造酢、食塩、たまねぎ、香辛料
内容量 500g
100g当たり 118kcal／P 1.6g／F 0g／C 27.9g
大さじ1杯（18g当たり） 21kcal／P 0.3g／F 0g／C 5.0g
製造者 カゴメ株式会社
名古屋市中区錦3丁目14-15
製造所 カゴメ㈱小坂井工場
愛知県豊川市伊奈町慶応23
TEL 0120-401-831

　デザートは頂いたお菓子♪
餅の おまつりこまち しょうゆ味
　mochi no omatsuri komachi
1枚当たり 34kcal／P 0.4g／F 1.7g／C 4.4g
餅のおまつり本舗 もち吉
562U67P
餅のおまつり本舗 もち吉
福岡県直方市下境2400番地 字餅米もちだんご村餅乃神社前
TEL 0120-12-6311
www.mochikichi.co.jp

本日のカウント
本日の歩数：5,331歩
本日：60.4g、15.8%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,355,044(25)