「奄美黒糖焼酎 朝日」
昨日のテレビ「おぎやはしの ハピキャン」は、「北欧流ウルトラライトキャンプ」。
https://happycamper.jp/tv_program/
《みかぼ高原オートキャンプ場》群馬・神流町
・スウェーデントーチ：
切れ込みや空気孔を空けた丸太を燃やし熱源を得る手法
＊焚き火を作って暖まろう♪
・タキビズム リアルファイヤースタンド ジカビ Lサイズ／TAKIBISM
地面高約5㎝で「直火に近い焚き火」がコンセプト
・ナノスパーク／EXOTAC
ライターのように片手で火花をおこせるファイヤースターター。本体の重量は約17gで着火剤を保管するスペースもある
＊ミニスウェーデントーチを作ろう
※ログバムキャンプ：
いろんなキャンパーのキャンププランや体験が閲覧できる。ログ（計画）×アルバム（思い出）をシェアできるWEBサービス
「霜降り明星の あてみなげ」は、「ガチンコボードゲーム対決」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
＜ボードゲームショップ 風見鶏＞三島市中央町
☆よしもと笑-1 ボードゲーム：
2020年発売のすごろく型ボードゲーム
☆ホリエモン殺人事件：
実在する人物となって事件解決を目指すマーダーミステリー
・NOCCA×NOCCA：
5つのコマを動かし、どれか1つでも相手陣地に到達したら勝利。1コマずつ前後左右斜めに動くことができる
・Kluster：
コード内に磁石を置き、先に持ち分がなくなったプレーヤーが勝利。くっついた磁石は自分の持ち分になってしまう。
・みしマップ：
「迷子」と「友達」に分かれて遊ぶボードゲーム。迷子役が「お店カード」から1枚選び、自分の居場所を地図でチェック（1分間）。友達役は「質問カード」を使い、迷子役に質問。その情報を頼りに居場所を推理する。
・Quarto：
タテ・ヨコ・ナナメ1列に4つのコマを並べる（色、丸or四角、高いor低い、穴ありor穴なし）。自分が配置するコマは相手プレーヤーが決める
★ガイスター
「JAF」より、メール。
ゴールデンウィーク渋滞予測2025！GWの高速道路はいつどこが混雑する？最大は中央道の45km。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M8691&c=204669&d=7602
高速道路の渋滞に関する情報を、どのようにして集めているのか？ 渋滞検知のひみつ。【連載：川辺謙一の「道路の雑学」Vol.7】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M8695&c=204669&d=7602
スズキの400ccが刺激的すぎる！オフ&モタードが楽しいDR-Z400後継機「DR-Z4S/SM」に注目！
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M8699&c=204669&d=7602
「サストモ」より、メール。「日本の酒が、なぜ世界で評価された？「日本の酒文化」を外国人専門家の視点で見つめる #食の現在地」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/261.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=299&cpt_c=&cpt_k=ang_653764_221089204_20250425
「サッポロ」より、メール。
【ルーローハン】
人気の台湾料理を作ってみよう！
ルーローハンは、甘辛い味で煮込んだ豚バラ肉をご飯にのせて食べる台湾の定番的な料理で、日本でもおなじみになってきました。スパイスも使って、本格派の味わいに挑戦してみましょう。おうちで台湾旅行の気分が楽しめますよ。
『材料』(2人分)
・温かいご飯・・・茶碗2杯分
・豚バラかたまり肉・・・250g
・うずらの卵(水煮)・・・6個
・フライドオニオン(市販品)・・・大さじ2
・サラダ油・・・大さじ1/2
・A
にんにく（みじん切り）・・・1かけ
・しょうが（みじん切り）・・・1かけ
・八角・・・１個
・B
水・・・1と1/2カップ
しょうゆ・・・大さじ1
オイスターソース・・・大さじ１
砂糖・・・大さじ１と1/2
酢・・・大さじ1/2
・五香粉（ウーシャンフェン）・・・小さじ1/2
＜つけ合わせ＞
高菜漬け（みじん切り）・・・適量
パクチー（香菜／長さ2センチに切る）・・・適量
『作り方』
①豚肉はかたまりを幅1センチに切り、さらにそれぞれ3等分に切って棒状にする。
②フライパンに1とサラダ油を入れて中火にかけ、5分ほど炒め、Aを加えて香りが出るまで炒める。B とうずらの卵、フライドオニオンを加えて混ぜ、10分ほど煮る。
③五香粉を加えて混ぜ、さらに5分ほど煮る。器にご飯を盛って具をかけ、つけ合わせの高菜漬け、パクチー(香菜)を添える。
※POINT
五香粉(ウーシャンフェン)と八角(は、台湾料理に欠かせないスパイス。これを入れるだけで本場の風味になります。
フライドオニオンも加えると、甘みと香ばしさが加わり、さらに深い味わいに！
五香粉と八角はしょうゆ味の煮物などにも合いますし、フライドオニオンはサラダのトッピングやカレー、チャーハンに加えるとコクが出ておいしくなります。ぜひ試してみてください。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000017594/?utm_source=official-mail&utm_campaign=25RCP16&utm_medium=email
【ほたるいかとたけのこ、わかめの卵とじ】
山と海の幸！おいしい組み合わせ！
和食の定番、わかたけ煮にほたるいかをプラスして卵でとじたごちそうメニューに仕上げました。半熟卵のやさしい味わいも魅力です。香りのよさ、やわらかな食感は生わかめならでは。
『材料』(2人分)
・ゆでほたるいか・・・100g
・たけのこ（水煮）・・・100g
・生わかめ（塩蔵わかめの場合は、水で戻して使う。）・・・40g
・しょうが・・・1かけ
・卵・・・3個
・片栗粉・・・小さじ2
＜煮汁＞
めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ2
水・・・1カップ
『作り方』
①ほたるいかに片栗粉をまぶす（気になる場合は、ほたるいかの目玉とくちばしを取る）。たけのこは薄いくし形切りにする。わかめは洗って水気をきり、食べやすい大きさに切る。しょうがはせん切りにする。
②フライパンに煮汁の材料としょうがを入れて中火にかけ、煮たったらたけのこ、ほたるいかを加える。ときどき混ぜながら2分ほど煮る。
③卵を溶きほぐし、全体に回し入れる。ふつふつと煮立ってきたら火を止め、わかめをのせる。ふたをして1分余熱で火を通し、器に盛る。
※POINT
ほたるいかの代わりに、鶏ささみでも作れます。一口大のそぎ切りにしてください。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001725/?utm_source=official-mail&utm_campaign=25RCP16&utm_medium=email
【ニンニクの芽と砂肝のオイスターソース炒め】
食欲アップの元気おかず
炒めものは手軽だけれどワンパターンになりがち。そんなときには素材にひと工夫！コリコリと食感のよい砂肝と香りのよいにんにくの芽の炒めものは、いかがでしょう。食べ応えがあって、元気チャージに一役買ってくれます！
『材料』(2人分)
・ねぎ・・・1本
・にんにくの芽・・・100g
・しめじ・・・1袋
・砂肝・・・150g
・ごま油・・・大さじ1/2
・一味唐辛子・・・適量
・A
オイスターソース・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
『作り方』
①ねぎは斜め切りにする。にんにくの芽は長さ5～6センチに切る。しめじは石づきを取って小房に分ける。
②砂肝は半分に切り分け、それぞれ厚みのある部分の中央に包丁を入れ切り開く。開いたら横に数本浅く切り込みを入れて、火を通りやすくする。
③フライパンにごま油を中火で熱し、砂肝を入れて2分ほど炒める。1の野菜を加えて強火にし、さらに2分ほど炒める。Aを加えてさっと混ぜ合わせ、全体がなじんだら器に盛って一味唐辛子をふる。
※POINT
砂肝の代わりに鶏もも肉で作るのもおすすめ。食べやすい大きさに切って、砂肝と同様に炒めます。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001647/?utm_source=official-mail&utm_campaign=25RCP16&utm_medium=email
【アスパラガスのピーナツマヨあえ】
カリッとした食感が面白い
鍋料理のときは、どんな副菜を合わせたらいいか悩んでしまいますよね。そんなときにはアスパラガスのマヨネーズあえにしましょう。マヨネーズ味ならどんな鍋とも味が重ならないし、鍋に入れる野菜と素材が重なることもありません。砕いたピーナツが食感と香りのアクセント。ちょっとレモン汁をふって、さわやかに仕上げました。
『材料』(2人分)
・グリーンアスパラガス・・・4～5本
・ピーナッツ（無塩タイプ）・・・10g
・顆粒スープの素・・・小さじ1
・レモン汁・・・大さじ1
・粗引き黒こしょう・・・少々
・マヨネーズ・・・大さじ3
『作り方』
①グリーンアスパラガスは根元の堅い部分を切り落とし、長さを半分に切る。鍋に湯を沸かし、アスパラガスの根元から入れ、10秒ほどしたら穂先を入れ、ゆであがったらざるに上げて水けをきる。粗熱がとれたら、３センチ長さの斜め切りにする。
②ピーナツはまな板にのせ、木べらを上から押し当ててこまかく砕く（飛び散ってしまうようなら、ペーパータオルに包んでから押しつぶすとよい）。
③ボウルに鶏ガラスープの素と湯大さじ２を入れて溶かし、レモン汁、粗引き黒こしょう、マヨネーズを入れて混ぜる。ピーナツ、アスパラガスを加えて全体を混ぜ合わせる。
※POINT
ピーナツのかわりに、かに風味かまぼこをあえるのもおすすめ。ほどよい塩けとうまみがアスパラガスとマヨネーズによく合うし、彩りもきれいです。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001111/?utm_source=official-mail&utm_campaign=25RCP16&utm_medium=email
「ひとこま作者」料理中に我を忘れた結果がコレ
https://hitokomasakusya.blog.jp/archives/1084921700.html
「こってりめ関西女のしょうもない日報4コマ サミコライフ」服装選び悩んだら全て投げ出せ？
https://sammychang.blog.jp/archives/44423588.html
「びっぱーな おれ」東工大の新しい入試方法に困惑
http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/6196508.html
「株式会社ＳＢＩ証券」より、「【SBI証券】アカウントへの不審アクセスに関する重要なお知らせ」というメールがたくさん届いた。
5kfi@zlu.com
【SBI証券】異なる地域からのアクセスについて
いつもSBI証券をご利用いただきありがとうございます。
4月22日（火）午後8時36分頃、通常とは異なる地域（神奈川県横浜市）からのアクセスが検知されました。
本件については、これまでに複数回ご案内を差し上げておりますが、現時点で確認が完了しておりません。
第三者による操作である可能性も考慮し、現在一部の機能において制限措置が講じられている状態となっております。
■ 対応期限：2025年4月26日(土) 23:59
期限内にご確認いただけない場合、現行の制限状態が継続または拡大される可能性がございます。
※一部の出金機能や注文処理が対象となる場合がございます。
■ ご確認はこちら：
環境確認ページ
https://aqldmab.com%E2%88%95gujporcmsj@nonbvw.asia/?idtokeniligfz3k8x=m6wk6kaip
今回の確認により、お客様ご本人のご利用環境が認証済みとして登録されます。
今後、この認証環境と一致しない接続が検出された場合は、当社システムにより即座に遮断・ブロック対応が実施されます。
【ご案内】本通知はお客様の接続状況およびサービス利用条件に基づき、システムにより自動配信されています。
発行元：SBI証券株式会社 〒106-6019 東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー
Copyright © SBI SECURITIES Co., Ltd. All Rights Reserved.
「ヘッダー」を見て見る。
Return-Path: <5kfi@zlu.com>
Received: from m-rly-com02.int.mmtr.basmail.jp (LHLO
m-rly-com02.int.mmtr.basmail.jp) (10.50.2.66) by
z-mbs-tnc17.int.mmtr.basmail.jp with LMTP; Thu, 24 Apr 2025 19:37:41 +0900
(JST)
Received: from m-csp-com05.srv.mmtr.basmail.jp (src-csp-com05.fg2.mmtr.basmail.jp [10.50.111.25])
by m-rly-com02.int.mmtr.basmail.jp with ESMTP id 53OAbfo0031047
for <*****@*****.*****.ne.jp>; Thu, 24 Apr 2025 19:37:41 +0900
Received: from zlu.com ([27.153.140.179])
(using TLSv1.2 with cipher ECDHE-RSA-AES128-SHA256 128/128 bits)
(Client did not present a certificate)
by mx.basmail.jp with ESMTP
id 7txbuFTViiKLc7txcu0hUM; Thu, 24 Apr 2025 19:37:41 +0900
X-BASMAIL-Spam: Non-Spam
X-BASMAIL-SenderAuth-Results: Non-Spam
X-CNFS-Analysis: v=2.4 cv=KsaLm0aN c=1 sm=1 tr=0 ts=680a1475
a=fAeJn+WhH+2ui/SutA+dUA==:117 a=fAeJn+WhH+2ui/SutA+dUA==:17
a=5KLPUuaC_9wA:10 a=M51BFTxLslgA:10 a=r77TgQKjGQsHNAKrUKIA:9
a=QOV_OWiQRicuM1X8cXAA:9 a=QEXdDO2ut3YA:10 a=QsVzHHnuAAAA:8
a=O5VxNKCK9QU6xyrg8OsA:9 a=wzvjNwubMLY5sGHl:21 a=_W_S_7VecoQA:10
a=-FEs8UIgK8oA:10 a=a1GGQ752K_K30QcEHLTG:22 a=2a5XD8Q4Rcq7IXCXipzB:22
X-BASMAIL-Cloudmark-Results: Non-Spam
Received-SPF: NONE identity=mailfrom; envelope-from="5kfi@zlu.com"
Authentication-Results: m-csp-com05.srv.mmtr.basmail.jp;
dmarc=none header.from=zlu.com
Received: from YGYWO (229.74.184.5)
by mail.zlu.com (NewEsmtp) with SMTP
id 3YFF2BWH; Thu, 24 04 2025 19:37:39 +0900
Message-ID: <9807985128950386.8B2EMZ3U@zlu.com>
From: =?utf-8?B?5qCq5byP5Lya56S+77yz77yi77yp6Ki85Yi4?= <5kfi@zlu.com>
To: <*****@*****.*****.ne.jp>
Subject: =?utf-8?B?44CQU0JJ6Ki85Yi444CR44Ki44Kr44Km44Oz44OI44G444Gu?=
=?utf-8?B?5LiN5a+p44Ki44Kv44K744K544Gr6Zai44GZ44KL6YeN6KaB44Gq44GK?=
=?utf-8?B?55+l44KJ44Gb?=
Date: Thu, 24 Apr 2025 19:37:39 +0900
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="76183f91-e55c-72b2-8613-e086ed2821eb"
This is a multi-part message in MIME format.
--76183f91-e55c-72b2-8613-e086ed2821eb
Content-Type: text/plain;
charset="utf-8"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
2025年4月25日 6:00配信の「【大阪・関西万博】ホテル代の異常高騰が日本人客を遠ざける大誤算危機」。
https://asagei.biz/excerpt/88976
4/24(木) 22:44配信の「カタツムリ混入 ジョイフルが謝罪」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0e8b8b9e3719f485b1fd70402193da800c6a8243
4/25(金) 7:28配信の「食料品消費税0% 立憲公約決定へ」。
民主党が自分たちで消費税を上げておきながら消費膳を下げるんですかぁ～？参議院選挙対策ですかぁ～？減った財源はどうするですかぁ～？
「選挙対策の政策」でなく、「国民のための政策」をしてほしい！！！
https://news.yahoo.co.jp/articles/f2807c38ab42a896c16cfd032f41657330496cf6
2025年4月24日 20時00分配信の「都の新任教諭239人が1年以内に退職 過去10年で最高の5.7%」。
https://www.asahi.com/articles/AST4S3H88T4SOXIE02RM.html#:~:text=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%95%99%E8%82%B2%E5%A7%94%E5%93%A1%E4%BC%9A,%E6%96%B0%E4%BB%BB%E6%95%99%E8%AB%AD%E3%81%AF4237%E4%BA%BA%E3%80%82
2025/04/24 15:00配信の「「モンスターペアレンツ」対応マニュアル、都教委が作成へ…有識者会議で学校の対処法など議論」。
https://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/kyoiku/news/20250424-OYT1T50097/
2025年4月25日 14時35分配信の「不審な業者 アポなし訪問2300件」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28630939/
2025年4月25日 13時10分配信の「三菱「4WDスーパーカー」公開 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28630981/
2025年4月25日 13時13分配信の「片親育ちは不倫する? SNSで拡散」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28630500/
2025年4月25日 11時50分配信の「2020年代最低賃金1500円 現実的? 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28629773/
2025年4月25日 11時11分配信の「日本のウクライナ融資 窃盗の声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28629438/
2025年4月21日 7時0分配信の「性器にブツブツ 受診恥ずかしい」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28601346/
「Suica一強の時代 ついに終止符か」
https://news.livedoor.com/topics/detail/28628245/
2025年4月24日の「北村森の モノめぐり」は、「#続・石垣島の島こしょう」。
地域発「共創」 島の宝守る
昨秋に、沖縄・石垣島発の商品「がりがり粗挽きピパーツ」の話をお伝えしました。
島こしょう（ピパーツ）は、島に根づく香辛料です。ほのかな甘みも魅力。微粉末になった商品をよく見かけます。
石垣市は3年前、ピパーツの苗を市民に無料配布。みんなが育てたピパーツの実を地元の食品加工会社、なりーの野菜屋さんがすべて買い取り、それを使って開発したのが「がりがり粗挽きピパーツ」でした。ペッパーミル容器に粗い粒状のピパーツが入っているという、これまでになかった商品だと聞きます。
でも・・・。市ははぜ苗を無償で配布？なりーの野菜屋さんはどうして全量の買い取りを決断？それを知りたくて、再び石垣島に飛びました。
まずは市役所へ。市の担当職員によると、島で売られておるピパーツがいつしか輸入物に席巻されていた。島の宝が危ういと、市はピパーツ農家を育成すべく」10年ほど奮闘します。でも無理でした。儲けの少ない作物だから。
だったら農家ではなくて島のみんなに育ててもらおう。そんな思い切った策を市に共同で提案したのが、なりーの野菜屋さんと、地元の企画会社でした。そして提案と同時に約束した。「島の人が育てたピパーツの実は、私たちが必ず前ぐ買い取りますから」。市は提案に応じました。
2社には勝算があったといいます。ペッパーミルで使うたびに挽く商品をつくれば必ずや振り向かれるはずと・・・。完成をみた「がりがり粗挽きピパーツ」は1,540円と高いのに、島の人の心を掴みます。ピパーツってこんなにおいしかったのかと驚かされた。
1年強で2万本を販売。さらに本州の大手食品会社からの大量注文も舞い込んだ。
地域発の共創のお手本のような話でした。今年からは島の小学生たちもピパーツの栽培に参加しているそうです。
https://coralway.jp/shop/r/r7019/
昨日、寝るのがいつもより遅かったのに、目覚めはいつもの時間・・・。体内時計がそうセットされているんだろうな・・・。
今朝の「明治ブルガリアヨーグルト」の中蓋。
中の人の裏ブルガリアレシピ
明治社員（中の人）による、本当にオススメしたい明治ブルガリアヨーグルトの食べ方、公開中。
https://www.meijibulgariayogurt.com/special/nakanohito_urabulgaria/?link=myp25020501
タケノコを掘りに行く。タケノコを掘らないと竹林が大変なことになるんだよな・・・。
先週がピークでもう終わりだと思っていたらたくさん出ていた。
食べ切れないので加藤さんに届ける。
「イカときゅうりの酢の物」192円、「無農薬アスパラと茸のうま煮」257円、「りんご入りマカロニサラダ」192円、「メンチカツ」346円、「焼そば322円」をget！（ありがとうございます）
ジムに行くついでに、遠鉄ストアの本部に行き、「フィリピン産バナナ」が「エクアドル産バナナ」を表記されていたパッケージを渡してくる。
https://www.entstore.co.jp/
ジムに行く。
「進撃の老人」氏がいた。
帰宅して、タケノコのあく抜き。
夕方は、「奄美黒糖焼酎 朝日」で一杯♪旨いねぇ～↑↑↑
奄美黒糖焼酎 喜界島特産
AMAMI KIKAI ISLAND KOKUTO SPIRITS "ASAHI"
奄美黒糖焼酎 朝日
喜界の蒸留酒
品目 本格焼酎
原材料名 黒糖（国内製造）、米麹（タイ産米）
アルコール分 30％
内容量 1800ml
製造者 朝日酒造株式会社
鹿児島県大島郡喜界町湾411
加工所 鹿児島県大島郡喜界町湾446-16
TEL (0997)65-1531
https://www.kokuto-asahi.co.jp/
アテはいただいたお惣菜♪「メンチカツ」には「レタス」を添えました。
「イカときゅうりの酢の物」
原材料 生イカ、低農薬きゅうり、無農薬（人参、生姜）、ワカメ、純米酢、三温糖、塩（海の精）
「りんご入りマカロニサラダ」
原材料 国産小麦マカロニ、無農薬（人参）、低農薬（きゅうり、りんご）、有精卵、松田マヨネーズ、海の精（食塩）、コショー
「無農薬アスパラと茸のうま煮
原材料 無農薬（じゃがいも、アスパラ、人参、しめじ）、ごぼう、とんきい豚肉、丸大豆醤油、純米酒、三温糖、三河みりん、他
「メンチカツ」
原材料 とんきい豚肉、無農薬（たまねぎ、キャベツ）、有精卵、パン粉、国産小麦、その他
「焼そば322円」
原材料 国産小麦粉の焼きそば麺、無農薬（キャベツ、小松菜、紅生姜、人参、玉ねぎ）、イカ、ひかりソース、純米酒、食塩（海の精）
ふるさと うまかっぺレタス
茨城県産
岩井中央農事園芸連
http://www.iwai-seika.co.jp
それから「タケノコ汁」。
TCF
鯖 味噌煮
味付け不要で色々な料理に合う！
そのまま食べてもおいしく、様々なレシピにも活躍！
じっくりと味噌で煮込んだ深い味わい
100g当たり 217kcal、たんぱく質 16.3g
名称 さばみそ煮
原材料名 さば、味噌、砂糖、紹興酒、コーンスターチ、食塩、しょうが汁／調味料（アミノ酸）
固形量 90g
内容総量 150g
原産国名 中国
輸入者 天長食品工業株式会社
愛知県稲沢市片原一色町八枚物1-1
TEL 0120-30-9088
富士山の恵み
木綿豆腐
名称 木綿豆腐
原材料名 大豆（アメリカ又はカナダ）(分別生産流通管理済み）／凝固剤［塩化マグネシウム（にがり）］
内容量 300g
100g当たり67kcal、たんぱく質 5.5g
製造者 町田食品株式会社 大渕工場
静岡県富士市大渕字元篤3800-50
TEL 0120-71-3049
http://www.machida-shokuhin.co.
本日のカウント
本日の歩数：6,975歩
本日：57.9kg、14.4%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,341,298(57)
| 固定リンク
コメント