2025年2月 9日 (日)
2025年2月 8日 (土)
「名倉山 AIZU NAGURAYAMA Lake × Whale?」
昨日のテレビ「ララLIFE」は、「かまくらで、お鍋を食べよう 完結編」。
https://www.tbs.co.jp/lalalife/
《釧路和商市場》
約50店舗が軒を連ねる市民の台所。函館朝市・札幌二条市場と並ぶ北海道三大市場。
・時鮭:
普通の鮭と比べて身がふっくらとしており、脂のりが良い
☆タラバガニ
・毛ガニ
・真だち(真だらの白子) 100g350円
・鍛冶か:
別名「鍋壊し」、アンコウ同様、骨以外捨てるところが無い魚
・勝手丼:
市場内3店舗で自由に食材をチョイス。オリジナルの海鮮丼を作れる。
器とご飯を購入(200円)
*《大内商店》TEL 23-4762
うに 660円、いくら 330円、かずのこ 330円、八角 200円(断面が八角形に見える事ことから「八角」と呼ばれている。オヒョウ(1mを超える大型のカレイの仲間)、中トロ
・三村勝手丼 3,6585円(税込)
活たこ、めんめ、タコの吸盤、うに、中落ち、いくら醤油、たまご、中トロ×2、赤身、ししゃも、ほっけ、かずのこ
・青木勝手丼 4,180円(税込)
ぼたんえび、タコの吸盤、カマトロ、にしん、中トロ、八角、活たこ、ししゃも、ときしらず、鰻魚、つぶ貝、いくら醤油
<国設阿寒湖畔スキー場>
※氷の花:フロストフラワー
12月~3月頃にだけ見られる氷の結晶
*監修:藤間 智弘、サッポロさとらんどでかまくら作り体験を監修。かまくら造りのプロ
※かたまったかまくらをスコップで掘る
・スノーダンプ
※仕上げに飾りつけ
・オリジナル石狩鍋
味噌ベースのスープ、カジカ、時鮭、毛ガニ
※厚岸(あっけし):
牡蠣の名産地。アイヌ語で「牡蠣の多い所」という意味
・厚岸ウイスキー:
ワールド・ウイスキー・アワード2022で世界最高種を受賞
・厚岸ウイスキー×厚岸牡蠣
※牡蠣×ウイスキー:
スコッチで有名なスコットランドでも楽しめる食べ方
「狩野英孝のクセうまラーメン」は、「濃厚すぎる煮干しラーメン」。
https://fod.fujitv.co.jp/title/306d/
《麺処 晴》
・濃厚そば 900円
「ナスD大冒険TV」は、第175話。
https://www.tv-asahi.co.jp/bigadventure/#/
※日本三大花火大会:
秋田県 全国花火競技大会(大曲の花火)、茨城県 土浦全国花火競技会、新潟県 長岡まつり花火大会
・メバル
・カサゴ
・タコ
・メジナ
・イシガキダイ
「円卓コンフィデンシャル」は、「ラーメンチェーン 編」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/confidential/
*喜多方ラーメン 坂田 代表取締役社長 中原 誠
・喜多方ラーメン 850円
※日本三大ご当地ラーメン:
札幌ラーメン、喜多方ラーメン、博多ラーメン
*どうとんぼり 神座(かみくら) 営業部長 要 祟史
・おいしいラーメン 750円
*三田製麺所 取締役社長 石川 晃久
・特製つけめん 1,050円(小~大盛まで)
・たまごかけ麺 1,000円
*ラーメンライター 井手隊長
https://txbiz.tv-tokyo.co.jp/entaku
「和食展 ~知るほどおいしい 和食の世界~」は、#1「大根も”多種性”の時代」。
https://www.instagram.com/toyotashihakubutsukan/p/DE07eTcvo5w/?img_index=1
和食 豊田市博物館
一般 1,900円、高校生・大学生 1,400円
https://x.com/washoku2023
「ソースネクスト」より、メール。
確定申告の、こんな詐欺にご注意
確定申告が2月17日(月)から始まります。例年この時期には関連する詐欺が多くなる傾向があります。過去の事例の手口を紹介しますので、ご注意ください。
国税庁や税務署を騙るメールの事例
・ウイルス感染
「税務署からのお知らせ」などの件名でメールを送り、添付ファイルを開かせてウイルス感染させる手口です。国税庁が、e-Taxに関してメールを送信することはあっても、そこにファイルが添付されることはありません。
・偽サイトに誘導
下のような件名のメールを送り、メール内のリンクからe-Taxを模した偽サイトに誘導し、個人情報やクレジットカード情報を入力させる手口です。
メール件名の例
「税務署からのお知らせ【宛名の登録確認及び秘密の質問等の登録に関するお知らせ】」
「【最終通知】滞納した税金がございます!【税務署】」
「【重要】滞納した税金がございます!【税務署】」 など
国税庁(国税局、税務署を含む)では、SMSでの案内はしていないことや同庁が配信するメールの種類を公開し、それ以外のメールへの注意を促しています。
国税庁が配信するメール
http://www.e-tax.nta.go.jp/topics/topics_oshirase_mail.htm
・還付金を案内するメール
あたかも還付金が入金されるかのような内容でメールを送り、偽のサイトに誘導し、口座番号や氏名、住所などの情報を盗む手口です。
対策
・手口を知る
上の事例をはじめ、日頃から手口についての知識を得ておくことが被害に遭わないための最大の対策です。弊社が運営するセキュリティに関するブログ「キ・ケ・ンの取説」では、さまざまな詐欺の事例を紹介しています。
・気になる時はネットで検索
少しでも怪しいと思ったら、メールの件名と「詐欺」の2つのキーワードで検索しましょう。
・確認は必ず正規サイトから
e-Taxの正規サイトをブックマークし、そこからシステムにログインしてメッセージを開くようにします。
・セキュリティソフトの導入
こうした詐欺メールを迷惑メール対策機能などでブロックできる他、メールからフィッシング詐欺サイトを開いた瞬間にブロックします。また誤って添付ファイルを開いてしまっても、ウイルスをダウンロードする前に検知するなど、安全度を多重的に高められます。
https://www.sourcenext.com/product/security/blog/article/2019/02/Tax_Phishing/&i=mail_st_ft&utm_source=sn&utm_medium=email
「2層構造で岩盤浴のように、温かい毛布」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001280/?i=mail_mz_htmlb&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
「エールマーケット」より、メール。「わすれない、みんなで支える能登半島【買って応援】地震から1年、能登の新米とおかず味噌のセットなどの名産品を買って被災地を応援しましょう!」。
https://yellmarket.yahoo.co.jp/speciallist/ouen/noto/?cpt_n=yellmarket-mail&cpt_m=yellmarket-mail&cpt_s=yellmarket_source&cpt_c=mail&cpt_k=ang_626632_220879447_20250208#anc03
「お弁当と散歩の手帳」お弁当の素朴な具にほっこり
http://blog.livedoor.jp/classi_cul/archives/43643090.html
「Tommyのきままなグルメランチ日記」おかずが多くていい!純豆腐チゲ
https://tommylunch.blog.jp/archives/10844510.html
「お料理速報」一人暮らしにおすすめの調理器具
https://oryouri.2chblog.jp/archives/10849117.html
「藻本とサムシングのはなし。」猫たちに贈るドリフのテーマ
https://moftt.livedoor.blog/archives/26833672.html
「前略、豪州より」オーストラリアで「森」を知る
https://kunoichism88.blog.jp/archives/43476690.html
「続たまプラーザ日記」行列ができるのも納得の絶景
http://blog.livedoor.jp/yukichisino/archives/58969598.html
「ビークロス好きの変なおじさん日記」鮮やかに碧タビビトノキの種
https://vehi.livedoor.blog/archives/26826827.html
2/8(土) 10:06配信の「いじめ対応で心折れる 教員の現場」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/578424a4ee14580766f8b3ce156d7731df56832b
2/8(土) 11:55配信の「大雪 9日にかけて交通障害の恐れ」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/eaf26637662f6fcd8365282708a0707c7e029b2f
2025年2月8日 14時55分配信の「事故で記憶障害に…2年洗顔せず」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28112043/
2025年2月8日 15時0分配信の「「マコモ湯」のリスク 医師言及」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28112064/
2/7(金) 19:40配信の「兵庫県知事選noteが招いたSNS監修疑惑に捜査のメス 71万円、県警・地検の判断は」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/05b42ee01c61b2aa3f1ef28fe5c127a331c4bf13
2025年2月6日の「この人」は、「茶話会で死別の悲しみに寄り添う 纐纈 幸子さん(72)」。
近親者らとの死別の悲しみ「グリーフ」(悲嘆)に寄り添いたいー。実直な思いを胸に毎月1回、岐阜県恵那市の喫茶店で茶話会を開いている。中日新聞地方版の短信欄を頼りに参加者を募って7年。「悲嘆とは人が生きていくために必要な心の正常な反応。1人で抱え込まないで」と訴える。
10代で発症以来、リウマチを患いながら生きてきた。1990年、夫の鉦道さんを亡くした。末期がんの告知から1年5ヵ月の壮絶な闘病を経て迎えた最愛の人との別れ。耐え難い喪失感と虚無感に加え、「私の病のせいで夫に苦労を掛けて早く死なせた」と長年、自責の念に苦しみ続けた。
苦境からの再起に導いてくれたのは他ならぬ夫の存在。遺された日記や詩の数々は「命ある限り生き抜く」という覚悟に満ちていた。「夫は文字通り命懸けで生きる姿を示すため、闘病の辛苦に耐え抜いた」と確信できた。だからこそ「私が生き抜くことが夫の遺志に報いることになる」と誓えた。
年が明けて初の茶話会。初対面を含む5人が思いを語り合う中、頬を緩めた。「悲しみ、苦しみ続け、ようやく少しだけ自分を許せるようになった」
「グリーフケアカフェ」
https://jmty.jp/all/eve-kw-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%B1%E3%82%A2?srsltid=AfmBOorNkgp1lxKmIuAqMnzp8WMB0PmbYwXmc3Mk23T4SOV5OaLUyeB7
2024年9月28日の「つながる三遠南信」の「名水の恵み 美酒に乾杯」。
天竜川、豊川という大河が流れる三遠南信地域(愛知県東三河、静岡県遠州、長野県南部)は、水の恵みを生かした酒造りが盛んに続いてきた。各地の酒蔵を訪ね、教えてもらった一推しの酒を飲むと、キレのある味わいや豊かな香りに心地よく酔える。職人たちの熱い矜持も伝わってきた。
三遠南信地域は、酒造りに不可欠な水に恵まれた地域。ミネラルを含んだ水により、まろやかでくせが少なく、お米の味わいは感じられる酒が多い。豊かな水は、丁寧な「洗い」を通じた品質管理にもつながる。
地酒の味は、その地域の食文化に大きく左右されてきた。静岡県に軽やかでキレのある酒が多いのは、新鮮な魚介類に合うよう進化してきたから。一方、みそやしょうゆなど調味料や保存食が発達した三河、信州では、より味わいがしっかりとした飲み応えのある酒が好まれてきた。香りや甘みが特徴で、こちらは火を通した料理と一緒に味わいたい。
昭和の終わりごろから、新しい酵母を使った高品質な吟醸酒の開発が各県で進んだ。酒造りのレベルが上がった一方、商品が多様化し地域性は見えにくくなっている。その点、三遠南信の蔵元は地域の顧客を大切にして、昔から愛されてきた味も大切に守ってきた。
その蔵元の味を知りたいと思ったら、近くの居酒屋でごく普通に飲まれている酒を注文するのが良い。三遠南信の酒どころを訪ねれば、都市部の地酒ファンがうらやむような、地酒本来の良さに出合えると思う。
*しずおか地酒研究会 鈴木真弓さん
「ほろ酔い話」三遠南信オリジナル酒 8信金と関谷醸造が試作中
三遠南信地域の新たなオリジナル日本酒を造るプロジェクトがある。この地域に本店を構える八つの信用金庫が、関谷醸造と共同で今年1月から進めており、来年秋ごろまでの完成、お披露目を目指している。
8信金が、この地域の魅力発信のため実施している新商品開発の一環。三遠南信地域の各地の米をブレンドして使う予定で、各信金が手分けして適した米を集め、関谷醸造が試作を進めているという。
また、8信金の主催で10月12日に豊橋市の駅前広場やまちなか広場で開催される「三遠南信しんきんサミット」では、ご当地グルメフェアなどと合わせて、地域の地酒を紹介する日本酒フェスを開く。関谷醸造や花の舞酒造など10の酒蔵が、自慢の逸品を出展。飲み比べ体験会が催される。
今年のしんきんサミット事務局、豊橋信用金庫の神谷幸宏さん(37)は「この地域にどういう魅力のある酒があるのか、知ってもらえたら」と話す。
https://www.houraisen.co.jp/ja/?srsltid=AfmBOoqnC05xx6pYy8uGIL6uVDSz8kVZzTo2doinNHBnBYsATpU9E0k-
「さんえん」を変換したら、こちらの意図に反して、勝手に「さんねん」に変わった・・・!!!打ち間違えたかのゆkっくりともう一度打ったらやっぱり「さんえん」が勝手に「さんねん」になっている・・・「IME」ってバカだね!!
今朝の通勤。
風花が舞っている。北上すると道の脇に雪が積もっている・・・。
今日の仕事・・・。
営業所長は、パワハラだね!!!!
1人じゃあやり切れないので、途中で、準備の仕事に移る。この準備をしないと、後から出勤してきた人が困るんですよ!
所長は、「なぜ早くやらないんだ」と同部署の他の人に言ったらしい。同僚が、その確認に来た・・・なぜ、直接こっちに言わない???いる場は分かっているでしょう!!!
準備の仕事が終わったので、先ほどまでやっていた仕事に戻る。たまたまそこに営業所長がいたので、やる仕事を確認すると「あたり前じゃないか。早くやれ!」と宣もうた。さぼっていたわけじゃないのに、何故怒られなければいけない???自分が人員削減をして、今まで2人でやっていた仕事を1人にしたんじゃないのか??1人でやったら倍の時間がかかるのは当たり前でしょう!!!
この職場は、定着度が悪い・・・すぐにやめていく人がいる。低賃金で、こき使うからなんだろうな・・・。
帰宅。
繋がっている・・・トロい車がいるのか???
長く待つ信号でが青信号になった。「75?5」が止まったまま動かない。右側にいる右折レーンの車が行くのを待っているのか???後続車が迷惑だよ!!早く行ってくれよ!!
ジムに到着。1人いた。
冬場は空いているのかな。
帰路に就く。
追い越し車線をブロックしている!!
「酒&FOOD かとう」に寄る。「頒布会」のお酒は、雪のため遅れているらしい・・・。なるほど「福乃友」と「白真弓」か!
「名倉山 AIZU NAGURAYAMA Lake × Whale?」2,838円を伝票で買い、帰宅。
寒いね・・・、パソコンを打つ指がかじかむ!!!
夕方は「名倉山 AIZU NAGURAYAMA Lake × Whale?」で一杯♪甘口ですいすいいけちゃう!
Lake(Inawashiro) × Whale(Okinajima)?
Do you know? A whale lives in Lake Inawashiro...
品目 日本酒
内容量 1.8L
純米しぼりたて生 名倉山
原材料名 米(国産)、米麹(国産米)
精米歩合 65%
アルコール分 16度
製造者 名倉山酒造株式会社
福島県会津和歌山市千石町Ⅱ2番46号
製造年月 2024.11
アテは「ハマチの刺身」♪
天然
ハマチお刺身用
産地名 長崎県
100g当り 120円
加工者 ㈱フィールコーポレーション EQVo!入野店
https://feel-corp.jp/
更に「ポテトチップス」。
Calbee ポテトチップス コンソメパンチ
じゃがいも丸ごと!プロフィール
このじゃがいもはどこから来たの?
ポテトチップスに使っているじゃたいもやその生産者、産地のことを調べてみよう!
http2://www.calbee.co.jp/jagaimo/
60g
製造所固有記号+ G 4L30 53026 1B011
パリッとおいしい食感でパリッと楽しいひとときを。
パリッといこう!Calbeeポテトチップス
Calbee ポテトチップス あきないおいしさ!
数種類の素材を煮込んだ本格2段仕込みコンソメスープから作るコク深いパウダーと秘伝のパンチパウダーで、パンチのきいたあきのこないおいしさです!
しらべて知って、もっとおいしい。じゃがいも丸ごとプロフィール
こちらのポテトチップスに使われているじゃがいものふるさとや、育ててくれた生産者など、さまざまな情報をお伝えするツール。それが「じゃがいも丸ごとプロフィール」です。商品1袋ずつに込めた、安心とおいしさをお届けいたします。
じゃがいもの生産者や生産地区などの情報を公開!
http://www.calbee.co.jp/jagaimo/
名称 ポテトチップス
原材料名 じゃがいも(国産又はアメリカ)、植物油、砂糖、チキンコンソメパウダー、食塩、デキストリン、でん粉、粉末しょうゆ、粉末ソース、香辛料パウダー、たまねぎエキスパウダー、ビーフコンソメパウダー、梅肉パウダー/調味料(アミノ酸等)、香料(ごま由来)、酸味料、カラメル色素、パプリカ色素、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物、ベニコウジ色素
1袋(60g)当たり 333kcal、たんぱく質 3.3g
カルビー株式会社
東京都千代田区丸の内1-8-3
TEL 0120-55-8570
http://www.calbee.co.jp/
本日のカウント
本日の歩数:4,529歩
本日:58.8kg、17.2%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,337,182(42)
2025年2月 7日 (金)
2025年2月 6日 (木)
「海底貯蔵ビール「優しい味」」
今日は、「初午」。2月の最初の午の日で、稲荷神社の祭礼が行われます。稲荷神の使いである狐の好物が油揚げであることに由来し、いなり寿司を食べる風習があります。
【2色いなり寿司】(しば漬けいなり1個分 134kcal、高菜漬けいなり1個分 134kcal)
2種の「漬けもので味変。彩りもきれいです
『材料』(各4個分)
・温かいごはん・・・400g
・寿司酢・・・大さじ3
・油揚げ・・・4枚
・A
だし汁・・・1と1/2カップ
しょうゆ・・・大さじ4
砂糖・・・大さじ3
みりん・・・大さじ3
・B
しば漬け・・・30g
黒いりごま・・・小さじ1
・C
高菜漬け・・・30g
白いりごま・・・小さじ1
『作り方』
①油揚げは長さを半分に切って3分ほどゆで、水で洗って油抜きし、水気をしぼる。鍋にAを入れ、油揚げをドーナツ状に並べ、落としぶたをして中火にかける。煮立ったら弱火で15分ほど煮て火を止め、そのままあら熱を取る(時間外)。
②しば漬け、高菜漬けはみじん切りにする。ごはんに寿司酢を混ぜて半分にし、B、Cをそれぞれ混ぜる。
③1の汁気を軽くしぼり、口を内側に折る。2をそれぞれ等分に詰める。
昨日のテレビ「こんなところで裏切り飯 ~嵐を呼ぶ七人の役員~」は、#4「奈良でコロッケ」。
https://www.ctv.co.jp/uragiri-meshi/
「奈良」
飛鳥鍋、柿の葉寿司
《つよしのコロッケ本舗》奈良市学園大和町1-1-1
・コロッケでごはん 1450円
「浜ちゃんが!」は、「芸能人お取り寄せグルメ編」。
https://www.ytv.co.jp/hamachanga/
*LIKIYA
青森《味の札幌 大西》
札幌味噌ラーメンを青森に持ち込んだ名店で修業した方が1991年に創業
・味噌カレー牛乳ラーメン 918円/2食入
スープは北海道の白味噌をベースにした特製味噌にカレー粉と牛乳の風味をブレンド
*ゆいP
北海道《クリシュナ》
30年近く地元で愛されるインド料理レストラン。キッチンスタッフは全員がインド人
・春のオホーツク流氷カレー 1,400円/1セット
クチナシの色素など自然食材を使用
*鈴木杏樹
東京《高円寺ベーカリー 兎座 Lepus(レプス)》
2017年に新高円寺駅近くにオープンしたベーカリーショップ
☆うさぎバンズ
☆うさぎ食パン
☆シュ兎レン(クリスマス限定販売)
・スギナミノウサギ 2,600円/1セット 6羽入り
プレーン スギナミノウサギ、紅茶 コウエンジノウサギ、秋限定 アキグリノウサギ
「おとな旅 あるき旅」は、「大阪・茨木~摂津富田へ 北摂の下町で愛される美味いもん」。2024年3/2の放送分・
https://www.tv-osaka.co.jp/ip4/tabi/onair/2139389_6111.html
<茨木駅>
《鯛屋商店》
・ゆずぼうちらし天 380円
・おぎょの芋子天 150円
《川魚や ふなさだ》
・鰻巻き 440円
《割烹 片桐》
・牛すじごろごろコロッケ(カレー) 330円
・牛すじごろごろコロッケ(プレーン) 330円
《Cafe ぶいえいと》
・ビール 中瓶 ピスタチオ付き 770円
・特製サングリア 770円(ゼットなら495円)
・日替わりランチ(春巻き) 1,180円
・手仕込み特大エビフライ定食 1,680円
・V8特製お味噌汁(単品110円 おかわり自由)
<摂津富田駅>
《清鶴酒造》
・純米 あらばしり 720ml 1,265円
・古の想いで 34年物 ※ふるさと納税のみで入手可能
<今城塚古墳>
聖徳太子の曾祖母・継体天皇の墓とされるのが有力
《幸蔵》
・日本酒「國乃長」 550円
・芋焼酎「天使の誘惑」 935円
・造り盛り合わせ 2人前 3,960円
能登の天然のぶり
・鰆の柚庵焼き 748円
・蛍いかと山菜の天ぷら 858円
新わかめ
・幸蔵コロッケ 748円
にんじん、セロリ、マッシュルーム
「千原ジュニアの ヘベレケ」は、2023年10/12の放送分。
https://www.tokai-tv.com/hebereke/
《DAY/1》中区大須3-15-13
オシャレな店内でこだわりの料理をリーズナブルに!!
先日の「ぐるっと静岡・静岡で急増!生前整理・遺品整理に密着」。
https://www.satv.co.jp/
※生前整理:
残された人に迷惑をかけないように生きているうちに自身のものを整理
※遺品整理:
身内が亡くなった際に親族が故人の身の周りのものを整理
▲生前整理に密着
「浜松市」
*アイメイクアップ 代表 芹沢 和歌代
女性目線で依頼者に寄り添った整理。浜松市内を中心に展開。
※生前整理のポイント:
残すもの・処分するものを確認
手紙や書類は中身も確認
遺品整理より貴重品が見つけやすい
ほぼ必ず現金が見つかる
非常食や防災グッズの見直しになる
※業者選びのポイント
・遺品整理士の資格を持っているか
・料金形態が明確か
・利用者の声が掲載されているか
など
※生前整理のポイント:
懐かしいものが見つかる
片付けた部屋はお掃除
最後は整理終了を確認
※整理費用(こちらの業者の場合)
基本料金 1K→4万円~ 今回は2DK→12万円~
不用品の数や大きさで料金が追加
▲遺品整理に密着
※依頼理由:
昭和初期に建てられた実家。父が36年前に他界。母は千葉へ、10年以上空き家。ものを全て処分していずれ解体し土地ごと売却予定。
※遺品整理のポイント:
残すもの・処分するものを確認
・冷リングシート:
事前確認&作業前に再度確認
※遺品整理のポイント:
必須アイテム、仕分け用の容器
今後住まない場合は土足で作業
大切そうなものは仕分けて確認
懐かしい写真が見つかる
・ソノシート:
塩化ビニールなどで作られた薄手のやわらかいレコード。音楽雑誌や子ども向け雑誌などの付録にも使用された。
※遺品整理のポイント:
骨董品は鑑定&買取
※雑紙:
新聞紙・紙袋・雑誌など名前のつくリサイクルができる紙のこと
※遺品整理のポイント:
分別のプロでもある
カバンの中もひとつずつ確認
ほぼ必ず現金が見つかる
金などの貴重品が見つかる場合も
依頼者の代わりに選別
思わぬところから貴重品が出てくる
お札やお守りなどの縁起物は必ず返す
※魂抜き:
仏壇に宿った魂の供養を依頼者が行ってから触る
※遺品整理のポイント:
使えるものは活用
歴史を感じる心の整理でもある
掃き掃除&戸締り
最後は整理終了を確認
※整理費用(こちらの業者の場合)
基本料金 1K→4万円~ 今回は4LDK→23万円~
不用品の数や大きさで料金が追加
https://m-ihinseiri.jp/partners/117/
「スポーツくじ」より、メール。
第1514回「mini toto」&「totoGOAL3」好評販売中です!totoは1口100円から購入可能。好きなチームや自信がある試合だけを自分で予想して、あとはコンピュータにお任せ、という買い方もできるんです!
★mini totoとは?
指定された5試合のホームチームの結果を予想する。1口100円。
★totoGOAL3とは?
指定された3試合・6チームの得点数を予想する。1口100円。mini toto&totoGOAL3にチャレンジしてみませんか♪
↓↓ まもなく締め切りです ↓↓
第1514回「mini toto」&「totoGOAL3」ネット販売は2月8日(土)19:00まで!
※海外サッカーを対象に好評販売中!
https://store.toto-dream.com/dcs/subos/screen/ps01/spsl000/PGSPSL00001InitTotoMulti.form?cid=all_mail_mag_all_toto_all_reg_tex_250206_2
「JustSystems」より、メール。「<最新バージョン>『すごい位置合わせPRO17』:起動速度最大26.7%向上!Excel関数にも新対応!手書き⇒パソコン入力で清書」。
https://www.justmyshop.com/camp/sugoichi17/?m=jui6b01
「ソースネクスト」より、メール。
「9端末で使えて3,480円/「AdLock」でYouTubeをはじめ広告を一括ブロック <U割>」。
https://www.sourcenext.com/product/1000001883/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
「突然のバッテリー上がりに備える」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001384/?i=mail_ii_hw&utm_source=sn&utm_medium=email
「サストモ」より、」メール。「雪崩は必要なもの!? 「雪崩管理者」に聞く雪崩の役割と、自然環境の変化」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/249.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=275&cpt_c=&cpt_k=ang_627979_220891321_20250206
「だらだらさん」無限ループ!?お芋とオモチャ熱
https://daradarasan.blog.jp/archives/26823931.html
「ゆりみちの 爆誕人生」猫の妨害スキル、最強すぎる件
https://yurimichi-bakutan.blog/archives/26830539.html
「びっぱーなおれ」オールドNGで週刊誌OK?信頼の謎
http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/6186595.html
「Maggieの ロンドンゆるゆる暮らし」おやつ探し、必死な猫に胸キュン
https://maggie.blog.jp/archives/26878313.html
2025年2月6日(木)9時41分配信の「駅や空港のカツサンドが有名な『銀座梅林』は実は銀座本店で味わえる「カツ丼」もめちゃウマい!」。
https://news.biglobe.ne.jp/trend/0206/srw_250206_5623377903.html#google_vignette
2025年2月6日 11時0分配信の「40代↑の金かからぬ趣味 人気1位」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28094716/
2025年2月6日 14時5分配信の「鶴瓶の広告起用巡りスシロー謝罪」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28096437/
2025年2月5日 16時3分配信の「外務省が昭恵さんを妨害 証言」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28089361/
2025年2月6日 7時0分配信の「中居氏 野球関係者から問題視か」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28093521/
2025年2月5日の「新城食材で定食 地元大学生考案 道の駅もっくる」。
管理栄養士を志す大学生2人が、生まれ育った新城市の食材を使った定食メニュー「#Shinshiroごはん」を考案した。道の駅もっくる新城(同市八束穂)の食堂で2月1~28日に限定販売される。(小沢伸介)
メインは新城ならではの鶏の肩肉「鶏とろ」の焼き鳥。梅肉、ネギ塩、茶塩、ゆずみそ、金山寺みそから3種類のたれを選ぶ。副菜のホウレンソウやサトイモ、トマト、イチゴも地元産だ。税込み1300円。
志学館大2年の堀若菜さん(20)と洞口詩葉さん(20)が、学外演習のテーマにメニュー開発を選び、市役所と道の駅の協力を得て2024年9月から取り組んできた。
「新城のことを調べ、よく知ることができた。多くの人に味わってもらいたい」と堀さん。洞口さんは「新城が好き過すぎての取り組み。インスタ映えを考えているので、料理名をそのまま投稿してほしい」と話した。
http://mokkulu.jp/
2025年1月28日の「海底貯蔵ビール「優しい味」 沼津で5ヵ月熟成 飲み比べ」。
地域資源を生かした新しいクラフトビール造りを目指し、柿田川ブリューイング(沼津市)が醸造したクラフトビールを大瀬崎(同市)の海底に沈めて熟成させるという取り組みがあった。約5カ月間、熟成されたビールが19日に引き上げられ、試飲会で振る舞われた。
沼津、三島の両市と県内のクラフトビール醸造所で作る「東駿河湾クラフトビール地域循環共生圏推進協議会」が主催。柿田川ブリューイングが醸造したアルコール度数高めの「ベルジャントリペル」を沖合約120メートル、水深約15メートルの地点に沈めた。同協議会で海底熟成を試みたのは初めて。海底は年間を通して水温が20度前後で、熟成が進むことが期待された。
海底に沈められたのはmステンレスとプラスチックの2たる、計50リットル。引き上げたところ、ステンレスの「たるは腐食して海水が混入してしまうトラブルがあったが、プラスチックのたるは無事で、海底に沈めていない通常のビールと飲み比べた。沼津市の名倉征慶さん(51)は「海底熟成の方が飲みやすく優しい感じ。香りが良くコクもある」と話した。
同市によると、県内のクラフトビール醸造所35カ所のうち、24ヵ所が県東部に集中。市の担当者は「今後は海底熟成に参加してくれる醸造所を三島にも広げられれば」と願い、柿田川ブリューイングの片岡哲也社長(40)は「海底熟成は今までにない発想だった。プラスチックのたるならうまくいくこともわかり、来年度も続けたい」と意気込みを語った。
http://numazucraft.com/
超寒いね・・。
今日の仕事・・・。
いっぱいいっぱいでした。
帰宅途中、コンビニに寄り、110円切手を買う。封書は110円なんだね・・・高いよ!!!
今日は昼食に新しい「インスタントコーヒー」をおろす。
UCC
THE BLEND
コーヒー鑑定士が500ブレンドから厳選
BLEND NO. 117
深いコクと豊かな香り
苦味 ◆◆◆◆◇
酸味 ◆◇◇◇
コク ◆◆◆◆◇
原料へのこだわり
コーヒー鑑定士が厳しい目で選び抜いた原料のみを使用し、独自のブレンド技術によって生まれたインスタントコーヒーです。
※濡れたスプーンは使用しないでください。
500種類の中から選び抜かれたブレンドナンバー117
1988年誕生依頼受け継がれている、UCCのこだわりと技術が詰まったブレンド。開発当時、500種類の中から選び抜かれた大切なブレンドナンバーです。
◀水に濡らさずに剥がせます
品名 インスタントコーヒー
原材料名 コーヒー豆(生豆生産国名:ブラジル、パプアニューギニア 他)
内容量 90g
製造者 ユーシーシー上島珈琲㈱
神戸市中央区港島中町7-7-7
製造所 大阪府高槻市辻子3-1-3
ディースプーン1杯(約2g)にお湯(140cc)が適量です
UCCコーヒークーポン
TEL 0120-151-839
お客様担当
TEL 0120-050-183
「犬マンマ」を食べて、お通夜に出掛ける。
遅くなるので、今日は飲まずに就寝。
本日のカウント
本日の歩数:3,825歩
本日:57.8kg、16.5%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,337,117(31)
2025年2月 5日 (水)
「仕事は幸せになる手段」
昨日のテレビ「あらばしり」は、#3「イケメン日本酒が勢ぞろい」。
https://www.ytv.co.jp/arabashiri/story/3.html
※幻想上槽(げんそうじょうぞう):
日本酒を人として具現化するチカラ
「日本酒講座」保存
・温度 5℃以下が最適
・紫外線
・振動 色も味も変わる
・空気 味が変わる
・篠峯(しのみね) 奈良県 千代酒造
・屋守(おくのかみ) 東京都 豊島屋酒造
※酒造好適米:
日本酒の原料になる酒米の中でも、特別な基準をクリアした米。日本で栽培される米の生産量の1%ほど。
「ぼる部屋」は、「佐賀シュガーロード伝統と革新のスイーツ巡り 後編」。
https://kbc.co.jp/borubeya/
※塩田津は長崎街道(=シュガーロード)の宿場町として栄えた町
*日本初!酪農家が手掛けるミルクブリューコーヒー専門店
《MILKBREW COFFEE》嬉野市塩田町
築165年を超える蔵の雰囲気を生かしたおしゃれな空間のカフェ。
ナカシマファームのしぼりたての牛乳で作るメニューを味わえるカフェ
・ウェルカムミルク
・ミルクブリュー 600円
エチオピア案浅煎り豆を冷たいミルクにつけ込み作る
※シナモンロール:
チーズ作りで出る福産物ホエイを加えている
・ホエイと小麦のシナモンリール 店内473円
※ブラウンチーズ:
ノルウェー発祥、ホエイを煮詰めて作ったチーズ
・ひとくちブラウンチーズ 店内204円
牛乳とホエイのみを約6時間じっくり煮詰めて作ったチーズ
・ブラウンチーズケーキ 1,314円 ひとくちブラウンチーズとリンゴンベリージャム添え ドリンクセット
ミルクブリューチャイ、リンゴンベリー(コケモモ)
・ミルクブリューアフォガートソフト 店内869円
・スペシャルティコーヒー 550円
*お土産ランキング1位!うれしの茶とスイーツのペアリングを堪能しよう
《chocolateri 6区》嬉野市嬉野町
昨年オープンしたオリジナルスイーツやうれしの茶が味わえるお店。
お宿うちろじの1階にあるチョコレート専門店。”食べて美しく、健康に”がコンセプト
・嬉野フォンダンショコラ 660円
うれしの茶のショコラ生地と湯豆腐×ホワイトチョコソースが絡み合う
・嬉野フレーバー茶 玉緑茶×さくら Hot 660円
・ほうじ茶
・釜炒り茶 Hot 550円
*1分に1個売れた!?老舗豆腐店の絶品豆乳パフェ
《佐嘉平川屋 嬉野店》嬉野市嬉野町
・温泉湯豆腐定食 2,000円
最初は透明な温泉水も豆腐に火が入ると徐々に白くにごる
・平川屋パフェ 980円
「みちのくグルメ・秘湯・絶景を堪能するとっておきの東北旅4日間 12万円」。
https://www.hankyu-travel.com/tour/detail_d.php?p_course_id=29200&p_hei=20
<十和田湖>
《十和田湖プリンスホテル》
湖畔に佇むリゾートホテルで大自然に包まれた非日常体験
《乳頭温泉郷》
<中尊寺>
《大沢温泉 山水閣》
開湯1200年、湯めぐりが自慢の宿
<奥入瀬渓流>
《しづか亭》
・前沢牛しゃぶしゃぶ
・イチボのお寿司
<角館武家屋敷>
<八幡平(はちまんたい)>
<厳美渓(げんびけい)>
<釜淵の滝(かまぶち)>
《ホテル森の風 鶯宿(森の館)》
フラワー&ガーデン
「絶メシロード2024」は、「1泊目 茨城県つくば市「いちむら」」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/zetsumeshiroad2024/
<母子島湧水池>
<筑波山神社>
<ガマランド>
《味の いちむら》
・ラーメン定食 1,000円 ※ラーメン 750円
チキンカツ
先日の「ドランク塚地の ふらっと立ち食いそば」は、「神奈川 東神奈川 超老舗の穴子天そば」。
https://www.bs4.jp/tachiguisoba_bs4/
「子安浜」
<漁師 谷さん>
タチウオ、カレイ、穴子
《群来(むらさき)》
《そば うどん 日栄軒》神奈川区東神奈川一丁目(JR東神奈川駅改札内)
創業大正7年
《天ぷら いわた》
☆コロッケそば 500円
※出汁は宗田鰹と鯖の削り節を使用。
かえしは、砂糖としょうゆを煮詰めて1日寝かす
・穴子天そば 650円
『「ドランク塚地のふらっと立ち食いそば」オフィシャルブック』(東京mニュース通信社)2,300円(税込)
https://www.bs4.jp/tachiguisoba_bs4/articles/hutnu8n8fvubyutp.html
「鉄板コロシアム 第一回フリースタイルOKO選手権」。
https://www.htv.jp/teppan_colosseum/
*お好み焼き界の風雲児 電光石火 広島
*月島もんじゃ ことぶきや
*メキシコの刺客 シエリート リンド
*関西 お好み焼き界革命家 京ちゃばな
《東京山手調理師専門学校》
▲1回戦:ズワイガニ
*《電光石火》
・1001のバイオリンス
※かんす:
魚のすり身を練って揚げた広島のソウルフード
*《月島もんじゃ ことぶきや》
・ハンランのカニオコ
▲1回戦:きのこ
マイタケ、エリンギ、霜降りひらたけ、一番採り生どんこ、豊茸(ぶなしめじ)、えのき、なめこ
*京ちゃばな
・5種のきのことこぼれるモッツァレラチーズのスフレお好み焼き
*CIELITO LINDO BAR AND GRILL
・鴨とモレの広島×メキシコ アミーゴ焼き
※マサ:
トルティーヤ生地に使うとうもろこし粉
※モレソース:
とうもろこし、チョコ、ドライフルーツ等を混ぜた甘くスパイシーな伝統ソース
▲世界に通用する シン・オコノミヤキ
*京ちゃばな
・ジャパニーズフュージョン oko-suki焼き
*電光石火
・レイヤードタワー
「365日の献立日記」は、昭和50年1/18の献立。
https://www.nhk.jp/p/ts/DGZMN8GNRZ/episode/te/XKJNQ711X9/
おとうふの揚げ出し(大根おろし)、かまぼこ(わさびづけ)、さつま汁(さつま芋、にんじん、ごぼう、ねぎ、牛肉、しょうが)
【豆腐の揚げだし】
①豆腐を4つに切る
②昆布だしにみりん、醤油、塩で味を調える。鰹節を入れる。こす。
③豆腐に片栗粉をまぶし、揚げる
④器に盛り、②をかける。大根おろし、ネギをのせる
【さつま汁】
①さつまいもを切って水にさらす
②ごぼう、にんじん、しょうがをごま油で炒める
③出汁を入れる
④さつまいもを入れる。牛肉を入れる
⑤味噌を溶く
『台所が私の運動場』沢村貞子
「ソースネクスト」より、メール。
「防災にもアウトドアにも、岩盤浴のように温かい寝袋」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001415/?i=mail_mz_htmlb&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
「再生できる音色はなんと756種類/楽譜編集といえば「スコアメーカー」 <U割>」。
https://www.sourcenext.com/pt/sale/2024/11/E1-03182/?i=mail_m1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
「排水口の詰まりを解決「加圧式パイプレスキュー」」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001378/?i=mail_it_hw&utm_source=sn&utm_medium=email
「ぴぴこのうかつな日常」この朝食の組み合わせ地獄すぎた
https://ukatu-na-pipico.blog.jp/archives/31083160.html
「日常でおきた話しを絵日記にして描いてます。」机の上にちょうどいいクルミ発見
https://kawasemimaru.livedoor.blog/archives/26817342.html
「海外の万国反応記@海外の反応」スイス×日本×シンガポール最強説
http://www.all-nationz.com/archives/1083129929.html
「だらだらさん」寒くないの?子どもの謎の耐寒力
https://daradarasan.blog.jp/archives/26815973.html
「たきもとキウイの 毎日ふりまわされてます」体調不良の時、考えすぎちゃう説
https://takimotokiwi.com/archives/31111830.html
2/4(火) 19:45配信の「松屋で二郎系の新メニューを注文してみた」。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/77f06620fb5f5c196fb0b2b083086d1338fc7c28
2/5(水) 8:04配信の「MARCH・関関同立の「序列」と「人気学部」が激変していた…受験生たちの心をつかんだ「偏差値ではない意外な理由」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b32881629b977a36d1b7c8aff3164668f1feeb72
2025/02/05 04:45配信の「現役漁師イチオシ、意外なカップヌードルの作り方が最強すぎる 「ガチで美味しい」と話題」。
https://sirabee.com/2025/02/05/20163392191/
2025年2月5日 11時42分配信の「日枝氏「お前らが辞めろ」発言か」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28087474/
2025年2月5日 13時54分配信の「万博チケ低迷 吉村知事が直談判 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28088541/
2025年2月5日 13時10分配信の「ガーシー氏 SNS誹謗中傷に警鐘」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28088355/
2025年2月5日 12時3分配信の「吉本 所属タレの活動自粛を発表 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28087378/
2025年2月5日 8時30分配信の「LINEに即返信しない 若者の理由 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28086188/
2025年2月5日 11時15分配信の「佳子さまが髪をバッサリ切り衝撃」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28086948/
2025年2月5日 12時55分配信の「60代に「肉体関係持ちたい」逮捕」。
ps://news.livedoor.com/article/detail/28087990/
2025年2月5日 10時59分配信の「ホットスポット 霊が映り込む?」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28086946/
2025年1月29日の「この人」は、「長野からウェルビーイング普及 森本 ひとみさん(52)」。
心と体が健康で、社会的、経済的にも満たされた状態を指す「ウェルビーイング」。長野を拠点にウェルビーイングな社会を目指し、起業から美容までさまざまな相談ができるインターネット上のプラットフォーム「暮らすroom's」をつくり、活動している。
首都圏の大手企業で働いていた2010年、「自分の直観」に従って飯田市へUターンした。38歳で「人脈も顧客もゼロ」から税理事務書所を開業したが、うまくいかず、「何で帰ってきたんだろう」と後悔の夜が続いた。
転機は11年8月。亡き父の勧めで読んだ心理学の本に背中を押され「人生後半は人のために生きてみよう」と一念発起。」東日本大震災のチャリティーイベントを開いたり、人脈づくりに悩む女性起業家を支援したりすると、活動範囲が自然と広がっていった。
暮らすroom'sは、3年の構想の末、22年にスタート。LINE(ライン)を通して登録者と県内のNPOや地域コミュニティーをつなぎ、ウェルビーイングの実現を支援する。「誰かが自己実現できるなら、持っているスキルや知識でいくらでも協力する」と誓っている。
https://kurasu-rooms.com/
2025年2月4日の「「仕事は幸せになる」手段」遠鉄・丸山社長 浜松の中学で授業」。
遠州鉄道の丸山晃司社長が1月31日、遠鉄グループの事業や働くことの意味を伝える特別授業を浜松市中央区の雄踏中学校で行い、1、2年生の約250人に「仕事は幸せになる手段の一つ」と語りかけた。
県西部地域を中心に事業を展開する遠鉄グループの売上高が、東京都内に本拠を置く全国区の菓子メーカーや玩具メーカーと同規模であることを説明。県西部を「経済的に豊かで人が集まる地域」と指摘し、グループが「(地域に)支えられて発展してきた」と語った。
働くことについては「お金(を稼ぐ)だけでなく学びや社会とのつながりを得られる」」と強調し、「幸せを感じられる天職に出合うためにも、好きなこと、できるkもとを増やしてほしい」と期待を寄せた。
自身の中学生時代は「気が小さく」人の機嫌をうかがっていたと冗談交じりに回顧し、「人を喜ばせたいと考えた」と振り返った。遠鉄に入社した背景にも「喜ばせたい」との思いがあったという。授業後、2年生の大野舞花さん(14)「は「働くことに不安を感じていたが楽しみになった」と話した。
特別授業は、浜松市内の企業経営者が中学校で仕事や人生について語る市の事業の一環。オンラインを併用して行われた。
https://www.entetsu.co.jp/
ジムに行く。途中、古着を出す。
ジムに到着。開いていないよ~!!!契約違反じゃないの!!?
新しい「豆乳」をおろす。
キッコーマン
おいしい 無調整豆乳
パソコンに、「玉川温泉に通えない方に」というウインドウが開く。
「カップヌードルの意外な作り方」を検索していたら、Xのページに作り方はこちらと書かれたURLが載っていた。クリックしたら全然関係ないエッチなページに誘導された!!悪質だよな!!!「cookie」が記録されていないだろうな!!??悪意のあるページは迷惑だよな!!!国にはそれを取りしますシステムがないのか???
夕方は、「豚肉カルビの焼肉」で一杯♪
asuna 緑豆もやし
みずみずしい、シャキシャキのもやしです。
180g
100g当たり 14kcal
「おいしく仕上げる 調理ポイント!」
・水洗い
水洗いせずにご利用いただけますがサッと水洗いすることで風味や歯応えが良いシャキシャキ食感が得られます。
・ゆでる
サラダ油小さじ1と塩ひとつまみを入れたたっぷりのお湯にもやしを入れて、再沸騰してから更に10~15秒程ゆでます。(水で冷まさないでください。)
・炒める
よく熱したフライパンに油を入れ、サッと手早く炒めます。
・レンジ
お皿・ボウル等の容器に移し、レンジで3分(600W)加熱します。
※ランプなしで大丈夫。水分が飛び、味が凝縮されます。サラダの具材にもお勧めです。
名称 もやし
もやしの種子 緑豆
原産地 岐阜県
製造者 アスナ株式会社
岐阜県揖斐川郡揖斐川町脛永字北粕川1781番
「豆腐、白菜、豆腐の味噌汁」。
末「木綿豆腐」とうふ
一丁タイプ
名称 木綿豆腐
原材料名 大豆(カナダ又はアメリカ)(分別生産流通管理済み)/凝固剤(塩化マグネシウム)
内容量 320g
100g当たり 71kcal、たんぱく質 6.3g
製造者 株式会社やまみ 富士山麓工場
静岡県駿東郡小山町湯船字下原959番地16
TEL 0120-047-803
本日のカウント
本日の歩数:4,836歩
本日:57.9kg、16.5%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,337,086(24)
2025年2月 4日 (火)
札幌「ダッタンそば」
昨日のテレビ「しずおかごはんが食べたい!」は、#281「三島市_オムライス」。
https://www.sut-tv.com/show/shizuokagohan/
ワンランク上のおうち洋食《パングラム》
三島市芝本町7-4
TEL 080-5162-7384
・おうちオムライス 1,180-円/追加1ドリンク +150円
「ヒロシのぼっちキャンプ Season8」は、第162話「秋を見つけちゃったんだ 後編」。
https://bs.tbs.co.jp/botticamp/
・ゆでグリ
・サンマに塩を塗って焼く。醤油をかけて食べる
「朝食」
・グラタンを温める
・食パンを焼く
「男子ごはん」は、#867「白いごはんに合う中華 第16弾」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/
*メイン ごはんがすすむ中華の王道【牛肉のオイスターソース炒め】
『材料』(2人分)
・牛切り落とし肉・・・250g
・塩・・・小さじ1/4
・黒こしょう・・・適量
・片栗粉・・・小さじ1
・赤パプリカ・・・1/2個(60g)
・ピーマン・・・1個
・玉ねぎ・・・小1/4個(50g)
・しょうが・・・20g
・サラダ油・・・大さじ1
・A
しょうゆ、紹興酒、みりん・・・各大さじ1
オイスターソース・・・大さじ2
『作り方』
①赤パプリカ、ピーマンは5㎜幅の縦細切りにする。玉ねぎは縦5㎜厚さに切る。しょうがは皮を剥き千切りにする。牛肉は塩、黒こしょうを振ってから片栗粉をまぶす。
②Aを混ぜる。
③フライパンを熱してサラダ油を引き、赤パプリカ、ピーマン、玉ねぎを強火で炒める。少ししんなりしたら取り出す。
※野菜を一度折り出して牛肉と別に炒めることで野菜のみずみずしさや食感が保たれる
④フライパンに牛肉を加えて強火でほぐしながら炒める。肉の色が変わったらしょうが、3、2を加えて炒め合わせる。
*付け合わせ 千切りしょうががシャキシャキ食感【しょうがたっぷり中華サラダ】
『材料』(2人分)
・きゅうり・・・1~2本(130g)
・ハム・・・4枚(30g)
・しょうが・・・45g
・塩・・・小さじ1/3
・A
すし酢・・・大さじ1.5
しょうゆ・・・大さじ1
白いりごま・・・大さじ1/2
砂糖・・・小さじ1/2
『作り方』
①きゅうりは斜め5㎜厚さに切ってから千切りにする。ボウルに入れて塩を振って10分おく。出てきた水分を絞る。
※しょうがをたっぷり加えることで存在感、抜群なすっきりとした味わいに
②ハムは半分に切って千切りにする。しょうがは皮を剥き千切りにする。
③ボウルにAを混ぜ、1、2を加えて和える。
※世界三大ハムとは?
プロシュート(イタリア)、ハモン・セラーノ(スペイン)、金華ハム(中国)
*スープ しょうがと豆板醤の辛味が美味しい!【しいたけと春雨のスープ】
『材料』(2人分)
・しいたけ・・・3個(60g)
・たけのこ(水煮)・・・60g
・しょうが・・・20g
・春雨・・・20g
・水・・・500㏄
・鶏がらスープの素(半練り)・・・小さじ1
・A
酒、しょうゆ、オイスターソース・・・各大さじ1
豆板醤・・・小さじ1/2
・B
片栗粉、水・・・各大さじ1
万能ねぎ(小口切り)・・・適量
『作り方』
①しいたけは軸を落として縦55㎜厚さに切る。たけのこは薄いいちょう切りにする。しょうがは皮を剥き千切りにする。春雨は熱湯に2~3分つける。水気を切り食べやすい大きさに切る。
※春雨はお湯に戻さずに加えると水分を完全に吸い取るので注意!
②鍋に水を入れて沸かし、鶏がらスープの素、Aを入れて強火にかけ、再び沸いてきたら春雨、しいたけ、たけのこ、しょがを加えてひと煮する。
③よく混ぜたBを加えて素早く混ぜ、とろみがつくまで煮る。
④器によそって万能ねぎをちらす。
「受験生がんばれ!ゲン担ぎグルメクイズに挑戦!」
・神社声援(ジンジャエール) 500円
しょうがを効かせたすっきりとした飲み心地。爽快感と神社からエールがもらえると人気。
・勝ちグミ 138円
勝ち軍の寺として有名な大阪・勝尾寺とコラボ。勝ちダルマの形をしたご利益のあるグミ。
・あっぱれ多幸 1,800円
タコは英語でオクトパス(octopus)、容器を自分のそばに置くとパス
先日の「バナナマンの せっかくグルメ」は、2時間SP。
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/
「北海道札幌市」
海鮮グルメ、札幌ラーメン、スープカレー
※さっぽろ雪まつり:
2/4(火)からスタート
<大倉山ジャンプ競技場>
1972年に開催された札幌オリンピックのスキージャンプ会場
<丸山公園>
東京ドーム15個分の敷地を有する札幌の代表的な公園
<北海道神宮>
北海道の総鎮守として多くの参拝者が訪れる公園に隣接する神社。
<北海道神宮参道>
・あげいも 500円
北海道産きたあかりにホットケーキミックスをつけて揚げる
《海味(うみ)はちきょう 本店》創業20年
☆刺身盛り合わせ(3人前) 5,300円(時価)
☆羅臼産真ホッケの開き 2,590円~
☆たちポン(真鱈の白子) 990円
☆活ホタテのバター焼き 990円
☆キンキの湯煮 6,500円(時価)
・つっこ飯(大) 7,880円 ※ごはん500g、小 2,990円、中3,880円
<札幌国際スキー場>
<クラーク博士増>
<豊平川>
♪ BLIZZARD/松任谷由実
《三八飯店》創業46年
☆浜チャンポン 1,350円
わかめ、ホタテを鶏ガラスープで煮る。イカを丸ごと入れる。つぶ貝、ムール貝、エビ、カニをトッピング
・アンカケ焼きそば 1,050円
豚肉、エビ、あさりを炒める。白菜、きくらげ、にんじんをたっぷり入れ炒める。自家製醤油ダレを入れる。鶏ガラスープを入れる。水溶き片栗粉でとろみを出す。
酢をかけて
《定山渓温泉街》
豊平峡温泉 雪見露天風呂
《心の里 埜のてらす(の)》
*《レストラン》
☆地元野菜を使ったハンバーグ 1,900円
☆地元野菜を使った ナポリタン 1,900円
*《マルシェ》
旬の地元野菜
*スノーハイク
*雪見ラフティング
*雪見テントサウナ
2時間(1張 5名まで)、大人2名 20,000円、大人3~5名 30,000円
《二条市場》
約20店の水産会社や鮮魚店が並ぶ市場
《すし うおいち》
《寅乃虎(とらのこ)》創業19年
札幌ラーメン×スープカレー=スパイスラーメン
・とりのこら^めん一ノ寅(こってり) 1,000円
「静岡県熱海市」
温泉の町 熱海 森の温泉ホテル、ゆとりろ 熱海
《和ダイニング あじあじ》
海鮮料理、朝獲れ鮮魚
・定置網定食 3,300円~
刺身盛り合わせ&小鉢(マアジ、ヒラソウダガツオ、カンパチ、カマスの炙り)、アジフライ
・刺身(シマアジ、イサキ、アカイカ)
「静岡県伊豆の国市」
伊豆長岡温泉 伊豆長岡金城館、伊豆長岡温泉 京急ホテル
《華々》創業21年
☆チャーハン 1,200円
☆ニラレバ炒め(小) 1,700円
☆麻婆豆腐(小) 2,100円
☆五目そば 1,300円
・ラーメン 880円
・小海老のチリソース(小) 2,400円
★浜チャンポン 1,350円《三八飯店》
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-g/archive/
「おしろツアーズ リアルを深堀!オモシロ名城旅」。
https://tk.tokai-tv.com/io/oshirotours0202/index.html
▲「大阪府大阪市」
<大坂城>
1583年、豊臣秀吉により築城開始。現在の大坂城は徳川家が建てた。
1615年、大坂夏の陣で豊臣家が滅亡
※足軽目線で見るとお城めぐりが楽しくなる
*南外堀
石垣の高さは堀の底から最大約30m、堀の幅は最大約75m
*横矢掛け(横矢掛かり)
石垣を登ってきた敵を横から攻撃する仕掛け
*大手門
*千貫櫓(せんがんやぐら)
1620年建造、国の重要文化財
*桝形(虎口)ますがた、こぐち
四角い空間に閉じ込められ一斉に攻撃される
*多聞櫓(たもんやぐら)
1848年に再建、国の重要文化財
・槍と落とし:侵入してくる敵を上から槍や石で攻撃
・石間(いしはあま)
笠石銃眼(かさいしじゅんがん):兵士たちが伏せて鉄砲を構える仕掛け。石が楯になるので防御力もアップ
*桜門
・蛸石(たこいちし):
城内一の巨石。表面は畳36枚分、重量は約108トン
Q. 何のために開けられた穴?
大きな石を石垣サイズに切ったり加工したりする時にあける穴
《宇治園 喫茶去 心斎橋本店》大阪市中央区
・笑みがこぼれるモンブラン 680円
*天守
大坂城天守閣 入館料 大人600円
*隠し曲輪(くるわ)
徳川幕府が全国の大名に命じ築城。刻印は担当した大名の証
*刻印マニア いなもと かおり
『おもしろ 石垣 ずかん 刻印編』
※美濃高須藩の徳永昌重
お酒が好きで石垣工事を遅延し、領地を没収
*御座船でお堀めぐり
料金 大人1,500円
・丹波園部藩・小出家の刻印 額刻印
*豊臣期本丸地盤:
野面積み:石を加工せずに積む
詰ノ丸石垣:本能寺の変の翌年、1583年に造られた
《活ふぐ専門料理 とらふぐ屋》大阪市中央区
・大皿てっさフルコース 7,000円
Q. お酒が好きで石垣工事が遅いと領地を没収された大名は?
A. 徳永昌重
▲「長野県松本市」
<仲町通り>
Q. 城下を取り囲む赤い部分は何?
A. お寺。お寺は戦になると兵士が大気して砦に変わった
《おやき髙峯 中町店》松本市中央
・おやき
野沢菜 281円、塩バターりんご 356円
<松本城>
*石川数正:
徳川家康の片腕として活躍した後に豊臣秀吉に仕えた武将。
1593年頃、石川数正、康長が築城
*狭間
鉄砲や矢で攻撃するための穴
矢狭間、鉄砲狭間
*太鼓門
*桝形
四角い空間に閉じ込められ、一斉に攻撃される
松本城 観覧料 大人700円
*天守
*破風(はふ):天守を装飾する屋根の造り
入母破風、千鳥破風、唐破風
※1階 天守の壁:厚さ29㎝、壁の中に木材や縄を入れクッション性を高め強度をアップ
※3階
※5階 松本城の破風:四方全部に施され、中から敵を攻撃できるy
※6階
*甲冑騎馬マニア 保坂 陽介
・木曽馬:人が鎧を着て馬具を付けて約100㎏。それを背負って時速45㎞で走れる。狭い山道や急な坂道を巧みに駆けるの本在来の小柄な馬
《割烹 松本館》松本市丸の内
※松本館の信州プレミアム牛:
発酵させたリンゴを餌に混ぜ飼育、良質な脂が特徴
・信州牛プレミアム牛ステーキ(100g) 4,500円~
Q. 松本城で見られる3種類の破風を全て書いてください
A. 入母破風、千鳥破風、唐破風
「JAF」より、メール。
スバルのクルマは燃費がねぇ……は、もう過去の話!? 初のストロングハイブリッド「S:HEV」搭載車を試す!【試乗レビュー】
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M8330&c=204669&d=7602
骨折でギプスを装着! そのまま運転していいの?それとも道交法違反になる?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M8331&c=204669&d=7602
2代目「トヨタ・パブリカ」のシンボルになった動物とは?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M8338&c=204669&d=7602
「ソースネクスト」より、メール。「hpの13.3型ノートPCを25%割引に」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001392/?i=mail_mz_hw_htmlb&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
「JustSystems」より、メール。「スマホ伝送対応のプロ仕様衣服やカバンに装着するセルフ防犯カメラであらゆる事態を記録!『AREA セルフ防犯カメラ WE-CAM PRO[microSDカード付]』特別ご優待販売」。
https://www.justmyshop.com/camp/wecampro/?m=jui4c01
「kana-kitchen」恵方巻き、今年はさらに値上がり
https://kanakitchen.blog.jp/archives/53365580.html
「Estacao Central 避難小屋」スタバの新作フラべを飲んでみた
http://blog.livedoor.jp/silkroad_vx/archives/26813487.html
「ジュース愛好家のNewブログ」甘党舌を満たしてくれる美味しさ
https://of-aita-beverage.blog.jp/archives/36054497.html
「Bな日常」6年ぶり・・・上海ガニづくしで昇天
http://blog.livedoor.jp/kariby/archives/53278660.html
「ずぼっち主婦の日記」「汚れてもいい服」と言われても
https://zubotti8.livedoor.blog/archives/27954265.html
「お家 ときどき お外」たぶん「紙虫」という虫だと思う
https://www.sakaikay.blog/archives/43359456.html
「呉のメバル師」もうこれ以上先には進めない!!
http://blog.livedoor.jp/quality_3355/archives/52321437.html
2/4(火) 7:04配信の「「早稲田の政経」が令和に大復活…慶應を抜き去り、いまや「京大レベル」に格が上がった「私大文系ランキング」激変の裏側」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0e116a5e29437ad4620851eb411d07fcb85a414b
2025年2月3日 19時0分配信の「「公開イチャイチャ」将生に賛否」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28075802/
2025年2月4日 12時6分配信の「木村と中居氏の「差」上沼が指摘」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28080020/
2025年2月4日 12時21分配信の「フジテレビ 約半数がコネ入社?」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28080261/
2025年2月3日 6時28分配信の「普通の弁当に戻して! 息子赤っ恥」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28070716/
2025年2月4日 10時3分配信の「歴史に残る不名誉 日本人0秒敗退」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28078970/
2025年2月1日 8時58分配信の「イジメは…女子刑務所の実態吐露」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28061727/
2025年1月23日の「エネジン・杏林堂 自動デザイン柿の種を発売」。
LPガス販売のエネジン(浜松市中央区)と杏林堂薬局(同)は21日、浜松市内の小学生が描いた絵をパッケージにあしらった米菓「しずおかの鳥居ソース柿の種」を杏林堂薬局89店舗で発売した。
地元の「トリイソース」で風味付けした人気商品の限定版で、ピーナツも入っている。
エネジンなどが「こんな浜松に住みたい」をテーマに募集し、寄せられた作品から選んだ22点の絵を集めたデザイン。浜松アクトタワーなど市内の名所が描かれている。240g入り365円。
https://www.kyorindo.co.jp/
2024年12月31日の「つるり麺めぐり2024末」は、「札幌 ダッタンそば」。
苦み抑え風味きらり
12月中旬の昼どき、札幌市中央区のそば店「長命庵(ちょうめいあん)」は来店客でにぎわっていた。大半のお目当てはダッタンそばだ。生活習慣病を予防する効果があるポリフェノールの一種「ルチン」を含む麺の色は、そばとは思えぬ黄色。20年以上通っているコンサルタント笠(りゅう)康三郎さん(72)=同市中央区=は「ほかの店では(この味は)味わえない」と顔をほころばせる。「食べやすいだけでなく、ダッタンそばの風味を生かすよう、製粉などで工夫しています」と店長の森清さん(71)は言う。
日本蕎麦協会によると、2023年産ダッタンそばの検査数量は北海道が90トンでトップだ。2位の長野県(54トン)を大きく上回る。
「ルチン」が100倍
ダッタンそばの原産地は中国。通常のそばの約100倍ものルチンを含む。ルチンは抗酸化作用が高く、弾力がなくなった血管を修復する効果がある。しかし、麺作りに欠かせない水を加えるとルチンが分解され、強烈な苦みが出る。
森さんのダッタンそばとの出合いは約30年前。偶然手にした雑誌にダッタンそばの特集記事が出ていた。ルチンが豊富で「血液さらさら」といった効果が記されていた。「病気の父親に食べさせたい」と乾麺を取り寄せたが、苦みが強く「お世辞にもおいしいと言えない」味だった。
1995年、1キロの種を購入し札幌市内のきょうだいの畑で試験的に栽培。翌年は札幌の北、旧厚田村(現石狩市)に畑を借り、栽培量を増やすとともに、苦みを減らす製粉方法を探った。同年秋には、店で自家製ダッタンそばの提供を開始したが、「週に2、3杯出る程度」だった。
転機は97年に幌加内町であった新そば祭り。」ダッタンそばを求め多くの人が列を作り、手応えを感じた。2003年には北海道ダッタンそばの会を設立、14年には全国ダッタンそば生産推進協議会「(長野県長和町)を発足させ会長を務める。
地域の特産物の生産や加工などに卓越した技術を持つ人材を認定・登録する日本特産農産物協会の「地域特産物マイスター」や北海道認定の「北海道らしい食づくり名人」でもある。
「ダッタンそばはスーパーの店頭で見かけるなど浸透しつつある」と森さんは手応えを語る。しかし、23年の全国の普通そばの検査数量(3万2千トン)に比べるとダッタンそばは174トンとごくわずか。「『苦そば』のイメージが強いのでしょう」と苦笑する。
世界初の新品種
その苦みをなくす努力をしてきたのが、国立研究開発法人農業・食品産業技術総合研究機構の北海道農業研究センターだ。1992年から品種改良に着手、2012年に苦みが少ないネパールのダッタンそばとの交配により品種改良に成功した。苦みを抑えた新品種「満天きらり」だ。
同センターによると「交配によるダッタンそばの品種改良は世界初の快挙」という。「満天きらり」はルチンがほとんど分解されず、苦みがあまりない。センターによると、今や道内で栽培されているダッタンそばの大半を占めている。
ただ、「満天きらい」にも弱点がある。草丈が150㎝ほどに成長するため、長雨や強風にさらされると倒れやすく、収量減につながる。減ったとはいえ、わずかだが苦みも残る。
同センターは、さらなる品種改良に取り組む。石黒浩二主席研究員(57)は「草丈を短く、完全に苦みを消すのが目標」と話す。森さんも、同センターの研究が実を結ぶことで、さらに多くの人に味わってほしいと願う。「細くても長く普及活動を続け、ダッタンそばを次世代に伝えていくのが自分の役目」と前を向く。
「長命庵が人気!」
札幌市中央区北3条西28丁目。市営地下鉄東西線西28丁目駅に直結するビルの地下1階。麺はダッタンそばのほか、ごまそば、十割そばの3種類から選べる。納豆そば(850円~)、舞茸天そば(800円~)など。営業時間は午前11時~午後3時。日曜、祝日定休。電011(641)9355。乾麺やそば茶、そば粉などは同店ホームページから購入可能。
https://www.choumeian.com/index.html
コンビニに行き、「BIG」と「MEGA BIG」を買う。
静銀に行く。
ATMで「取引開始」を押したら、何のメニューかも押していないのに勝手に「カードを入れてください」という表示になった・・・!!???「入金」なのか「出金」なのか??。。。「戻る」が分からない・・・。「「戻る」のボタンがありません」と窓口に向かって叫ぶけど、誰も来てくれない。(窓口にはお客はいいないですよ!!!)
たまたま空いていたので隣が空いていた。隣に移る。「取引開始」を押し「入金」を押す。カード専用のATMじゃあないのに、「只今、通帳は使えません」と表示された・・・!!!???
「ローソン」や「杏林堂」もそうだったけど、どの「富塚店」も、不親切だね!!!
https://www.shizuokabank.co.jp/
ドラッグストアーに寄る。売り出しの「明治ブルガリアヨーグルト」150円を買う。ボーナスポイント20が付いているんだよね!
「WAON」支払い。足りない12円分は現金。
5%割引券が発券された。
ジムは空いていた。
今日の昼食のおにぎりの「海苔」。海苔が2倍以上の値段に上がっている!!!その上、質も落ちている!!!
beisa
焼のり
国産のりをじっくりていねいに焼き上げました
10枚 板のり10枚
名称 焼のり
10枚当たり 51kcal、たんぱく質 11.2g
原材料名 乾のり(国産)
内容量 板のり10枚
株式会社大洋食品 大村工場
長崎県大村市松並2-60-1
TEL 0120-082182
夕方は「かつおたたき」で一杯♪タマネギスライスを添えました。
炭火焼
鰹たたき
かつおたたき
原料原産地名 静岡県
100g当り 108円
100g当たり『114kcal、たんぱく質 25.8g
加工者 ㈱フィールコーポレーション EQVo!入野店
さらに「バターピーナッツ」♪
430円÷500g×100g=86、100当たり」86円だね。
自然派感覚
バターピーナッツ
PEANUTS
NUTS IS NICE FLAVER A_ND TASTE
業務用
おいしさたっぷり!
業務用バタピー
名称 豆菓子
原材料名 落花(中国産)、植物性油脂、食塩
内容量 500g
100g当り 592kcal、たんぱく質 25.5g
加工者 株式会社 加門食品
名古屋市中村区東宿町3-99-6
本日のカウント
本日の歩数:5,891歩
本日:58.2kg、17.0%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,337,062(28)
2025年2月 3日 (月)
「すわま作り「残したい」」
今日は、「立春」。
2025年は2月3日
立春は冬と春を分ける「節分」の翌日で、春の兆しが現れる、春の最初の二十四節気となります。「立つ」という言葉には始まりの意味があり、旧暦では立春が一念の始まりとされてきました。禅寺では立春の日に「立春大吉」と書いた紙を門に貼るという習わしがあります。文字が左右対称で、鬼が入ってきても、ふり返った時に入り口と勘違いして出て行ってしまうとされ、厄除けとして行われるようになったそうです。
春を感じるふきのとう
この頃はまだまだ寒い日が続きますが、梅の花がほころび、うぐいすの鳴く声が聞こえるなど、春が近づいているのを実感することも多くなります。立春から数えて15日目あたりが、次の二十四節気の「雨水(うすい)」です。雪が雨に変わり、草木が芽吹き始める時期をいい、農耕の準備を始める目安の日とされてきました。
雪解けとともに顔を出す、ふきのとうなどの山菜を店頭で見かけることも増えてきます。独特の香りとほろ苦さを持つふきのとうは、この時期にあけ出会える食材です。天ぷらやあえものなどで楽しんではいかがでしょうか。
【さわらの甘酒漬け焼き】(217kcal)
甘酒の効果で身がふっくらします
『材料』(2人分)
・さわら(切身)・・・2切れ
・」れんこん・・・100g
・パプリカ(赤)・・・1/4個
・A
甘酒(濃縮タイプ)・・・大さじ3
砂糖・・・大さじ1/2
塩・・・小さじ1/2
・塩・・・少々
『作り方』
①さわらにAをからめ、冷蔵庫で3時間以上おく(時間外)。れんこんは皮付きのまま幅1cmの半月切りにする。パプリカは乱切りにする。
②魚焼きグリルを予熱し、さわらの汁気を軽くぬぐって並べ、空いているところに野菜を並べて焼く。さわらは5分ほど焼き、野菜は焼き色がついたら塩をふって取り出す。
③器にさわらを盛り、野菜を添える。
昨日のテレビ「ごちそうカントリー」は、「伊東市」。
https://www.tv-sdt.co.jp/gochisou/archive/?seq=93176
*三枝 和義、巧
*レモン(ユーレカ):
香りと酸味が強い。トゲは少なめの品種
※あいら伊豆地区:
明治初年(1868年)、来遊の外国人から熱海にレモンが伝わり栽培が始まる
※収穫の目安:
全体が黄色い色付いた手の平サイズの物
《Sanlinone》
・伊豆ブルーレモネード
・ピンクグレープフルーツレモネード
・グリンアップルレモネード
・オリジナルレモネード
「相葉マナブ」は、「海と山とグルメ 魅力いっぱいの真鶴をマナブ」。
https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/backnumber2/0179/
「神奈川県真鶴」
《真鶴港》
《炉端焼き 傳》
《魚伝》干物
・さばみりん
・真あじの開き
※どん深:
水深が「どんと急に深くなる」地形を表す釣り用語
【いか爆弾】
①ゆでたじゃがいもをマッシュ。玉ねぎをみじん切り。
②いかの一夜干しを5㎜角にカット
③玉ねぎを飴色になるまで炒める
④ボウルにすべての具材を入れ、バター、砂糖、塩、しょう油、コショウを入れ、混ぜる
⑤スライスチーズを折って真ん中に入れて成型
⑥小麦粉、卵、イカ墨を練り込んだパン粉をつける
⑦サラダ油で4分揚げる
《御食事処 主屋》
【まご茶漬け】
※まご茶漬けの由来:
まごまごするな、ちゃちゃっと食べろ
『材料』
・アジ
・大葉
・ネギ
・しょうが
・醤油
・三つ葉
・わかめ
・さくらそう
・のり
・ごま
・わさび
<味変用>
ダシ(魚の骨を3~4時間煮出して抽出したもの)
塩辛
『作り方』
①アジを3枚におろし、皮をひく
②芯を取り除いた大葉をアジに挟んで細切りにする
③細切りにしたネギ、みじん切りにしたしょうがをのせ、アジをたたく
④醤油をかけてさらにたたく
⑤丼に盛ったご飯に④をのせ、三つ葉、わかめ、さくらそう、のり、ごま、わさびをトッピングすれば出来上がり
♪主屋に寄って
半分はアジ丼、もう半分はダシをかけて。途中で塩辛を入れて
*背戸道」
真鶴特有の細い路地が町中をつないでいる
<JR真鶴駅>
《真鶴ピザ食堂 KENNY 》
今のお店は元々食堂:」福浦屋食堂(2019年閉店)
・さばみりんとリコッタチーズ R 1,260円、S 680円
・うずわとレンコン R 1,680円、S 640円
※うずわ:
ソウダガツオのこと。塩漬けは保存食として知られる。
<道草書店>
*こども図書館:
閉店した図書館から本を譲り受け、無料で子どもたちに開放
<岩海岸>
<古着屋609>
状態の良い服を都内よりも手頃な価格で提供
☆フリースアウター 2,000円
《スィースィーバーガー(See Sea Burger)》
・シングルチーズバーガー 1,200円
・ダブルチーズバーガー 1.650円
「アリスさんちの囲炉裏端」は、第4話「涙と囲炉裏パーティー」。
https://bs.tbs.co.jp/drama/Alicesan/episode/
・カマンベールのホイル焼き
・串焼き
・純米 花海
「ベスコングルメ」は、「長野 野沢温泉」。
https://www.tbs.co.jp/bescon_gurume/archive/202502021/
<やまびこ駅>毛無山
*野沢温泉ツアーズ 飯田貴子 JMGA登山ガイドⅡ
※絶景ポイント:
長野の山並みを一望
北信五岳:北信濃で親しまれる長野県と新潟県の県境にある5つの山々
<上ノ平駅>
ゴンドラ
<日影駅>
<麻釜(おがま)>
5つの源泉からなる野沢温泉のシンボル。およそ90度の熱湯を湧出
「大湯通り」
《そば処 大茂ん》☆天ざる 2,300円
《野沢菜本舗》☆野沢菜本漬 1袋 500円
《ハウス サンアントンジャム工房》☆シナノスイーツジャム(L) 950円
《フキヤ商店》
★そば粉入りおやき なす味噌 270円
《萬里》創業50年
・ジンギスカン
マトン 2人前 1,900円 ※生後2年以上の羊肉、肉の旨みの深さが特徴
ラム肩ロース 2ん前 2,960円 ※生後1年未満の仔羊、さっぱりとした脂身とやわらかな肉質
白菜 380円
※萬里流ジンギスカン:
肉と白菜を一緒に食べる50年変わらないスタイル
フルーツ、ニンニク、醤油を合わせた特製甘辛ダレ
・野沢菜キムチ 450円
野沢菜をキムチダレに漬けた野沢温泉の名物グルメ
「バナナマンの 早起きせっかくグルメ!!」。
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-h/
▲せっかくフォトグルメ
いつもの《レストラン道》栃木県那珂川町
・ハンバーグカレー
※恵方巻 宝兆(ほうちょう) 創業160年《九段下 寿司政》 3,564円
中トロ、ウニ、イカなどを赤酢シャリで巻いた太巻き
※恵方巻き:@
恵方に向かい、無語で丸かぶりして食べ切ることで縁を切らず、福が逃げないとされている
▲「北海道札幌市」2022年7/27
《塩ホルモン 炭や》創業30年
☆リブカルビ 640円
☆豚トロ 495円
☆セセリ 420円
・塩ホルモン 360円 北海道産 豚肉の生ホルモン
・サガリ 495円 豚の横隔膜、牛でいうハラミ
・ライス
▲せっかく豚しゃぶにもってこいグルメ
*青森県大鰐町
・大鰐温泉もやし
約400年の歴史を誇る青森の伝統野菜。一般的な緑道もやしの約8倍の長さ。1束350円
ポン酢で
+沖縄県糸満市
・海ぶどう《海ぶどう農園 海ん道 ~uminichi~》
プチプチ感の強い朝採れ海ぶどう
シークワーサーポン酢で
*福岡県北九州市
・かつお菜
北九州市・福岡市を中心に生産・消費される特産野菜。鰹出汁ほどの旨みが感じられることに由来。福岡のお雑煮に欠かせない。
https://www.tbs.co.jp/sekkaku-h/archive/20250202/
「旅人発案 旅番組はじめました」は、「砂町銀座商店街でポジティブを探す旅」。
https://thetv.jp/program/0000981300/6/
<シュースタジオ グリュック>
靴
《GOFUKU》
・焼きそば&ミニいもフライセット 980円 通常はミニかき氷も付きます(豚100円&イカ150円トッピング)
・かき氷 国産ネーブルオレンジ(ヨーグルト付き) 950円 ※季節限定
《増英かまぼこ店》
・おでん
大根
《千葉県農産物直売組合(渡辺青果》
☆落花生(八街)
☆春キャベツ 130円(銚子)
・いちご
・ホウレン草
☆りんご
先日の「食卓のひみつ」は、#11「焼きコロッケ」、#13「肉巻き鍋」。
《ビストロ イナシュヴェ》ミッドランドスクエア4F
【サクッ!カリッ!焼きコロッケ】
『材料』
・ジャガイモ(大)・・・2個
・タマネギ・・・160g
・ツナ・・・70g
・コーン・・・80g
・オリーブ油・・・適量
・塩・・・3g
・パン粉・・・50g
・粉チーズ・・・25g
『作り方』
①タマネギはみじん切りに、ジャガイモはゆでて皮をむき、フォークなどで少し粗めにつぶす。
②フライパンを熱してオリーブ油を入れ、タマネギをしんなりキツネ色になるまで中火で炒める。
③つぶしたジャガイモに②を加え、ツナ、コーン、塩を入れてサッと混ぜ、10等分に分けて平たく丸める。(形は何でもOK)
④パン粉はフライパンでからいりして冷まし、粉チーズと合わせる。
※衣に粉チーズを加えるとつなぎの代わりになり、焼き上がりはカリッと香ばしくなる
余ったチーズ入りパン粉は、ポテトサラダやブロッコリー・パスタなどにかけてもグー!
⑤③に④の衣をたっぷりとしっかりつける。(④が余ったらサラダやパスタなどいろいろな 料理のトッピングに!)
⑥180℃に余熱したオーブンで 10分ほど焼いたら出来上がり。(オーブントースターや魚焼きグリルでも 焼き色がついたらOK!)
https://www.ctv.co.jp/syokutaku/recipe/okurj5sngtihmgqn.html
《日本料理 小や町》緑区
【簡単!まるでお店の味!華やかな「肉巻き鍋」】
『材料』(2人分)
・ハクサイ・・・4枚
・豚コマ肉・・・250g
・しょうゆ・・・大さじ1
・水溶きかたくり粉・・・30g
・パン粉・・・30g
・エノキ・・・1束
・ベーコン・・・60g
<だし>
水・・・200ml
しょうゆ・・・20ml
みりん・・・20ml
『作り方』
①外側の緑が多いハクサイの葉をさっとゆでて氷水にさらし水を切っておく。
※白菜をゆがいて氷水につけると緑が鮮やかになる。その後の調理もしやすくなる
②そのお湯にさし水をし80℃ぐらいに温度を下げ、ザルに入れた豚コマ肉を軽くしゃぶしゃぶにし、それを氷水にさらす。
※軽くお湯に通すとこと肉が柔らかく保たれる
③その豚コマ肉にしょうゆ、水溶きかたくり粉、パン粉を加え、下味をつけよく混ぜておく。
※パン粉を入れると肉がふわっと食感に!
④ゆでたハクサイを2枚広げ、その上にしゃぶしゃぶにした豚コマ肉を乗せくるっと巻き寿司のように包んだらそれを輪切りにする。
⑤鍋の中に2等分にしたエノキを敷きその上を全て覆うようにベーコンを並る。こうすることで、二つのうまみは出るが、煮込んでもエノキが浮いてこないので鍋の美しさを保たれる。
⑥その上に輪切りにした白菜の肉巻きを綺麗な断面が見えるように隙間なく並べる。
⑦水200ml、しょうゆ20ml、みりん20ml入れるだけでだしはスタンバイ完了。
⑧鍋にだしを入れ、グツグツしたら出来上がり。事前にある程度火が入っているから時短で華やかな「肉巻き鍋」が完成。
https://www2.ctv.co.jp/syokutaku/2022/02/09/2938/index.html
「ソースネクスト」より、メール。「懐中電灯にもなる、2wayソーラーランタン/明日まで2個セットでお得!」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001275/?i=mail_it_hw&utm_source=sn&utm_medium=email
「和を着る。楽しむ。はんなりのブログ」着物散歩 文豪が愛した喫茶店へ
http://blog.livedoor.jp/hannariblog/archives/89373703.html
「ベンガル猫BenelliとアビシニアンBenjaminと三毛猫Calicoと家族の記録」もっちりぷるりんな温泉湯豆腐
http://blog.livedoor.jp/benelli0105/archives/39104318.html
「かるかんタイムズ」暇な三連休 こたつのある宿へ
https://karukantimes.com/archives/51905110.html
「イノシシ&ブタの 新潟のほほん日記」実に美しい新潟の「冬晴れ」
https://inobutablog.livedoor.blog/archives/31055710.html
「しがない庶民の独り言」東シナ海と甑島を見渡すスポット
https://shiganaishomin.com/archives/43576684.html
2/2(日) 9:05配信の「2032年に「地球衝突」の可能性1.2%の小惑星発見…「観察継続」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/1246a739f7e31ed4f81e8c124b51490f3fbfa236
2025年2月3日 14時12分配信の「大雪の恐れ 気象庁&国交省が会見」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28073418/
2025年2月3日 11時43分配信の「2026年「国民の祝日」が決定 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28072261/
2025年2月3日 13時42分配信の「広島市で道路陥没 ケガ人はなし」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28073254/
2025年2月3日 11時11分配信の「フジ騒動 石橋貴明にとばっちり 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28072011/
2025年2月2日 18時16分配信の「フジなぜ言わない? 橋下徹氏指摘」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28069060/
2025年2月2日 8時54分配信の「CMトイレ発言で月収300万円消滅」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28066726/
2025年2月3日 11時1分配信の「日本に欺かれた 韓国で批判の声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28071911/
今朝の「くらし歳時記」は、「赤蒟蒻」。
節分を後にして今日は立春。今年も季節の大きな変わり目を迎えました。
少し開化が遅めだった梅の花もこれからが盛り。庭の梅の蕾を1粒とり、お湯を注ぎこくりと飲めば、春の香りが体中に染み込んでいくようです。
春の訪れといえども、しばらくは寒さと暖かさがいったりきたりして定まるまで時間がかかります。
昨日の節分では邪気払いをしたところですが、しばらくは体や心を整えるものに目が向きます。
先日、お祝いで日本料理のお弁当をいただき、蓋をあけると赤い梅干しのようなものが入っていました。邪気払いに赤色はよいなあと思いつつ口に放り込むと、ぷるんとした口触り。梅干しではなく蒟蒻でした。蒟蒻は白や灰色と思い込んでいるから、理解するまで少し時間がかかりました。
赤蒟蒻は滋賀県近江八幡市では郷土料理でおなじみのものだとか。もっちりとして軟らかく、何よりもすっかりその色の虜に。食卓の上に赤蒟蒻を置いてみると赤という色は力のある色なのあとしみじみと眺めています。
2025年1月31日の「すわま作り「残したい」 新居の太田さん 毎年教室」。
桃の節句kに地元の郷土菓子 伝承
桃の節句の頃に湖西市新居町で食べられていた郷土菓子「すわま」の作り方教室が29日、市健康福祉センターで開かれた。講師は伝統的な作り方に詳しい同町中之郷の太田悦子さん(83)。「残していきたいから、一生懸命です」と、毎年の教室で伝承に努めている。
かつては家庭で作り、ひし餅の代わりにひな壇に飾ったという。小判型で縦に2本の筋が入っており、ピンク、緑、白、茶の4色がある。町内の菓子店でそれぞれの店の味のすわまを販売している。日本の多様な食文化を認定する文化庁の「100年フード」にも選ばれた。
教室には24人が参加し、市食育ボランティア13人が手伝って茶色のすわまを作った。三温糖としょうゆ、水をとろみがつくまで煮詰め、ふるいにかけた米粉に投入。耳たぶほどの固さに練り、小判型に整えた。蒸し器で蒸すと、もちもちしたすわまが出来上がった。
甘じょっぱい香りに満ちた会場で試食した人たちは「おいしい」とにっこり。市内から参加した小川理美さん(32)は「娘が好きなのでよく買う。練るのに力がいるけど、思ったより簡単にできた、蜜の煮詰め具合が難しいですね。家で特訓しないと」と話した。
https://hamanako-kosai.jp/news-event/4199/
ジムに行く。
途中、「クリームどらやき 山田屋製菓舗」を通過。
・開運 立春大福 限定販売 5個入1箱 850円(税込)
厄除祈願
商売繁盛
受験合格
<立春厄払い大福>
当店では、只今《立春厄払い大福》を売り出し中です。
古くから、当地方には、大厄にあたるその時の節分に、年の数だけナタ餅(きなこ餅)・立春大福を親戚・知人にお配りし、食べていたと厄が払いおとせるという習慣・習わしがあります。また厄払いの目的以外でも、立春大福を召し上がる事で幸運を招くと言われています。是非ご家族で立春大福をお召し上がりください。本年もまた、ご幸運でありますよう、心よりお祈り申し上げます。
浜松うまいもん会
浜松菓子工業組合
「クリームどらやき 山田屋製菓舗」
浜松市中央区入野町9140-1
営業時間 8:00~18:00
定休日 水曜日
TEL 053-447-1137
FAX 053-447-1254
https://www.instagram.com/yamadayaseikaho/
パソコンで「だいふく」って打ったら、「台福」って変換された・・・これって、どういう意味????「IME」ってアホだね!!!
コンビニに行き、「d払い」にチャージ。
JAに行き、眼科代9,780円をおろす。
パソコンで、「がんかだい」って打ったら「眼下台」って変換された。どんな台???そんな台があるのか???「IME」ってバカだね!!!
スーパーに行く。
売り出しの「天然はまち」100g120円を買う。腹身を探して掘っていたら、同じように腹身を探いしている人がいて、背身をどけて出てきた腹身を横から取られてしまった・・・↓↓なんとか腹身を3つ見つけ買うことにする。「わさび」がなかったので店員さんに出してもらう。
それに「バターピーナッツ」500g430円を買う。
「d払い」にて支払い。
ジムに行く。「進撃の老人」氏がいた。
夕方は、「焼肉」で一杯♪レンチンもやしを添えました。
スペイン産 豚バラカルビ焼肉「解凍」
100g当り 127円
㈱ビッグ富士 エブリィビッグデー高台店
https://www.bigfuji.co.jp/
asuna 緑豆もやし
みずみずしい、シャキシャキのもやしです。
180g
100g当たり 14kcal、タンパク質 1.7g
「おいしく仕上げる 調理ポイント!」
・水洗い
水洗いせずにご利用いただけますがサッと水洗いすることで風味や歯応えが良いシャキシャキ食感が得られます。
・ゆでる
サラダ油小さじ1と塩ひとつまみを入れたたっぷりのお湯にもやしを入れて、再沸騰してから更に10~15秒程ゆでます。(水で冷まさないでください。)
・炒める
よく熱したフライパンに油を入れ、サッと手早く炒めます。
・レンジ
お皿・ボウル等の容器に移し、レンジで3分(600W)加熱します。
※ランプなしで大丈夫。水分が飛び、味が凝縮されます。サラダの具材にもお勧めです。
名称 もやし
もやしの種子 緑豆
原産地 岐阜県
製造者 アスナ株式会社
岐阜県揖斐川郡揖斐川町脛永字北粕川1781番
昨日の「ふるさと 味みっけ」は、「茨城県産落花生使用 ピーナッツみそ」(茨城県)。
甘辛く香ばしい郷土料理
千葉と茨城の2県で全国生産のほとんどを占める落花生は、煎ったりゆでたりしてそのまま食べることが多い。だが、味噌をからめたピーナッツ味噌やすりつぶしたピーナッツペーストも広く好まれる。
そのピーナッツ味噌発祥の地といわれる茨城県で、創業83年の宮田卯之商店の「茨城県産落花生使用 ピーナッツみそ」は人気の看板商品。
「50年以上変わらず受け継がれる秘伝の低塩味噌に、地元産の落花生をからめた昔ながらの郷土食です」と代表の宮田武範さん。「味噌とピーナツのバランスは当社秘伝の黄金比。保存料不使用」という。
味噌はマイルドな甘さで、カリッと砕けるピーナツの香ばしさが口の中で混じり合う。絶好のご飯のおかず、おやつ、酒のお供になる。伝統の郷土食である大粒の「ミヤタのミソピーナッツ」は贈答用にもいい。
さらなるお薦めの商品に無加水製法で作った「ピーナッツクリーミー」がある。生の食パンにつけてもおいしいが、食パンをトーストにしてから塗ったり、塗ってから食パンを軽く焼いたりすると滑らかに溶け、一段とピーナツ本来のコクと旨みと香りが増す。ネーミングの通り、うっとりするほどクリーミーである。
・ピーナッツクリーミー 2個入り(1個150g)、740円
●有限会社 富田卯之商店
水戸市上水戸2の2の36
TEL 029(224)0359
FAX 029(221)4932
9時~17時、各週土曜、日曜、祝日休
ピーナッツみそ 4個入り 1,420円
いずれも税込み。常温便で宅送、送料別途。オンラインショップ(宮田卯之商店で検索)でも購入可。
http://www.miso-p.com/
本日のカウント
本日の歩数:4,624歩
本日:58.8kg、16.9%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,337,034(29)
2025年2月 2日 (日)
「節分」恵方巻(海鮮太巻)
今日は、「節分」。
【甘辛牛肉の恵方巻】(262kcal)
韓国ののり巻き「キンパ」風にアレンジ
『材料』(4本分)
・温かいごはん・・・300g
・牛肉(切り落とし)・・・」100g
・にんじん・・・5cm
・小松菜・・・1/2束
・きゅうり・・・1本
・たくあん・・・50g
・サニーレタス・・・1~2枚
・」ごま油・・・小さじ2
・A
白すりごま・・・小さじ2
砂糖・・・小さじ1
塩・・・小さじ1/4
粗びき黒こしょう・・・少々
・B
にんにく(すりおろし)・・・小さじ1/2
砂糖・・・小さじ2
しょうゆ・・・小さじ2
・焼きのり(半切り)・・・4枚
『作り方』
①にんじんは3mm角の細切りにする。小松菜は長さ5cmに切る。きゅうり、たくあんは1cm角の棒状に切る。サニーレタスはちぎる。
②フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、にんじん、小松菜を順に入れて炒める。しんなりしたらAを加えて炒め、取り出す。
③フライパンにごま油小さじ1を足して牛肉を炒め、肉の色が変わったらBを加えて汁気がほぼなくなるまで炒め、あら熱を取る。
④巻きすにのり1枚を縦長に置き、ごはんの1/4量を向こう側3cmほど空けて平らに広げる。手前にサニーレタス、2、3、きゅうり、たくあんを1/4量ずつのせ、手前から巻く。同様にしてあと3本作る。のりにごま油適量(材料外)を塗る。
昨日のテレビ「うまい!の極み」。
https://hicbc.com/tv/umainokiwami/kiwami/?oa=20250201
《Matsusaka beef YAKINIKU THE SEJONG GEMS名駅店》
名古屋市中村区名駅3-18-19 GEMS名駅三丁目10F
TEL 052-462-1561
・松阪牛の3種盛り合わせ
上ロース(サーロイン)、ランプ
・和牛壺漬けカルビ
「地名しりとり ~旅人ながつの挑戦~」は、「ながつが選んだ地名しりとり 傑作選」。
https://hicbc.com/tv/shiritori/
①富山県パンダ焼きのお店の回
<川之江城>四国中央市
1986年に再建。春には桜の名所として多くの人が訪れる
《a. cafe》福井県越前市
《御清水庵》
県外からも多くのお客さんが訪れる越前そばの有名店
・おろしそば
大根おろしがたっぷり入ったつゆが特徴。つゆをそばにかける店も多いが、御清水庵ではつゆにつけて食べる
《焼きそば カトウ》富山県前沢
焼きそばやお好み焼きを販売
・パンダ焼き チーズ 150円
・レモンサワー
《らーめん山頭火》北海道旭川
・しょうゆらーめん
※旭川ラーメン:
豚骨などのスープ×魚介だし、たっぷりのラードのこってり系ラーメン。ラードの膜で熱を閉じ込め、北海道の寒い日でも熱々のスープを楽しめる
《秋田屋旅館》
・トウモロコシ
「満天☆青空レストラン」は、「埼玉県秩父」。
https://www.ntv.co.jp/aozora/articles/191313q1phbezcx5fyvt.html
石灰岩の山 武甲山、奥秩父の名勝 三十槌(みそつち)の氷柱(つらら)、荒川
*名人 伊原 愛子
*和メープルシロップ
※カエデ=メープル、樹液を煮詰めてシロップにする。世界で流通する約8割がカナダ産
*秩父樹液生産協同組合 理事長 黒澤 保夫
※国内のカエデの種類
秩父 20種/28種
2012年から秩父の森の樹液や樹皮を活用
※本場カナダのメープルシロップ:
サトウカエデ(砂糖楓)の樹液を原料
※煮hジョンの主流:
樹液の量が多いイタヤカエデから採取
※カエデの木:
光合成でデンプンを蓄える。
デンプン→糖
1月初旬、樹液を採取。深さ約1.5㎝の穴を開ける。ホースを差し込んでタンクにつなぐ。2か月かけて約20ℓ溜まる
・メープルウォーター:糖度1~2%
メープルウォーターを煮詰めて凝縮→メープルシロップ
*シュガーハウス
蒸発機:薪の火
・秩父産メープルシロップ 1瓶60g 3,400円 ※糖度66度
《MAPLE BASE(メープルベース)》秩父ミューズパーク内
【パンケーキ】
『材料』
・薄力粉
・ベーキングパウダー
・卵
・牛乳
・サワークリーム
・グラニュー糖
・油
・バター
・粉砂糖
・メープルシロップ
『作り方』
①薄力粉とベーキングパウダーをふるう
②卵、牛乳、グラニュー糖、サワークリームを混ぜ合わせ、1の粉を一気に入れて混ぜ合わせる
※サワークリーム:酸がタンパク質を分解し、ふっくら焼き上がる
③鉄板に油をひき2の生地を流し入れ焼く(3分、裏返して2分}
④パンケーキの表面にバターを塗り、粉砂糖をかける
⑤メープルシロップをたっぷりかければ完成!
【クアトロフォルマッジピザ】
『材料』
・ピザ生地
<チーズ>
カチョカバロ
リコッタチーズ
モッツァレラ
ルビー
『作り方』
①ピザ生地に打ち粉をふり、生地を丸く広げる。
②4種類のチーズをのせてオーブンで焼く。
③焼きあがったらメープルシロップをかけて完成です。
【メープルよだれ鶏】
『材料』
・鶏もも肉
・塩
・ねぎ
・にんにく
・しょうがの皮
・メープルウォーター
・パクチー
<タレ>
しょうゆ
ナンプラー
メープルシロップ
『作り方』
①鶏肉に塩をもみこみむ。
②鍋に水・ねぎ・にんにく・しょうがの皮を入れ、火にかける。
③鶏肉・メープルウォーターを入れ、余熱で肉に火を通す。
※メープルウォーター:豊富なポリフェノールが肉をしっとり柔らかくする
④肉に火が通ったら取り出し、食べやすいサイズにカットしてお皿に盛る。
⑤タレを作るしょうゆ・ナンプラー・メープルシロップを混ぜ合わせる。
⑥鶏肉にタレをかけ、パクチーをのせたら完成!
《Y's Dinig 寛齋》秩父市
【メープル寿司】
①煮穴子:穴子をメープルシロップ・メープルウォーター・酒・みりん・砂糖で15分ほどで煮る。穴子を笹の葉の上で炙る。
②メープルウォーターで炊いたご飯を米酢・砂糖・メープルシロップで味付けする。
③寿司を握り、煮汁のツメを乗せて完成。
④野菜(パプリカ、ズッキーニ、しいたけ)の寿司には醤油・メープルシロップのタレを塗って完成。
《秩父豚肉味噌漬本舗せかい》大正4年創業
【メープル豚味噌丼】
『材料』
・豚ロース肉
・米味噌
・麦味噌
・酒
・水
・砂糖
・メープルシロップ
『作り方』
①米味噌・麦味噌に酒・水・砂糖を加え、混ぜ合わせる。
②火にかけ、10日ほど寝かせる(お店では蔵で寝かせているんだそう)。
③ラップに②を塗り、ガーゼを敷いて豚肉をのせる。豚肉をガーゼで包み、上からも味噌を塗る。
④③を3日ほど漬ける。
⑤豚肉をボウルに取り出し、メープルシロップをもみこむ。
⑥フライパンに油を敷き、焦げないように弱火で焼く。
⑦ご飯の上にのせたら完成!
「人生最高レストラン」は、萬田久子。
https://www.tbs.co.jp/saikourestaurant/archive/202502011/
・煎り豆 享保19年創業、兵庫・丹波篠山 小田垣「商店
《萬屋 よろずや》京都・祇園、1977年創業
九条ねぎ、麺は細め、カツオと昆布の京風だし
・ねぎうどん
《久太郎》東京・元麻布
築80年以上の古民家を利用
・すき焼き
近江牛、ザラメ、酒と醤油
《銀座 ろくさん亭》東京・銀座、1971年創業
・チーズ黄金焼
西京味噌、酒粕、みりんを合わせたものに5日間チーズ(デンマーク産クリームチーズ)を漬け込む。オーブンへ。
「西村キャンプ場」は、「福井県で出張キャンプ旅#2」。
https://www.tss-tv.co.jp/nishimuracamp/
《オーシャンズ》福井市大味町
ドッグラン
ペット連れでの利用や釣りも楽しめる。キャンプ場 1泊4,500円~
一番人気は天然芝の海側最前列サイト。キャンピングカーの利用も可
・アメリカのキャンピングトレーラー「エアストリーム」
【へしこペペロンチーノ】
①へしこのぬかを取る
②へしこの身を細かく刻む
③へしこの身を大きめにカットする
④マルチドグリルを熱し、オリーブオイルに、ニンニク、鷹の爪、刻んだへしこを加える
⑤水を加える
⑥パスタを加え、表記の茹で時間通りに茹でる
⑦へしこの切り身をトッピングする
【へしこおぼろ昆布茶漬け】
①羽釜に浸水させた米を水を入れ加熱する
②へしこの切り身を炙る
③炙ったへしこの身をほぐす
④ご飯にへしこの切り身をのせ、バーナーで炙る
⑤おぼろ昆布、へしこのぬかを乗せる
・生ビール
キャンプ朝食①【おぼろ昆布のお吸い物】
①おぼろ昆布、白だし、水を当た飴る
キャンプ朝食②【へしことおぼろ昆布のおむすび】
①ごはんにあぶったへしこを入れて握る
②へしこおむすびをおぼろ昆布で巻く
「レンタルクロちゃん」。
https://tv.rcc.jp/kurochan/
《界 別府》
※ふわくもスリープマットレス:
”心地よい和”にこだわり老舗メーカー・日本ベッドと開発したマットレス
*《食事処 Dinig》
・伊勢海老と和牛の会席
お造り(伊勢海老 塩で)、醤油にかぼすを搾る
※大分県はかぼすの生産量日本一、国内生産量の9割以上を占める
和牛のしゃぶしゃぶ
※大分県は原木しいたけの栽培が盛んで、乾しいたけ生産量日本一
〆:かぼす麺
ごまだしを溶かして入れる
※ごまだし:
魚のすり身、醤油、ごま、みりんを混ぜ合わせて作る大分県佐伯市の郷土料理
※有田焼の器
※先付けの器:小鹿田焼(おんたやき)、大分の焼き物。「飛びかんな」という削り模様が特徴
「スポーツくじ」より、メール。
今日は買い時!大安&寅の日のダブルラッキーデー!
本日2025年2月2日(日)は、縁起が良いとされている「★大安★」&「★寅の日★」という2つの吉日が重なっています。
★寅の日★は12日ごとに巡ってくる吉日の一つ。
「トラは千里行って千里帰る」ということわざから、出て行ったお金がすぐに財布の中に戻ってくるといわれています。
「★大安★」&「★寅の日★」という2つの吉日が重なる本日にぜひ、スポーツくじをお買い求めください!!
https://store.toto-dream.com/dcs/subos/screen/ps01/spsl005/PGSPSL00501InitBig.form?cid=all_mail_mag_all_big_all_sp_tai_250202_2
「うなぎ屋かわすい」より、楽天メール。「ハートうなぎ焼きおにぎり」。
https://item.rakuten.co.jp/kawasui/10002501/?scid=rm_206971
「長南町地域おこし協力隊 さっちゃんのブログ」地元のお母さんの蓮根料理教室
https://chonankyouryokutai.livedoor.blog/archives/26836617.html
「高原の小さな家で快適別荘ライフ」進化 焼リンゴが濃厚な味わいに
https://jawamamejika.livedoor.blog/archives/30833977.html
「おいしいグルメ・ランチを食べて幸せ・元気になろう!」人形町の隠れ家的中華BAR
https://lunch.cafeblog.jp/archives/39110701.html
「海外の万国反応記@海外の反応」世界各国の高カロリー食品
http://www.all-nationz.com/archives/1083114869.html
「ようこそ軽井沢へ!」春近し?カワウの「婚姻色」
https://kashitake.livedoor.blog/archives/31077167.html
「NZにこにこ落書き」NZで人気の”映え”スポット
http://www.nikonikorakugaki.com/archives/27929451.html
「おうちスタイルblog」990円の米びつがスリムで軽い!
https://kurashi-ouchistyle.blog.jp/archives/27928743.html
2/2(日) 9:31配信の「「100均トレカ」なぜ大人もハマる」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/82d5df0276166a1d06de31fe4a5006b9a3329658
2/2(日) 7:33配信の「山岡家の"530円"「朝ラー」がコスパも味も最強すぎる...。朝限定で替玉もできるのマジか。《編集部レポ》」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ae2d94036f8adec3a5b5da8bd78b666dfbe522ea
2025年2月2日 13時10分配信の「陥没事故 がれき撤去の中断続く」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28066955/
2025年2月2日 13時8分配信の「DeepSeek vs ChatGPT 衝撃の結果」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28067755/
2025年2月2日 12時27分配信の「トランプ大統領「空爆を命じた」」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28067505/
2025年2月1日 8時52分配信の「バス内で怒号 男性の正体に驚き」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28061801/
2025年1月28日 18:51配信の「【こだわり】盛岡じゃじゃ麺&ロールキャベツ&カボチャスイーツ!味で勝負の専門店『every.特集』」。
https://news.ntv.co.jp/category/life/ee025c8dff344dfaa0ec3629c8fafb1c
2025年1月31日の「舘山寺新名物のアイデア競う 大学生や高校生 5チーム発表」。
大学生や高校生が浜松市中央区舘山寺町の土産のアイデアを競うイベント「新名物アイデアソン」が25日、同町であった。授業の一環で町の活性化に向けた取り組みを進める静岡大情報学部の学生らが開催した。
同大の学生10人と、市内の大学・高校計4校から5人が参加。5チームに分かれて商品を考案し、浜名湖かんざんじ温泉観光協会の顧問ら審査員6人を前にアイデアを発表した。
浜松特産のガーベラを使ったアクセサリーや、ペットと飼い主がおそろいで着用できる浴衣といった提案があった。審査の結果、町内の牧場でとれた牛乳に、三ケ日みかんやお茶など県の特産品の風味を加えた商品5種類を考案したグループが最優秀賞に選ばれた。
同学部では「舘山寺の魅力再発見プロジェクト」と銘打ち、町の観光施設やイベントをまとめた「観光資源台帳」の作成などをしている。
イベント終了後、プロジェクトのリーダーで同学部3年の滝井康征さん(21)は「今回出たアイデアを町内の企業とも共有し、商品化につながれば」と話した。
https://www.inf.shizuoka.ac.jp/cms_wp/wp-content/uploads/2025/01/%E8%88%98%E5%B1%B1%E5%AF%BAPJ_%E6%96%B0%E5%90%8D%E7%89%A9%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%87%E3%82%A2%E3%82%BD%E3%83%B3%E3%83%9D%E3%83%81%E3%83%A9%E3%82%B7_20250107.pdf
https://hamamatsu-daisuki.net/events/4289/
今日の仕事・・・。
節分で忙しかったです!でも、1つの場所にいて、ほどんと動いていないです。歩数が伸びません。
スーパーに向かう。小雨が降っているね。
車が繋がっている・・・青信号でも動かない・・・トロい車がいるのか???後ろの車が迷惑だよ!
駐車場は混んでいるね。ネットで予約しておいた「恵方巻」を受け取りにインフォメーションに行く。レジに出す書類をもらう。
安い「バターピーナッツ」を買おうとしたけど、なかった。後で買おうなんて思わずに、見つけた時に買っておくべきだった。
レジは繋がっていた。「海鮮太巻」代をカードにて支払い。864円のところ5%引き。
インフォメーションに行き、受け取る。催促して「醤油」と「わさび」をもらう。店から出て、「ガリ」をもらっていないことに気付く。インフォメーションに戻り、「ガリ」をもらう。「遠鉄ストア」って、催促しないとくれないんだね!!!経費節約のため???
足の爪を切らねば!
猫にキャットフードをあげましょう!
CIAO チャオ
乳酸菌 1兆個(1袋あたり1000億個)※配合時の理論値です。
すごい乳酸菌 クランキー 国産品
チキン・ほたてミックス味
20g
夕方は「恵方巻」をアテに一杯♪ちょっと前の2倍の値段になり、具が減っているね!来年は「田舎太巻」にしようかなぁ~!それとも、他の店に変える!?
両端がキレイだね。普通巻いたら、両端はもっと凸凹でしょう。巻いてからカットしたのかな?カットした分短くなっているのか???
昨年人気No.1「海鮮太巻」
まぐろ、いか、サーモン、えび、きゅうり、玉子の6種類の具材が入ったお子様からお年寄りまで人気の商品です。
「遠鉄ストア」
https://www.entstore.co.jp/
BANJO しょうゆ
100gあたり 59kcal、たんぱく質 7.2g
株式会社 万城食品
静岡県三島市八反畑103-1
TEL 0120-717069
製造所 正田フーズ株式会社
栃木県佐野市町谷町2945
香るわさび
1個当り 3kcal、たんぱく質 0.1g
金印
TEL 0120-021-887
甘酢がり
原産国名 中国
販売者 株式会社万城食品
静岡県三島市八反畑103-1
輸入者 マルツ食品株式会社
茨城県坂東市矢作2900番地」」
「恵方巻」というのは関西の風習なんだろうか?家の地域ではそんな風習はなかった。コンビニのセブンイレブンの戦略だと聞いたことがある。1990年代に家でも恵方巻を食べるようになった。
https://web.hh-online.jp/hankyu-food/blog/lifestyle/detail/001259.html
今年の恵方は「西南西 やや西」
恵方とは、その年の金運や幸福をつかさどる「歳徳神(としとくじん)」という神様がいる方角のこと。
その年の十干によって決まる。西暦の一の位が「0・5」の年の恵方は、「西南西やや西」。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AD%B3%E5%BE%B3%E7%A5%9E
さらに「豚汁」♪豚肉、豆腐、こんにゃく、大根、白菜、タマネギを入れました。
末「絹」とうふ
一丁タイプ
名称 絹豆腐
原材料名 大豆(カナダ又はアメリカ)(分別生産流通管理済み)/凝固剤(塩化マグネシウム)
内容量 320g
100g当たり 55kcal、たんぱく質 5.5g
製造者 株式会社やまみ 関西工場
滋賀県甲賀市水口町さつきが丘16番地
TEL 0120-047-803
biesia
あく抜き不用 こんにゃく
群馬県産こんにゃく粉使用
240g
100g当たり6kcal、たんぱく質 0.3g
あく抜き済みなので、サッと水洗いして、お好みのサイズにカットして、湯がかずにそのまま調理してください。
・煮物やおでんに
・田楽や炒め物に
名称 こんにゃく(板こんにゃく黒)
原材料名 こんにゃく粉(群馬県産)、海藻粉末/水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤)
製造者 株式会社ヨコオデイリーフーズ
群馬県甘楽郡甘楽町小幡204-1
TEL 0274-70-4002
本日のカウント
本日の歩数:2,608歩
本日:58.0kg、16.4%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,337,005(25)
2025年2月 1日 (土)
奥能登 食で元気に
今日から2月。
「壁紙」
https://www.rakuten.ne.jp/gold/snowland/mallassist/image/slide_banner/win-2502.jpg
昨日のテレビ「狩野英孝のクセうまラーメン」。
https://fod.fujitv.co.jp/title/306d/
《麺と未来》下北沢
・塩らーめん(手打ち) 850円
超極太麺
「ララLIFE」は、「かまくらを作ってお鍋を食べよう」。
https://www.tbs.co.jp/lalalife/
<北海道阿寒湖>WELCOME ICELAND AKAN
・氷上バナナボート 大人550円
<国設阿寒湖畔スキー場>
*監修:藤間智広、サッポロさとらんどでかまくら作り体験を監修。かまくら作りのプロ
※青森 星野リゾートの温泉旅館「界 津軽」
かまくらで地酒を楽しめる
※かまくら作り体験 ~イグルーづくり~ @さっぽろ
定員24家族 参加費・一家族600円
※直径4m×高さ2mが最低
※Step1:自衛隊式かまくらを作ろう
ダンボールや荷物の上に雪を摘み、雪の量を節約。
ダンボール8個を並べ、雪を積む
・除雪機
水をかける。水と雪を交互にかけて、強度の高い雪山を!
雪がつみあがったら、叩いて形を整えましょう
※Step2:かまくらは一晩寝かす
雪の自重と寒さでかまくらを固くする→掘る時に崩れにくくなる
・天然わかさぎ釣り
釣具一式・遊漁料込 2,200円
《湖畔のお店》
・わかさぎ天ぷら 700円
<アイヌコタン>
先住民族アイヌが暮らすコタン(集落)
*<オサルンベツ コタン屋>
あかんのアイヌ古式舞踊は重要無形民俗文化財に登録
*<阿寒湖 アイヌシアター イコロ ikor>
*《北の味 ばんや》
・クラシック生ビール 中ジョッキ 650円
※ルイベ:
ル=溶かす イペ=食べ®y ※アイヌ語
・エゾシカ肉定食 2,500円
・貝族らーめん 2,000円
つぶ貝、あさり、牡蠣、ホタテ、ムール貝
「おとな旅 あるき旅」は、「”ここにしかない”大阪の南の南の超穴場「阪南市」泉州の美味いもん」。2024年2/17の放送分。
https://www.tv-osaka.co.jp/ip4/tabi/onair/2139378_6111.html
「阪南市」
《西鳥取漁港》
《波有手のカキ小屋(ぼうで)》
・生ビール
・焼きガキ 5個 1,000円
・蒸しガキ 5個 1,000円
※波有手のカキの特徴:
焼いたり、蒸したりしてもチヂミにくい、貝柱が大きい
《阪南ブランド館 匠のippin》
☆なにわ黒牛リブロース 3,600円
☆極上海苔 2,160円
《浪花酒造》1716年創業、大阪最古の酒蔵
井戸:和泉山脈に20年前に降った雨が湧き出てくる
・浪花正宗 しぼりたて 720ml 1,300円
・浪花正宗 にごり 720ml 1,300円
《月化粧ファクトリー》
・大阪土産の定番 月化粧
「紀州街道」
<山中渓本陣跡地>
<山中渓温泉>
昭和初期、大阪では珍しい温泉街だった
《たまご屋 tamaco》
泉佐野 養鶏場の卵
・卵かけご飯(豚汁セット) 900円
・たません 250円
《野菜巻き串バル ぽっぽ》
・阪南ハイボール
桂花陳酒という中国のお酒
・阪南くにくにハイボール 700円
阪南市の日本酒とライム
・豚巻き串 各210円
プチトマト、うずらの卵、玉ねぎ、豆苗、蓮根、梅しそ、ニラチーズ、福神漬け
・なにわ黒牛のすき焼き 2人前 3,000円
※なにわ黒牛:
肉質が柔らかい雌のみ、長期飼育が特徴。
「川島明の辞書で吞む」は、「こ」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/jishonomi/
・こうひ 口碑
・こうりょ 行旅
・ごぼう抜き
・今昔の感
・午前様
・コペルニクス的転回
「スポーツくじ」より、メール。
限定グッズが当たる!お宝争奪キャンペーン
ご好評につき再び!「BIG×週刊ヤングジャンプ45周年」キャンペーンを実施中!ここでしか手に入らない、オリジナル賞品が当たります!
2024年11月に実施した「BIG×週刊ヤングジャンプ45周年」キャンペーンに多くの皆様から反響をいただき、このたび、さらにパワーアップしたキャンペーンを2025年2月15日(土)まで実施中です!!
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前回に引き続き、第1512回「BIG」で1等7億7万7千円当せんが1口誕生!
当せんされた方、おめでとうございます!
※BIG1等当せん情報は、2月7日(金)配信予定のBIGエクスプレス通信に掲載予定です。
\トリプルキャリーオーバー発生中/
第1513回「BIG」で約11億8,000万円、「MEGA BIG」で約29億5,000万円、「100円BIG」で約3億1,000万円キャリーオーバー発生中です!
なお、期間限定で販売してきたキャリーオーバーの有無に関わらず、1等当せん金が最高7億7万7千円に増額した「特別なBIG」も今週が最後のチャンス!
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「JustSystems」より、メール。「ご予約を再開しました:ケーブル不要!ワイヤレスで<PC・スマホ・タブレット>とつながるバッテリー搭載液晶モニター!『PROMETHEUS CAST ワイヤレスモバイルディスプレイ』特別ご優待販売」。
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「かえる通信~山口・静岡食べ歩き日誌」クロワッサン食べ放題に感動
https://kerokero-communication.blog.jp/archives/27738510.html
「続たまプラーザ日記」沼津アルプス下山後は新年会
http://blog.livedoor.jp/yukichisino/archives/58956366.html
「VAIOちゃんのよもやまブログ」これでもかという”りんご”青森
https://kazuzuka.blog.jp/archives/2410aomori02.html
「Estacao Central 避難小屋」調子に乗ってハットグ全部のせ
http://blog.livedoor.jp/silkroad_vx/archives/26789116.html
「Mikageマダムの夕食レシピ」ゆっくり過ごせたスパ付きVIP
http://blog.livedoor.jp/mikage_madam/archives/39098505.html
「お家 ときどき お外」災害に備えて防災ポーチを用意
https://www.sakaikay.blog/archives/42274731.html
「お料理速報」絶対なりたくない病気ある?
https://oryouri.2chblog.jp/archives/10846949.html
2025年2月1日 10時23分配信の「石破首相に「嘘つき内閣」辛辣声」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28062066/
2025年2月1日 10時39分配信の「あす降雪か 23区で3cmの積雪予想 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28062132/
2025年2月1日 5時0分配信の「日本一危険な動物園 閉園命令へ」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28060631/
2025年2月1日 13時0分配信の「ラーメン屋の倒産最多も…謎」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28062924/
2025年2月1日 11時45分配信の「埼玉の陥没事故 住民感じた異変」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28062513/
2025年2月1日 13時40分配信の「お通し「800円」居酒屋で衝撃」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28063057/
2025年2月1日 7時40分配信の「リュウジ氏の改名「面倒くせぇ」」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28061478/
2025年2月1日 10時45分配信の「木下から性被害 10年後告発の訳」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28062145/
2025年2月1日 10時30分配信の「中居氏の恋人 家賃8万生活の苦心」。
https://news.livedoor.com/article/detail/28062259/
2025年1月22日の「能登支援で新作 10人が短編小説」。
きょう刊行「あえのがたり」
能登半島地震の被災地を支援しようと、人気作家10人が新作短編小説を寄せた「あえのがたり」が22日に刊行される。企画した作家加藤シゲアキさん(37)ら3人が21日、東京都内で会見し「能登を思って手に取ってほしい」と呼びかけた。印税相当額と版元の講談社の収益相当額の全額を石川県に寄付する。
アイドルグループ「NEWS」で活躍する加藤さんは大阪府出身で、小学1年生の時に阪神大震災で被災して「たくさんのチャリティーに救われた」という。自身もチャリティー活動をしようと、親交のある作家今村翔吾さん(40)と小川哲さん(38)に昨年1月、今回の企画を持ちかけた。
趣旨に賛同した朝井リュウさん(35)ら7人を含め計10人が執筆。署名は能登地方の農耕儀礼「あえのこと」にちなみ、表紙の図柄は加藤さんが輪島塗をイメージして手がけた。
加藤さんは昨年8月に石川県輪島市や珠洲市を訪問。今回の企画では輪島市を舞台に、数十年にわたる復興を描いた小説「そこをみあげる」を執筆した。
会見にリモートで参加した今村さんはデビュー前、同県能登町の祭りに何年も参加した思い出を語った。「たった1年なのに、地震のニュースが減っている。話ずれずにいることはできる」」と訴えた。「あえのがたり」は2,200円。
◇「「あえんがたり」の参加作家(収録順、敬称略)
加藤シゲアキ、朝井リョウ、今村昌弘、蝉谷めぐ実、荒木あかね、麻布競馬場、柚木麻子、小川哲、佐藤究、今村翔吾
https://x.com/aenogatari
2025年1月27日の「奥能登 食で天気に ヤタロー会長ら法人設立」。
あ 穴水町
す 珠洲市
の 能登町
わ 輪島市
明日の輪
過疎化が進む中で能登半島地震と豪雨で被災し、壊滅的な打撃を受けた奥能登を活性化させていこうと、パン・貸し製造「ヤタロー」(浜松市)」の中村伸宏会長ら石川県輪島市出身者らが集まって食品の製造販売を手がける一般社団法人を同市に設立した。名称は「穴珠能輪(あすのわ)」。穴水町と珠洲市、能登町、輪島市の2市2町の最初の1文字から取った。「明日の輪になって全国に広がっていくように」との願いを込めた。
結成は、中村会長が2021年3月、輪島商工会議所に招かれ60周年記念講演をしたのがきっかけ。人口減少が続く輪島の現状を変えるきっかけんいなればと、中村会長らが土産品の開発に乗り出した。
バウムクーヘンの販売を始め、本格的に動き出そうとした時に地震が起きた。スケジュールはやや遅れたものの昨年9月、不動産会社経営者や建設会社元社長ら輪島市内外のメンバーが一般社団法人をつくった。今後はベーグルやスイーツの製造、先進的な冷凍技術で鮮度を保った魚の販売のほか、女性活躍の場も設けていく。
20日に同商議所で発起人会があり、メンバー7人が改めて穴珠能輪が担う役割を確認した。堀義博代表理事(岐阜県大垣市)は「皆、ルーツは輪島で、古里を思う気持ちは一緒。いろいろな経験をしてきた人間が知恵を出し合っていきたい」と意気込みを示した。
https://www.noto-asunowa.jp/
今日の仕事・・・。
積雪による交通の混乱を考えてか、早めの搬入。
1時間多かったけど、忙しかったです。
コンビニに寄り、「スポーツくじ」を買う。
買おうとしたら、コピー機がやりっぱなしでトップ画面に戻っていない。
店員さんを呼んでトップ画面に戻す。「BIG」と「MEGA BIG」を買う。
「酒&FOOD かとう」に行く。「高倉」30度3,168円を伝票にて買う。
「全国41蔵の 立春朝搾り®が当たる!」というチラシがあった・・・今まで気づかなかった・・・。
https://x.com/risshun_sake
「050-3126-5619」より、着信。
不用品買取/回収【料金注意】
不招請勧誘(ふしょうせいかんゆう)を禁止する法律があります。
不招請勧誘とは「顧客あるいは潜在的顧客の同意、要請、依頼を受けていない状況で行われる勧誘全般」
いったん断ったお客様に対して再度勧誘する行為。一度断ったのに再度電話をかけてきたら、「不招請勧誘を禁止する法律があるのをご存じですか」と言ってみてください。
https://www.telnavi.jp/phone/05031265619
「メモ帳」を打っていると「検索」とか「Copilot」って出るのは、何故???
「PC Game Pass」「今すぐ参加」というウインドウが開いた・・・何、これ???
夕方は「かつおタタキ」で一杯♪タマネギスライスを添えました!
炭火焼
鰹たたき
かつおたたき
原料原産地名 静岡県
原材料名 かつお(太平洋産)
100g当たり 114kcal、たんぱく質 25.8g
加工者 ㈱フィールコーポレーション EQVo!入野店
さらに「断然お得 素煎り うす皮付きピーナッツ」♪
353円÷420g×100g=84。100g84円ですね。
食塩・植物油 不使用
不飽和脂肪酸
ポリフェノール
ビタミンE
素煎り うす皮付き ピーナッツ
100g当り 607kcal、たんぱく質 25.4g
420g
名称 豆菓子
原材料名 落花生
原産国名 中華人民共和国
輸入者 株式会社シジシージャパン
東京都新宿区大久保2-1-1
TEL 0120-912-855
https://www.cgcjapan.co.jp
本日のカウント
本日の歩数:3,841歩
本日:57.9kg、16.9%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,336,980(27)
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