佐野家の休日

　昨日のテレビ「おぎやはぎの ハピキャン」は、「あばれる君流 ゼロイチキャンプ プレゼンキャンパーの夢と挫折SP」。
https://happycamper.jp/tv_program
《BAMBOO RESORT MIHAMA 繋》愛知県知多郡美浜町
　オートサイト 1区画4,000円～、グランピングサイト 1泊15,000円～」
＊調達しt竹でタープを作ろう
＊ボウリングの道具を竹で着くtt勝負しよう
＊海鮮ピリ辛ラーメン・麻婆豆腐を作ろう

　「霜降り明星の あてみなげ」は、「ドリパルちゃんからSNSアカウントを取り返そう！」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
＜エスパルス ドリームプラザ＞清水区入船町
*《ラムネ博物館》
・とうもろこしサイダー　島田飲料
・味噌コーラ
*＜清水マリーナ サーカス＞
・くるくるコースター
*《》
・クリームボール
*＜LOGOS SHOP＞2F

　だいぶ前の「どこ行く？しずおか旅」は、「森町・下田市」。
https://www.satv.co.jp/0300program/dokoiku/
▲「遠州の小京都を巡る旅」2023年7/2の放送
「森町」遠州の小京都
＜戸綿神社＞天浜線
＜天宮神社＞
　創始は、欽明天皇（509～571年）」の時代に宗像3神を祀った頼願所が始まりとされている。
・舞殿：
　国指定重要無形民俗文化財　十二段舞楽
・御神木：竹柏（なぎ）の木
　古来より神聖な樹木・めでたい樹木として日本人に愛されてきた。艶のある濃緑の葉はお守りとされた
・なぎの葉御守 初穂料 300円
・天宮神社御朱印 初穂料 300円
《割烹料理 柏屋》森町森135
　明治時代から100年続く料亭。建物自体は築150年、各部屋の」床の間まわり・建具など随所に当時の職人の技を見ることができる
・ちらし御膳（ランチ） 2,000円
　　ちらし寿司、天ぷら、茶碗蒸し
＜治郎柿原木＞
　江戸時代後期、「松本治郎」が太田川の川原で柿の苗を見つけ、これを持ち帰り、自宅に植えたのがはじまりといわれる
＜遠州森駅＞
・らくらくレンタルeサイクリング 4時間 1,000円～
＜八形山 安住院 蓮華寺＞
　704年創建。森町でもっとも古いお寺、別名「萩の寺」。4月中旬から秋にかけ、萩の花が境内を彩る
*＜森町立歴史民俗資料館＞
　明治18年、周智郡の役所 郡役所として建てられた
※森町の偉人 鈴木 藤三郎
　　日本で初めて氷砂糖の作り方を発見
《菓子司 中島屋》森町森
・Rich　クラウンメロンロール 1,380円
・あんぱん饅頭 165円
・森のたより　180円
＜森町病院前駅＞
＜鹿苑山 香勝寺＞森町草ヶ谷
・十三佛如来幡（じゅうさんぶつにょらいばた）
　　古来より、仏様を敬い感謝の意を表すために貴重な布を捧げたことに由来している
・香勝寺御朱印 志納金 300円
《いしだ茶屋》森町森
・極（きわみ）冷茶 500円
　　100gあたり2,000円の茶葉「きらめき」を贅沢に使い、1杯ずつハンドドリップで入れた逸品
・煎茶ソフトクリーム（新茶） 300円
・千利氷（せんりひょう） 800円　※かき氷
＜遠州一宮駅＞
　小國神社無料送迎バス
＜小國神社＞
　徳川家康公ゆかりの神社。「大国主命」を祀り、縁結びや金運を祈る場として古くから親しまれている。
・家康公の立ち上がり石
　　戦へ向かう途中、小國神社に立ち寄り、この医師に座り休憩をとった後に闘に勝利したことから縁起の良い石とされている。
・令和六甲辰年特別干支御朱印 初穂料 800円
*《小國ことまち横丁》
・おせんべい（有明産海苔） 1枚220円
・開運だんご 単品 各230円
・真っ赤なはちみつりんご飴 あまおう苺（カット） 750円
▲「下田 開国の歴史漂う街で楽しむ！」2023年7/16の放送、
「下田市」
＜ペリー艦隊来航記念碑＞
＜伊豆クルーズ「下田港内めぐり」遊覧船＞
・遊覧船 黒船「サスケハナ」
　2階特別展望室 大人500円、こども250円
※下田港内めぐり：
　幕末開港 歴史の港・下田港を約20分で一周するコース
　運賃 大人1,400円、こども700円
＜柿崎弁天島＞
　吉田松陰
＜下田ロープウェイ＞寝姿山
　乗車料金（往復） 大人1,500円、小学生 750円
＜寝姿展望台＞
＜黒船展望台＞
＜ペリーロード＞
　ペリー率いる米国艦隊が上陸した場所から」条約締結の交渉を行った了仙寺までの通り
*＜土藤商店 蔵ギャラリー＞
《粉もん 茶屋 あほや》
・甘夏生搾りジュース 500円
＜龍宮窟＞下田市田牛
＜田牛サンドスキー場（とうじ）＞
　強い風によって」吹き寄せられた砂が積みあがってできた天然のサンドスキー場。砂の斜面は約30度
＜タライ岬遊歩道＞
＜タライ岬＞

　「ごちそうリクエスト いまコレ食べたい！」は、「花の味がするかつ丼を食べたい！」。
https://thetv.jp/program/0001018565/
《木更津・味処 宝家》木更津市中央2-3-4
☆あさりの串揚げ
・花味 たれかつ丼
　令和元年の台風19号被害の復興プロジェクトで誕生したかつ丼。
　木更津市内唯一んお養豚場「平野養豚場」の豚肉を使用！
　「ワンドロップファーム」市原の養蜂家のはちみつ。
　お好みで温泉卵をつけて。

　「スポーツくじ」より、メール。
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※BIG当せん情報は、9月27日（金）配信予定のBIGエクスプレス通信に掲載予定です。
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　「ソースネクスト」より、メール。
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　「プロ用の写真拡大ソフト」
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　「JAF」より、メール。
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　意外と知らないヘッドライトの点灯タイミング。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7753&c=204669&d=7602
　雨天の運転で危険を回避するための4つのポイント
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7755&c=204669&d=7602
「恵比寿/銀座大好き 新米フードアナリスト・ハツのブログ」麻布十番 鶏出汁の絶品韓国料理
https://ebisu-gourmet.blog.jp/archives/52019997.html
「元・手取り17万円夫婦の節約生活」手作りクッキーのお値段に衝撃
https://setuyaku-blog.com/archives/36788758.html
「新潟がっとうんめもん探訪」賞味期限5分の”たこ焼き”を堪能
https://kazuyalkeda.livedoor.blog/archives/29328199.html
「毎日更新♪わたしの備忘録」ほぼ綺麗に 栗を綺麗に剥く方法
http://blog.livedoor.jp/mii925/archives/6163264.html
「金魚と私の 徒然」結婚式の翌日 挨拶まわりで睡魔
http://sakana7.net/archives/45611636.html
「だらだらさん」懐かしいおもちゃを発掘した結果
https://daradarasan.blog.jp/archives/25577223.html
「ポンジです！～うつ」秒サバイバーのポンコツ活動日誌～」休職9カ月 救われた父親の言葉
https://ponji-desu.com/archives/25605043.html
「お料理速報」運転ヘタだなぁと思う車の特徴
https://oryouri.2chblog.jp/archives/10802898.html

　2024年9月20日 7時0分配信の「高市氏が勝利したら…浮かぶ懸念」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27218967/

　2024年9月18日 15時11分配信の「元キャバ嬢の動画流出めぐり警鐘 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27207561/

　2024年9月20日 6時8分配信の「斎藤知事の親族 関わりたくない」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27218607/

　2024年9月20日 13時22分配信の「飲めるハンバーグ 騒動後の変化」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27221409/

　2024年9月20日 11時14分配信の「TV局の女性AD 進次郎氏に冷める」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27220453/

　2024年9月20日 14時0分配信の「もはやいじめ 防衛大の指導実態」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27221562/

　2024年9月20日 10時43分配信の「トイレで配線に繋がった箱を発見」。
https://news.livedoor.com/article/detail/27220063/

　9/20(金) 14:27配信の「大谷偉業 敵将が勝負の理由明かす」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/e581279c182c97f5f73ab0a33d4f8d84f1aecd7e

　9/20(金) 8:47配信の「大谷が3打席連続HR「51-51」達成」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a465f65d0e11d33af64bae4c9b83083884c3a6da

　2024年9月19日の「北村 森の モノめぐり」は、「#被災能登へ教授通う」。
「必要な支援は何か」念頭に
　先日、名古屋市立大を訪れました。今年の地域活性学会がここで催されたからです。
　数々の研究発表に触れる有意義な出張でしたが、とりわけ、私が前のめりの姿勢で聞いての刃、」能登半島地震に関する報告セッションでした。
　石川県立看護大の垣花渉教授がこう切り出しました。「被災地に一番近い大学です」。震災の後、学生から切実な声が届いたそう。「先生、私の地域を救ってほしいんです」。垣花教授は学生たちとともに穴水町の避難所に向かい、住民の話に耳を傾けました。
　垣花教授は、動きを短髪で終わらせず、再び穴水町に足を運びます。住民の血圧測定や、簡単な筋トレ、軽い散歩といった健康支援を実行しました。4月に催した健康教室は地元のニュースで大きく取り上げられもした。
　でも…。垣花教授はいいます。「私のなかでは大失敗だと思いました」。えっ、どうしてなのか。「多くの被災者にすれば、まだその段階に至っていない。健康が大事とわかっていても、その気になれない状況だからです」。
　私はこの言葉を深く受け止めました。何かすればいいという単純な話ではなくて、いま何が必要かを専門家として考えるべきなのですね。
　垣花教授はここから月に1度、心のケアにより重きを置いた活動を続けます。学生がお茶をたてたり、一緒にゲームを楽しんだり…。「体を動かすことから入るのではなくて、まずメンタルからという考えに切り替えました」・すると、夏の初めごろから少しずつ住民が元気を取り戻していきました。「こうしたサポートこそが、研究者、大学人の務めじゃないか」と垣花教授は力説します。
　質疑応答の時間、私は尋ねました。この活動はいつまで進めるのか。垣花教授は即答でした。「私の気合が続く限り、毎月やっていきます」

　2024年9月17日の「田沼意次の名 純米大吟醸酒　牧之原 盛り上げ商品化」。
平田寺で献酒式
　来年のNHK大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺（つたじゅうえいがのゆめばなし）」で俳優の渡辺謙さんが演じる、牧之原市ゆかりの江戸時代の老中・田沼意次の名を冠した純米大吟醸酒が商品化された。意次の位牌（いはい）がある牧之原市大江の平田寺で献酒式があった。
　郷土史を研究する相良史跡調査会の小沢幸吉さんが、地域を盛り上げようと発案。「開運」で知られる掛川市の土井酒造場に酒造りを依頼した。牧之原市大河ドラマ活用推進室によると、改革派の意次らしく、切れ味あるすっきりとした味わいが特徴だという。
　献酒式は4日に行われ、2019年の意次生誕300年を記念して商品化された「相良城酒」も合わせて供えられた。「べらぼう」活用推進k評議会の今野朝子会長は「この銘酒を皮切りに、意次公を盛り上げる商品がどんどん出てくることを期待したい」と話した。」
　杉本基久雄市長は「（大河ドラマ放映を前に）機運が高まってきたことを感じる」と語った。
　「田沼意次」は720mlで3,300円。原口酒店（同市地頭方）、ささ屋（同市波津）、池田屋酒店（同）で販売されている。

　今朝の朝食は「納豆」と「豆腐の味噌汁」。
末「木綿豆腐」とうふ
　一丁タイプ
名称 木綿豆腐
原材料名 大豆（カナダ又はアメリカ）（分別生産流通管理済み）／凝固剤（塩化マグネシウム）
内容量 320g
100g当たり 71kcal、たんぱく質 6.3g
製造者 株式会社やまみ 富士山麓工場
静岡県駿東郡小山町湯船字下原959番地16
TEL 0120-047-803

　今日の仕事・・・。
　人手不足だよ、

　仕事後、ジムに向かう。
　バスの後ろの車が乗降中のバスを追い抜いてくれない↓↓↓

　あれっ！？ガス管の工事をしていないぞ！？？
　ジムに着くが、車が停められない・・・最近、金・土は、この時間帯は混んでいるのか？ガソリン代とジム代で合計200円のムダ！月1,000円ぐらい高くても駐車場の広いジムにすればよかったかな・・・。

　帰宅途中、工事中・・・だいぶ待たされた↓↓↓

　シマッタ！ヨーグルトを買い忘れた！

　ささげの収穫をするが、ほとんど無い！

　お墓参りに行く。

　暑いので「アイス」を食べる。

imuraya
井村屋
　あずきバー ミルク
　あずきたっぷり、ミルク味
　北海道産生クリーム 使用
6本入り
1本あたり 115kkcal、たんぱく質 2.1g
＜表皮部＞
種類別 アイスミルク
無脂乳固形分 7.1%
乳脂肪分 3.0%
植物性脂肪分 2.1%
原材料名 水あめ（国内製造）、脱脂粉乳、クリーム、乳等を主原料とする食品、砂糖、植物油脂、デキストリン／乳化剤、安定藍（増粘多糖類）、香料
＜あずき部＞
種類別 氷菓
原材料名 水あめ（国内製造）、小豆、生あん（小豆）、コーンスターチ、食塩／ソルビトール
内容量 60ml×6本
製造者 井村屋株式会社
津市高茶屋7丁目1番1号
TEL 0120-756-168
https://www.imuraya.co.jp/

　草取りをする。

　「080-4448-3780」より、着信。
　四国電力／プラン勧誘。電力会社／勧誘。AIなのか、機械が話してます。
https://www.telnavi.jp/phone/08044483780

　「IME」って、アホだね。「かんこくりょうり」を日本語変換したら「勧告料理」だって、料理で何を「勧告」するの？？？普通らなら「韓国料理」と変換しないとおかしいでしょう！！！

　「とりあえずビール」！

　アテは、「アジの塩焼き」。
島根県産 真あじ
加工者 ㈱ベイシア浜松雄踏店

本日のカウント
本日の歩数：4,633歩
本日：55.1kg、15.7%
本日の餃消費量：0 個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,323,256(81)