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2024年7月10日 (水)

「繁殖力強いドクダミ対策は」

 今日は、7月10日「納豆の日」。
【豚ひき肉と納豆の野菜包み】(1/4量で431kcal)
納豆は炒めて、コクとうまみを増強!
『材料』(3~4人分)
・豚ひき肉・・・200g
・ひきわり納豆・・・2パック(80g)
・長ねぎ・・・1本
・サラダ油・・・大さじ1/2
・A
 納豆のたれ・・・2パック分
 練りからし・・・2パック分
 しょうゆ・・・大さじ1と1/2
 塩・・・ふたつまみ
 こしょう・・・少々
・アボカド・・・1個
・サンチュ・・・10~12枚
・青じそ・・・10~12枚
・温かいごはん・・・適量
『作り方』
①長ねぎはみじん切りにする。アボカドは1.5cm角に切る。
②フライパンに油を強めの中火で熱し、ひき肉を入れ、色が変わってポロポロになるまで炒める。納豆、Aを加えて全体になじむまで炒め、長ねぎを加えて炒め合わせ、器に盛る。
③別の器にアボカド、サンチュ、青じそ、2を盛り合わせる。サンチュにごはんとお好みの具をのせ、巻いて食べる。

 昨日のテレビ「うまい!の極み」。
https://hicbc.com/tv/umainokiwami/kiwami/?oa=20240709
《お好み焼き×居酒屋 のすえもん》
名古屋市千種区今池5-14-3
TEL 052-734-7558
・お好み焼き 豚玉
・馬刺し盛り合わせ(ハーブホース)
  上赤身、ハラミ、イチボ

 「ぼる部屋」。
https://kbc.co.jp/borubeya/
▲2004夏 今年おさえたい夏コスメはコレだ!!
@cosme
 ブランド数3万以上!日本最大のコスメ・美容の総合サイト
*美容部員が選ぶマジ買いコスメ
*福岡女子注目!博多店売れ筋商品
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▲SNSで再注目!働く女子の味方炊飯器グルメ
*炊飯器ギャル
『材料入れてスイッチ押すだけ「ぽち!ごはん」炊飯器ギャルの超絶品レシピ』(宝島社)
【超簡単!生トマトパスタ】
①パスタを半分に折って炊飯器に入れる(ゆで時間9~10分のものがオススメ)
②挽き肉、トマト、マッシュルーム、コンソメ、ケチャップ、オリーブオイル、水、ニンニク、塩、コショウを入れる
③通常炊飯で20分炊く。
④トマトをつぶして混ぜ合わせたら完成
【女子会にピッタリ!スモア】
※スモア:
 焼いたマシュマロをクラッカーなどで挟んだお菓子
①マシュマロを1袋炊飯器に入れて、通常炊飯で20分

 「かまいたちの机上の空論城」は、「まだ世にない激うまアレンジマロニーちゃんを作れるのは、本家より思いつき!・・・なハズ」。5/11の放送分。
https://www.ktv.jp/kuronjyou/
*《シェフの居酒屋 魚タリアン》福島区福島、佃 一平シェフ
  姉妹店《ビストリア 魚タリアン》
☆魚タリアンの5種造り盛 1,480円
☆伊勢海老フライ」 1,980円
【マロニーちゃんのカッチュッコ仕立て】
 マロニーちゃん 40g、ブラックタイガー 4尾、ホタルイカ 12尾、しらす ひとつまみ、ニンニク 1片、アンチョビ 5g、トマトソース 30g、オリーブオイル、レモン 1片、黒コショウ
①潰したニンニク1片をオリーブオイルで熱する
②エビの殻を加える→魚介の風味をオイルに移す
③アンチョビ、エビ、ホタルイカ、塩を加えて炒める
④火を入れる前に食材を取り出す
⑤同じフライパンに水 280㏄、しらす、トウガラシ、魚粉を加える
⑥マロニーちゃん 40gを出しで5分煮詰める
⑦市販のトマトソース、先ほどの食材を加え、オリーブオイルでまとめる
⑧お皿に盛り、ホタルイカなどをミキサーにかけたものをかける→魚介の旨味をさらにプラス!
⑨ブラックペッカーとレモンをかけたら完成
*《六徳 恒河沙》福島区福島、富永 宗秀シェフ
☆麻婆豆腐 1,650円
【揚げマロニーちゃんと四川風ミンチ肉のレタス包み】
 マロニーちゃん 100g、豚ひき肉 70g、たけのこみじん切り 10g、しいたけみじん切り 10g、にんじんみじん切り 5g、レタス、しょうが 少々、酒 大さじ1、醤油 大さじ2、オイスターソース 小さじ1、たまり醤油 大さじ1/2、砂糖 少々、ごま油 少々
①豚ひき肉、しょうがをフライパンで炒める
②みじん切りにしたたけのこ、にんじん、しいたけを加える
③酒 大さじ1、醤油 大さじ2、オイスターシース 小さじ1、砂糖 少々、たまり醤油 大さじ1/2を加える。ホアジャン、一味唐辛子、豆板醤などを加えて四川風に。
④白ネギ、ごま油を加えて餡」の完成
⑤190℃の油でマロニーちゃんを素揚げにする
⑥揚げマロニーちゃんの上に餡を盛り付けて完成
*ツートライブ
《スーパーサンコー 空堀店》
【マボニーちゃん】
①マロニーちゃんを5分茹でる
②麻婆豆腐を混ぜ合わせる
【スムニーちゃん】
①片栗粉をまぶした豚肉をフライパンで揚げ焼きにする
②ピーマン、にんじんを加え、軽く塩コショウ
③茹でたマロニーちゃんを加えて、市販の酢豚用調味料を絡め合わせる
【スキニーちゃん】
①牛肉と玉ねぎをすき焼きのタレで煮込み、茹でたマロニーちゃんと混ぜ合わせる
【黒蜜きなニーちゃん】
①マロニーちゃんに黒蜜をかけ、よく混ぜ合わせる
②きな粉をたっぷりかける
【シンプル揚げニーちゃん】
①茹でたマロニーちゃんを水溶き片栗粉に付け、180℃の油で揚げる
【黒蜜きな粉揚げニーちゃん】
【韓国風冷麺マロニーちゃん】
①水 400㏄、コチュジャン 大さじ1、酢 大さじ4、醤油 大さじ2、砂糖 小さじ2、おろししょうが 小さじ1、鶏ガラスープの素 大さじ2、塩 少々でスープを作る
②スープを冷やし、マロニーちゃん、焼豚、きゅうり、唐辛子をトッピング
【キム・マロニぎりちゃん】
①牛肉 100g、ピーマン、にんじん、玉ねぎをごま油で炒め、みりん 大さじ3、醤油 大さじ3を加える
②砂糖 小さじ2、おろしにんにく 小さじ2、ごまを加える
③茹でたマロニーちゃんを加えて混ぜ合わせる
④マロニーちゃんを切って、コチュジャンを加える
⑤ごはんと1:1の割合で混ぜ合わせ、おにぎりの形にして韓国のりで巻く

 「いろはに千鳥」は、2019年4/30の放送分。
https://www.teletama.jp/irohanichidori/
<ルミネtheよしもと>2019年4/18
「狭山市」
《天然酵母パンの店 サンセリテ本店》狭山市狭山台3-11-2
・食パン 302円
《Cafe Annam 安南》狭山市狭山台3-17-9
 ベトナム珈琲が名店のカフェ

 「ソースネクスト」より、メール。
 「明後日まで77%割引/動画の画質を保ち、容量を減らすソフト」。
https://www.sourcenext.com/product/0000013777/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「明後日まで割引提供/PDFをOffice形式にするソフト
https://www.sourcenext.com/product/pdf/todata/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
 「JAF」より、メール。
 これが自動車業界の給与事情!就業者の半数以上が給料に不満の事実。現在の年収はいくら?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7411&c=204669&d=7602
 新一万円札の顔「渋沢栄一翁」がマンホールカードに!配布は2000枚のみ、深谷市のどこで配布される?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7416&c=204669&d=7602
 【週末ドライブおすすめスポット】特別展「北斎グレートウェーブ・インパクト―神奈川沖浪裏の誕生と軌跡―」新千円札の裏側に描かれた作品に刮目せよ!
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7420&c=204669&d=7602
 「釜庄」より、楽天メール。「七夕ゼリー」。
https://item.rakuten.co.jp/kamasho/115060th-211/?scid=rm_192960
専門学校の日常 せんにち印刷に関する知識ひけらかしたい
https://senmongakkou.blog/archives/24826393.html
(ずぼら+ぼっち)ずぼらっち主婦の日記プールの日に晴天!緊張するワケ
https://zubotti8.livedoor.blog/archives/26079644.html
たきもとキウイの 毎日ふりまわされてます夫と1年ぶりデート!(健康診断)
https://takimotokiwi.com/archives/28624657.html
フシ穴の眼 ~スポーツ疾風怒濤編~大谷翔平の広告がジャック
https://fushiananome.blog.jp/archives/36184823.html
ライフハックちゃんねる 弐式自社株を8円間買い続けた結果
https://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51896274.html

 2024年7月10日 12時9分配信の「蓮舫氏の小池氏批判 閲覧不能に」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26762471/

 2024年7月8日 11時0分配信の「勝ち組がコンビニバイトする事情」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26760015/

 2024年7月10日 6時40分配信の「京都行きたくない理由 画像反響」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26760452/

 2024年7月10日 11時20分配信の「手持ち1万円で両替NGバス 対処法」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26762165/

 2024年7月10日 11時45分配信の「猛暑日のハンディファンに要注意」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26762093/

 2024年7月10日 10時56分配信の「プライムデー目前 飲料まとめ 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26754899/

 2024年7月10日 12時4分配信の「堀江貴文氏 女性タレントを叱責 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26762331/

 2024年7月10日 11時31分配信の「大物漫画家 新作アニメに困惑」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26761970/

 2024年7月10日 10時49分配信の「プラダを着た悪魔 続編で再集結? 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26761674/

 2024年7月10日 10時47分配信の「運転免許 5回目不合格にうんざり」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26761657/

 2024年7月9日の「おはよう」は、「オリエンテーリングで世界大会へ 桑原 唯歩さん(22)」。
陸上の走力生かす
 磐田市であった5月の秋田オリエンテーリング大会で優勝し、男女で計6名だけの日本代表に選出された。11日から英国で開かれる世界選手権と、8月初旬にブルガリアで開かれる世界大学選手権に挑む。
 掛川市第一小学校出身で、現在は横浜国立大学理工学部4年。「高校までの陸上で培った走力を生かせる何か新しいスポーツがないかと思って」と、大学ではオリエンテーリング部に入部した。
 地図やコンパスを手に、チェックポイントを回る速さを競う。舞台は森の中や市街地、公園などさまざまだ。「走りやすい道を選ぶのか、道がなくとも最短距離をまっすぐ進むのか、思考力や判断力が必要。マイナーなスポーツだけど、多くの人に魅力を知ってほしい」と願う。
 初の世界大会に「北欧発祥で欧州の選手が強いが、決勝に進んで日本の存在感を高めたい」と意気込む。横浜市保土ヶ谷区。

 2023年12月6日の「くらし調査隊」は、「知人のサツキ枯らした?繁殖力強いドクダミ対策は」。
水はけ良い土に改善を
Q. 自宅に生えていたドクダミを知人に差し上げたところ、「抜いても抜いても広がり、ドクダミのせいで庭のサツキなどが枯れてしまった」と聞きました。繁殖力が強いとは思いますが、他の植物を枯らすほどでしょうか。何か対策があれば教えてください。
 名古屋市の東山動植物園によると、ドクダミは土の中に地下茎を横に伸ばしているため、駆除するにはこれを完全に取り除く必要があります。ただ、ドクダミはどこにでもはびこるわけではなく、日陰や湿り気のある場所を好んで繁殖しています。
 一方、サツキは日当たりや水はけの良い場所を好む植物です。裏を返すと、ドクダミが勢いよく生える場所は、もともとサツキにとってあまり良い環境ではない可能性があります。あくまで推測ですが「ドクダミが原因で枯れたというのは考えにくい」というのが園担当者の見解です。
 対策として、サツキを他の適切な場所に植え替えるか、同じ場所しかない場合は一度掘り起こして土を盛り、水はけの良い環境に改善するのがお勧め。土を盛った際は「乾燥に気を付けることが大切です」とアドバイスしています。

 今日の仕事・・・。
 何、あの上から目線!!!人を馬鹿にした物言い・・・高圧的だ・・・お局様だねぇ~!!!!

 ジムに行く。
 空いていた。

 ドラッグストアーに寄る。今日は、アイスが4割引きなんです。「パルム」みたいなものでグリコのものがなかった。「パキシエル」280円にする。新聞折込チラシの10%割引券を使い、233円。「WAON」での支払い。
 お店にいつもおいてある「新聞折込チラシ」は、「1人1枚限り」と書いてあったが、もう無くなっていた。

 コンビニに行く。
 前の方がもたもたしている。「非課税証明書」を取るらしい。
 「店員さんにやり方を聞けばいいのに」と言ったけど、他人の力は借りない荒らしい。
 こちらで店さんを呼ぶ。そうしてら、「やってます!」だって!!文句を言っている間にどんどんやってよ!!!!
 店員さんが来て、画面を見て「30部印刷しますか?」と言っていた。こちらが店員さんを呼ばなかったら、莫大な証明書代がかかっていたぞ!!!!
 「ここを押して戻ってください」「ここを押してください」と指示をして、お金を入れ、すぐに証明書が発行された。
 それにしても、協同センターの近くなんだから協同センターに行けば簡単だったんじゃないの!!
 そんなわけで、11時半ちょっと前に、「TOTO」を買うことが出来た!ぎりセーフ!

 ところで、「非課税証明書」って、何?何に使うの???
 課税証明書→納税している
 非課税証明書→納税していない
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/shiminze/zei/siminze_kazeisyoumei.html

 アイスを食べましょう。
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morinaga

 とろけあう濃厚なコク パルム
 PARM
 Royal Milk Tea ロイヤルミルクティー
期間限定
 ウバ茶葉エキス100%使用 紅茶エキス原料に占める割合
6本入り
種類別 アイスクリーム
はむっと とろける
 やわらかいチョコとなめらかなアイスが織りなす、はむっとした食感。
 とろけ合いながら濃厚なコクが広がり、うっとりとした心地よさに包まれる。
PARMについての耳寄り情報、配信中。
 お得な”キャンペーン情報”や、PARM(パルム)のおいしさの秘密がわかるコンテンツ、生活に潤いを与える情報をご紹介するコンテンツなど、随時更新中。
https://parm-ice.jp/
なめらかな口どけのホワイトチョコ
 溶ける温度にこだわった、アイスと相性の良いなめらかな口どけです。
濃厚なめらかなロイヤルミルクティーアイス
 芳醇で奥深い味わいのウバ茶葉エキスを100%使用(紅茶エキス原料に占める割合)。コク深い味わいで、なめらかな食感です。
種類別 アイスクリーム
無脂乳固形分 7.0%
乳脂肪分 3.0%
植物性脂肪分 5.0%
原材料 乳製品(国内製造、ニュージーランド製造、その他)、ホワイトチョコレートコーチング、砂糖、植物油脂、紅茶エキス、水あめ、紅茶エキスぱいだー、加糖卵黄/乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、香料
1本(55ml)当たり 124kal、たんぱく質 1.3g
内容量 330ml(55ml×6本)
販売者 森永乳業株式会社
東京都港区芝5-33-1
製造所 冨士森永乳業株式会社
静岡県駿東郡長泉町納米里18
TEL 0120-082-749
https://parm-ice.jp
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PARM

 とろけあう濃厚なコク パルム

 草取りしようとしたら、雨が降ってきた・・・!

 しょうがないので、包丁を研ぐ。

Windows 10 で「フォトビューアー」を使う方法
https://jp.ext.hp.com/techdevice/windows10sc/58/

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 夕方は「メヒカリ」の唐揚げで一杯♪この唐揚げかなり旨い!!!
千葉県産 めひかり
 唐揚げが最適です。脂が乗って美味しい。
加工者 ㈱ベイシア浜松雄踏店

【メヒカリの唐揚げ】
『材料』(2人分)
・メヒカリ・・・10尾
・塩・コショウ・・・適量
・片栗粉・・・適量
・油・・・適量
①メヒカリのうろこ、頭、内臓を取り除き、流水で洗ってよく水気をふき取る。
②全体に塩とコショウを振りかけ、片栗粉をまぶす。
③170℃程度の油でカリッとなるまで揚げる。
④油を切って出来上がり。
※レモンの絞り汁と塩をふりかけて、出来立てをお召し上がりください。
※カレー塩もおすすめです!
https://www.ibaraki-shokusai.net/season/fish/mehikari/

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 デザートは頂いたお菓子。
おいもの 栞
 OIMO no SHIORI
 感謝の気持ちを込めて
「おいもや Oimoya」
https://www.oimoya.com/fs/oimoya/5132401

 「株式会社 桃の館」とは、違うみたいだ。
https://www.momonoyakata.co.jp/

本日のカウント
本日の歩数:4,009歩
本日:56.4kg、16.3%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,318,682(29)

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