« 「フリースクールって?」 | トップページ | 「ローマ字 統一的考えを」、そして「本格和風だし お吸い物詰合せ」 »

2024年6月29日 (土)

「防災用品 手作りで」

 昨日のテレビ「晩酌の流儀3」は、第1話「ししゃものアヒージョと豚キムチ」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/banshaku3/
「雪谷一番商店街」(経堂本町通り商店街)
《ナイスミート》(肉のミゾグチ)
《やさいの中久保》(八百勝)
《ツルマート プチ》(ピーコックストア 経堂店)
・オリーブオイル
《魚近》(魚清)
・ししゃも 290円
【ししゃものアヒージョ】
①卵焼き器にオリーブオイル、ニンニク、刻みニンニク、ししゃも、塩、鷹の爪を入れ火にかける
【スナップエンドウの明太マヨ】
①スナップエンドウの筋を包丁で取り、塩茹でする
②明太子にマヨネーズを混ぜる
③スナップエンドウをお皿に盛り、②をかける
【豚キムチ】
①フライパンに油、刻みニンニクを入れ、豚バラを炒める
②キムチを投入。しょうゆと砂糖で味をととのえる
③ニラと韓国唐辛子を入れる
④お皿に盛り、韓国唐辛子をかける
【自家製キムチ】
【らっきょうキムチ】
・金麦
(マルシェ西麻布)
https://www.kyodo-honcho.com/

 「キントレ」。
https://www.ntv.co.jp/kintore/
▲当たり前レストラン
*《根室食堂》東京・新橋
①麹みそ、砂糖、酒、みりん、しょうゆ、すりおろしニンニク、ショウガを混ぜる。イワシの粉末、シジミの粉末、あみえび、ターメリックを加え、1日寝かせる
②キャベツ、ニンジン、もやし、じゃがいもを炒める
③生鮭をレンジ600Wで2分加熱
④③を皮目から②に乗せる
⑤①を乗せ、日本酒を加え、3分蒸し焼き
⑥ヘラで潰しながら混ぜる
 【鮭ちゃんちゃん焼き】 790円(税込)
*《HATAKE CAFE》東京・新宿
①パスタ(ブロンズタイプ:表目がザラザラした麺)を7分茹でる
②フライパンにオリーブオイル、ガーリックオイル、鷹の爪を入れ、中火で加熱
③大粒のアサリを入れ、白ワインを入れ、1~2分蒸す
④アサリを殻からはずし、身を潰す
⑤パスタを入れ、茹でたアスパラガス、ミニトマトを入れる
⑥お皿に盛り付け、カラスミをかけ、オリーブオイルをかける
 【ボンゴレビアンコ】2,500円(税込み)
*《MODERN MEXICN CABOS》東京・田町
①牛肉の塊を角切りにし、中火で6時間煮込む
②10種類のスパイスをブレンドし、鍋に加える
③メキシコ産トマト(水分が少ない)を細かく刻み入れる。玉ねぎ、パクチー、青唐辛子、ライムを加える。(サルサソースの完成)
④シュレッドチーズにトルティーヤをのせて焼く
⑤白米、うずら豆、牛肉、アボカド、サルサソースなどを乗せ、包む
 【ブリトー(BURRITO)】 1,500円(税込み)
*《Cafe RUSSIA》東京・吉祥寺、創業20年
①イースト菌に、塩、砂糖、卵、バター、牛乳、小麦粉を混ぜ、3時間発酵させる。1日寝かせた生地を1人前ずつ分けてこねる
②ひまわり油(ロシアではシェア70%以上の植物油、味や香りがほとんどない)をひいたフライパンに合い挽き肉、豚の背脂、炒めたタマネギを加えて炒める
③粗熱をとって生地で包む
④バターを塗って、220℃のオーブンで約8分焼く
 【肉のピロシキ】 300円(税込み)
▲高橋海斗の炊飯器の旅 in 長野県安曇野市
《安曇野商店街》
*《八百屋 やおはち》
<横内さん>
・タケノコごはんの素
・こごみ
・タラの芽
<池田瓦店>
・しめじ
《安曇野水産》
・信州サーモン(長野県オリジナルブランド魚)
《飯島わさび園》
・わさび
《パティスリー チーア(Patisserie CHIA)》
・コシアブラ
・バター
・じゃがいも
★よもぎベーグル あんバターサンド 248円
★粒マスタードソーセージベーグル 313円
【山菜王国】
①お米にタケノコの炊き込みごはんの素の汁を加える
②タケノコ、油揚げ、しめじを入れ、スイッチオン
③山菜(コシアブラ、こごみ、タラの芽)を素揚げし、塩で味付け
④炊けたご飯に山菜を混ぜる
【Wサーモン炊き込みごはん】
①皮つきの信州サーモンに塩を振り、フライパンで皮目だけ焼き、一旦取り出す
②コンソメで下味を付けたお米の上にバターと1cm角に切ったじゃがいもを乗せる。サーモンの皮目を下にして入れ、スイッチオン
③ワサビの皮を剥き、おろして、塩、みりんをと合わせる。1.5cm角に切ったサーモンを入れ混ぜる
④ご飯を前z、お皿に盛り付け、③を添える

 「ララLIFE」は、「愛する至福のお色直し」。
https://www.tbs.co.jp/lalalife/
・自宅で出来る草木染めキット NATURAL PLANT DYEING KIT
・無印良品 福を回収、染色・再販を行っている
「京都・嵐山」
<染織工房 嵐山 祐斎亭>
 見学料 2,000円
 千年の庭と川端康成が愛した部屋
*ララNOTE 監修:奥田 祐斎(73)、画家から染色家に転身し、祐斎亭を工房に。本名は、奥田幸七郎(愛称、コウちゃん)
※Step1:幻の染色技「夢こうろ染」
 染色体験 22,000円~
 光で生地の色が変わる幻の染め、平安前期~ 黄櫨染(こうろぜん)
 嵯峨天皇(786~842)弘仁11年「日本最高位・天皇の色」と定めた
※櫨(はぜ)(黄)、紫根(しこん)(紫)、蘇芳香(すおう)(赤)
※Step2:染色はAZZ
 ①染色する場所を水で下書き
  京都の軟水に牡蠣の貝殻、備長炭が入っている→弱アルカリ性の軟水
 ②その上から染料を塗る(滲み)
 ③サインを書く
 ④約90~100℃で布を蒸して色を定着
 ⑤人工の川で洗浄
スカーフ「龍と蛇」

 「ヨエロスン」は、「勝手に作ったシリーズ集大成」。
https://www.at-s.com/sbstv/program/yoerosun/info/1093333.html
・AIのバーチャルシンガー マイ
<LITTLE STEP FACTORY>

002_20240629160701
 「スポーツくじ」より、メール。
前回、第1463回「MEGA BIG」で1等12億円当せんが1口誕生!
 当せんされた方、おめでとうございます!
\トリプルキャリーオーバー発生中/
 第1465回「BIG」で約14億1,000万円、「MEGA BIG」で約60億4,000万円、「100円BIG」で約2億6,000万円キャリーオーバー発生中です!
https://store.toto-dream.com/dcs/subos/screen/ps01/spsl005/PGSPSL00501InitBig.form?cid=all_mail_mag_all_big_all_reg_bex_240628_4
 「JAF]より、メール。
 これは助かる!「車検」が2か月前から受けられるように。2025年4月から延長へ。改正前後で何が変わる?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7365&c=204669&d=7602
 【マンガ】車中泊漫画家・井上いちろうが喰らう高速道路SA・PAグルメ旅!「国見SA(下り)」
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7370&c=204669&d=7602
 安くて簡単! 100均グッズでもリレーアタック対策はできる?色んなもので実験してみた。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7371&c=204669&d=7602
 「ボルボ」ってどんな香り?北欧の森をイメージしたアロマキャンドル「SWOODISH」が発売。
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M7372&c=204669&d=7602
サッポロ」より、メール。
【サラダチキンのカラフルサラダ】
ヘルシーにパワフル、そしておいしく!
 高たんぱく低カロリーの代表選手、サラダチキン。手作りすればリーズナブルだし、自分好みにできますよね。ぜひ日々の食事にとり入れましょう。
 カラフルな野菜と合わせれば栄養も満点に。
『材料』(2~3人分)
・鶏むね肉・・・1枚 (約300g)
・トマト・・・小1個 (約100g)
・きゅうり・・・1本
・ミックスビーンズ・・・100g
・アボカド・・・1個
・ホワイトマッシュルーム・・・1パック(約100g)
・A
 塩・・・小さじ1/2強
 砂糖・・・小さじ2
 酒・・・大さじ1/2
 こしょう・・・少々
・塩・・・少々
・こしょう・・・少々
・酢・・・大さじ1/2
・オリーブ油・・・大さじ1
『作り方』
①サラダチキンを作る。耐熱性のポリ袋にAと鶏肉を入れ、袋の外からよくもんでなじませ、空気をしっかり抜いて口を結ぶ。
②鍋にたっぷりの水と1を入れる。強火にかけ、沸騰したら弱めの中火にし、7~8分煮る。火を止め、ふたをしてそのままおいて冷ます。
③きゅうりは小さめの乱切りにする。トマト、アボカドもきゅうりと同じくらいの大きさに切る。ホワイトマッシュルームは幅5㎜に切る。サラダチキンは縦に幅1㎝くらいに切る。具材ごとに器に盛り合わせ、塩、こしょうをふり、酢、オリーブ油をかける。
※POINT
 豚ひれ肉300gでも同じように作れます。食べやすく切って、サラダにしたりサンドイッチなどにどうぞ。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000016806/?utm_source=official-mail&utm_campaign=24RCP60&utm_medium=email
【ズッキーニのガーリックチーズ焼き】
オーブンで焼くと野菜のうまみが凝縮!
 オーブン料理は面倒と思われがちですが、耐熱の器に野菜を並べてオーブンに入れるだけなのでラクチン。野菜を炒めたときとは違うおいしさになります。見た目も華やかで、おもてなしにも活躍するメニューです。
『材料 』(2~3人分)
・ズッキーニ・・・1本
・プチトマト・・・6個
・にんにく・・・2かけ
・オリーブ油・・・大さじ2
・塩・・・小さじ1/4
・黒こしょう・・・適量
・パルミジャーノレッジャーノ(なければ粉チーズ)・・・20g
・パセリ(みじん切り)・・・適量
『作り方』
①ズッキーニは厚さ1cmの半月切りにする。プチトマトは縦半分に切る。にんにくはみじん切りにする
②耐熱の器にオリーブ油を薄く塗り、ズッキーニとプチトマトを並べる。残りのオリーブ油を上から回しかけ、塩、黒こしょう、にんにくをまんべんなく振りかけ、チーズをすりおろしてかける。250度に温めたオーブンで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
※POINT
 パスタの具としてもおすすめ!ゆでたてのパスタ(80g)と具(1/2量くらい)をあえて、足りなければ塩で味をととのえましょう。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001685/?utm_source=official-mail&utm_campaign=24RCP60&utm_medium=email
【新じゃがのバター照り煮】
バターじょうゆの香りが食欲をそそります
 新じゃがは、皮つきのまま丸ごと煮るのがおすすめ。少し水分が多いので、ほっくりというよりもしっとり柔らかいのが、この季節ならではの味わいです。最初に、電子レンジで八分目くらいまで火を通しておくので、短時間で作れます。煮汁が煮詰まってきたら、ころがして全体にからめて照りをつけ、コクのある仕上がりにしましょう。
『材料』(2~3人分)
・新じゃがいも・・・15~20個
・バター・・・大さじ1と1/2
・砂糖・・・大さじ2
・みりん・・・1/2カップ
・酒・・・1/2カップ
・しょうゆ・・・大さじ1と1/2
・木の芽・・・適量
『作り方』
①新じゃがはよく洗い、皮つきのままかるく十文字の切り込みを入れる。耐熱のボウルにペーパータオルをしき、新じゃがを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4~5分加熱する。ペーパータオルをしいておくと、新じゃがから出た水分を吸い取るので、水っぽくならない。竹串をさしてみて、少し抵抗を感じるくらいの固さでよい。*電子レンジの加熱時間は目安なので、様子をみて加減する。
②バターを中火で溶かしたフライパンに、新じゃがを入れて炒める。新じゃがは先に加熱してあるので、ここではバターをなじませ、香りをつける程度でよい。
③全体にバターがなじんだら、砂糖、みりん、酒、しょうゆの順に加える。オーブン用シートをのせて落としぶたにし、ときどき混ぜながら10分ほど煮る。器に盛り、木の芽を添える。
※POINT
 ごまの香りや辛みをきかせると、また違った味わいで食欲をそそります。仕上げに白すりごまをたっぷりからめたり、一味唐辛子、コチュジャン、豆板醤の辛みを(お好みの量で)加えたりして、バリエーションを広げましょう。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001134/?utm_source=official-mail&utm_campaign=24RCP60&utm_medium=email
【シュラスコ風牛肉のグリル焼き】
魚焼きグリルで焼ける!
 シュラスコはブラジルの代表的な料理。野菜ソースをかけて食べるのがおすすめです。手軽に作れるようグリル焼きのレシピにアレンジしました。こんがり焼けたら、金串を刺してテーブルで切り分けると盛り上がること間違いナシ!
『材料』 (4人分)
・牛ももかたまり肉(赤身)・・・500g
・塩(あれば岩塩)・・・小さじ1
<野菜ソース>
 紫玉ねぎ・・・1/2個
 パプリカ(黄)・・・1/4個
 プチトマト・・・4個
 にんにく(すりおろし)・・・1/2かけ分
 パセリ(みじん切り)・・・大さじ2
 白ワインビネガー・・・1/3カップ
 オリーブ油・・・大さじ3
塩・・・小さじ1/2
『作り方』
①牛肉は室温に戻し、全体に塩をすり込む。
②野菜ソースを作る。紫玉ねぎはみじん切りにする。パプリカは種を取ってみじん切りにする。プチトマトは縦6等分に切り、さらに長さを半分に切る。ソースの材料を全てボウルに入れ混ぜ合わせる。
③牛肉を魚焼きグリルに入れ、ときどき面を変えながら強火で全体をこんがり焼いて取り出す。粗熱がとれたら金串を刺して、焼けた表面をそぎ切りにし、食べたい分を皿に取り分けて野菜ソースを添える。牛肉が赤身だけになったらもう一度グリルで焼きましょう。
※POINT
 牛かたまり肉以外に、ソーセージ、鶏もも肉、パイナップルなどを金串に刺して焼いてもOK!鶏肉は中までしっかり火が通るように焼きましょう。
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001643/?utm_source=official-mail&utm_campaign=24RCP60&utm_medium=email
ママ 楽ごはんとうもろこしのふっくら蒸し調理
https://tomomi-fujiwara.blog.jp/archives/52035310.html
続たまプラーザ日記目の前に富士山 絶景のキャンプ
http://blog.livedoor.jp/yukichisino/archives/58472693.html
ハロー!忍者のハムさんごま豆腐を焼いてみたら餅が爆誕
https://morikoshi.blog.jp/archives/42630731.html
Bな日常鬼太郎茶屋の2階にあがってみた
http://blog.livedoor.jp/kariby/archives/51977733.html
ひとりディズニー、大人の時間。JAL機内販売でミッキーBAG購入
http://ohitoridisney.blog.jp/archives/37331844.html
へたの横好き・酔馬のお散歩フォトとほほ練習帳誰にアピール?工事の看板に疑問
http://blog.livedoor.jp/nodrunk_nohorse/archives/51665722.html
ソワレが要らないフランス暮らし15分で明暗が・・・羽田空港に物申す
https://triskel.blog.jp/archives/45139366.html
ガールズVIP まとめ!7月のPrime Video配信が凄すぎ
https://girlsvip-matome.com/acv/1083683231.html
富園 力也仮面ライダーガッチャード
https://x.com/tomizono_rikiya
https://www.instagram.com/tomizono_rikiya/

 6/29(土) 12:28配信の「教員採用試験スタート 志願者減少傾向…「人材確保の面で憂慮」 採用方法見直し 今回から小・中「併願制」導入、中途採用の「秋選考」も」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5b00895777a7314ae73679e631cedc7d1185fd6e

 6/29(土) 9:23配信の「高校の食堂閉鎖で生徒ピンチ、OBらキッチンカーで参上…「母校のため赤字は覚悟」」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/cf9c307cc11016b89aa3846d63abb206a2831172

 6/28(金) 11:11配信の「市職員が部活指導 中学教員の負担減、経験を地域に還元 福島市教委、県内初 時間に応じ手当を支給 通勤、遠征費も」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ffa57baaa403f196ba3a83b4098cbe5e73280aad

 6/29(土) 12:37配信の「別府ひき逃げ 悲惨な現場語る医師」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a0687109359bf58213c624cbb7227b67fc621671

 6/29(土) 8:04配信の「不倫報道で駅伝監督解任 当時語る」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3f17f264f46c7bfa81e68b0cbecf59f2bed8774f

 2024年6月29日 12時0分配信の「美人市議と県議がW不倫か 直撃」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26694111/

 2024年6月29日 8時54分配信の「SAの忘れ物届けようと走行…後悔」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26693382/

 2024年6月29日 15時40分配信の「ヒカル さんまとの飲み会で激怒」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26694881/

 2024年6月29日 9時30分配信の「Mr.マリック 孫の言葉で免許返納 新着」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26693417/

 2024年6月29日 14時0分配信の「業界注目? 次に「脱ぐ」女性芸人」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26694501/

 2024年6月23日の「この人」は、「「民芸」の巡回展を監修 森谷 美保さん(58)」。
 手仕事による日用品に美を見いだす「民芸」を専門とする美術史家として大学で教える傍ら、今回の巡回展を構想した。「民芸と暮らしがいかに密接に関わっているか感じてほしい」。民芸を提唱した柳宗悦らが集めた着物や焼き物、家具などを展示する。現在、6月末まで東京の世田谷美術館で開催後、富山、愛知などを巡る。
 柳が1941年に日本民芸館(東京)で開いた「生活展」の空間演出に斬新さを感じ、会場で再現を試みた。テーブルにさまざまな器や燭台を置き、周囲に棚などを配した。「柳は民芸の品々を箱にしまわず、使ってほしいと実例を示したのだと思う」
 横浜のそごう美術館の学芸員だった20代の時、美術館前の売り場にあったそばちょこが、どうしても欲しくなり買った。なぜ心がひかれるのか理解できなかった。そんな時、たまたま柳の「雑器の美」を読んだ。「私への疑問への答えが全て書いてあった」
 それ以来、柳の文章をむさぼり読み、民芸の展覧会を次々と企画。骨董市に足を運び、柳と同じく収集の日々を送ってきた。「底なし沼ですね。もう抜け出せません」。神奈川県出身。

 2024年6月14日の「#えんしゅう FM Haro!76.1MHz」は、「防災用品 手作りで 湖西の元技術者ら 身近な材料使い」。
 災害時の避難生活に備えて防災用品を手作りしましょうー。湖西市と愛知県豊橋市の自動車部品メーカーの元技術者ら6人でつくる自主防災グループ「D-CAT(ディー・キャット)」が、身近な材料で作れる防災対策品を考案した。簡易トイレやブレーカー遮断器など6種類あり、メンバーは「各家庭で試してみて」と呼びかける。
 植木鉢を置く金属製の台に、スポンジ製の水泳練習用具と防臭袋を取り付けた簡易トイレ。諏訪居心地が良く、用を足した後は袋の下部を縛るだけ。竹内広明さん(74)は「座ったときに軟らかくて冷たくない。下にスペースがあるので袋を外さずに縛れる」と説明する。
 D-CATは、能登半島地震の発生を受けて2月に発足。身近な防災対策の必要性を痛快したメンバーは、防災のアイデアを形にして広く発信することにした。グループ名は「災害対策支援チーム」を意味する英語の頭文字を取った。
 提案する防災対策品は、比較的安価な材料を使い、1、2人で組み立てられるのが特徴。女性目線も大切にし、」田中敏江さん(68)がさらに安全で便利になるよう意見を出している。田中さんは「避難生活の環境を改善し、災害関連死をなくしたい」と話す。
 震災時の火災を防ぐブレーカー遮断器は、スイッチとゴルフボールを糸でつなぎ、スイッチの真下にボールを設置。地震の揺れでボールが下に落ち、スイッチも切られる仕組みだ。
 避難所でのプライバシーを守る段ボールハウスは、厚さ5ミリと3ミリの段ボールを重ねて頑丈な構造にした。ベニヤ板ベッドは、下に荷物を収納できるスペースがあり、限られた空間を有効活用できる。
 そのほか、石を温めて使う暖房器具や、新鮮な水を確保できるポリタンクの使い方も提案している。
 6種類の防災用品は、5月に湖西市吉美のキャンプ場「ヒュッケ湖西」で開かれた防災訓練で展示し、好評だった。メンバーは「少しでも避難生活を快適にしたい」と話し、今後も知恵を出し合う。
 対策品の販売はしていないが、竹内さんが作り方を教える。
問 竹内さん=090(7675)2973
*成田記者のひとこと
 近年は各地で災害が発生し、いつどこで自分が被災してもおかしくない。」D-CATが提案する防災用品は、100円ショップやホームセンターで買える材料も活用している。ものづくりを楽しむ感覚で万一のときに備えたい。
https://hygge-kosai.com/

 今日の仕事・・・。
 新しい仕事をする。久しぶりで緊張するね。
 それから、他部署の手伝い。

 帰宅・・・。
 車が異様に繋がっている。だいぶ前の信号が青でも動かない。赤になっても動かない。ということは、だいぶ前の信号から詰まっているのか!???またいつのも法定速度よりだいぶ遅い車がブロックしているのか!???
 それとも、右折車多く、直進車すら通れないのか???
 信号を右折したら、対向車が異様に繋がっていた。
 今日は、異様に車が多いなぁ~!!!

 自転車のハンドルを肘で押さえスマホを操作し、右側通行している若者がいた!!!危ないよね!!!

 「LOTO 6」を買う。
 信号で、前の「25!7」が右折しようとしている。対向車の「354?」が車間距離を開けて走ってきた。交差点に入ってから左折のウインカーを出して左折していった。あの車間距離なら、初めから左折のウインカを出してくれていたら、前の「25!7」の車が右折で来たんじゃないの・・・前に入られるのが嫌で、ウインカーを遅く出したんじゃないのか???交通違反だよ!!!

 「ダーチャ佐野」に小石を捨てに行く。ついでに、山桃とトゲ草(棘抜き草)の種を蒔いてくる。

 草取りをする。

 「Apple Vision Pro」のぺ-ジが勝手に開く・・・最低↓↓↓
https://www.apple.com/jp/apple-vision-pro/

 「犬系男子」って、何だ!?
https://woman.mynavi.jp/article/190527-15/

 「おすすめ」「新しいAI機能 新しいWindows PC」。迷惑だ!!!

 何で「メモ帳」を終了していないのに、消えているの!!!???
 「Outlook設定してます」って、何だ!?

 メークインを収穫して「ポテサラ」で一杯♪掘りたてをレンチンしたから美味しいよ♪♪♪レタスを敷き、新タマ、ウインナーを添えました↑
 ウインナーが、10%増量と書いてあるけど、それほど実感がないな・・・。
004_20240629160701
Kanesue

 BRING A SMILE マヨネーズ
 MAYONNAISE
 国産たまご使用
400g
1食分15g当たり 107kcal、たんぱく質 0.3g
名称 マヨネーズ
原材料名 食用植物油脂(国内製造)、醸造酢、卵、食塩、砂糖、香辛料/調味料(アミノ酸)
内容量 400g
製造者 エスエスケイフーズ株式会社
静岡県清水区入船町11番1号
製造所 静岡県焼津市高新田477-1

006_20240629160701
 10%増量中!

伊藤ハム
 朝の定番!朝のフレッシュ 特選 あらびきポーク
 パキッとジューシー
たんぱく質 8.7g(1パック当たり)
天然腸仕様でパキットと食感!
 嚙んだ瞬間にあふれる肉汁!
『おいしい召し上がり方』
・炒める場合
 フライパン等に油を引かずに、火加減に注意して軽く炒めてください。
・ボイルの場合
 沸騰しない程度のお湯で、約3分温めてください。
・電子レンジの場合
 ウインナーをお皿に移し、ラップをかけて下表時間を目安に温めてください。
   500W  600W
 3本 約30秒 約20秒
 5本 約40秒 約30秒
1パック(99g)当たり 333kcal、たんぱく質 9.6g
名称 ポークソーセージ(ウインナー)
原材料名 豚肉(輸入又は国産(5%未満))、豚脂肪、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、たん白加水分解物、還元水あめ、香辛料/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、酸化防止剤(ビタミンC)、pH調整剤、発色剤(亜硝酸Na)
内容量 99g
販売者 伊藤ハム米久ホールディングス㈱
東京都目黒区三田1-6-21
TEL 0120-01-1186
https://www.itoham.co.jp
 朝のフレッシュは、伊藤ハム株式会社の登録商標です(登録第4220551号)。
朝のフレッシュ®
 あらびき ポークウインナー

「ウインナー」と「フランクフルト」の違いは皮
 ソーセージは味付けしたミンチ肉を皮に詰めて、蒸煮、乾燥、燻製などの工程を経て完成します。この時に詰める皮が羊の腸だとウインナー、豚の腸だとフランクフルト、牛の腸であればボロニアと呼ばれます。

本日のカウント
本日の歩数:4,132歩
本日:57.1kg、16.3%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,318,360(27)


 

|

« 「フリースクールって?」 | トップページ | 「ローマ字 統一的考えを」、そして「本格和風だし お吸い物詰合せ」 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 「フリースクールって?」 | トップページ | 「ローマ字 統一的考えを」、そして「本格和風だし お吸い物詰合せ」 »