佐野家の休日

　昨日のテレビ「タクシー運転手さん 一番うまい店に連れてって！」は、「1度は行きたい！人気観光地でグルメ対決SP」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/taxi_umaimise/lineup/202405/26706_202405091825.html
「東京・新宿駅」
＊ボリューム満点の本格洋食店 Wメインの日替わりプレート
《大衆洋食 キッチン彩》2014年創業
☆チーズハンバーグ定食 1,200円
☆ビーフカレー 1,000円
・日替わり定食 1,050円
　　しょうが焼き、ナポリタン、サラダ、メンチカツ
「神奈川・茅ヶ崎駅」
　サザンビーチ、湘南祭：5/25（土）26（日）サザンビーチで開催。ビーチに市内のお店50店以上が出店
＊審査員自家製！ここでしか食べられい！？じゅわっととろけつバターとカラスミのピザ
《ピザヤショーチャン》2020年創業
☆水牛モッツァレラチーズ使用　マルゲリータエクストラ 3,080円
☆湘南沖曳き釜揚げシラス使用 チチニエッリ 2,200円
・ボルタルガ 2,420円
　　イタリア産のカラスミ、イタリア産の発酵バター
「千葉・館山駅」
　体験ダイビング：ライセンスなしで出来るダイビング体験。市内数カ所で5～10月に実施
＊寿司＆天ぷら＆煮魚 ボリュームセット！水産店直営の？？？？円寿司御膳
《水産会社 寅丸》1960年創業《寅丸市場》2023年創業
☆地魚刺身定食 1,500円
☆天ぷらセット 刺身付き 1,300円
☆たちうお南蛮丼 1,000円
☆たちうお蒲焼重 1,000円
・大河御膳 2,000円
　　天ぷら（タチウオ×3、イワシ×2、菜の花×1、かぼちゃ×1）、タチウオ味噌煮、寿司（ブリ×2、スズキ×2、タチウオ×1、オアカアジ×2、イワシ×1）、味噌汁
「茨城・水戸駅」
　偕楽園、つつじまつり：キリシマツツジなど約380株が咲き誇る。5月中旬まで開催
＊納豆とブランド豚の共演！新感覚！納豆梅おろしとんかつ
＜涸沼（ひぬま）＞
　ヤマトシジミ（黒シジミ）
《亀山商店》創業100年以上
・ヤマトシジミ 1,300円（1kg）
　　梅雨の時期が卵を持って美味しい
☆うなぎ白焼き 2,000円～
《とんかつ 八戒》2007年創業
☆八戒とんかつ 特選ロース定食 2,750円
☆みそとんかつ 特選ロース定食 2,750円
☆チ～ズとんかつ 特選ロース定食 2,750円
☆カツカレー 特選ロース 3,000円
・納豆梅おろしとんかつ 特選ロース定食 2,900円
　　ローズポーク：大麦を多く含む餌で育てられた茨城県ブランド豚。一般的な国産豚に比べ、うま味・甘みが強い
＊テレビ初取材！超お得！エビ＆カニ＆ハンバーグランチ
《洋食屋 SUN》2001年創業
☆ビーフシチュー 1,870円（セット） サラダ・スープ・パン or ライス・飲み物つき
☆ビーフシチューカツ 1,870円（セット） サラダ・スープ・パン or ライス・飲み物つき
☆オムライス 980円（セット） サラダ・スープ・飲み物つき
・盛り合わせ 1,300円 サラダ・スープ・飲み物つき
　　カニクリームコロッケ、エビフライ、ハンバーグ
「東京・錦錦糸町駅」
　タワービュー通り
＊わんぱくメニューの二大巨頭！ショウガラーメン＆カレーセット
《中華や》1988年創業
・ショウガラーメン カレーセット 850円
「東京・立川駅」
　国営昭和記念公園
＊高級洋食が激安！？牛肉ゴロゴロ！デミオムライス
《洋食屋 にゅうとん》1972年創業
☆日替ランチ（もりもりチキンかつ） 660円
　　チキンカツ×6、みそ汁、小鉢、ライス、コーヒー
☆日替ランチ（かつ丼） 660円
☆A・B自由組み合わせランチ（ハンバーグステーキ、カニクリームコロッケ） 770円
☆ヒレかつ弁当（大盛り無料） 550円
　　《にっぽんの洋食赤坂 津っ井総本店》☆赤坂名物”ビフテキ丼” 3,350円、☆白オムライス 2,900円　で修業
☆チーズオムレツ 750円
・大人のオムライス 860円
「京都・京都駅」
　北野天満宮 青もみじ
※京都グルメタクシー 岩間 孝志：2010年に京都グルメタクシー設立。4,500軒以上を網羅
　　《竹香》京風中華：春巻、酢豚
　　《二条若狭屋》かき氷
　　《リベルテ》パン屋
　　《村上開新堂》ロシアクッキー
　　《ひつじドーナツ》
　　《京旬いちえ》和食店
　　《ココハイチエ》カレー店
　　《Agréable》
　　《福やす》和食店
　　《空蝉亭》牛カツ
＊グルメタクシー厳選！食べたらフランス旅行！？極うま濃厚ブイヤベース
　　《五辻の昆布》《昆布と麺 喜一ラーメン》2023年創業
《ブイヤベースのお店 Petit Poisson プチポワソン》2020年創業
　　《KEISUKE MATSUSHIMA》で修業
・ブイヤベースランチセット 3,600円　　ブイヤベース+前菜+パン+デザート付き
　　アナゴ、タラ、マダイ、キンメダイ、イサキのアラ
＊看板がない！入店のクセ？骨振動で楽しむ牛かつラーメン
《ワインとボロネーゼの専門店 BIGOLA京都本店》
☆熟成チーズボロネーゼダブル 1,400円
*《朝うどんの姉妹店 入口のないラーメン屋 らーめん蔵》2024年創業
・つぼみ 690円
＊超お得！和牛炭火焼コース 8品飲み放題で？？？？円
《炭火とワイン》2020年創業、京都川原町駅
　炭火＆藁焼き料理
・ゴールドコース 5,500円（1人）飲み放題付き
　・ビール（パイナップル、ほうれん草、キウイを使っている）
　・赤身魚の藁焼きたたき（マグロの藁焼きたたき）
　・前菜の盛り合わせ
　・ワタリガニのフルーツトマトパスタ
　・ムール貝のワイン蒸し
　・チーズリゾット
　・お肉炭火焼（おおいた和牛＆夢ピーク＆肉汁ソーセージ）
＊路地裏の絶品シュークリーム　舞妓さんにピッタリ！ふわサクッ！
《amagami kyoto》2020年創業
　オーナー 岡田 章宏：ジャパンバリスタチャンピオンシップ2008-09優勝。スイーツでも笑顔を届けたいとシュークリーム専門店をオープン
・エスプレッソシュー 320円
・カスタード 300円
https://twitter.com/tx_taxiumaimise

　「霜降り明星の あてみなげ」は、「粗品の帽子を買おう」。4本撮りらしいから、これから1カ月は浜松編！？
https://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
「ゆりの木通り商店街」浜松市中央区
＜フルサワ帽子店＞
＜MOROCCO＞帽子を手作り
　オリジナル帽子を作ろう！

　「スポーツくじ」より、メール。
＼トリプルキャリーオーバー発生中／
　第1452回「BIG」で約19億4,000万円、「MEGA BIG」で約64億6,000万円、「100円BIG」で約1億6,000万円、キャリーオーバー発生中です！
★★ 今週のおすすめ ★★
　史上最高額 約64億6,000万円キャリーオーバー発生中の「MEGA BIG」がおすすめです！！！「MEGA BIG」は1等最高12億円のチャンス！この機会に、ぜひお買い求めください♪
↓↓　まもなく締め切りです　↓↓
　第1452回BIGのネット販売は5月11日（土）13：50まで！
https://store.toto-dream.com/dcs/subos/screen/ps01/spsl005/PGSPSL00501InitBig.form?cid=all_mail_mag_all_big_all_reg_bex_240510_4
　「ソースネクスト」より、メール。
　「明日まで980円／動画や音楽ファイルの形式を変換」。
https://www.sourcenext.com/product/0000013903/?i=mail_m_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
　「新登場／話すだけでAIが文字を入力「オトモジ」」。
https://www.sourcenext.com/product/1000002076/?i=mail_mz1_html&utm_source=sn&utm_medium=email&utm_content=html
　「新登場／20個の機能を登録できるショートカットキー」。
https://www.sourcenext.com/product/2000001320/?i=mail_it&utm_source=sn&utm_medium=email
　「JustSystems」より、メール。「スマホが装着できる7.5倍ズーム単眼鏡セット！夏のスポーツ観戦や天体観測に『Kenko V-TEX 7.5倍スコープセット［V-TEX-7532M］』特別ご優待販売」。
https://www.justmyshop.com/camp/vtex75ss/?m=jui10c01
　「TOHOシネマズ」よりメール。「猿の惑星／キングダム」。
https://hlo.tohotheater.jp/net/movie/TNPI3060J01.do?sakuhin_cd=023948&utm_source=mail&utm_medium=email&utm_mm=20240510_cd=023948
　「Yahoo! JAPAN SDGs」より、メール。「学校で九九や漢字の暗記は不要に!?　AI時代に育てるべき力とは」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/originals/209.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=186&cpt_c=&cpt_k=ang_524863_216637328_20240510
「世界一インスタントヌードル（仮」ファミマ限定 わさび好きに朗報
http://blog.livedoor.jp/instantnoodles/archives/51712903.html
「たきもとキウイの 毎日ふりまわされてます」初めてのあんドーナツを警戒
https://takimotokiwi.com/archives/27929412.html
「食パンの窓」パンに描いたフレンチドッグ
https://shokupan.blog.jp/archives/24120954.html
「メシニュース」結局いちじくが1ッ番美味しいよな
https://meshinews.blog.jp/archives/42229482.html
「こなたこなの トーキョー 凍狂 独り暮らし」”2分の1成人式”って妙案だと思う
　「2分の1成人式」を提唱したのは、「TOSS」の向山洋一氏ですよね。
http://konatakona.blog.jp/archives/24637583.html

　5/10(金) 13:46配信の「マイク遮断問題 知事が不適切発言」。
https://news.yahoo.co.jp/articles/190f8f70753d71abd7c05d93ae733068cde31b56

　2024.5.10配信の「おもちゃ屋で…定価”1万円”の商品を「30万円です」高額で売りつける店員！？しかし⇒“値段の理由”を説明されて客は絶句！？」。
https://trilltrill.jp/articles/3620173

　2024.5.10配信の「コンビニで…店員「380円です」客「じゃあこれで…」大量の『1円玉』で支払いする客⇒しかし、ベテラン店員の”凄腕対応”で危機脱出！？」。
https://trilltrill.jp/articles/3620302

　2024.5.10配信の「私が購入した『牛のステーキ』を食べた義妹「いいお肉でしたね」私「それ…」明かされたステーキの”秘密”に義妹「え？」」。
https://trilltrill.jp/articles/3620416

　2024年5月10日 16時7分配信の「護衛艦を撮影か 投稿者に取材」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26381670/

　2024年5月10日 14時50分配信の「新型フリード シエンタとの違い」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26381208/

　2024年5月9日 12時0分配信の「認知症 なりやすい人の性格&習慣」。
https://news.livedoor.com/article/detail/26377213/

　昨日の「北村森の　モノめぐり」は、「# 奥能登を訪れた ㊤」。
いま欲しいものは「情報」
　果たしてお訪れていいのか、まだ自制すべきなのか、ずっと考えていました。石川県の能登半島の話です。
　私は先週、能登に向かいました。このコラムで何度かつづった珠洲市の小さな名旅館「湯宿 さか本」が4月上旬に一般営業を再開したと聞いたからです。この宿は、元日の震災直後からずっと、ボランティアや報道関係者の宿泊を受け入れ続けるなど、地元の再起のために奮闘してきました。その「さか本」が再開を決めたということは、今が訪れるタイミングだと・・・。
　宿泊予約を入れる折、3代目である坂本菜の花さんに、何か欲しい物資はあるかと尋ねたら、すぐにこんな返事が届きました。
　「欲しいのは、情報です」。珠洲市では、生活に必要なものは入手できる状況まできているそうです。ただし「情報が足りない」。復旧の具体的な進捗についても実はそうらしく、また、宿を営む葉の花さんにとっては、提供する料理に使う食材の新たな仕入れ先の情報を得るのにも苦労しているとのことでした。
　私の郷里は隣の富山ですし、仕事柄、料理関係のプロに知人が多いので、「さか本」を訪れる前に動くことにしました。こういう時、仕事仲間というのはありがたい存在です。「早いほうがいいですね」と、郷里の知人がすぐさま、ひと肌抜いてくれました。
　「さか本」に泊まった翌朝、先代のご主人、坂本新一郎さんとも言葉を交わしました。「強い意思こそが、この町を変える」と新一郎さんは話します。彼によると、石川県の加賀地方にいる同業の友人から、かねがね「能登が本気になったら（よそは）かなわん」と言われてきたそう。ここで大事なのは、復興に向けて「能登が本気になるか」。
　その言葉を受け止めながら、宿を発ったのちに奥能登とめぐりました。

　『eらっこ』2024年5月の「旬食材をおいしく食べる健康レシピ」は、「5月のピックアップ食材 たけのこ」。
　旬のタケノコは、ほっこりとした食感とともに香りと甘みが広がり、とてもおいしいよ。
Q メイン栄養は
　たんぱく質、食物繊維、カリウム
Q 何に効果的？
　たけのこにはグルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのうまみ成分でもあるアミノ酸が多く含まれています。食物繊維で便秘改善、カリウムで高血圧予防も期待されています。
Q 子どもが食べやすい調理法は？
　炊き込みごはんや煮物にすると味がしみこみ食べやすくなります。
【たけのこの炊き込みご飯】（大人1人分320kcal）
香り高く、食欲をそそる味わい
『材料』（大人2人分+子ども2人分）
・米・・・2合
・たけのこ（水煮も可）・・・150g
・にんじん・・・20g
・しめじ・・・50g
・ツナ・・・50g
・A
　醤油・・・大さじ1と1/2
　みりん・・・大さじ1
　千切り生姜・・・適量
『作り方』
①米を洗い、水を切っておく
②たけのこはうす切り、にんじんは皮を剥いて短冊切りにする。しめじは石突をとり小房に分ける
③炊飯器に米と②とツナを入れ、Aを入れる。水（分量外）を炊飯器の2合の線まで入れて、炊き込みモードか通常の炊飯モードで炊く
※ツナは油や汁ごと入れるのがおすすめです。
④炊き上がったらよく、混ぜ合わせる。器に盛って刻みねぎをのせる

　タケノコ掘りに出かける。
　ハチクの時期なんです。火曜日は3本しか出ていなかったのに、沢山出ていた！！！伸びているのは、鎌で切った。掘らなくていいので、だいぶ楽💛でも、だいぶ汗をかいた！
　孟宗竹も数本出ていたけど、蹴り倒してきた。
　食べきれないので加藤さんに届ける。
　「味噌田楽風」322円、「焼き魚」171円、「盛り合わせ」227円をget！（ありがとございます）

　ジムに出かける。
　コンビニに寄り、昨日誤配送された郵便物をポストに入れる。
　「TOTO BIG」と「MEGA BIG」を買う。

　ドラッグストアーに寄り、売り出しの「ビヒダス ヨーグルト」127円と「ピーナッツ」375円を買う。5%割引券を使い、475円の支払い。「WAON」で払う。
　昨日、セルフレジでトラブルがあり、「リセットしておきます」と言われたので、レシートのポイントを見る。「杏林堂のポイント」は、4ポイント入っていて、累計が正しい。しかし「楽天ポイント」は、2ポイント入っているのに、累計が1ポイント少ない！？？？インフォメーションで聞く。係の人も分からないので、もう一人呼ばれた。結果、「楽天ポイントは、加算されるまで2～3日かかります」と言われた。でも、不思議だよね。ぞれならなぜ「獲得ポイント」と「累計」というのが出るの？大丈夫なのか！！！？？？

　ジムに到着。いつもこの時間に停まっている車は同じだね。

　「恵比寿」に寄り、「LOTO7」を買う。

　「norton」の「ブラウザ保護をお忘れなく！（無料でご利用いただけます。）」というページが勝手に開いた！！！？？
https://search.norton.com/protect?SSDCAT=321&lang=ja&installSource=direct&source=direct&product=ngc&year=2015&guid=31837E90-BDB4-4624-AADD-D3886E7A625C&locale=ja_JP&geo=JP&doi=2024-05-10&version=22.24.3.2&plang=sym%3AJP&layouttype=ESD&buildname=Retail&heartbeatID=31837E90-BDB4-4624-AADD-D3886E7A625C&eapenabled=false&env=prod&vendorid=1000&plid=866&plgid=41&skup=21392404&skum=21376863&skuf=90001202-FA&endpointid=31837E90-BDB4-4624-AADD-D3886E7A625C&partnerid=1000&lic_type=16&lic_attr=17059858&psn=JM2V477HG229&puid=5039&templatecat=SBU_W_1000_5039_N360DSP_ESD&schemacat=SBU_W&schemaver=1.0.0.0&olpchannel=SESD&osvers=10.0&oslocale=iso%3AJPN&oslang=iso%3AJPN&os=windows&cmpgn=may24&installStatus=updated&vendor=none&vendorsrc=CrEdge&machineLocation=JP&SW=1&NPW=0&HP=0&DSP=0&browser=CrEdge&cdest=direct&vendorOffered=iac&isCP=0

　「ドンキで完売「あそこドーピング絶対やって」三上悠亜が絶賛の生マ...」というの、エッチが画面と一緒に出た・・・迷惑だ！

　夕方は「新タマスライス」で一杯♪それから頂いたお惣菜♪

「味噌田楽風」
原材料 無農薬（里芋、ピーマン）、低農薬（なす）、こだわりのカニカマ、三才豆腐、山吹みそ、豆味噌、三温糖、純米酒、三河みりん

「焼き魚」
原材料 ほっけ（国内産）、純米酒、食塩

「盛り合わせ」
　ポテトコロッケ、うずらフライ、パン粉、国産小麦粉、食塩（海の精）

　それに「皮付きピーナッツ」♪あれっつ！！！コレ、火が通っていないぞ！！！半生だ↓↓↓
甘くて香ばしい 自然のおいしさ　大容量
　杏林堂は静岡県内の企業を応援！
　この商品は静岡県内の工場で加工されています。
100gあたり 623kal、たんぱく質 24.3g
NET 307g
原産国 中国
加工者 株式会社 豆久商店
静岡県浜松市東区白鳥町638-2
TEL 053-545-4989

本日のカウント
本日の歩数：6,714歩
本日：57.3kg、16.3%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,316,992(25)