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2023年3月21日 (火)

「シャザム! 〜神々の怒り〜(SHAZAM FURY OF THE GOODS)」「すき家」、そして「春華堂 八丁みそまん」

 今日は、「春分の日」。
【ぼた餅3種】(かりんとうまぶし1個分241kcal、あんこまぶし1個234kcal、きな粉まぶし1個分199kcal)
定番2種と、かりんとうをまぶした新味1種
『材料』(各3個分)
・ゆであずき(缶詰)・・・2缶(400g)
・もち・・・米1と1/2合
・水・・・1カップ
・かりんとう・・・50g
・きな粉・・・20g
・黒いりごま・・・少々
『作り方』
①鍋にゆであずきを入れて中火にかけ、底からよく混ぜながら5~6分煮詰める(木べらで寄せてそのままの形を保つくらいまで。煮詰め上がり約320g)。冷めたら30gずつ丸め(6個作る)、残りは取っておく
②もち米は洗って水気をきり、炊飯器の内釜に入れる。材料の水を注ぎ、30分~1時間浸水させ、炊く(時間外)。炊き上がったら、すりこぎで粗くつぶす。40gを6個、50gを3個作り、それぞれ丸める。
③40gに丸めたもち米を薄く広げ、1を1個ずつのせて包む(6個作る)。
④ポリ袋にかりんとうを入れ、すりこぎでたたいて細かくする。3の半量(3個)にまぶす。
⑤3の残り(3個)にきな粉をまぶし、黒ごまを飾る。
⑥50gに丸めたもち米の表面に、1の残りをつける。

 昨日のテレビ「タモリ倶楽部」は、「ライブハウスで満身創痍(まんしんそうい) バンギャルはつらいよ」。
https://www.tv-asahi.co.jp/tamoriclub/#/
板橋区<Studio Be 1号館 A studio>
♪砉/コドモドラゴン
*バンギャル手帳作成者 バンギャル暦25年 三井 陽葵
*己龍 ♪ 朱花艶閃
*Royz ♪ R.I.P
*コドモドラゴン ♪ WORST
※暴れ盤:
 ヘドバンする楽曲やデスボイスで煽る事が多いバンド
♪ MASK/Toyz
※ヘドバン:
 最も一般的なヘドバンは8の字ヘドバン
♪ Jack the Ripper/Toys
※回転ヘドバン
 縦ヘドバン
 拳ヘドバン
♪ SODOM/コドモドラゴン
※手バン:
 曲のリズムに合わせて手を前後させる
 8の字ヘドバン:
 回転ヘドバン
 ※ヘドバンは指でもできる
♪ 水槽/コドモドラゴン
♪ Emotions/Royz
※折りたたみ:
 上半身を折り曲げる
♪ 百鬼夜行/己龍
※ギャ男

 「いきつけ!しずおかごはん」は、#192「袋井市_喫茶店のランチ」。
https://www.sut-tv.com/show/shizuokagohan/
鉄則はふつうに美味しい《Anne(アン)》
袋井市新屋2-1-2
TEL 0538-42-3043
・ランチ 600円
  ハンバーグ
・ミックスベリーのスムージー 600円

 「地名しりとり ~旅人ながつの挑戦~」。ちょっと寄り道して旅行を楽しんでいるよね!?
https://twitter.com/cbc_chimei?lang=ja
《二条市場》札幌市
*《小熊商店》
・生うに&いくら&蟹丼
<雪まつり>
・イギリスのエンブリー荘(ナイチンゲールの別荘)
「盛岡」
※座敷わらし:
 古民家などに住みつく妖怪で出会った人は幸福に恵まれると言われている
「金田一温泉駅」
 座敷わらしの里
※亀麿くん
《緑風荘》
 座敷わらしが住みつく旅館として、多くの方がパワーをもらいに訪れる
*<亀麿神社>
《グリル一平》兵庫県新開地
・オムライス
「鹿児島中央駅」
https://hicbc.com/magazine/cat/?cid=shiritori

 「ヒルナンデス」。
https://www.ntv.co.jp/hirunan/articles/30815gso24jnws4i6te9.html
【ハンバーグ】
『材料』(2人分)
・A
 合いびき肉・・・200g
 塩・・・小さじ1/3 ※塩はひき肉の1%(小さじ1/3=2g)
 こしょう・・・少々
・玉ねぎ・・・1/4個(50g) ※ひき肉の30%(60gだけど切りよく)
・サラダ油・・・小さじ2
・たまご・・・1/3個(20g) ※卵はひき肉の10%、1個58g平均
・B
 パン粉・・・20g ※ひき肉の10%、生パン粉だと尚よい ※ひき肉の15%(30g)
 牛乳・・・大さじ2
 ナツメグ・・・少々(あれば)
<ソース>
 赤ワイン・・・大さじ2~3
 中濃ソース・ケチャップ・・・各大さじ1
<付け合わせ>
 フライドポテト/ブロッコリー/コーンなど
『作り方』
①玉ねぎをみじん切りにする。フライパンにサラダ油を半量(小さじ1)入れて中火にかけ、。玉ねぎが薄いあめ色になるまで 炒め、しっかり冷ます
※しっかりといためることで甘みとコクが出る
※熱い玉ねぎをそのまま肉に混ぜると肉汁となる脂質が溶けてパサついた食感になるのでNG
②ボウルにAを入れてねばり気が出るまで短時間でよくこねる。たまごを加えてしっかりと混ぜる
※塩を最初に入れることで、たんぱく質の成分、ミオシンとアクチンが結合して網目構造をつくり粘着性や保湿性がよくなり焼いた時に肉汁が流れにくくなる
※卵を他の材料と一緒や最後に入れてしまうと、ひき肉の前にパン粉や玉ねぎが卵を吸ってしまう
③別のボウルにBと冷めた(1)を入れて混ぜ合わせ、パン粉をふやかす。(2)に加えてヘラなどを使ってさっくりと混ぜあわせる
④フライパンに残りの油(小さじ1)を入れて薄くのばしておく。(3)を2等分に成形してのせ、中~強火にかけて2~3分焼く
※中まで火を通すために冷たいフライパンからスタートし、蓋をする
 余分な油をふき取ってから裏返し、蓋をして中~弱火にし、さらに4~5分焼く。火を止めて2分ほど蒸らす(表面がつやつやし、出てくる肉汁が透明になれば焼けたサイン)
※裏返す時に余分な油をキッチンペーパーなどでふき取る
【ミート矢澤直伝!ハンバーグ】
『材料』
・ひき肉・・・500g
・氷・・・45g
・ジャガイモ・・・適量
<ソース>
 野菜ジュース・・・80g
 りんごジュース・・・100g
 赤ワイン・・・50g
 酒・・・50g
 玉ねぎ(ソテー)・・・100g
 しょうゆ・・・40ml
 おろしにんにく(チューブ)・・・4g
 おろししょうが(チューブ)・・・3g
 ビーフコンソメ・・・3g
 はちみつ・・・20g
 赤ワインビネガー(りんご酢でもOK)・・・15g
 ブラックペッパー・・・少々
『作り方』
①ひき肉に砕いた氷(ひき肉500gに対して45g)を入れてこねる
②氷や水気がなくなって粘り気が出てきたら、通常のハンバーグの材料を入れてこねる。
③成形した肉ダネを強火で熱したフライパンに入れて焼く
④両面に焼き色がついたら取り出し、薄切りにしたじゃがいもを敷く
⑤じゃがいもの上にハンバーグを乗せ、フタをして弱火で7~8分じっくり蒸し焼きにする
⑥焼きあがったらじゃがいもとハンバーグをお皿に取り出す
⑦ソースを作る。ハンバーグを焼いたフライパンの脂を拭き取り、強火で酒・赤ワインを入れてアルコールを飛ばし煮詰める。
 残りのソースの材料を混ぜてフライパンに加え、3~4分中火で煮詰める。
⑧とろみがついたら、ハンバーグにかけて、完成。

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 「スポーツくじ」より、メール。
 本日はClub totoポイント5倍デー&2023年で最も縁起の良い日かも!?スポーツくじを買うなら、本日がおススメです!
◆おススメ理由:その①
 本日2023年3月21日(火)は、「天赦日」、「寅の日」、「一粒万倍日」という3つの吉日が重なっている、とても縁起の良い日となっています。
◆おススメ理由:その②
 本日限定で、スポーツくじをご購入いただくと、Club totoポイントが5倍になります!
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 縁起の良い3つの吉日が重なり、Club totoポイント5倍の本日、MEGA BIG&「特別なBIG」を購入されてはいかがでしょうか。
https://www.facebook.com/sportsjapantotobig/
 「GMO IDニュース」より、メール。「「たこ焼きプレート」で作る! おいしくて楽しいデザート5選」。
https://i4u.gmo/M4FDG?utm_source=mail&utm_medium=gmoidnews
 「Yahoo!JAPAN SDGs」より、メール。「「優しさでは解決しない」障害者差別に、当事者としてどう向き合えるか」。
https://sdgs.yahoo.co.jp/featured/336.html?cpt_n=mailmaga&cpt_m=em&cpt_s=48&cpt_c=&cpt_k=ang_379761_200973485_20230321
 「TLC」より、メール。「中華の定番メニュー 酢豚を揚げずに簡単&ヘルシーに仕上げるレシピを動画でご紹介!」。
https://tlc.tokai.jp/tlc_service/reading/archives/?utm_source=vol186_230320&utm_medium=email&utm_campaign=reading_main
オールドデジイチで遊ぶ日々新しくしたカメラで撮影したもの
https://gabachogabacho55.dreamlog.jp/archives/19585254.html
ポケット日記大奥を見て「ありゃ泣くわ」
http://blog.livedoor.jp/happiness424422/archives/52604396.html
りずの書き散らかし桜のツボミがもうすぐで開きそう
https://rizunokakichirakashi.blog.jp/archives/19624529.html
かるかんタイムズ「昨日とった写真みてや」
http://karukantimes.com/archives/51815289.html

 3/21(火) 12:24配信の「栗山監督「野球ってすげえな」劇的勝利に感動 決勝先発は今永昇太を明言」という記事。
https://news.yahoo.co.jp/articles/e630d8762f7474a47400bfcabbee38f1259ac737

 2023年3月21日 14時10分配信の「「花見」にも最適なのに… 車の「サンルーフ」なぜ減った? 最近は「ガラス張り天井」が主流? 装着するとデメリットも」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23909962/

 2023年3月21日 15時9分配信の「滝沢秀明氏、会社設立「もう一度エンターテイメントの人生を歩もうと決意」アーティストをプロデュースへ」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23910196/

 今日は、映画「シャザム! ~神々の怒り~(SHAZAM FURY OF THE GOODS)」を見に行く。ネットで予約。

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 途中、「お彼岸」に寄る。出店があまり出ていないね。
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「春のお彼岸 お鴨江まいり」

 遠州高野山 別格本山 遠州総供養寺 鴨江寺 鴨江観音
3月17日~24日 春季彼岸会

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 今日の昼食は、「すき家」にて。
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 タッチパネルで「牛丼」(並)400円を注文。(タッチパネルだと「汁だく」とか注文できないよね!?)すぐに運ばれてくる。ちょっとニンニクの風味を感じるんですけど・・・、何故?
 牛丼には、やっぱり紅生姜が合うね!それに七味唐辛子をかけても美味しい♪
 本当は、「𠮷野家」の「牛丼」の味の方が好きなんだけど、JAFの割引券は「すき家」なんです!
 ちなみに「炭火やきとり丼」や「麻辣やきとり丼」というのもあるんですね。以前、「𠮷野家」で「焼きとり丼」って出していたね。
 「JAF」の割引券で50円引きで350円を「d払い」にて支払い。「楽天ポイント」ももらう。
https://www.sukiya.jp/

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 「春華堂」にお墓参りの「箱菓子」を買いに行く。10時開店。
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 普通の「みそまん」の他に「八丁みそまん」6個入り777円があった。「カクキュー」の八丁味噌を使っているとのこと。「2023年歴史ドラマ記念 家康公限定パッケージ」、これにしましょう!
家康生誕の地、三河の八丁味噌
 家康公が愛し、長寿の秘訣ともいわれた
 三河の八丁味噌。江戸時代初期から変わらぬ
 伝統製法で天然醸造、二夏二冬熟成し
 造られた八丁味噌を、濃厚なコクと独特の
 風味が自慢のみそまんじゅうに仕上げました。
6個入り
1個当たり 134kcal
「うなぎパイ本舗 うなぎパイファクトリー」
静岡県浜松市西区大久保町748-51
TEL053-482-1765
https://www.shunkado.co.jp/

 「TOWN WORK」をもらいたかったんだけど、この地区のものは無く違う地域の物があるのは、何故???

 映画館に到着。やがて開場開園。
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 「シャザム」という呪文は「ブラックアダム」でも使っていたね!
 前作から4年経っていたのでちょっと大人になっている。
 「lair」隠れ家
 「コミコン(ComicCon)」1970年、ゴールデン・ステート・コミック・ブック・コンベンションとしてシェル・ドルフを中心に開催されたのが原点で、漫画を中心としたポップカルチャーのイベント
 神の娘 長女ヘスペラ、次女カリプソ、三女(アン)
 「ゲータレード (Gatorade) 」ペプシコ傘下のアメリカのストークリー・ヴァンキャンプ(英語版)社が製造・販売する清涼飲料水。
 「ラドン」
 「スキットルズ(Skittles)(米国などで人気のフルーツ味のキャンディー)」が「アンブロシア(ambrosia)(ギリシア神話における神々の食べ物)」の代用。ユニコーンを味方にする。
 「ワンダーウーマン」が出てくるとは・・・もう、映画の登場人物ってめちゃめちゃだね!
 最後に、シャザムに「justice society」からのお誘いがあったが、「justice league」と対峙する団体なのか???次作はどうなる?
「シャザム! ~神々の怒り~(SHAZAM FURY OF THE GOODS)」
 本当はコドモの半人前スーパーヒーロー、参戦
 3.17 神様だらけの最強バトル開幕!
 "Shazam!" and all related charactoers and elements are tradeemarks of and 🄫DC
変身するとオトナだけど・・・
 シャザムの力の源は・・・
 S=ソロモンの智恵
 H=ヘラクレスの剛力
 A=アトラスの体力
 Z=ゼウスの全能
 A=アキレスの勇気
 M=マーキュリーの神速
シャザムにパワーを盗まれた!?復讐に燃える<神の娘>たちの襲来!
 ”バットマン””アクアマン”のDCユニバース最新作は、古代の魔術師から神々のパワーを授けられたビリー少年が魔法の言葉「シャザム!」を唱えると、”見た目はオトナ、本当はコドモ”のスーパーヒーローに大変身!しかし、大人の事情を理解できない半人前のヒーローのシャザムが神様を怒らせてしまった!?
 復讐に燃える神の娘たちが巨大ドラゴンを引き連れて地球に襲来。神々の力を宿すシャザムVS神の娘たち。
未曾有の危機を前に、頼れるのは・・・?
 オトナの事情なんて知らないし!
出演 ザッカリー・リーヴァイ、アッシャー・エンジェル、ジャック・ディラン・グレイザー、レイチェル・ゼグラー、ジャイモン・フンスー、ルーシー・リュー、ヘエレン・ミレン
監督 デビッド・F・サンドバーグ
配給 ワーナー ブラザース映画
https://wwws.warnerbros.co.jp/shazam-movie/index.html

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「シャザム! ~神々の怒り~」

本当はコドモの半人前ヒーロー
 神様、相手はコドモですよ。
3.17神様だらけの最強バトル、開幕!
 力を奪われた神アトラスの怒りが爆発
 人間界に神の娘&モンスターが大襲来!!
「バットマン」「アクアマン」のDC最新作
 スーパーヒーロー映画史上サイコーの”神”バトルアクション!
見た目はオトナ、中身はコドモの半人前ヒーローVS怒れる神の娘たち
 ごく普通の少年ビリーとその仲間(ファミリー)が魔法の呪文「シャザム!」を唱えると、神々の力を宿したスーパーヒーローチームに大変身!今日もビリーは地元フィラデルフィアで人助けに勤しんでいるが、最近は気持ちだけが空回り。パワーの扱いにミスったあげく、街の住民たちからは”フィラデルフィアの恥”と呼ばれる始末。スーパーヒーローとしてのアイデンティティに思い悩み始めた彼は”小児科”に向かうが、仲間だけは彼を温かく見守る。そんな彼の前に立ちはだかるのは、神アトラス(=シャザムの力の源のひとつ!)の娘ヘスペラとカリプソ。シャザムが魔術師から授かった神々の杖を折り、彼らの力を奪ったことで彼らの世界が衰退。怒り狂った神アトラスが娘たちを人間界に送り込んだのだ!杖を取り戻した神の娘たちが彼らの世界を蘇らせる”生命の木”の種を地球に植えると、なんと巨大ドラゴンをはじめペガサス、サイクロプス、マンティコアなど神話のモンスターたちが次々と復活!元素を操り、カオスを引き起こす神の娘たちん圧倒的なパワーを前に、なすすべもなく逃げ惑う人々。
 未曾有の危機を前に、ビリー=シャザムは人類や世界のためではなく、ダメな自分を受け入れてくれた仲間のために立ち上がるが・・・。果たしてシャザムは、世界を救うことができるのか!?

 帰宅途中、「遠鉄ストア」で「TOWN WORK」をもらう。
 
 買った箱菓子を持ってお墓参りに行く。新玉ネギをもらっちゃったよ!

 「床屋」に予約の電話。

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 夕方は、頂いた新タマで「新タマスライス 鰹節醤油」で一杯♪新タマスライスは美味しいねぇ~♪

 それに「豚のこってりしょうが焼き」♪
http://fmv2006.cocolog-tnc.com/fmv/2023/02/post-cf864c.html

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 先日買った「S&B おろし 生しょうが」を使いましょう!
 無着色
 爽やかな香りと辛味
・爽やかな辛味、みずみずしい香りが特徴のおろししょうがです。
◆こんなメニューにも・・・
 天ぷら、焼きなす、鰹のたたき、ホットドリンク
品名 おろししょうが
原材料名 しょうが加工品(しょうが(中国、台湾))、醸造酢、食塩/加工デンプン、酒精、セルロース、酸化防止剤(ビタミンC)、増粘剤(キサンタン)、酸味料、香料
内容量 270g
100gあたり 45kcal
製造者 エスビー食品株式会社
東京都中央区日本橋兜町18-6
製造所 エスビー食品株式会社
埼玉県東松山市新郷88-17
TEL 03-5970-6824
http://www.sbfoods.co.jp

本日のカウント
本日の歩数:10,486歩
本日:55.8kg、17.7%
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:000,291,541(44)

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