佐野家の休日

　昨日のテレビ、「腹ペコ魔人のグルメな魔法 脂過多ブラ」は、「伝説再び！アブラギッシュないと」。
https://tk.tokai-tv.com/harapekomajin/archive.html
《熊本ラーメン もっこす》栄
・納豆ラーメン 880円　※納豆、ネギ、卵
・カレーラーメン 880円
・ねぎ肉ラーメン 880円
・高菜ラーメン 880円
《BAGUS（バグース）名古屋栄店》栄
※Qショット：
　予告やフリとして使われるCM前に流れる短いVTR
・BAGUS特製 三元豚のカツサンド 1,100円
※三元豚：
　3品種を掛け合わせ旨みとやわらかさのバランスが良い豚肉

　「えびチャンズー」は、「あま～いスイーツを堪能しよう！和スイーツ編」。2/18の放送分。
https://www.tv-tokyo.co.jp/abchanzoo/
《裏参道ガーデン》新宿区神宮前4丁目15-2
・ふんわりパンケーキ　宇治抹茶とフレッシュいちご 2,300円（ドリンク付）
・笑みがこぼれるモンブラン 1,500円（ドリンク付）
・天使の涙セット 1,200円

　「甘党男子のおひとついがか？」は、episode24「日本茶専門店で大人のティータイム」。
https://tv-aichi.co.jp/amatoudanshi/
＜四間道（しけんみち）＞名古屋市西区
　道路の幅が4間（約7m）
*《那古野茶房 花千花》《不朽園》中川区
・はなに 1,320円　※ほうじ茶
・かぶせ茶 1,430円
・花千花と不朽園の最中 360円（1個）
　　　コニャック

　「藤やん＆うれしーの北海道旅　酒どうでしょう ～ほろ酔いグルメ旅でおトク情報も！」。
https://newscast.jp/news/9237138
「余市町」
　ウニ、ニッカウヰスキー余市蒸留所、温暖な気候でフルーツづくりが盛ん、ワイン、ワイン用ぶどう（令和元年）北海道の約40%が余市産！ワイナリー16軒
《オチガビワイナリー》余市町山田町635
TEL 0135-48-6163
＊オーナー　落希 一郎
・キュヴェ・ガベルネ 750ml 4,400円
・アコロン 750ml 8,800円
＊ワインの製造工程「発酵」
　ステンレスタンクは発酵時に出る熱を下げる
＊ワインの製造工程「熟成」
　木樽に1年ほど入れ、熟成させる
※地下試飲室
　特別なお客さんにワインを振る舞う部屋
＊レストラン
・国産牛ビーフステーキ 4,400円
・余市麦豚のプルーンと赤ワイン煮 2,200円
「HOKKAIO LOVE！割」
　道内旅行代金の20%を補助！最大5,000円もおトクに
「ほっかいどう応援クーポン」
　平日1泊2,000円分、休日1,000円分のクーポンがもらえる
「STAY NAVI」
https://staynavi.direct/
《小林酒造》栗山町錦3丁目
TEL 0123-72-1001
　明治11年札幌で創業。明治33年に栗山町に移転。建物は国の登録有形文化財に登録。北の錦ブランドは海外のコンクールで金賞を受賞
＊営業部課長　本田 壮
※2023くりやま老舗まつり　4/8（土）・9（日）開催予定
　大正2年創業 谷田製菓　日本一きびだんご
＊蒸米作業
　蔵人がお米の匂いを嗅いで最終確認。
　蒸米：外側は硬く、内側は柔らかく仕上げる
＊櫂入れ
　材料をかき混ぜ発酵を促す作業
*《北の錦記念館》
・純米大吟醸 冬花火 720ml 1,870円
・数量限定　純米大吟醸 生酒 冬花火 滓がらみ 720ml 1,925円
・数量限定　純米大吟醸 生酒 あらばしり 720ml 3,500円
※あらばしり：
　日本酒をしぼった時に一番初めに抽出されるお酒
*《錦水庵》小林酒造内
TEL 0123-73-7171
定休日 火曜
・数量限定　そば料理コース 1,700円
　　そばの実雑炊、かしわごぼう（そばがき入り）、そば（せいろ、いかな、かけのいずれか）、甘未又はコーヒー
・特別純米 北のろまん 約180ml 590円
・特別純米 まる田 約180ml 640円

　「スポーツくじ」より、メール。
　第1358回totoで約3,100万円キャリーオーバー発生中！totoは1口100円から購入可能。好きなチームや自信がある試合だけを自分で予想して、あとはコンピュータにお任せ、という買い方もできるんです！
https://twitter.com/toto_sportskuji
　「サッポロ」より、メール。
「グランポレール メリタージュ 2017」に合う、【生クリームなしで！ 簡単バスクチーズケーキ】
『材料』（12㎝丸形1台分）
・クリームチーズ・・・200g
・A
　ヨーグルト・・・20g
　牛乳・・・100ml
　パルミジャーノレッジャーノ・・・30g
　卵・・・2個
　砂糖・・・50g
　小麦粉・・・15g
　レモン汁・・・大1
①クリームチーズは常温にしておき、パルミジャーノはすりおろします。オーブンを250℃で余熱し、クッキングシートを濡らして丸め、皺をつけてケーキ型に敷き込みます。
②ボールにクリームチーズとAを入れ、よく混ぜます。
③②をケーキ型に流し込み、オーブンで30分焼きます。
④粗熱を取り、冷蔵庫で冷やし、切り分けます。
※焼き上がりは膨らみ冷えると萎むので、しっかり冷やしてから切り分けるのがよい。
　凝縮感のある豊かなタンニンでリッチな味わいのこちらのワインには、パルミジャーノレッジャーノを使ったバスクチーズケーキでスイーツマリアージュなんていかがでしょうか？チーズ感を感じるリッチな味わいのチーズケーキと合わせて、大人のスイーツタイムを楽しんで下さい♪
▼「グランポレール メリタージュ 2017」のご購入はこちら
https://click.ma.sapporobeer.jp/?qs=d5c23fc833e6ac46837d7b0e020fc138e41b20b290b1b612f8d3aa7df52d78265008cc3bc6baefa73fca576a27eb4252bf7c8093f9d18b4b29ef95c8c7acae08
「福島さやかさんのInstagram」
https://click.ma.sapporobeer.jp/?qs=d5c23fc833e6ac4635c4b6a9bd63e7feae8cc38e5af22c05706306a2482cee0df722a29eba67381df929a772d866f404e30771ee1fb03db5becd7ba97913224b
　「Yahoo!JAPAM Login Alert」より、メール。昨日、ログインに苦労したのが原因か？？？
https://support.yahoo-net.jp/PccLogin/s/article/H000004677
「富山のミカエル日記」「東京のお菓子をいただいた」
http://blog.livedoor.jp/mika4413/archives/52458091.html
「◆毎日カレー◆と★タイ料理★ by エスニカン」行列が途切れたタイミングで入店
http://blog.livedoor.jp/ma888tsu/archives/52162895.html
「愛しの牛乳パック」無殺菌生乳”思いやりファーム”
http://blog.livedoor.jp/ftmember/archives/55958303.html
「ロココのやさしい時間」「待望のだんご3兄弟になるか」
http://blog.livedoor.jp/berrygarden/archives/65985799.html
「DEALERSHIP BLOG」使い心地抜群のマグカップが入荷
http://blog.livedoor.jp/dealershipcom/archives/55974886.html
「仙台プレス」城址に「テーマパークが出現」
https://sendaipress.com/archives/36210678.html
「ながの通信」”三日坊主ランキング”の結果・・・
https://nagano2shin.com/archives/19370695.html
「びっぱーな おれ」10代以下が知らない文化？
http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/6024378.html

　2023年3月30日 13時36分配信の「ヌートバー、WBCで「生涯の親友ができた」　大谷翔平から受けた影響も告白「圧倒された」」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23964940/

　2023年3月30日 12時56分配信の「セブン＆アイ　「そごう・西武」の売却を再延期へ」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23964595/

　2023年3月30日 14時35分配信の「レクサス初のEV専用モデル発売　価格は880万円　所有者専用サービスも」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23965133/

　2023年3月30日 11時20分配信の「民宿で就寝中の女性11人にわいせつ、男に懲役16年求刑…宴会後の大学生ら狙われる」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23963812/

　2023年3月30日 11時0分配信の「｢彼女に散歩｣提案した40代婚活男性の痛恨のミス」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23963685/

　2023年3月30日 12時0分配信の「2人に1人が、自分のしたい髪型をあきらめている？　ラックスの調査で明らかになった『髪にまつわるみんなのギモン』」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23963103/

　2023年3月30日 11時15分配信の「『シン・仮面ライダー』松坂桃李、仲村トオルら豪華キャストの贅沢な使い方　「気づかない」観客も続出」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/23963792/

　2023年3月26日の「この人」は、「「終活」ノートを出した　丸山 晴美さん(49)」。
　イメージしたのはディファに―ブルーだ。少しグリーンがかった淡い青の表紙。「ハッピーエンディングノート」という語感とも相性がいい。「人生の終末に向け日記のように気楽に資産、支出、思いを整理するためのノートです。温かく寄り添っていけるパートナーになってほしい」
　整理すべき3項目は①自分のお金を知る②病気、介護でかかるお金③大切な人に残すことー。項目ごとに細かくリスト化され、把握できた数字、情報、思い至ったメッセージなどを記入していく。「ノートを埋めていくことで今の生活状況も点検できる。介護や相続などについて不安な点が浮かび上がった場合を想定し、支援情報も各項目に添えられています」
　バブル崩壊後に社会に出た氷河期世代として独自の節約術を提唱。節約アドバイザーの第一人者となった。監修する「節約家計ノート」は今年で20年のロングセラーとなっている。
　「デジタルの時代ですが、本当に大事な情報はアナログでも残さないと家族が共有できないことも多い。手書きもかけがえのない思い出になりますし」と説く。

　2023年3月17日の「キラリ☆アイズ」vol.73は、「龍雲寺 第22世住職 木宮行志さん」。
心静かに過ごす時間を写経を通して感じてみませんか
　「無心になってただ1つのことに取り組む時間」としてお経を書き写す「写経」を始めてみませんか。誰でも手軽に写経を楽しめる方法について浜松市入野町の龍雲寺（りょううんじ）の第22世住職・木宮行志さんに伺いました。
ー写経とはどのようなものでしょうか
　写経とはお経を書き写すことです。全文が約300文字程度の「般若心経」が初心者にも取り組みやすいと言われています。上手に書こうと思う必要はありません。1文字1文字心を込めて書き写すことが大切です。書きすすめるうちに無心にかって心穏やかに時間が流れるのを感じていただけると思います。
ー龍雲寺で写経会を始めたのはいつからでしょうか
　約30～40年前からです。約10年前からは檀信徒に限らず誰もが参加出来る写経会として活動しています。
・写経の良いところを教えてください
　字の上手い下手は関係ありません。静かな時間をありがたく感じるということが大切です。目の前の1画1画をどう丁寧に書くかが重要で、最初は思い通りに写すことができず雑念に邪魔されることがあっても「集中できない」という心に向き合えばいいと思います。生きるということは目の前の一瞬を大切にすることで、未来のことは分からないですし過去を変えることもできません。大切なのは「今」です。写経は時間のありがたみを感じる意味でも素晴らしいものだと思います。
ー龍雲寺の写経会について聞かせてください
　今は諸事情で中断していますが、4月からは再開予定です。毎月第2水曜日、13時30分～15時頃まで行っています。先輩による書き方指導のあと、読経、写経、和尚による法話があります。入会費、参加費は各500円ほどで用紙代など実費は別途頂戴いたします。龍雲寺写経会は檀信徒のみならず誰もが参加出来る写経会です。初めての方でも参加できますのでお気軽にお問い合わせください。
ー今後について聞かせてください
　お寺は誰もが気軽に寄れて、心の拠り所でなくてはいけないと思っております。写経会・断食道場などさまざまな取り組みを行っております。ご縁を通して皆様のお心の支えとなればうれしく思います。
・「龍雲寺」（浜松市西区入野町4702-14、☎053-447-1231）第22世住職の木宮行志さん
・龍雲寺庭園は、龍雲寺第1世650年遠忌の記念事業として、平成の小堀遠州と称される「北山安夫」氏により3年の歳月をかけ造園されまいた。北山氏は愛知万博の日本庭園も造園されました
・ダウン症の天才書家「金澤翔子」奉納。世界一大きい般若心経（横16m×縦4m）

　スーパーのATMで、映画代3,000円を入金。
　スーパーを覗くが、おつとめ品の「パン」はないな。
　ホームセンターを覗く。「ふき」はないな、「わらび」は500円くらい。「赤玉土」は200円代かな。

　「050-3134-8846」より着信アリ。
押し買い業者
https://www.jpnumber.com/ipphone/numberinfo_050_3134_8846.html

　草取り。

　夕方は、「豚のしょうが焼き」で一杯♪タマネギも入れましょう！
http://fmv2006.cocolog-tnc.com/fmv/2023/03/post-52b175.html

　デザートは、頂いたお菓子♪
塩バタかまん
　Salty butter & Camembert cheese
　Salty butter cookie with camembert  cheese flavored cream

本日のカウント
本日の歩数：3,357歩
本日：56.4kg、18.9%
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：000,291,852（28）