「湖(うみ)は、いま」第7部②「守り人たちの詩「ダイバー」
昨日のテレビ「おぎやはぎの ハピキャン」は、「阿諏訪流ブッシュクラフトキャンプ 第4弾」。
https://happycamper.jp/
【吊るしベーコン】
①二股の木などを組み合わせ、ハンガースタンドを作る。
②ベーコンを木に吊るして燻す。
《ナリタヤ 印旛日本医大前店》千葉・印西市
パプリカ、パセリ、シーフードミックス、ルッコラ、ソーセージ、釜あげしらす、明太、りんご、シナモン
※豊橋 301
は ・487
【飯ごうピザ】
飯ごうを横にして炭を上下に置く→オーブン効果
昼食のバノック(パン)で余った生地を使う。
・ピザソース、ソーセージ、チーズ、ルッコラ(そーせーじとルッコラのピザ)
・シラス、大葉、ネギ、のり(シラスピザ)
・明太ソース、餅、のり/バジルソース、キノコ、ツナ、コーン、チーズ(明太もちとバジルのピザ)
・シーフード、パプリカ、玉ねぎ、チーズ、キノコ(シーフードピザ)
飯ごうを横にして、アルミホイルを敷いてのせる、
炭火にかけ、上にも炭をのせる。5分たったら焼き具合をチェック。
【焼きリンゴ】
リンゴを厚手のホイルで二重に包み、焚き火に入れる。
シナモンをかける。
「キャンプの沼」Camp swamp
愛用するNo.1ギア
・ハリケーンランタン/デイツ:
創業150年以上の人気ブランド。ほんのりと照らす優しい光が特徴。
・アポロンTC(限定モデル)/オレンジ:
老舗ブランド「オガワ」と人気アウトドア店「オレンジ」のコラボテント。自立型テントで設営が簡単、TCC(テクニカルコットン)素材:通気性・吸湿性を兼ね備える。
https://happycamper.jp/_ct/17536832
「365日の献立日記」は、昭和49年4/7の献立。
https://www.nhk.jp/p/ts/DGZMN8GNRZ/episode/te/92KJXGPWLL/
いいむし(ひらめ、ぎんなん)、しらすとおろし、黒豆のふくめ煮、みそ汁(さやえんどう)
【黒豆】
①水、砂糖、醤油、塩、重曹をひと煮立ちさせたら、火を止め水をさす。
②黒豆を入れる。
③5~6時間置いた後、火にかける。
④アクをとり、時々水を足す。
『常備菜』沢村貞子
【いいむし(ひらめ、ぎんなん)】
①もち米、酒、水、塩を炊飯器に入れる。水加減はおこわに合わせてちょっと少なめ。昆布を入れて炊く。
②酒、塩でひらめに下味。
③炊けたら、混ぜて碗にのせ、具をのせ、フタをして蒸す。
④叩いた梅干しと木の芽をのせる。
『食と生活』沢村貞子
「ワカコ酒 Season6」は、第4夜「絶品グルメをお取り寄せ」。
https://www.bs-tvtokyo.co.jp/wakako_zake/story/04.html
《大衆割烹 いずみ》昭和53年創業
東京都文京区水道2-4-4
・ちくわ磯辺揚げ 420円
・奈良県 上田酒造「嬉長 辛口本醸造中納言」
《虎ノ門市場》
・ふぐ刺し明太漬
ネギをかける。
・みちのく特産品 山形牛(黒毛和種)手ほぐしコンビーフ
トーストしたフランスパンに乗せ、コショウをかけたものとマヨネーズをかけたもの
・山形県 タケダワイナリー「タケダワイナリー ブラン 白(辛口)」 ※山形県産デラウエア
スプリッツァー(白ワインのソーダ割り)
・ベーコンエッグ
ベーコンを焼く。卵を割り入れ、コショウをふって、水を回し入れフタをして蒸す。
「タクシー運転手さん 一番うまい店に連れてって!」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/taxi_umaimise/lineup/202205/26706_202205051825.html
「山口県下関」
*おせんも絶品!TV初公開!まろやか豚骨ラーメン
《ら~めん楽》1978年創業
・おでん 各110円
ごぼう天・平天、大根、たまご、厚揚げ、こんにゃく、牛すじ
※中国・九州地方ではラーメン屋さんによくおでんが置いてあるらしい。
・ら~めん 750円
*絶景!元首相も通ったプリップリふぐの極上懐石
《平家茶屋》1976年創業
・ふく御膳 5,500円
ふく刺し、ふくちり鍋
ふく雑炊(別料金)
「静岡県浜松」
*浜松のソウルフード!㊙食材でコリッコリお好み焼き
《もんじゃ 季余》
☆豚ホルモン 715円
・遠州焼き 沢庵入りお好み焼き 638円
※遠州焼き:
お好み焼きの生地に沢庵を加える浜松のご当地グルメ。両面を焼いた後、折り畳むのが特徴。ウスターソースで味付け。
※浜松市三方原:
赤土の畑で作った大根の生産が盛んな地域。
食糧難の時代にキャベツの代わりに大根を入れたお好み焼きが食べられていた。駄菓子屋さんでも食べられていたことから浜松市民のソウルフードとして定着。
静岡県浜松市東区原島町179-1
TEL:053-462-9415
https://monjya-kiyo.com/74387/
*浜松の新名物!タレ旨!ゴロっと贅沢牡蠣カバ丼
《うなぎ・和食処 松の家》1970年創業
・牡蠣カバ丼 1,800円 ※冬季限定(11月から3月まで)
☆牡蠣カバうな丼 3,500円 ※冬季限定(11月から3月まで)
浜松市西区舘山寺町2306-4
TEL 053-487-0108
http://www.matunoya.jp/
「山梨県甲府」
*幼少から通う思い出の味!とろ~り柔らか!角煮チャーハン
《香港飯店》
・角煮乗せチャーハン 990円
*今の時季だけ!大人も魅了!いちごまみれBIGパフェ
《ブレーメン》1978年オープン
昼は洋食店、夜はバーでお酒も楽しめる
・いちごパフェ(大) 1,380円
「大阪府大阪」
*お酢と塩のさっまりダレ!伊丹空港近くの穴場とんかつ
《とんかつハウス とんとん》1986年オープン
・ヒレしぐれ定食 1,450円
お酢と塩を合わせたタレ
☆ロースサワー定食 1,050円
☆ロースマーボ定食 1,050円
*朝までぶっ通し・・・!!ミナミの胃袋満たす!ドデカ唐揚げ
《めん処 竹ちゃん》2000年オープン
☆日替わり定食 火曜日 鶏天ぷらのおろし煮込み 750円
☆第3位 鶏マヨ丼 680円
☆第2位 油かすうどん 750円
・第1位 唐揚げ定食 750円
「霜降り明星の あてみなげ」は、「至高の足湯につかるため足をクタクタにしよう!」。
http://www.satv.co.jp/0300program/0080ateminage/
《御殿場高原 時之栖》御殿場市神山
*セグウェイで足クタ
20分 1,000円
*レストランで足クタ
*《グランテーブル》
・山賊スペアリブ ロングサイズ(3~4人前)3,036円/ハーフサイズ(1~2人前)1,958円
・極みのマルゲリータ 1,889円
*運動して足クタ
*<時之栖アリーナ>
・スラックライン(ぐらぐら平均台):ベルト状のラインの上でバランスを楽しむスポーツ
・ボルダリング:グレード(難易度)に合わせ、同じ色・形・数字などのテープを追ってゴールを目指す
*<天然温泉 気楽坊 貸切露天風呂 天神之湯>
・イチゴパフェ
「おとな旅 あるき旅」は、「春の滋賀・長浜 城下町さんぽ」。2022年3/26の放送分。
https://www.tv-osaka.co.jp/ip4/tabi/onair/2061125_6111.html
・ファットバイク
「長浜観光協会ツアーセンター」「木ノ本駅観光案内所」「余呉駅」の3か所で借りることができる。
貸出料金 1,000円、保証金 別途 800円
<萬右鍛冶小屋(まんよかじごや)>
・ペーパーナイフづくり体験 3,000円 ※事前予約
「黒壁スクエア」
《翼果楼(よかろう)》
・鯖街道 焼鯖寿司付 1,850円
焼鯖そうめん:農繁期の風習「五月見舞い」で送られる鯖を使った家庭料理。
《長濱浪漫ビール》
・長浜エール 715円
☆AMAHAGAN World Molt Edition No.1 660円
・INAZUMA エクストラセレクテッド Edition No.2 770円
「江井ヶ嶋酒造」とコラボ イナズマウイスキー
<黒壁一號館 黒壁ガラス館>
☆モザイクランプ(クリムト・ランタン型) 4,950円
☆ガラスプレート(丸・大) 1,210円
☆スコールビアグラス(黒フロスト) 2,420円
☆スコールビアグラス(黒フロスト・モール) 2,750円
<黒壁二號館 黒壁ガラススタジオ>
☆梅花藻ペーパーウェイト 3,300円
☆淡海 小皿 3,080円
☆ガラス剣山 2,530円
☆石田 慎 作 天の雫 高杯 35,200円
《佐藤酒造》2011年創業
・日本酒仕込梅酒 梅の酔 500ml 1,320円
フェミナリーズ世界ワインコンクール2021 日本リキュール部門 金賞
・湖濱 特別純米酒 720ml 1,540円
《せんなり亭 橙》
・近江肉三種握り 1,120円
近江牛ロースト握り、近江牛たたき握り
・近江肉タン刺し 2,020円 ※数量限定 要予約
・近江肉茶しゃぶ食べ比べ(単品) 6,100円
「クラブツーリズム」よりメール。「高山植物や景色を楽しむ特集」。
https://www.club-t.com/sp/theme/sports/aruku/alps-japan/?waad=PlKFxZ21&utm_source=mail&utm_medium=crm&utm_campaign=04_mail_crm_11738&utm_content=11738
「越前かに職人 甲羅組」より、楽天メール。「【特大】国産うなぎ蒲焼き激安!!」2,999円の案内♪
https://item.rakuten.co.jp/kouragumi/201101/?scid=me_ich_pcn_301_20220506_6779552_001
「便利生活 麻衣ルーム」より、楽天メール。「DC JET 大風量 サーキュレーター」の案内♪
https://item.rakuten.co.jp/enetroom/274315/?scid=me_ich_pcn_301_20220505_6799751_001
「おうちdeごはん ときどきおやつ」塩昆布でGWの”お助けごはん”
http://ouchidegohan365.blog.jp/archives/29114855.html
「毎秒地獄です」芦ノ湖観光を「バッチリ堪能」
http://blog.livedoor.jp/jigokuhen/archives/52363364.html
「atelier_aimu 100year's bear ☆pi」森林浴が「気持ち良かった」
http://blog.livedoor.jp/atelier_aimu/archives/28614694.html
「カラフル牧場」長男らしい新学期の過ごし方
https://ramu-kana.blog.jp/archives/13658042.html
【夢占い】イノシシを見る夢
山歩きなどを趣味にしていたり、山菜採りなどで山に入る機会があると、イノシシを見かける事もあるかもしれません。
遠目であってもイノシシを見かけた場合、深く考えずに直感的に行動する事を、意識的に抑制しようとしている事を意味する夢占いとなります。
貴方は自分自身がカッとし易かったり、物事を深く考える事が苦手である事を良く理解しているのでしょう。それではいけない、変えなくてはという思いが表れた夢占いと言えます。
https://spirituabreath.com/yumeuranai-inoshishi-13091.html
ガスの夢占い 基本的な意味
夢占いでガスは『何かが起きる前の前兆や事を起こす動機・欲求』などをあらわします。
ガスは目に見えないものですが、ガスが漏れているときは音やにおいなど何らかの予兆が現れていることが多いです。たいていはアクシデントなどのマイナスの出来事の発生を予知する夢なので、ガスに関する夢を見た時は十分用心する必要があります。
また、心の中にため込んでいる何かが充満していてそれが爆発寸前であることを暗示することもあります。充満した感情はある小さなきっかけによって爆発する可能性があり、良くも悪くもあなたに影響を与える可能性が高まっているのです。
https://uranai-dream.com/gas/
【机の夢占い1】机を移動する夢
机を移動する夢は、夢占いでは「あなたに思いがけない仕事や学業でのチャンスが訪れる」ことを意味しています。つまり、何か仕事や学業であなたが思いもしなかった出来事が起こったり、キャリアアップできたりするチャンスが訪れることを意味しているのです。
そのため、机を移動する夢を見たときは、 移動させる机が重ければ重たいほどあなたに訪れるチャンスは大きなものとなるでしょう。またとても重たい机を軽々と動かすことができる夢はあなたの願いが叶うことを意味しているため、あなたが目標を叶えたいという気持ちが強いのであれば目標が叶うでしょう。
https://belcy.jp/undefined
「Yahoo!JAPAN SDGs」より、メール。「お小遣いを使ってゴミ拾い!? お金に子どもを縛らせない、父の教育方針」。
YouTube: AbebeTV おきのえらぶ島移住録
Twitter: @nelson_mzsm
Facebook: takeru.mizushima.1
編集みやじままい
Twitter: @miyajimai517
編集くいしん
Twitter: @Quishin
Facebook: takuya.ohkawa.9
Web: https://quishin.com/
2022年5月6日 12時30分配信の「【独自】柏餅“500個”当日ドタキャン…SNSで「SOS」」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/22117898/
2022年5月6日 14時53分配信の「東京都「デジタル商品券」発行へ 電力料金など値上がりで生活支援」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/22118479/
2022年5月6日 13時42分配信の「「オリジン弁当」従業員、ライバル店で商品破損伴う迷惑行為 運営会社が謝罪「改めてコンプライアンス教育行う」」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/22118229/
2022年5月6日 11時15分配信の「年金「75歳から受給」だと「月額84%増加」だが…繰り下げ受給のヤバい落とし穴」という記事。
https://news.livedoor.com/article/detail/22117351/
2022年5月5日の「北村 森の モノめぐり」は、「#トキワ荘マンガミュージアム」。
スタッフの地元愛 好感
漫画家の藤子不二雄Ⓐさんが4月に逝去されました。幼い頃から作品群に親しんでいた私が先日向かったのは、「トキワ荘マンガミュージアム」でした。
トキワ荘は、かつて何人もの漫画家が集い、作品づくりに励み、そして人気漫画家となって巣立っていったアパートです。建物は1982年に解体されましたが、その後、往時の姿を再現しようとの機運が生まれます。地元の東京都豊島区が動き、豊島区立という形で一昨年の夏、区内の公園の一角のトキワ荘を”復活”させました。その内部はかなり凝った展示内容です。それぞれの部屋の床に生原稿が散らばっているなど、当時の若手漫画家の息遣いが伝わってきます。
かつての様子をこの目で見られることはもちろんですが、私がよりうなったのは「人」でした。迎えてくれるスタッフの誰もが親切です。漫画愛と言いますか地元愛が、その笑顔や言葉ににじんでいました。こうした記念館はやはり「建物を造ればいい」というものではないのですね。魂を吹き込むのはスタッフの力ですから。
この「トキワ荘マンガミュージアム」、オープンする10年ほど前から地域住民の声を募るなどして準備を重ねてきたそうです。また、総事業費の4割強は、ふるさと納税を活用した寄付金によるもの。ここでも、応援する「人」の熱意が後押ししています。
ミュージアムを後にした私は、すぐそばにある「松葉」ののれんをくぐりました。トキワ荘で暮らす漫画家たちが足しげく訪れたラーメン店です。壁には多くの漫画家たちの色紙が並んでいて、ミュージアムの続きを見ているような気分です。そのノスタルジックな味わいも、立ち働くおかみさんたちの雰囲気も、実によかったですね。
(商品ジャーナリスト)
今朝の朝食は「なめこと豆腐の味噌汁」。なめこって、美味しいよね↑↑↑
「山形県産 なめこ」は先日おつとめ品で54円」で買ったのも。
山形県産 フレッシュ なめこ
「おいしい食べ方」
天ぷら、加熱してサラダへトッピング、なめこおろし等
菅原冷蔵株式会社 きのこセンター
山形県飽海郡遊佐町遊佐字南大坪1-1
TEL 0234-28-8135
絹ごし豆腐
富士山の恵み
内容量 300g
100g当たり 56kcal
製造者 町田食品株式会社
静岡県富士市久沢269-1
TEL 0120-71-3049
http://www.machida-shokuhin.co.jp
今日の仕事・・・。
分担ができていません!!!
仕事を終え、帰宅。
県外車が多いね・・・世の中、まだゴールデンウイークなんだね。
昼食は、「ホットコーヒー」と「パン」♪
Pasco
あらびき チョリソ― ソーセージ
ARABIKI CHORIZO
MUSTARD
三元豚のポークソーセージ
熟成マスタード
製造所固有記号 +I /ICJ
1個当たり 257kcal
敷島製パン株式会社
名古屋市東区白壁五丁目3
TEL 0120-084-835
https://www.pasconet.co.jp/
買い物に出掛ける。
イオンにて、「一番搾り 糖質0」6缶1,061円の所、100円引き券を使い、961円!WAONに1,000円チャージして支払い!
「KIRIN 淡麗グリーラベル 無料引換券」が発券された!♪
おいおい!!!知らぬ間に、ビールにシールが貼られたよ!!!最低な店だ!!!!
一番搾り 糖質0
おいしいビールで糖質ゼロ。
アルコール分4%
100ml当たり 23kcal
製造者 麒麟麦酒株式会社
東京都中野区中野4-10-2
TEL 0120-111-560
http://www.kirin.co.jp
もう一つのスーパーに行く。
おじいちゃんが左しか見ず、一時停止を車を運転して出てきた。こちらが横断歩道を渡っているのを見ていない!!!免許返納した方がいいんじゃないの!!!??
スーパーに到着。売り出しの「刺身用びんちょうまぐろ」100g105円は売切れだった!!!まさか、集客のためのエサ???
「焼のり」213円、「燦々鶏砂肝」100g73円、「しそ昆布」192円、30%引きで224円の「カレーチーズナン」、「アジフライ」を買いたかったがなかったので代わりに「アジ大葉フライ」321円を買う。
レジが混んでいるのに、3つ空いていたレジを1つ閉じて2つにしてしまった???
シマッタ!売り出しの100g41円の「チリ産 ぶどう(レッドグローブ)」を買い忘れた!!!
帰宅・・・。オバチャンが右しか見ておらず、一時停止を車を運転して出てきた。こちらは横断歩道を渡っているのに無視????・・・オバチャンの車も危ない!!!
昨日耕しておいた菜園に畝を作り、里芋の植え付けをする。ちょっと芽が出ているんです。
夕方は、「アジ大葉フライ」で一杯♪10切れ入りだね!
アジフライは、「ソース」か「醤油」か問題!!!今日買ったものは、大葉が入っているんだよな。醤油かな?
大葉でさっぱり
あじ大葉フライ
1枚当たり 49kcal
2022年3月20日「湖(うみ)は、いま」第7部「守り人たちの詩」「ダイバー 尾上 洋子さん」の引用。
慣れた手つきでドライスーツを着込み、12キロある空気ボンベを背負う。浜名湖名物の赤鳥居が見渡せる弁天島海浜公園(浜松市西区)。2月上旬、真冬の憩いの場にはちょっと似つかわしくない重装備で向かうのは、湖底に沈むごみ拾いだ。
水温は10℃ほど。ダイビング歴20数年の尾上洋子さん(同区)は、潜って10分弱でいったん岸辺に戻った。ペットボトル、ビン、菓子パンの袋、コンビニのポリ袋、釣りのルアー、エコバッグ。たくさんのごみを抱えている。
◆沈むごみ拾う 恩返し
「どうして、ごみ箱までたどり着けなかったんでしょうね」。水を滴らせながら、口をついたのは素朴な疑問。「ポイ捨て」への怒りの色はなく、口調は穏やかだ。「私は浜名湖への『お返し』をしているだけですから」
地元ダイビング店のインストラクター。ごみ拾いは昨春から1、2カ月に1度のペースで続けてきた。湖を守る活動をしている地元のNPO法人「浜名湖フォーラム」(同区)に誘われたのがきっかけだ。NPO理事で漁師の間瀬泰成さん(64)は「外海に近い弁天なら、ごみが海に流れ出す前に拾える。でも、砂が詰まったペットボトルなどはずっと沈んだまま。陸のごみ拾いはできても、湖底が気になっていた」と出会いを喜ぶ。
尾上さんは、海のない埼玉県で育った。「今でも水辺に来るだけでテンションが上がっちゃいます」。もともとは実業団の陸上選手。三段跳びで日本記録を出したこともある。ダイビングは、自分と向き合う日々の息抜きとして始め、仕事にするまでのめり込んだ。
夫の仕事の関係で、浜松に移り住んで20年近く。国内外の海を知っているが、浜名湖は大好きな場所だ。周囲からは「何があるの?」と不思議そうに聞かれることがある。自分も潜ってみるまでは、同じ気持ちだった。でも、魚礁に目を凝らせば、「海の宝石」と呼ばれる色とりどりのウミウシが観察できる。その日によって透明度も、流れも違う。出合う生き物もさまざま。海とつながっている湖の魅力に飽きることはない。
「何度潜っても、湖(うみ)が見せてくれる『顔』が違う。外から来たからこそ、いいところだと気付きやすかったのかもしれない」
ただ、1カ月前と同じ場所に潜っても、「また別のごみが沈んでいる」という現実があるのも確かだ。それでも、めげない。「片付けるまでがごみ拾い」。唱えるように言うと、ペットボトルや缶に詰まり、悪臭を放つヘドロを棒でかき出し、回収に出せるよう淡々と分別作業する。
ごみのポイ捨ては古くて新しい問題だ。近年は、海を漂ううちに砕けて細かくなった「海洋マイクロプラスチック」の深刻さが知られるようになった。魚介類が体内に取り込み、生態系への影響が懸念されている。「たとえ一つでも、拾わないよりはいい。一人でできることは少ないけれど、一人でやっているわけでもない」。安全のための見張りや、分別はほかのメンバーが手伝ってくれる。NPOによる岸辺でのごみ拾いは、月1回程度。1日80人が参加し、130キロ分を集めたこともある。
「浜名湖がもっと身近な場所になれば、もっと大事に思ってごみを拾う人が増えるし、捨てる人がいなくなるかもしれない」。願うのはただ一つ。そんな思いが広がっていくことだ。
<おのうえ・ようこ>
東京生まれ、埼玉育ち。大昭和製紙などの実業団で陸上選手として活躍。約15年前に現役を引退し、ダイビング店「ザ・ダイブス」(浜松市西区)でインストラクターをしている。
https://www.chunichi.co.jp/article/437828
本日のカウント
本日の歩数:7,590歩
(本日のしっかり歩行:0歩)
本日:54.3kg、13.8
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:268,679(64)
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