佐野家の休日

　今日は、3月3日、「ひなまつり」。
 
　「桃の節句」「上巳の節句」ともいわれ、女の子のすこやかな成長をお祝いする日です。
【由来】
　邪気に見舞われやすいとされた3月最初の巳の日に、水辺で体を清めるという中国の習わしと、自分の災いやけがれを人形に移して川や海に流す日本の「流しびな」の風習が結びついて発展したものです。
【風習】
　お供えするひし餅の3色は、白は清らかな雪、ピンクは厄除けの意味を持つ桃の花、緑は健康を示す新緑を表しています。ひなまつりにはまぐりのお吸いものを食べるのは、二枚貝であるはまぐりが対になった殻としかぴったりと合わないことから、夫婦円満の縁起物として女の子の幸せを願うためだといわれています。
　『ふれ愛交差点』2022年3月号より、「ひなまつりの献立」の引用。
　メインの鶏肉に野菜をたっぷり合わせることで、ビタミン、ミネラルを補い、栄養バランスがよくなります。菜の花のβ-カロテン、パプリカのビタミンC、サーモンのビタミンEはいずれも抗酸化作用が強い成分で、一緒にとることで相乗効果が期待できます。
【鶏肉のみそ焼き 卵巻き】（379kcal）
肉と野菜を蒲焼き卵でくるり
『材料』（4人分）
・鶏もも肉2枚
・パプリカ（赤）・・・1個
・きゅうり・・・1本
・細ねぎ・・・4本
・サニーレタス・・・大4～5枚
・卵・・・4個
・サラダ油・・・大さじ1/2
・A
　みそ、みりん・・・各大さじ2
・B
　水大さじ2
　片栗粉、砂糖・・・各小さじ1
　塩・・・少々
『作り方』
①パプリカ、きゅうりはせん切りにする。細ねぎはきゅうりと同じ長さに切る。サニーレタスは大きめにちぎる。鶏肉は余分な脂肪を除く。Aは混ぜる。
②フライパンに油を弱めの中火で熱し、鶏肉を皮を下にして並べ、15分焼き、返して3～4分焼く。出てきた脂をペーパータオルで大さじ1ほど残して吸い取り、Aを加えてからめながら1～2分焼いて取り出す。あら熱が取れたら細切りにする。
③ボウルに卵を溶きほぐし、Bを加えて混ぜ、ざるでこす。フライパンに油（材料外）を薄く塗り、弱めの中火で熱する。卵液を再び混ぜて1/3量を流し入れ、1分ほど焼いて返し、表面が乾くまで焼く。同様にあと2枚焼き、それぞれ4等分に切る。
④器に1の野菜、2を盛り、3の薄焼き卵を添える。薄焼き卵で鶏肉と好みの野菜を巻いて食べる。
https://cgc-kitchen365.jp/search/detail/620251783ae008ac08a8096f
【サーモンと菜の花の華やか寿司】（485kcal）
子どもの大好きな具をたっぷりのせて
『材料』（4人分）
・温かいごはん・・・2合分（約700g）
・寿司酢・・・大さじ4
・サーモン（刺身用さく）・・・200g
・厚焼き卵（市販）・・・1パック（100g）
・菜の花・・・1/4束（50g）
・しょうがの甘酢漬け（市販）・・・適量
・しょうゆ・・・大さじ1/2
「作り方』
①ボウルにごはんを入れ、寿司酢を回しかけてしゃもじで切るように混ぜ、器に盛る。サーモンと厚焼き卵は1.5cm角に切り、サーモンにしょうゆをまぶす。
②鍋に湯を沸かし、塩少々（材料外）を加える。菜の花を根元から入れ、しんなりするまで1分ほどゆでて冷水にとる。水気をしぼり、長さ1.5cmに切る。
③1の寿司めしにサーモン、厚焼き卵、菜の花を彩りよくのせ、しょうがの甘酢漬けを添える。
https://cgc-kitchen365.jp/search/detail/620251783ae008ac08a80970
【はまぐりのお吸いもの】（18kcal）
女の子の幸せを願う縁起物
『材料』（4人分）
・はまぐり（砂抜きしたもの）・・・8個
・にんじん（薄い輪切り）・・・8枚
・三つ葉・・・4本
・昆布（4cm四方）・・・1枚
・A
　水3と1/2カップ
　酒大さじ2
・B
　薄口しょうゆ小さじ1
　塩少々
『作り方』
①鍋に昆布とAを入れて10分ほどおく。はまぐりは殻をこすり合わせて洗う。三つ葉は長さ2cmに切る。にんじんは花型で型抜きする。
②1の鍋にはまぐりとにんじんを入れて中火にかけ、沸騰直前に昆布を除く。はまぐりの殻が開いたらBで味をととのえ、三つ葉を加える。
https://cgc-kitchen365.jp/search/detail/620251783ae008ac08a80971

　昨日のテレビ「ぼる部屋」は、2/17の放送分。
https://kbc.co.jp/borubeya/
《グランドベース 博多呉服》博多区上呉服町
・103号室デラックスD　1泊1室1万9,500円
▲今年くるスイーツはコレ！カッサータ
　イタリア発祥、チーズと生クリームにナッツ・フルーツを入れ冷やし固める。
☆LAWSON ドライフルーツとナッツのカッサータ 399円
《ワイン食堂 根（こん）》中央区今泉
☆カッサータ 440円
　　ワインに合うあっさりとした味わいでオープン当初から提供。
《kissaten ぱんフレット。》城南区別府
☆カッサータ ドリンク付き 950円
　　ブリオッシュとコラボ
《aoca》大牟田市本町
・幻のカッサータ プレメルケーキ 4,320円
　　オーム乳業 クレーム・ソクニエ
　　チーズ・ドライフルーツ・ナッツを使用し、かむたびに食感が変化。
▲コロナ禍で人気増 おうちでVR体験
・Quest2 3万7,1809円～
　　史上最高の解像度で視覚が超クリア！
・Richie's Plank Experience
　　高層ビルが立ち並ぶ都市でスリルが味わえるゲーム
▲あなたも選手に！世界水泳の会場に潜入
　　FINA世界水泳2022福岡大会 来年7月に開催
▲羽鳥×指原 推しメシツアー
《焼肉 玄風館 千代店》博多千代
　秘伝のタレがたっぷりかかった甘辛いお肉が特徴
・カルビ弁当 680円～

　「レンタルクロちゃん」。
https://tv.rcc.jp/kurochan/
《うなぎの篝火》
・うな重
＜SBS 静岡放送＞
　ORANGE

　「TOKIOカケル」は、「直ちゃんとハリセンボン TOKIOのLet's 友達キャンプ」。
https://www.fujitv.co.jp/TOKIOKAKERU/midokoro/index.html
【菜の花とホタルイカのアヒージョ】
【カップ焼きそば＋納豆】
・KERMIT CHAIR（太一カスタムVer.）　カーミットチェア
♪若者たち
♪LOVE YOU ONLY

　先日の「KinKi Kidsのブンブブーン！」は、「握り寿司でもてなしたい！」。
https://www.fujitv.co.jp/bunbuboon/
《築地すし Omakase》東 ケンシロウ
＊シャリ作り
Point①：お米は硬めに炊くべし！
　米1：水1の割合で炊く。手を入れてこぶしのラインに水がくるくらい。
Point②：赤酢を使ってちょっとオシャレに！
　赤酢：酒粕から作られる日本発祥の酢。
　合わせ酢（2合分）：赤酢30g、米酢20g、粗塩8g、砂糖16gを混ぜ合わせる。
Point③：酢飯はフライパンで作るべし
　家庭では桶がないので、平らで幅広いフライパンで代用。
※赤シャリの作り方：
　①炊きたてのお米に合わせ酢を満遍なくかける。
　②お米を上下に反転させ、片側に寄せる。
　③山を崩しながら再び上限を反転させる。
　④しゃもじで切るように混ぜ合わせる。
　⑤濡れ布巾をかえて2分置く。
　⑥再びひっくり返し、濡れ布巾を被せ5分置く。
　⑦この工程をもう一度繰り返し、濡れ布巾を被せ40分寝かせる。
＊寿司ネタ作り
　・白身魚：塩を振って水分を抜く。氷水で洗い流せば、臭みがなくなり旨味UP。
　・イカ：調理する前に一度冷凍する。細胞が壊れ、アミノ酸に変わる。
※切りつけ：寿司ネタには、小刃をつけるべし
　小刃のメリット：寿司が立体的に見えビジュアル感UP。エッジがあることで、醤油がたれにくい。
　①右手の人差し指と中指を固定して、包丁をスライドする。最初の一切れ目は調整用にカット。
　②上下にスライドさせ、残り1mmのところで刃を垂直に立て、切り落とす。
　※縦8cm×横4cmほどに切っていく。
＊握り：エンボス手袋で握るべし！
　※表面に凹凸があるため、シャリがくっつきにくい。
　①左手でネタを持つ。小刃の部分をひっくり返して、第2関節と付け根の1番下のラインに置く。
　②シャリは1貫あたり10～12g。真ん中にシャリを置いて、上下を押さえながら左手の親指でシャリの真ん中に空気穴を開ける。親指と人差し指でネタの上下を押さえる。
　③空気穴に右手の人差し指を入れ、握り込む。
　④指をはずして、握りをひっくり返しながら、指の先端に移動させる。
　⑤右手の親指と中指でネタの両サイドを絞めながら手前に戻す。
　⑥親指をシャリに当て、人差し指を上に添えて握り込む。
　⑦左右を反転させ、親指と中指でネタの両サイドを上から絞める。
　⑧親指をシャリに当て、人差し指を上に添えて握り込む。
▲お揃いの衣装で写真が撮りたい！

　「とびっきり食堂サンデー」。
https://www.satv.co.jp/0300program/0010tobikkiri/0004syokudo/202202/tobishoku_theme_20220221/index.html
《河童土器屋》静岡市葵区呉服町
☆上海鮮丼セット 2,100円
　　イシダイ、マグロ赤身、ホタルイカ
☆上天丼 1,700円
　　マダイ
☆限定丼 トロ鮪丼 1,800円　※仕入れがあれば提供
　　ミナミマグロ トロ炙り、ミナミマグロ 中トロ、ミナミマグロ トロすきみ
☆テイクアウト 海鮮丼（9種盛り） 1,500円
《カフェ＆ダイニング BERRETTO BLUE（ベレット ブルー）》浜松市北区三方原町
☆ランチセット・限定30食 キウイとローストポークのサラダピザ 1,800円
　　前菜5種盛り合わせ・スープ・ドリンク付き
　※酵素ドリンク
☆ランチセット・限定30食 パスタ・アラビアータ 1,800円
　　前菜5種盛り合わせ・スープ・ドリンク付き
☆ランチ チキンマサラ 1,200円
　　ランチタイムのみドリンク付き
　※発酵十六穀玄米
☆テイクアウト ピザ・マルゲリータ 1,380円
☆テイクアウト ローストポークサンド 680円
《Pizzeria 沼津アレグロ》沼津市大手町
☆国産牛リブロースのロースト（苺のソース） 2,800円
　※ソースは時期によって変わります。
☆自家製パンチェッタのクリームを使わないカルボナーラ 1,200円
☆テイクアウト Pizza プロシュート 1,500円
＜美容複合施設 B-WORLD＞藤枝市小石川町
*《cafe LUfuS（ルーフィス）》
☆ランチプレート”自家製柚子胡椒クリーム” 1,595円
　　サラダ・選べるスープ・デリ2種・デザート・ドリンク付き
☆ランチプレート チョップドサラダプレート 1,100円
　　スープ・ドリンク・トッピング2種類付き
☆テイクアウト 腸活弁当 1,080円
☆テイクアウト　フルーツサンド 420円～
《鉄板ダイニング 千華音（かんのん）》富士市日乃出町
☆あしたか牛のステーキ 2,000円 ※テイクアウトOK
☆おまかせ串焼き5本セット 800円 ※テイクアウトOK
☆ランチセット 1,500円 ※テイクアウトOK
☆タコスセット 1,500円 ※テイクアウトOK
《寿司 照（てる）》静岡市清水区入江
☆ランチセット 2,500円 ※要予約
　　寿司7貫、小鉢5点盛、茶碗蒸し、汁物、デザート
☆ねぎま鍋 900円
☆ちらし寿司 1,200円
☆テイクアウト 上握り 1,650円　※折代別途100円
☆テイクアウト 手巻き寿司セット 1,100円
《菜園だいにんぐ Clover Cafe（クローバー カフェ）》静岡市清水区江尻町
☆野菜たっぷりお肉ランチ 980円 ※限定4食
☆野菜たっぷりお魚ランチ 980円 ※限定4食
☆ランチ ハンピラハンバーグ 980円 ※限定4食
☆テイクアウト やきとｒ 1本100円 ※金・土・日 17:00～19:30
《舞阪マルマ 幸福丸》浜松市西区舞阪町
☆真ガキ 浜名湖産 1個 450円
　　　　岩手産 1個 360円
　　　　三重産 300円
☆かきごはん 800円 ※期間・数量限定
☆ホタテ 1個 550円
　バター 1個 50円
☆三ケ日ポークフランク 1本360円
☆釜揚げしらすごはん 800円
☆テイクアウト 釜揚げしらすごはん 800円

「料理したことないOLが料理できるようになるまでの軌跡」抹茶テラで作るひな祭りデザート
http://blog.livedoor.jp/paseri_chef/archives/maccha-kanten-hina-arare.html
「zunkoのキャラフード日和」”デコってほしそう”だったので
http://zunko-cutefood.blog.jp/archives/12677454.html
「fringpieessのblog」ビオラの個人育種にチャレンジ
https://fringpieess.online/archives/12903456.html
「私の晩秋日記」義妹に「古い」と言われたこと
http://nanakai3311.blog.jp/archives/12902820.html
「小林玲子の善光寺表参道日記」雪が積もる長野の一茶記念館
http://blog.livedoor.jp/naganoetokino1/archives/2014456.html
「ののひろ徒然」読み応えがあった20年前の本
http://blog.livedoor.jp/keiwine/archives/39750199.html
「ライブドアブログStyle」リモート開催に人気ブロガー殺到！確定申告勉強会レポート
https://livedoorblogstyle.jp/archives/13450649.html
「流速VIP」キーボードで一番”いらない”キー
http://ryusoku.com/archives/5322328.html

　2022年3月3日 15時59分配信の「NY原油、リーマン後最高値」というニュース。ガソリン代が高いよね！！！
　「だい2次オイルショック」の時は、いくらまで上がったっけ？？？
　【ニューヨーク共同】3日のニューヨーク原油先物相場はウクライナ情勢を背景に上昇し、指標の米国産標準油種（WTI）が一時1バレル＝115ドル台を付けた。2008年9月以来、約13年半ぶりの高値水準で、リーマン・ショック後の最高値を記録した。
https://news.livedoor.com/article/detail/21769403/

　2022年3月3日 16時10分配信の「北京パラ　開幕前日に急転　ロシア、ベラルーシを除外決定　IPCが中立選手許可を撤回」というニュース。
デイリースポーツ
　国際パラリンピック委員会（IPC）は日、声明を発表し、前日2日に中立選手としての北京パラリンピック（4日開幕）への参加を容認したRPC（ロシアパラリンピック委員会）、ベラルーシの選手について、一転して出場を認めないことを発表した。IPCは声明で「RPCおよびベラルーシの選手のエントリーを拒否することを決定しました」と発表した。パーソンズ会長のコメントとして「圧倒的な数の関係者と連絡をとりオープンに議論した。彼らは私たちが決定を再考しなければ、2022年パラリンピック大会に重大な結果をもたらす可能性が高いと語った。複数のNPCは政府、チーム、アスリートからの連絡で競争しないと脅かしている」と、撤回に至った経緯を説明した。
　IPCは2日にロシアによるウクライナ侵攻を受けて、理事会を開催し、両国選手の中立選手として参加容認を決定。直前の除外について「法的問題」があることを認め、パーソンズ会長は中立選手としての参加が「憲法と現在のIPC規則の範囲内でできる最も厳しい罰」であるとし、「政府とは異なり、パラリンピックアスリートと役員は侵略者ではなく、他の皆と同じようにスポーツイベントに参加しているためにここにいる」と、選手らへの配慮を求めた。北京パラリンピック後の理事会で両国のNPCの資格停止や除名を検討することも示唆した。
　ただ、ウクライナ侵攻を巡っては、2月28日に国際オリンピック委員会（IOC）がすべての国際競技連盟に、ロシアとベラルーシの選手、関係者について国際大会から除外することを勧告。国際スケート連盟など、複数の競技団体が両国の選手の除外を発表しており、ICPの決定は反発を呼んだ。米国オリンピック・パラリンピック委員会（ISOPC）は、サラ・ハーシュランド会長の声明で「失望」を表明。英国も「IPCには非常に失望している。これは間違った決定で、緊急に再考を求める」とするなど、再考を求める圧力が強まっていた。
https://news.livedoor.com/article/detail/21769539/

　2022年3月3日 15時54分配信の「53歳と不倫する25歳女性。「同世代はもうごりごり」な理由」という記事。
　親子の年代ジャン！！！？？？
日刊SPA!
小山麻美さん（仮名・25歳）
　「おじさま好き女子」はミドル男性の妄想なのか!?　しかし、取材を進めてみると一定数存在することが明らかに。彼女たちはなぜおじさまを好きになるのか。その本音に迫る。
◆同世代男に絶望し、心のよりどころを求める草食女子
　「5人きょうだいの長女として育ちました。多忙で不在な両親の代わりに弟や妹の面倒を見ていた私は、常に愛情に飢えていました」
　中学2年生のときに初体験を経てから、彼氏が途切れることがなかったという小山麻美さん（仮名・25歳）。当時の交際相手は皆、同世代だったという。
　「高校3年生のときに妊娠・中絶。結局彼とは破局し、男性不信に」
◆進学先の専門学校で転機が
　同年代の男性には懲り懲りしていた小山さん。しかし進学先の専門学校で転機が訪れる。
　「30歳年上の講師に告白されて付き合いました。1年近く飲み友達みたいな関係で気心が知れていたし、父親くらいの年齢だったから逆に警戒しなかった。今までの彼氏とは『性行為ありき』でしたが、若くないので回数も少ないし、無理な要求もしない。抱き合って眠るだけでも十分癒やされました」
◆現在は53歳の既婚者と交際
　その後小山さんは就活で多忙となり、当時の彼とは自然消滅した。それでもやはり人恋しくなった小山さんは、行きつけの近所のスナックで現在の彼氏（自営業・既婚／53歳）に出会う。
　「旅行に誘われたのをきっかけに交際に発展しました。彼は、女友達や同世代の男子だったら気づかないかスルーするようなことでも心配してくれるんです。また、夜も淡泊で安心できます。『性行為に執着しない』ことが、私がおじさまを好きな理由かもしれません」
　おじさま好き女子は、ギラついた男性よりもそっと寄り添ってくれるおじさまに魅力を感じるのか。
取材・文／週刊SPA！編集部
―［［おじさま好き女子］の本音］―
https://news.livedoor.com/article/detail/21769584/

　2022年3月3日 13時21分配信の「シバターが宮迫〝牛宮城〟を辛口レビュー「合格ラインにいるけど、コスパとしては…」」という記事。
東スポWeb
　人気ユーチューバーのシバター（36）がお笑い芸人・宮迫博之（51）がプロデュースした焼肉屋「牛宮城」来店し、レビューした。
　シバターは3日にタイトル「オープン2日目の牛宮城に行ったら超微妙だった」で動画を配信。ユーチューバー・ヒカル、ラファエルとの〝炎上軍〟での企画撮影だったという。
　冒頭から「結論から言いますと、2度行くことはないと思います」と辛口ジャッジ。味については「そこまで悪くはない。そもそも焼肉っておいしいじゃないですか」と評価する。
 　ヒカルがおすすめしている「タン」には「（実家が焼肉屋の）霜降り明星の粗品さんが動画で言ってるんですけど『牛タンって原価が決まってるから2000円以上で提供することあり得ない』って。4400円ってあり得ないんですよ（1人前2200円、注文は2人前から）」とシバターは〝毒ガス〟噴射。「でもまあ、肉の質としては美味しかった」とフォローするも納得いかない表情を浮かべる。その後も個別のメニューについてレビューした。「結構、ディスりましたが、総評としてはまずい焼肉屋ではない。合格ラインにいるとは思うけど、コスパとしては…」とシバター。
　それでも「（値段には）宮迫さんという人間、人生というか〝生きざま〟が価格に載ってる。話のネタにはなるから、その金額だと思えばアリだと思う。『宮迫さんのお店に行ってみたい』という気持ちになる。ドキドキわくわく、お化け屋敷みたいな感覚で」と1度は来店の価値アリとした。
　シバターも焼肉屋経営をしたいと思っているだけに「その土地でやり続けるのが正解かなと。その土地で長年商売できているというのが正解だと思う」とも。
　最後は「これは僕の感想です。実際に牛宮城に行って『このお肉全然オイシイ、好き』という人もいると思いますし。これからいろいろ調整はあると思います。現時点でシバターが2日目に行った感想です。ヒカルくん、宮迫さん、いろいろすいませんでした！」と謝っていた。
https://news.livedoor.com/article/detail/21768623/

　メールのウイルスが急に増えましたよね！これも「ウクライナ」情勢なんでしょうか？？？
■ウイルスを検出したメールの情報
　送信元アドレス：tsurumi@shirt.ocn.ne.jp
■検出したウイルス
　ウイルス名　　：『XML/Dloader.802!tr』
　検出ファイル名：『BL-4853 report.xlsm』

■ウイルスを検出したメールの情報
　送信元アドレス：nojirikikou@ceres.ocn.ne.jp
■検出したウイルス
　ウイルス名　　：『XML/Dloader.802!tr』
　検出ファイル名：『ED-8922 report.xlsm』

■ウイルスを検出したメールの情報
　送信元アドレス：tsisei-kutsuwa@alpha.ocn.ne.jp
■検出したウイルス
　ウイルス名　　：『XML/Dloader.802!tr』
　検出ファイル名：『Form.xlsm』

■ウイルスを検出したメールの情報
　送信元アドレス：m-oka@heart.ocn.ne.jp
■検出したウイルス
　ウイルス名　　：『XML/Dloader.802!tr』
　検出ファイル名：『Report.xlsm』

■ウイルスを検出したメールの情報
　送信元アドレス：technologypromotion@naro.go.ug
■検出したウイルス
　ウイルス名　　：『XML/Dloader.802!tr』
　検出ファイル名：『report 03 03 2022.xlsm』

　「楽天市場」よりのメールに「T62582687750368243534_202203021745.zip」という添付ファイルが付いている！！！ウイルスなんだろうな。
Attached is an important document, T62582687750368243534_202203021745.zip
Password: XMNJH
楽天市場 <xoavt@haianhtex.com.vn>

　同じく「楽天市場」を名乗るメール。
以下メールの添付ファイルの解凍パスワードをお知らせします。
添付ファイル名: 2022-03-02_2039.zip（42KB）
解凍パスワード: rILoZ
楽天市場
Tel 044-241-5362 Fax 044-722-9627
Mobile 090-4982-1912
Mail order@rakuten.co.jp

　今日の仕事・・・。
　「新型コロナウイルス」の薬が認定されているんだから、「インフルエンザ」並みにならないんだろうか？？？
「学級閉鎖の基準」
　①同一学級に複数の感染が判明した場合。
　②1名の感染が確認され、周囲に風邪等の症状を有する者が複数いる場合。
　③1名の感染が判明し、複数の濃厚接触者が存在する場合。
　④教育委員会が必要と判断した場合。
　別件・・・。「定型発達」をしている「健常児」が評価の基準になっている・・・！！！「発達支援」と言って綺麗ごとを言っているけど、子どもたちの視線に立っていないんじゃないのですか。というか、普通は「特別支援」というのに、カッコよく「発達支援」なんて言っているのは、この自治体だけですよ！！！・・・実が伴っていない！！！　

　もう少し残業しようかなと思ったんだけど、あまりにも理不尽だったので、止めて帰宅。
　帰宅途中、「LOTO6」を買い、帰宅。

　夕方は、「おからの煮物」の「おから丼」で一杯♪
　人参、白菜、そしてだいぶ前に半額の74円で買った「油揚げ」を入れました。
　七味唐辛子をかけ、紅ショウガを添えました。
http://fmv2006.cocolog-tnc.com/fmv/2022/03/post-260392.html

　「油揚げ」は「肉」より、力強さがないな・・・。
都田の あぶらあげ
4枚入り
須部商店
【美味しい調理例】
　半分に切っていなり寿司、ちらし寿司や五目ご飯の具、きつねうどんの具、ひじき煮などその他お好みで煮物等全般にお使い頂けます。
　・五目ご飯の具
　・ちらし寿司
　・いなり寿司
　・きつねうどんの具
　・ひじき煮
100g当たり 410kcal
加工者　株式会社 須部商店
静岡県浜松市北区都田町6515
TEL 053-428-2031
➿ 0120-80-2828

　先日買った「醤油」を使いました。
イチビキ 国産しょうゆ
　食品添加物 無添加
国産丸大豆 国産小麦 100%使用
　日本の丸大豆、小麦、食塩だけを使い、じっくりと熟成させたおしょうゆです。
天然醸造
　東海道五十三次「御油宿」はイチビキ発祥の地。
　風情漂う松並木が当時の賑わいをしのばせる。
　時代の移り変わりとともに、発展してきた「こだわり」の技法と原料。
　国産のこく、香る、和の一品をお届けします。
800ml
大さじ1杯（15ml）当たり 11kcal
製造者 イチビキ株式会社
名古屋市熱田区新尾頭1-11-6
製造所 愛知県豊橋市花田町字斉藤1
TEL 0120-35-3230
https://www.ichibiki.o.jp/

本日のカウント
本日の歩数：3,786歩
（本日のしっかり歩行：0歩）
本日：55.0kg、15.8
本日の餃消費量：0個
割り箸使用量：0膳
COUNTER：254,570（51）