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2022年2月23日 (水)

「いだたきます 菜の花で春の足音♪」

 今日は、2月23日「富士山の日」。
 富士山は2013年に「富士山・信仰の対象と芸術の源泉」として世界文化遺産として登録され増しt。その構成資産として富士山周辺の自然や名所(富士山本宮浅間大社、山中湖、河口湖、白糸ノ滝など)も登録されました。
 そして、「天皇誕生日」。
【牛肉とひよこ豆の煮込み】(393kcal)
大きく切った牛肉が食べごたえ満点
『材料』(4人分)
・牛肉(かたまり)・・・500g
・まいたけ、しめじ・・・各1パック
・たまねぎ(薄切り)・・・1個分
・ホールトマト(缶詰)・・・1缶(400g)
・ひよこ豆(ドライパック)・・・2袋(110g)
・にんにく(つぶす)・・・1かけ分
・塩・・・小さじ1
・こしょう・・・少々
・オリーブ油・・・大さじ2
・ローズマリー・・・1枝
・薄力粉・・・大さじ1
・白ワイン・・・1/2カップ
・砂糖少々
『作り方』
①牛肉はひと口大に切ってポリ袋に入れ、塩、こしょうをふる。まいたけは食べやすくさき、牛肉に加えて混ぜ、20分おく(時間外)。しめじは小房に分ける。
②鍋にオリーブ油大さじ1、にんにく、ローズマリーを入れて中火で熱し、香りが立ったらたまねぎを加え、透き通るまで炒めて取り出す。
③オリーブ油大さじ1を足し、1のポリ袋に薄力粉を加えて薄くまぶして鍋に入れ、返しながら全体に焼き色がつくまで焼く。
④白ワインを加えてアルコールをとばし、2を戻し入れる。トマトをつぶしながら加え、煮立ったらふたをして弱火で1時間煮る。ひよこ豆、しめじを加えてさらに10分煮て、砂糖で味をととのえる。
https://cgc-kitchen365.jp/search/detail/61d6cdc53ae0081d1e821d83

 昨日のテレビ「昼めし旅」は、2021年11/25の放送分。
https://www.tv-tokyo.co.jp/official/hirumeshi/
「静岡県熱海市」
 温泉、干物
《干物屋 ふじま》2012年創業、藤間 義孝
☆金目鯛の干物
 ①開いて、塩水に漬ける。
 ②水洗いして天日干しにする。
☆フラワーエビ
 ①足を取り、ハサミを使って尻尾側から殻を剥く。
 ②腹を開き、背ワタを取る。
 ③塩水に純米酒を入れる。エビを3分漬け、網に広げ天日干しにする。
*《Yoshi-魚-tei》2013年創業
☆金目鯛の煮付け 1,760円
☆干物屋さんのアジフライ 1,320円
☆塩麹造りうなぎの天日干し 1本 3,520円
【金目鯛の干物の出汁茶漬け】
①金目鯛の干物を15分、網焼きにする。
②身をほぐす。
③白出汁と濃縮昆布でダシを作る。
④ご飯にゴマを混ぜ、おにぎりを作る。
⑤大葉、干物の身をのせ、だしをかけ、金目鯛の皮をのせる。
【フラワーエビの干物の白ワインガーリック蒸し】
①フライパンにフラワーエビを並べ、白ワインをひたひたに入れる。
②ローストしたニンニクを入れ、ふたをして蒸す。
③ハーブソルトで味付け。
④フラワーエビを取り出す。
⑤残った汁にバター、黒コショウを入れ、とろみがつくまで煮詰める。フラワーエビにかける。
「長野県 山ノ内町」
 湯田中渋温泉郷
《やまもと果樹園》山本 真行
 サンふじ、シナノゴールド、ぐんま名月、シナノスイート
 巨峰
 桃
【リンゴのケーキ】
①シナノゴールド(酸味が特徴)、シナノスイート(甘味が特徴)を切る。
②炊飯器に入れ、バター、砂糖、レモン汁を入れ、炊飯モードで30分。
③ホットケーキミックス、牛乳、卵、オリーブオイルを投入。シナモンを入れ、炊飯モードで10分。
【キノコの炊き込みご飯】
①エリンギ、マイタケ、シメジを炒める。
②お米にめんつゆ、酒、塩昆布を加えて混ぜry。
③キノコを入れ、炊く。
【ネマガリタケとサバの味噌汁】
①鍋に、水、ネマガリタケ(えぐみが少なく、歯触りの良いタケノコ)、顆粒だし、サバの缶詰(水煮)を入れ、白味噌を溶く。

 「うまい!の極み」。
https://hicbc.com/tv/umainokiwami/kiwami/20220222/
《焼肉 百福食堂 稲沢店》
愛知県稲沢市船橋町花の木1118-3
TEL 0587-32-1117
・国産豚使用 厚切リブロース(ガーリックバターソース付

 「ホメられたい僕の妄想ごはん」は、第8話「キクラゲとトマト卵炒め」。
https://www.tv-osaka.co.jp/moso_gohan/recipe_vol_08.php
・トリス ハイボール
【キクラゲとトマト炒め】

『材料』(2人分)
・豚バラ薄切り肉・・・150g
・トマト・・・1個
・玉ねぎ・・・1/2個
・きくらげ(乾燥の場合15g)・・・100g
・卵・・・2個
A
 酒 … 大さじ1
 しょうゆ … 大さじ1
 オイスターソース … 大さじ1
・ごま油・・・大さじ2
『作り方』
①トマトと玉ねぎはくし形切りにする。きくらげは一口大に切る。豚肉は5cm幅に切って、塩、こしょう少々(分量外)をふっておく。
②フライパンでごま油を熱し、豚肉、玉ねぎ、きくらげを入れて強火で炒め、豚肉に火が通ったらトマトとⒶを入れてさらに炒める。
③具材を端に寄せて溶いた卵を入れ、少し固まったところで炒め合わせたら、皿に盛る。

 「KAT-TUNの食宝ゲッットゥーン」。
https://www.tbs.co.jp/get-tun/
「千葉県 香取市」天然自然薯、別名 山の薬
*食宝の番人 鴇田 彦明(ときた)
※黒土、赤土、へな土=粘土
※ツルが長い=年代物で大きい可能性大
「」梅山豚
【梅山豚のしゃぶしゃぶ】
【梅山豚の雑炊】
【梅山豚のポークソテー】

 「ヒロシのぼっちキャンプSeason2」は、第8話「神さまの道と俺の道と」。
https://bs.tbs.co.jp/botticamp/
《ロッジ神戸岩》東京都
<名勝 神戸岩(かのといわ)>
 ジュラ紀の地層が浸食された峡谷。古くから神域への入口と見立てられてきた。
・ヒロシの愛用品File. No 8:火打ち石セット
  火打ち金、火打ち石(めのう)、チャークロス(炭化させた布。小さな火花を火種にすることができる)
【炊飯】
【ちゃんこ鍋】
①鍋にキャベツ、豚肉、肉団子、あわび茸、ちゃんこ鍋の素(ストレート)を入れる。
【雑炊】
①ちゃんこ鍋にご飯を入れ、溶き卵を入れる。
【朝食】
  ホットケーキ

 「ハクダイ食品グルメ村」より、楽天メール。
 2月25日(金)15:40~16:54テレビ東京「よじごじDays」千葉県南房総を自転車で周り観光スポットや当店の直売所・飲食店を紹介して頂ける予定です♪
 そこで紹介される予定の商品の一つが、テレビでも紹介された!てっぱつアジフライ!!
 「てっぱつ」とは房州弁で「大きい」。まさしく大きなあじフライです♪
https://item.rakuten.co.jp/hakudai/aji-furai/?scid=rm_206625
 「クラブツーリズム」より、メール。「歴史を学ぶ旅」。
https://www.club-t.com/sp/theme/rekishi/tokai/
 同じく、「七年に一度の盛儀 善光寺前立本尊御開帳 令和4年4月3日(日)~6月29日(水)」の案内♪
https://www.club-t.com/sp/special/japan/zenkoji/10/
 「しおそう」より、楽天メール。「うなぎ特集」♪
https://item.rakuten.co.jp/dining-shioso/mutou-unagi-kabayaki-200-1/?scid=me_ich_pcn_301_20220223_6758850_001
 「JAF」より、メール。
 路上の噴水地下水で雪を溶かす「消雪パイプ」の仕組みと歴史を調べてみた
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3390&c=204669&d=7602
 ホワイトアウトが発生しやすい3つの地形・3つの状況とは
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3395&c=204669&d=7602
 ホワイトアウトでの運転はハザードランプが〇、ハイビームは×
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3396&c=204669&d=7602
 大雪で立ち往生した時の対処法 一酸化炭素中毒に注意
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3397&c=204669&d=7602
 ブラックアイスバーンの危険性と注意点
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3398&c=204669&d=7602
 知っておきたいスリップや立ち往生対策
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3399&c=204669&d=7602
 雪道での大量立ち往生を防ぐため国交省が大型車の雪道対策を公開
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3400&c=204669&d=7602
 「矢羽根」や「グーパー」など雪国ならではの珍しい標識はどんな意味?
https://mail.jafmate.jp/cc.php?t=M3401&c=204669&d=7602
 「アサヒ」より、メール。
○新しくなった「贅沢搾り」6本セットが当たる!
 賞品  :『アサヒ贅沢搾りグレープフルーツ』(缶350ml×1本)
     :『アサヒ贅沢搾り桃』(缶350ml×1本)
     :『アサヒ贅沢搾りキウイ』(缶350ml×1本)
     :『アサヒ贅沢搾りレモン』(缶350ml×1本)
     :『アサヒ贅沢搾りぶどう』(缶350ml×1本)
     :『アサヒ贅沢搾り期間限定マンゴー』(缶350ml×1本)
 当選人数:60名様
 一口  :100G使用(複数口ご応募いただけます)
 締切  :2022年3月1日(火)AM10:00
http://news.asahi-mailmagazine.jp
”はっさく大福”をお買い上げ
http://yoshie508.blog.jp/archives/39637541.html
のっぴきならない。”猫を呼ぶのでは”と恐れていたら
http://blog.livedoor.jp/nya_nya_train/archives/13478961.html
しみずの昆虫撮影記賀茂川で夫婦仲良く暮らす鳥
http://shiminsect3748.livedoor.blog/archives/13230291.html

 2022年2月14日4:11配信の「トリガー条項発動で1.57兆円税収減、国民負担は減る=鈴木財務相」というニュース。「トリガー」を発動すると、やっぱり、歳入が大きく減るんですね。というか、そんなにガソリンを使っているのか!と思ってしまった!!!
東京外為市場ニュース
 [東京 14日 ロイター] - 鈴木俊一財務相は14日午後の衆院予算委員会で、ガソリン価格高騰抑制のため、揮発油税などを軽減する「トリガー条項」を発動する場合、国と地方合計1年間で1.57兆円の税収減になるとの試算を示した。消費への好影響は認めたものの、総合的には発動に慎重な姿勢を改めて繰り返した。
 鈴木敦委員(国民)への答弁。
 鈴木財務相は「トリガー条項の凍結解除は市場の混乱や買い控えをもたらし、国・地方の財政への影響があり、1年間で国1兆円、地方で0.5兆円、合計1兆5700億円の減収を見込む」と説明した。 経済へのプラス効果を問われ、試算はないとしつつ「定性的にはガソリン税が下がると当然、国民の負担が減る」とする一方、「政策の企画立案は全体として評価する必要がある」と強調した。
(竹本能文)
https://jp.reuters.com/article/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%82%AC%E3%83%BC%E6%9D%A1%E9%A0%85%E7%99%BA%E5%8B%95%E3%81%A71.57%E5%85%86%E5%86%86%E7%A8%8E%E5%8F%8E%E6%B8%9B-%E5%9B%BD%E6%B0%91%E8%B2%A0%E6%8B%85%E3%81%AF%E6%B8%9B%E3%82%8B%EF%BC%9D%E9%88%B4%E6%9C%A8%E8%B2%A1%E5%8B%99%E7%9B%B8-idJPL4N2UP1GU

 2022年2月22日配信の「トリガー条項で地方5千億円減収 金子総務相が見通し」という記事。
 金子恭之総務相は22日の記者会見で、燃油価格高騰でガソリン税を軽減する「トリガー条項」を発動した場合、自治体の税収が年間5千億円以上減るとの見通しを明らかにした。
 総務省によると、自治体の財源となっている軽油引取税や地方揮発油譲与税が減収となる。トリガー条項を巡っては、岸田文雄首相が21日の衆院予算委員会で、発動を含め検討する考えを示した。
https://www.chunichi.co.jp/article/422957?rct=economics

 2/23(水) 8:30配信の「「ワークマン」がキャンプ市場に本格参入 「周回遅れ」で繰り出す販売戦略」というニュース。
SankeiBiz
 プロの職人向けでコストパフォーマンスに定評のある作業服・関連用品の専門店「ワークマン」がキャンプ市場に本格参入した。テントや寝袋などの基本アイテムから焚き火用品まで、合計130アイテムを22日から一挙に展開。ワークマンならではの品質とリーズナブルな価格を強みにビギナー層の取り込みを狙う。キャンプブームが叫ばれて久しいなか、「ワークマンがいま参入?」といぶかる向きもあるが、同社の土屋哲雄・専務取締役は「その“周回遅れ”が当社の強みとする『ユーザーイノベーション』を生む」という。
■「声のする方に進化する」
 作業用ウェアの市場でトップの売り上げを誇る一方、2016年に立ち上げた一般向けのプライベートブランド(PB)がヒットし、話題となったワークマン。2018年にはスポーツウェアに特化した店舗「ワークマンプラス」をオープンし、2020年には「#ワークマン女子」といった女性をターゲットとした店舗を展開してきた。アウトドアブームを追い風に、PBアウトドアウェアの売り上げは2019年からの2年間で約4倍の516億円にまで拡大した。
 「実はキャンプギアに関しても4~5年前からニーズはあった」という土屋氏。ここ数年は「業態変化による急成長でキャンプ部門に注力できなかった」との事情もあったようだが、商品開発を進める準備期間にもなったという。
 開発過程で特に力を入れてきたのが、同社が「消費者の声の中央値」と考えるアンバサダーの声を生かしたマーケティングだ。商品開発に係わっている公式アンバサダーはワークマンの“ファン”であり、ユーチューバー等各分野で精通・活躍している面々。契約料等は一切発生せず、その分「欠点に対する指摘も含め、リアルな品評を交えながら情報を発信してもらっている」(土屋氏)という。
 同社によると、現在展開中の全PB製品の3分の1がアンバサダーの開発協力によるもので、売り上げの8割を稼ぎ出しているという。こうした消費者の声から生まれた製品(ユーザーイノベーション)に対する同社の評価は高く、「将来的に全PBの半数をアンバサダー開発協力製品にしたい」というほど手応えを感じている。
 力の入れようは、現在40人いるアンバサダーのうちの15人がキャンプ分野に携わっていることからも分かる。消費者の声を聞くためにはある程度市場が醸成される期間が必要となるが、「『声のする方に進化する』のが同社のモットー」という土屋氏。求められているサービスにワークマンとして答えを出す。それに伴う出足の遅さは、周回遅れにようにも見えるが「必然」だという。
■初心者向けセットが1万円以下で
 商品開発にあたって着目したのは増加著しいビギナー層だ。遊びとはいえ、ギアにプロ品質が求められている市場に、ウェアで培ってきた高機能素材とワークマンならではの低価格で切り込む。投入した130アイテムのうち、特に開発に注力したのがテントや寝袋、チェアやテーブルといったファニチャー類だ。購入しやすい価格帯や、リーズナブルでも譲れない機能等について経験豊富なアンバサダーの意見を徹底的に取り入れ、作り上げた。
 主力製品の一つが、ウェアにも採用されている撥水素材を使いながら4.900円に抑えた1人用テントだ。ローチェア1780円、スリーピングバッグ1500円等と組み合わせれば1万円以下で一通りの必需品を揃えることができる。
 土屋氏が「一押し」するアイテムは、ワークマンで一番人気の防寒ジャンパーをそのまま応用した寝袋だ。羽毛に化繊綿を加えることで保温と吸湿の双方を両立。足元には反射熱で温める銀素材を採用するなど細部にもこだわって税込み7800円に抑えた。土屋氏によると、こうしたウェアにもギアにも応用できる生地の「横展開」が低価格を実現できる強みでもあるという。
 キャンプギアの販売はウェブで注文を受け付け、店頭で受け取るという無在庫販売方式を採用する。店頭での「販売スペースの限界」という物理的な問題もあるが、「フランチャイズ展開で各店舗の売り上げを維持するという狙いもある」(土屋氏)という。現在全国に970店舗ある受取拠点は2030年までに1500店舗に拡充する方針。都心への出店も順次予定しているという。
 キャンプギア部門の初年度の売り上げは40億円を見込むが、主力製品に関しては反応次第では増産体制も可能だという。土屋氏は「130アイテムを展開するなら将来的には100億程度の売り上げを目指したい」と意欲を示している。
https://news.yahoo.co.jp/articles/ee708f6a4a155d4001280e3c675c26e17097ab3a

 2022年2月23日 13時30分配信の「犯罪学者が指摘!「スマホカンニング事件が起きた本当の背景」」という記事。
FRIDAYデジタル
多様性を大事にし、社会問題にも関心が高いZ世代
 冬季五輪で日本は過去最高のメダルを獲得。フィギュアスケートの鍵山優真、宇野昌磨、坂本花織、スノーボードハーフパイプで平野歩夢、冨田せな、スノーボード・ビッグエアで村瀬心椛……彼らはみんなZ世代だ。
 Z世代とは、1990年代後半から2015年に生まれた、いわゆる〝デジタルネイティブ″と言われる世代。
 もちろん、大舞台で緊張もするだろうし、プレッシャーも感じているだろうが、彼らの演技を見ていると、伸び伸びと、楽しんでいるように思える。インタビューでも堂々と受け答えしている。
 「ケガをしちゃったとか、失敗も話しますよね。自分のことを素直に表現できるのが、すごいなと思います」
 こう言うのは立正大学犯罪学教授の小宮信夫氏。
 「Z世代全員にあてはまるわけではないけれど」と、前置きをしたうえで、
 「Z世代の大きな特徴は、多様性を重んじることです。僕らはテレビ世代で、チャンネル数も限られていたけれど、ネットには無限にチャンネルがある。翻訳ソフトを使えば、いくらでも海外の情報を知ることができる。
 情報が少なければ、『こうするべきだ』『こうあるべきだ』と考え方が画一的になりますが、たくさんの情報に接していれば、多様性を持つことができる。
 人と同じである必要はない、自分は自分と思っているから、ケガをしたことも、失敗したことも、ありのままの自分を見せることに抵抗がないのでしょう」(小宮信夫氏 以下同)
 多様性を大事にしているから、LGBTやSDGsにも関心が高い。
 「これからの世界を生きていくわけだから、将来、世界がめちゃくちゃになるのを避けたいという意識も高い。だから、環境問題などにも関心が高いし、正義感も強い」
 その一つの表れが、電車内で喫煙していた男に高校生が注意し、逆に殴られてしまった事件だ。
 「社会問題にも決して無関心ではない。僕は犯罪学を教えていますが、ゼミの中にはLGBTやホームレスを卒論のテーマにした学生もいます」
Z世代と合わない「昭和な受験システム」が事件を生んだ
 社会問題に関心があるというけれど、選挙の投票率はなかなか上がらない。これはどうしたわけなのか?
 「おそらく今の選挙システムにあまり期待していないのでしょう。ネット時代に、わざわざ投票所まで行って、紙に名前を書くということに違和感があるのかもしれませんし、そもそも選挙で政治家を決めて、それから……という従来の政治システムに頼らなくても社会は変えていけるんだと考えているのではないかと思います」
起業する若い人が増えたのも、その流れの一つだとか。
 多様性を認め、LGBTやSDGs、環境問題などにも関心が高く、しかも、自分は自分と主体性を持って生きている。素晴らしいじゃないか、Z世代!
 しかし、先日、東大弥生キャンパス前では受験生たちを死傷する事件が起きたし、SNSを利用してカンニングを行った事件もあった。これらも犯人はZ世代。
 「これらの事件に共通する背景に、Z世代に昭和の受験システムが合っていない事実があると考えています。
 現在の試験で試されるのは『記憶力』。頭の中のハードディスクの容量をチェックしているようなものです。
 けれど、今や必要な情報・知識は自分の外にある『外付けハードディスク』に保存しておける。さらに、保存しなくても、いつでもクラウドの情報を利用できる。なので、自分の頭にある『内蔵ハードディスク』に情報を詰め込む必要はないんです。
 これから求められるのは、より早く、より的確に情報を入手する『検索力』、それを説得力ある主張に仕上げる『編集力』、そして、まだ見ぬ価値を生む『創造力』です。今のような受験システムでは、それらの潜在性を測定できません」
 いい学校に入って、いい会社に入社したり、官僚になることがエリートコースと言われていたが、それも今は昔。やりたいことがあれば起業してもいいし、医師になりたいなら、画像診断やロボットを使った手術などテクノロジーを使った医学の分野を考えてもいい。Z世代にふさわしい道を提案できなかったことが事件の根源にあるという。
 「SNSを使ったカンニングにしても、ワイヤレス通信できるカメラを搭載したコンタクトレンズが普及するのは時間の問題です。それ以外にも、眼鏡で撮影したり、体内に埋め込んだマイクロチップで通信したりするようになるでしょう。それらすべてを防ぐのは不可能です」
 実際、スマホを使ったカンニングは、これまでにもあり、東京工業大学では、電源が入っている携帯電話がある位置を特定するシステムを開発したというが、完全に防ぐのは困難になっていくだろう。
 「かといって、外部とのワイヤレス通信を遮断すると、災害時などの危機対応に支障が生じます。デジタル時代にふさわしい新しい受験システムを検討する時期にきていると思います」
学びたい人が、学びたいときに、学びたい人から学べる時代に…
 小宮氏が考える受験システムは?
 「受験もそうですが、大学も変わっていく必要があるでしょう。なぜならオンライン授業であれば、翻訳ソフトを使って、世界中の教授から話を聞けるから。みんなが同じ時間に同じ場所に集まって、長時間じっとしながら一方的に話を聞くというのは、レトロな授業形態になるかもしれません。
 学びたい人が、学びたいときに、学びたい人から学べばいいのではないでしょうか。
 あとは、友だちや先生に直接会いたくなったときのためにサロンみたいなものを大学に作っておけばいい。対面授業の長所とオンライン授業の長所をそれぞれ伸ばし、その『すみわけ』がうまくいった大学が勝ち残るでしょう。
 今や有名な学者からタレントまで、個性豊かな人がYouTubeで講義をしているから、入門編から最先端の研究まで、楽しく面白く勉強することができます。
 そういう意味でいえば、東大弥生キャンパス襲撃事件は、記憶力に偏った受験システムやそこから出発する学歴社会がターゲットだったのかもしれません。今後は、スマホやタブレットを駆使して解答する試験方式にシフトしていくと思います」
 電気自動車や蓄電池などを手掛ける「テスラ」と、宇宙開発を担う「スペースX」を率いるイーロン・マスクの持論は、「自分が楽しめ、エキサイトできることがなければ、何も身につかない」。
 「脳科学でも、楽しいことは記憶に定着するけれど、楽しくないことは定着しないと言われています。教師は、学ぶことは楽しいということを教えるだけでいいんです。そうすれば、あとは勝手に勉強しますから」
 Z世代が社会の中心になったとき、今までの社会システムはどんどん変化していくのだろうか。ちょっと楽しみだ。
小宮信夫 立正大学教授(犯罪学)
 社会学博士。日本人として初めてケンブリッジ大学大学院犯罪学研究科を修了。本田技研工業情報システム部、国連アジア極東犯罪防止研修所、法務省法務総合研究所などを経て現職。第2種情報処理技術者(経済産業省)。「地域安全マップ」の考案者。警察庁の安全・安心まちづくり調査研究会座長、東京都の非行防止・被害防止教育委員会座長などを歴任。
取材。文:中川いづみ
https://news.livedoor.com/article/detail/21724520/

 2022年2月23日 11時31配信の「「悠仁さま」進学に残された疑問と懸念 受験は形だけ? 筑附のご学友に孕む“リスク”」という記事。
デイリー新潮
数々の疑念は明らかにならず
 2月16日、悠仁さまが筑波大学附属高校に進学なさることが発表された。書類選考や面接などで合否が決まる「提携校進学制度」を利用するものと見られていたが、試験当日、悠仁さまが会場にお姿を見せられたことで、さらなる疑問が生じている。
 ***
 宮内庁担当記者が言う。
 「入試の日に悠仁さまが試験を受けられたことで、“特権利用という批判をかわすために方針変更された”“すでに合格は決まっており、形だけ受験された”といった、さまざまな臆測が広まりました」
 皇嗣職大夫が臨時で行った説明によれば、「悠仁さまは“制度”によって進学を決められた」とのことだった。そもそもこの制度は2017年、5年間の時限措置として設けられ、当初から“悠仁さまのご進学のための制度では”とも指摘されてきた。となれば当然、“なぜ学力試験を受けられたのか”との疑問が湧く。
 「(大夫は)“学力検査の結果も制度に加味される”と答えていましたが、肝心の制度そのものについては“学校側に聞いてほしい”と繰り返すばかり。過去の制度利用者も試験を受けたのか、あるいは悠仁さまに合わせて条件が変わったのかなど、諸々の疑問については、まったく判然としませんでした」(同)
  悠仁さまの“特別扱い”には、過去にはこんな例も。
 「19年4月に行われたお茶の水附属中の入学式では悠仁さまが新入生114人を代表して挨拶をなさいました。『それぞれが持っている力を大事に伸ばし、可能性や視野を広げていきたい』などと宣誓されたのです。お茶の水側は、悠仁さまが代表に選ばれた理由について“学業や人格的成長を総合的に判断した”としていましたが、そもそも新入生代表の挨拶自体、お茶の水中では過去になかった。つまり、学校側が率先して悠仁さまを“特別扱い”したわけです」(皇室ジャーナリスト)
 お茶の水附属中同様、筑附もまた、学習院のように皇族を受け入れてきた実績は皆無。ご進学後の環境についても、
 「悠仁さまを利用しようと近づいてくる人が出てこないとも限りません。もちろん学習院でもリスクはあったと思いますが、積み重ねられてきた経験もあった。ところが他校では、例えば卒業生が起業した際に“悠仁さまと同窓”と、宣伝文句に使われてしまったら対応を一から考える必要がある」
 と、象徴天皇制に詳しい名古屋大学大学院の河西秀哉准教授は懸念するのだ。
 悠仁さまの進学に伴う疑問は他にも――。2月24日発売の「週刊新潮」では、NYで生活する小室圭さんの「取材拒否」問題と併せ特集している。
「週刊新潮」2022年3月3日号 掲載
https://news.livedoor.com/article/detail/21723851/

 2/23(水) 7:47配信の「ミツカン「味ぽん」誕生のきっかけとなった博多名物は? なぜ全国制覇し食卓の定番に」という記事。
NIKKEI STYLE
 鍋用の調味料として、調味料大手のミツカンホールディングスのぽん酢「味ぽん」はおなじみの存在だが、前身商品が発売されたのは1964年の東京オリンピック後と、意外にも戦後のデビューだ。原型となった調味料はもともと関西から九州で鳥肉の鍋「水炊き」に使われていた。この割とローカルだった調味料を、全国に広めた立役者が味ぽんだ。ギョーザや大根おろしにもかけるなど、今や家庭で定番的な調味料に「出世」した味ぽんは、どうやって世に出たのか。
 料理の味付けにも使うぽん酢の分野で味ぽんは圧倒的な知名度を誇る。ミツカンは販売数量を明らかにしていないが、「年間では3人に1人が味ぽんを買っている計算になります」と、味ぽんのマーケティングを担当するMD本部商品企画部商品企画2課の掛田実穂さんは説明する。
 味ぽんが有名なミツカンだが、鍋つゆでも「ごま豆乳」や「キムチ」など、様々なフレーバーを販売していて、この分野でもミツカンは国内シェアが約30%の最大手(いずれもインテージSRI+調べ)だ。さらに「金のつぶ」ブランドの納豆や、「追いがつおつゆ」のめんつゆでも国内シェア2位となっていて、家庭の食卓では存在感が大きい。
■「水炊き+ぽん酢」に感動 開発に着手
 「味ぽん」(ミツカン)は鍋料理の代表的な調味料に育った
 今の味ぽんの前身ともいえる最初の商品は「ぽん酢<味つけ>」だった(64年に発売)。当時は、かんきつ系の果汁と食酢を合わせたものを「ぽん酢」と呼び、これにしょうゆで味付けしたから、味付きぽん酢と位置づけた。ミツカンは先行して60年から「ぽん酢」として商品化している。今でも白と緑色のラベルに緑色のキャップのデザインで販売しているロングセラー商品だ。
 味付きを商品化することになったきっかけは、当時の社長だった7代目中埜又左エ門だ。取引先との宴会で鍋料理「水炊き」を食べた際、水炊きと一緒に出てきたぽん酢のさわやかな味に魅了された。
 52年に経営トップとなった7代目又左エ門は「この味を全国に届けるには、どうしたらいいか」と考え、鍋用調味料の開発に着手したという。後に「しゃぶしゃぶのたれ」や「おむすび山」「五目ちらし」などのヒット商品を生んだ7代目又左エ門は自らの舌で新商品を考えてきた人だった。
 ミツカンの源流は愛知県半田市にあり、今も本社はこの地にある。その愛知出身の7代目又左エ門が初めて味わって驚いたことでもわかる通り、調味料のぽん酢は当時、一般家庭にはあまり普及していなかった。消費者に「鍋のお供」として広く受け入れられるようになったのは、70年代以降の話だ。
 ぽん酢にしょうゆを混ぜると、かんきつ系の果汁が劣化しやすいため、当時は長期保存も難しかったこの難点が邪魔して、もっぱら水炊きなどの店が専門に扱う程度だった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3aba2626fb91ff25ad210b961e33bbcd7f14b185

 2022年2月23日 7時30分配信の「20年前のクルマが価格高騰!? 中古の「R34 GT-R」に熱視線!「ネオクラシック」が注目される訳とは」という記事。「GT-R」かぁ~!!!名車だよね!!!
くるまのニュース
 20年前のクルマが価格高騰!? 中古の「R34 GT-R」に熱視線!「ネオクラシック」が注目される訳とは
新車の納期遅れで中古車需要が急増!
 新型コロナの影響による半導体不足は新車の納期に影響を与えており、納車に半年以上かかるケースもあるようです。
 そのため、すぐに乗れる中古車の需要が急増し、中古車の相場を押し上げるという、いわば「中古車バブル」に近い状態になっています。
 とくに2000年前後に登場したスポーツカーやクーペなどの中古車相場が高騰しはじめており、ついこの前までは安価で入手可能だったモデルが、あっという間に数百万円の値をつけることも。市場は需要と供給のバランスとはいえ、それだけ人気が高まっている証拠でもあります。
中古車価格が爆上がりしている日産「スカイラインGT-R」(R34型)
 中古車価格の上昇の理由として、「新車の納期の遅延」や、新型コロナ禍による自粛が続いていることもあって先行きが不透明なこともあり、予算を抑えられる中古車へと目が向くのは当然ともいえます。
 もうひとつの理由には、20年前後前のクルマは「ネオクラシック」扱いとなり、現代の最新モデルとは違うベクトルで設計されているので、「あえて乗ってます」という所有欲を満たせることもあるでしょう。
 新型車のような安全運転支援システムはないものの、エアバッグやABS、スタビリティコントロールといった安全装備は搭載されており、実用面で不便さを感じることがあまりないのもポイントとなっています。
 実際に、アメリカの通称「25年ルール」(初年度登録から25年が経過した車両はクラシックカー扱いになり、関税や排出ガス規制、安全基準の対象外になる制度)に該当しそうな車種は価格が高騰傾向です。
 ネオクラシックのなかでも人気なのが、日産「スカイラインGT-R」です。とくに、第二世代のスカイラインGT-Rのなかでも「R34型」は大ヒット映画「ワイルドスピード」シリーズにも登場しており、すでに超プレミア価格となりつつあります。
 そんな、人気が急上昇しているネオクラシックですが、20年前のクルマともなると消耗品などを含めたパーツ不足に陥りやすい点は注意が必要です。
 メーカーが交換用パーツをストックしているのは生産から10年から15年程度といわれており、せっかくネオクラシックを購入したのに消耗パーツが見つからず走れなくなるという事態を避けるためにも、程度が良い中古車を見つけられるかがキモになってきます。
 昨今は、トヨタ「2000GT」や「スープラ」「AE86」「ランドクルーザー」、日産「スカイラインGT-R」、マツダ「ロードスター」「RX-7」など、メーカーが各車のヘリテージパーツを再供給する取り組みをおこなっていますが、それも一部のモデルに限られています。
 そのため中古車市場では、低走行や機関状態の良い車両が必然的に高騰してしまうというわけです。
非スポーツカーでも価格高騰必至?
 アメリカの25年ルールとも関係して価格が高騰するネオクラシックは、スカイラインGT-Rのようなスポーツカーだけではありません。
 今後、値上がりしそうな“スポーツカー以外のクルマ”にはどのようなモデルがあるのでしょうか。
●日産「スカイライン」(10代目・R34型)
 前述のように、ネオクラシックとして絶大な人気を誇るのが、第二世代の日産「スカイラインGT-R」です。
 アメリカの25年ルールの次のメインターゲットともいわれるR34型はすでにプレミア価格で取引されており、この影響を受けて、「スカイラインGT-R」のベースであるスタンダードな「スカイライン」の価格が高騰しはじめています。
2ドアクーペの日産「スカイライン」(ER34型)
 とくに人気になっているのが、2ドアクーペ(ER34型)のMT車。いまでは販売されるクルマのほとんどがAT車の時代となりましたが、MT車の需要も依然としてあり、その傾向は新車よりも中古車で強いといわれています。
 そしてその条件にピッタリ当てはまるのがスカイラインなのです。
 全長4580mm×全幅1725mm×全高1340mmと現代では小ぶりなボディに、280馬力の2.5リッターターボ、200馬力の2.5リッターNA、155馬力の2リッターNAと3種類のエンジンをラインナップ。
 しかも「アテーサE-TS(4WD)」搭載モデルもあり、「NR34型」と呼ばれる4ドア版も人気だったりします。
 すでにトップグレードの「25GTターボ」系は価格が高騰していますが、ネオクラシックの2ドアスポーツカーを探している人にはまずチェックしてほしい1台です。
●ホンダ「プレリュード」(5代目・最終型)
 昨今のSUVがクーペ風のボディを採用していることからもわかるように、クーペの美しいスタイルが再評価されてきています。
 そんななか、1996年から2001年まで生産された最終型(5代目)のホンダ「プレリュード」もジワジワ中古車価格が上昇中です。
 1987年に誕生した3代目が「スペシャリティカー/デートカー」として日産「シルビア(S13型)」と共に大ヒットモデルとなりましたが、バブル景気の終焉と共にスペシャリティカー人気も低迷。時代はミニバンやSUVへと変化します。
 これのあおりを受けたプレリュードは、4代目に突如マッチョボディへと方向転換。これがさらに人気低迷を招き、5代目でスリムボディに戻したものの人気は復活しませんでした。
 しかし時代は流れ、現在はプレリュードの最終型がネオクラシカル扱いとなり、その魅力が再発見されているようです。
 しかも当時不人気だったこともあり中古車自体の流通量が少ないことがさらに価格を上昇させる要因になっているのですから面白いものです。
 そんな最終型プレリュードは全長4520mm×全幅1750mm×全高1315mmというサイズで、このボディに搭載されるのはチューニングにより最高出力が違う4種類の2.2リッターNAエンジンです。
 さらにスポーツグレード「タイプS」にはFFながら左右の駆動力分配システム「ATTS(アクティブトルクトランスファーシステム)」を採用。
 このシステムがのちに「NSX」でも採用された「SH-AWD」に発展したことを踏まえると、プレリュードは時代を先取りしていたスペシャリティカーだったといえます。
●スバル「R1」
 ネオクラシカルの人気は普通車だけでなく、一部の軽自動車の人気も高めています。
 なかでも軽のスポーツモデルやオープンカーなどは軒並み人気が高まっており、これまで注目されることが少なかったモデルにもスポットが当たるようになってきました。
 そんな隠れた名車ともいえるのが、2004年に登場したスバル「R1」です。
 2003年の東京モーターショーで、今の時代を予見するかのようなEVのコンセプトカー「R1e」として注目。前評判の高さもあって、2004年にはガソリンエンジンを搭載して市販化されました。
 伝説の名車「スバル360」を受け継いだ現代版マイクロクーペというコンセプトでしたが、スタイルも近未来的で、全長3285×全幅1475mm×全高1510mmのボディに660ccエンジンを搭載しています。
 しかし残念ながらスタイリッシュな2ドアの「R1」は販売台数的に伸び悩み、より使いやすい4ドアセダン「R2」の影に隠れる存在となってしまいました。(ちなみに販売台数は「R1」が約1.5万台、「R2」は約13.4万台)
 R1は2009年まで生産されており、まだ比較的若いモデルということでまだプレミアこそついていませんが、気の早い人は税金も安い軽クーペに注目しはじめているようです。
 しかも810kg前後という比較的軽量なボディの恩恵もあり、燃費重視ではないエンジンにも関わらず、22.5km/L(10・15モード)を記録。まだまだ経済的といえる範疇ですし、それが趣味性の強いクーペであればなおさら魅力的だといえそうです。
※ ※ ※
 1990年代から2000年代のネオクラシックと呼ばれるモデルは、新規登録から13年以上のクルマに課せられる税金の重課の対象となっていますが、それでも中古車は人気になっています。
 最近のクルマに備わる先進技術はないものの、最新モデルとは別のベクトルのネオクラシックの魅力が再確認されているようです。
https://news.livedoor.com/article/detail/21722997/

 2022年1月19日の「この人」は、「金沢で農家民宿を始めた医師 田辺 望さん(37)」。
 金沢医科大リハビリテーション医学科(石川県内灘町)で勤務する傍ら、地元農家や患者らと金沢市の山あいで農家民宿を始めた。病院だけのリハビリに限界を感じたのがきっかけ、デコボコの山道を歩いたり、畑で野菜を収穫するなどの活動は「楽しみながらリハビリできる」。
 築40年の民家を改装した。木造2階建てで、約350平方メートル。客室は1階に2部屋用意し、計7人が泊まれる。民家近くではニワトリが飼育され、野菜畑が広がる。宿泊者は野菜を収穫したり、屋外で料理をつくるなど、自然を満喫できる。2021年10月にオープンしたばかりだ。
 目指すは「旅するリハビリ」の普及だ。人間ドックを兼ねて旅行するメディカルツーリズムはあるが、リハビリを目的とした宿や全国的に知られていない。大手旅行会社(東京)が注目し、視察に訪れている。
 大学卒業後、コンサルタント会社(大阪市)に就職したが、過労でうつ状態になり、8カ月で退社。その後、富山大医学部に入り直し、医師になった。モットーは「人生を楽しむ」。挫折から得た教訓だ。
(城島健治)

002_20220223162001
 「Norton」がメッセージを出した!!!何だ、このメッセージは???よく分からないな!!!
 あなたのオンライン上での行動が193サイトから追跡されていることを検知しました
 検知された193サイトのうちトップ5サイトを表示しています。
 1. 1rx.oi
 2. 3lift.com
 3. addthis.com
 4. adform.net
 5. adjust-net.jp
 ノートン アンチトラックをご利用いただくとWebサイトによる追跡やプロファイリングをブロックできます。

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 ビワの葉を取りに行って、「ビワの葉酒」を作りました。
本格焼酎 博多の華 はかたのはな
 そば焼酎
20゜
1800l
品名 本格焼酎
アルコール分 25%
原材料名 そば、米麹(国産)、麦
100ml当たり 142kcal
製造者 福徳長酒類株式会社
千葉県松戸市上本郷字仲原250番地
製造所 福岡県久留米市荒木町荒木1200番地の1
TEL 047-705-7790
オエノン oenon
https://ww.oenon.jp

 散歩に出掛ける。
006_20220223162001
 コンビニで「MEGA BIG」を買う。
https://store.toto-dream.com/dcs/subos/screen/ps01/spsl005/PGSPSL00501InitBig.form?cid=all_mail_mag_all_big_all_spe_tok_220223_2
 ホームセンターで「ふき」の苗4株437円を買う。「わらび」も買いたかったけど、1株437円だった!
 スーパーに入る。野菜はやっぱり高い!!!「CGC ライトツナ」3缶213円、「べにふうき茶」615円、それに92円のところ40%引きで55円の「ライ麦ロール」を買う。カード払いでポイント3倍!
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CGC ライトツナ

 ゴロっと大きめ まぐろ水煮
 オイル不使用 カロリー1/3
100g当たり75kcal(CGCライトツナフレーク まぐろ油漬け缶詰100g265kcalと比較)
3缶パック
1缶(70g)当たり 52kcal
原産国名:タイ
輸入者:株式会社シジシージャパン
東京都新宿区大久保2-1-1
TEL 0120-912-855
http://www.cgcjapan.co.jp

 帰宅して、持ち帰り仕事をする。まだまだ終わりません・・・先が見えません・・・持ち帰り仕事なので、手当が出ません・・・残業でやってきても、残業手上げも付きません↓↓↓

 昼食は、だいぶ前に床屋さんでいただいた「缶コーヒー」と今日買った「パン」♪
018_20220223162001
直火珈琲 FIRE

 挽きたて 微糖
 直火の香ばしさ
 KIRIN COFFEE
FIRE 挽きたて18時間以内抽出
内容量 185g
100g当たり 15kcal
販売者 キリンビバレッジ株式会社
東京都千代田区神田和泉1番地
TEL 0120-595955
http://safety.kirin.co.jp

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ライ麦ロール

1個当たり 136kcal
小麦粉、ライ麦、砂糖、ショートニング、パン酵母、食塩、小麦タンパク、脱脂粉乳、発酵調味液、小麦グルテン、果汁粉末、デキストリン、でん粉/トレハロース、酵素

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 夕方は、結球しなかった「白菜の花芽」を天ぷらにして一杯♪
https://twitter.com/FmvJiro/status/1430065284585451525
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 さらに先日100g138円のところ20%引きで買った「わかさぎ」の天ぷら。小さなわかさぎだねぇ~!自然保護のためにもっと大きくした方がいいじゃないのかな???あまりにも小さいから「天ぷら」というより、「かき揚げ」だね。それに「紅生姜のかき揚げ」も作っちゃいました!
青森県産 わかさぎ

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 小麦粉は、先日買った「薄力 小麦粉」。
TOPVALU QUALITY AND TRUST
 BESTPRISE トップバリュ ベストプライス
 お好み焼、天ぷら、お菓子作りに
750g
100g当たり 347kcal
【天ぷら】
『材料』(4人分)
・本商品・・・100g
・A
 卵 Mサイズ・・・1個(50g)
 水・・・150ml
・お好みのタネ(えび、さつまいもなど)・・・適量
・揚げ油・・・適量
『作り方』
※衣は揚げる直前に作ってください。
①ボウルにAお入れて混ぜ合わせ、本商品を加え、粉が少し残るくらい軽く混ぜ合わせます。
②お好みのタネに本商品(分量外)おまぶしておきます。
※魚介類はあらかじめ軽く水けを取っておいてください。
③お好みのタネに衣をつけて170~180℃の油で揚げます。
【お好み焼】
『材料』(約2枚分)
・本商品・・・100g
・A
 卵 Mサイズ・・・1個(50g)
 だし汁(または水)・・・120ml
 山いも(すりおろす)・・・30g
・キャベツ(粗みじん切り)・・・100g
・お好みの具(いか、えび、ねぎ、ちくわ、揚げ玉、紅しょうがなど)・・・合わせて約150g
『作り方』
①ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、本商品を2~3回に分けて加え、混ぜ合わせます。
②キャベツとお好みの具を加え、さっくりと混ぜ合わせます。
③あらかじめ180℃に熱しておいたホットプレート(または熱したフライパン)に油を薄くひき、生地を丸く流し、表面がきつね色になるまで焼きます。
④生地を裏がえし、反対の面もきつね色になるまで焼き、表に返してでき上がりです。
※お好みで祖^ス、マヨネーズなどを塗り、かつお節、青のりなどをかけてお召し上がりください。
「使用上の注意」
 油で揚げるものを作る際は、生地が破裂して油が飛び散り、やけどをする危険がありますので、次のことを守ってください。
 ・ドーナツ、アメリカンドッグのような水で練った生地の場合は、小麦粉100gに対してベーキングパウダー3g以上と砂糖10g以上の両方を必ず入れてください。
 ・スペイン風揚げ菓子など熱湯で練った生地の場合は、必ず星形の口金で絞り出し表面をあらくしてください。
100g当たり 347kcal
販売者 イオン株式会社
千葉県千葉市美浜区中瀬1-5-1
TEL 0120-28-4196
製造所 日本製粉株式会社 東灘工場
兵庫県神戸市東灘区魚崎浜町14

 ここで、「いだたきます 菜の花で春の足音♪」の引用♪
 2022年2月13日の「いだたきます 菜の花で春の足音♪」は、【菜の花と桜エビの混ぜごはん】(279kcal)。
『主な材料』(2人分)
・菜の花・・・1/2束(100g)
・桜エビ(乾燥)・・・7g
・温かいごはん・・・300g
・いりごま(白)・・・大さじ1
『作り方』
①菜の花は熱湯で30秒~1分、硬めにゆで水にとって水気を絞る。しょうゆ小さじ1/2をかけ、汁気を絞る。1cm長さに切る
②フライパンに桜エビ、ごま、塩小さじ1/8を入れ、弱火で2~3分からいりする
③ごはんに①と②を加え、切るようにさっくり混ぜる。菜の花にしょうゆかけて絞ることを「しょうゆ洗い」といいます。しっかりと味がなじみ、このひと手間でぐっと味わいが違ってきます。おひたしやあえ物にも使えるワザです。

 2022年2月15日の「いだたきます 菜の花で春の足音♪」は、【菜の花とコーンのペペロンチーノ】(88kcal)。
『主な材料』(2人分)
・菜の花・・・1束(200g)
・コーン缶詰(ホール)・・・30g
・ニンニク・・・1片(10g)
・赤唐辛子・・・1/2本
『作り方』
①菜の花は根元を切り落とし、長さを半分に切る。ニンニクは薄切りにする。赤唐辛子は種を取り、小口切りにする
②フライパンにサラダ油大さじ1/2を温め、ニンニク、赤唐辛子を入れて弱火で炒める。香りが出たら中火にし、菜の花を加えてざっと炒める。塩小さじ1/6、こしょう少々、酒大さじ1を加え、ふたをして1分ほど蒸し煮にする。コーンを加えて、全体を混ぜる。

 2022年2月16日の「いだたきます 菜の花で春の足音♪」は、【菜の花の卵焼き】(231kcal)。
『主な材料』(2人分)
・菜の花・・・1/2束(100g)
・卵・・・2個
・スライスチーズ(溶けるタイプ)・・・3枚
・バター・・・15g
『作り方』
①菜の花は熱湯でさっとゆでて水にとり、水気を絞る。茎の太いものは縦半分に切る。卵はときほぐし、塩小さじ1/6、こしょう少々を混ぜる
②フライパンにバターを溶かし、とき卵を入れ、全体に回しながら大きく広げる。半熟になったらチーズをちぎって全体に置く
③中央に菜の花をのせ、卵の両側を折り曲げてかぶせる。上下を返し、火が通ったら、食べやすい大きさに切る。菜の花を芯にして、卵で包みました。

 2022年2月17日の「いだたきます 菜の花で春の足音♪」は、【菜の花の洋風松の実あえ】(166kcal)。
『主な材料』(2人分)
・菜の花・・・1束(200g)
・松の実・・・20g
・ニンニク(すりおろす)・・・小1片(5g)
・練りがらし・・・小さじ1
『作り方』
①菜の花は、太ければ根元に切り込みを入れる。たっぷりの茹で分ほどゆで、水にとって水気を絞る。3cm長さに切る
②松の実はフライパンでからいりし、粗く刻む
③ボウルにニンニク、塩小さじ1/8、練りがらし、オリーブ油大さじ1を合わせ、菜の花と松の実を加えてよくあえる。からしの風味が効いて、コクがあります。松の実の代わりにクルミやピーナツなど他のナッツ類でも。

 2022年2月18日の「いだたきます 菜の花で春の足音♪」は、【菜の花とツナのサラダ】(120kcal)。
『主な材料』(2人分)
・菜の花・・・1/2束(100g)
・ツナ缶詰・・・小1缶(70g)
・たまねぎ・・・30g
・ラディッシュ・・・2個(40g)
『作り方』
①菜の花はさっとゆでる。水にとって水気を絞る。しょうゆ小さじ1/2をかけ、汁気を絞る(しょうゆ洗い)。4cm長さに切り、茎の太いものは縦半分に切る。タマネギはみじん切りにする
②ツナは余分な油を切ってボウルに入れる。①、しょうゆ小さじ1、酢少々を加えて混ぜ、盛り付ける
③ラディッシュを薄切りにして飾る。ツナの油で、コクとまろやかさがプラス。子どもも食べやすい味になります。
(ベターホームのお料理教室)

本日のカウント
本日の歩数:8,311歩
(本日のしっかり歩行:3,878歩)
本日:54.0kg、15.2
本日の餃消費量:0個
割り箸使用量:0膳
COUNTER:254,154(58)

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