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2020年3月 7日 (土)

「純米吟醸 兆久 しぼりたて」、そして「備えあればうまし サバメシ「乾パン」」

 昨日のテレビ、「昼めし旅」は、「長野県 野沢温泉村」。2/13の放送分。
https://www.tv-tokyo.co.jp/official/hirumeshi/
 野沢温泉スキー場
<大湯>共同浴場
<河原湯>
《》
・おやき(りんご) 200円
<麻釜の湯>
<麻釜(おがま)>
★温泉卵 ※竹のし釜(72℃)に、20分卵を浸ける。
<富井さん>
・アサリの炊き込みご飯
・タケノコとさつま揚げの煮物(すき焼きのタレ)
・豆腐の味噌汁(信州味噌)
・ブリのあら煮
・白菜の塩漬け

 「ヨエロスンE」は、「静岡お酒放浪記」。
https://www.at-s.com/sbstv/program/yoerosun_e/
《串カツ拳》葵区黒金町28-1
・ウイスキー ロック
・生ビール
・串カツ イルカ 240円(税別)
《和Dining 葉隠 ~はがくれ~》葵区両替町2-7-12
・赤ワイン
・お通し(手羽先)
・葉隠風サイコロステーキ 1080円(税別)
《気になる店》葵区両替町2-2-7 第2門出ビル3F
・ソウル マッコリ

 先日の「西村キャンプ場」。
http://www.tss-tv.co.jp/nishimuracamp/
・松茸の網焼き
①カットした松茸を焼く。
②白菜の上に松茸を盛り付ける。
<芦田湖オートキャンプ場>
<メガネのシンノ>
・上下野菜ソルト 1個 600円
<藤田さん>
 ねばり芋(自然薯)、キャベツ、ピーマン、九重栗カボチャ、ヨモギ、オオバコ、スイバ
《タケダフーズ》武田製麺(有)
☆尾道ラーメン
・天領上下そば

 先日のテレビ「タモリ倶楽部」は、「ゲームを作って一攫千金!?東京グルメゲームショウ」。
https://www.tv-asahi.co.jp/tamoriclub/#/?category=variety
*神奈川工科大学3年
 「湯切ノ頂」
 てぼ(湯切り)がコントローラーになっている
*マヂカルラブリー 野口クリスタル「すごい事になりそうだ!!組体操合戦」
 「めしパズル」
*ゲーム制作会社 Aming 小池真弥「CARVAN STORIES」
 「フレフレ!ポテト」
*ゲーム作家 中野亘
 「音効チャーハン」「重機 vs 焼売」
*フリーエンジニア ksym
 「寿司がはしるやつ」

 「バカリズムの30分ワンカット紀行」は、「大阪・新世界」。
https://www.bs-tvtokyo.co.jp/onecut/back/archive.html?said=20200207
<ビリケン神社>
《づぼらや 本店》
<散髪 マスダ>
 700円からカットできる
<スマートボール ニュースター>
《串かつ だるま 動物園前店》1929年創業
・どて焼き 385円(税込)
・元祖 串かつ(牛肉) 132円(税込)
・串かつ(モッツァレラチーズ) 198円(税込)
<朝日劇場>
《喫茶ドレミ》
・ミックスジュース 600円(税込)
・レモンスカッシュ(レスカ) 600円(税込)
<王将碑>
<通天閣>
 B1 わくわくランド
   STUDIO210 通天閣猿まわし劇場
 一般展望台 大人(高校生以上) 800円
 2F アンダーフロアー(18m)
  通天閣記念写真サービス 料金1,300円
  キン肉マンプロジェクトアーカイブコーナー
 5F 黄金の展望台(87.5m)
   天王寺動物園、あべのハルカス
  3代目ビリケン 写真料金1,300円
  天望パラダイス 追加入場料金 大人(高校生以上)500円
  TIP THE TSUTENKAKU

 「ビーパップ!ハイヒール」は、「京都バスガイド作家がご案内 オトコとオンナの官能日本史」。11/7の放送分。
https://www.asahi.co.jp/be-bop/archive.html
『おんなの日本史修学旅行』花房観音(KKベストセラーズ)
<上賀茂神社>
・丹塗りの矢
<酬恩庵一休寺>
・『狂雲集』
<恋塚寺>
・遠藤盛遠、袈裟御膳
*江戸時代まであった”大原雑魚寝”という風習。節分の夜に男女が集まり交わったといわれる。
*和泉式部 カーセックスの元祖
*檀林皇后 私が死んだら、死体を道に捨ててください。

 「Yahoo!ダイニング」の「食べ放題特集」。
https://reservation.yahoo.co.jp/restaurant/event/tabehodai/

 今日は、予約しておいた、「床屋」に、久しぶりに行きました。散髪するのは、年に3回!?・・・2,730円也。
 モーニングコーヒーを頂きました♪

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 帰宅途中、コンビニにて、「TOTO BIG」を買う。
 Jリーグが延期になったので、また海外のゲームが対象で売り出したんだよね!!!
 第1158回 totoは、海外サッカーを対象に販売中です!

 「イオン」に買い物に出掛けました。
https://hamamatsushitoro-aeonmall.com/
 駐車場がちょっと空いているね。皆さん、外出を控えているのか?
 「WAON」に、1000円チャージ。
 あれっ???10時になっても、「専門店街」が開かない???「インフォメーション」で聞いたら、「新型コロナウイルス」対策で、3/15まで11時開店なんだと!「ホームぺ―ジに載ってます」と言われても、そんなの見ないよ!!!
 しょうがないので、食料品売り場で、「納豆」48円、「ビフィズスヨーグルト」」138円を買う。「ヱビスビール 100円引き券」が発券された↑

 他のスーパー「ショッピングセンター」に行ってみた。あれっ!?潰れている・・・。

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 今日は、「一粒万倍日」なんだね。「LOTO 7」を買いました。キャリーオーバー中です↑↑↑
 「一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)」には、「一粒のモミが万倍もの稲穂に実る」という意味があり、昔は種まきに適した日とされてきました。
 一粒の種をまけば万倍にもなって実るという意味から、お金も何倍にも膨らむとされ、金運アップにつながる日といわれています

 いつものスーパーに行き、「燦々鶏砂肝(国産)」100g95円で237円のもの、「糸こんにゃく」48円、「糖しぼり大根」159円、「昔ながらのお揚げ」半額で63円を買う。

 11時になったので、「イオン」に戻り、「KALDI」に行く。
https://www.kaldi.co.jp/
 「バレンタインデー」とか「ホワイトデー」なんていう宣伝のせいで、余分な出費がかさむよね!「カスタードケーキ いのち さくら」129円、「チョコレートボール Happy Easter」224円を買い、帰宅。
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カスタードケーキ いのち さくら

 なめらかなカスタードクリームに桜葉入りのジュレを閉じ込めた桜色のふんわりケーキです。
100g当たり 307kcal
商品1個の目安は約50gです。
製造者 株式会社ラグノオささき
青森県弘前市大字百石町9番地
製造所
青森県弘前市大字向外瀬字豊田215番地
TEL 0120-55-6322(お客様相談室)
TEL 0120-55-6300(通販センター)
http://www.rag-s.com
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チョコレートボール Happy Easter

 イースターチョコレートボール
内容量 85g
1袋(85g)当たり 384kal
製造者 株式会社 ニューエスト
大阪市浪速区幸町2-1-4
TEL 06-6568-2073
製造所
大阪市浪速区芦原2-5-61

 帰宅途中、懐かしい顔に出会った!声をかけてくれた♪♪♪(ありがとうございます)

 午後は、「酒&FOOD かとう」に出掛ける。
 「純米吟醸 兆久 しぼりてて」3,058円を伝票にて買い、帰宅。
http://eshoku.com/

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 夕方は、まず「純米吟醸 兆久 しぼりてて」で一杯↑↑↑以前にも違うバージンのものを飲んでいますよね!!!
Fly to quality
 NAKANO
 Biochemical Creation
原材料名 米(国産)、米こうじ(国産米)
原料米品種 岡山県産山田錦100%
精米歩合 60%
アルコール分 19度
内容量 1.8L
製造年月 1912AG
製造者 中野BC(ビーシー)株式会社
和歌山県海南市藤白758-45
http://www.nakano-group.co.jp
中野BC株式会社
(Biochemikal Creation)

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 おつまみは、「燦々鶏砂肝の塩コショウ焼き」♪♪♪
ベイシア厳選!燦々鶏 さんさんどり
 抗生物質・合成抗菌剤不使用の鶏肉です。

 災害があると、食料の心配しますよね!今回の「トイレットペーパー」や「お米」「インスタント食品」の買い占め事件だって、不安感があるから、そういう行動に出てしまうのでしょうね。誰かが言ったことにあおられて行動し、社会の中でいつのまにか現実化していく「予言の自己成就」が起きたんですよね。
https://www.chunichi.co.jp/article/living/life/CK2020030702000004.html

 ここで、2020年2月1日の朝刊「備えあればうまし サバメシ」より、「乾パン」の引用!
 災害で電気やガス、水道が使えない時、非常食は心強い味方だが、何日もしのぐのは厳しい。身近な食材で、おいしくバランスの取れた食事「サバイバルメシ(サバメシ)」が注目を集める。日本災害食学会災害食専門員で管理栄養士の今泉マユ子さん(50)に教わりながら紹介する。
 初回は、非常食の代表各である乾パン。最近はサクサクして風味のいい商品が増えたが、「ぱさぱさして味気ない」と、敬遠する声も。貴重なエネルギー源なのに、食べずに賞味期限を切らすのはもったいない。
 今泉さんが勧めるのは、ケチャップやマヨネーズを少し付ける「ちょい足し」。「風味が出てぐっと食べやすい。マーガリンやジャム、ゆであずきなどでも試してみて」。火も水も不要なうえ、日持ちせず、冷蔵保存が必要な調味料を、災害時に説教的に消費できるメリットもある。
 硬いのが苦手な人は、果物缶のシロップや果物ジュースに浸すと軟らかくなる。クリームチーズに黒こしょうで、おつまみにも変身。アレンジ次第でバリエーション豊かな乾パン。「普段からおやつ感覚で試してみて、自分の口に合った食べ方を見つけて」と今泉さん。普段使いしながら食べた分を買い足すことで、賞味期限切れを防ぐことができる。
(添田隆典)
<協力・ベターホーム協会>
『材料』
 乾パン、クリームチーズ、黒こしょう(いずれも適量)
『作り方』
 乾パンにクリームチーズを載せて、黒こしょうを少々かける。
※ポイント
・乾パンにマヨネーズやケチャップを付けると風味豊かに
・硬いのが苦手な人は果物缶や果物ジュースに浸すとよい
・賞味期限切れを防ぐには普段使いが大事

本日のカウント
本日の歩数:10,201歩
(本日のしっかり歩行:0歩)
本日:55.0kg、13.1%
本日の餃子消費量:0個
本日の割り箸使用量:0膳

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