佐野家の休日

　今日は、クリスマス。
「サンタさん追跡プログラム（NORAD Tracks Santa）」
https://www.noradsanta.org/

♪「All I Want For Christmas Is You (恋人たちのクリスマス)」  Mariah Carey
I don't want a lot for Christmas
There is just one thing I need
I don't care about the presents underneath1 the Christmas tree
I just want you for my own
More than you could ever know
Make my wish come true
All I want for Christmas is you, yeah.

I don't want a lot for Christmas
There is just one thing I need
And I don't care about the presents
Underneath the Christmas tree
I don't need to hang my stocking there upon the fireplace
Santa Claus won't make me happy
With a toy on Christmas Day
I just want you for my own
More than you could ever know
Make my wish come true
All I want for Christmas is you
You, baby

Oh, I won't ask for much this Christmas
I won't even wish for snow
And I'm just gonna keep on waiting underneath the mistletoe
I won't make a list and send it to the North Pole for Saint Nick
I won't even stay awake to hear those magic reindeer click
'Cause I just want you here tonight
Holding on to me so tight
What more can I do?
Baby, all I want for Christmas is you
You, baby

Oh, all the lights are shining so brightly everywhere
And the sound of children's laughter fills the air
And everyone is singing
I hear those sleigh bells ringing
Santa, won't you bring me the one I really need?
Won't you please bring my baby to me?

Oh, I don't want a lot for Christmas
This is all I'm asking for
I just want to see my baby
Standing right outside my door
Oh, I just want you for my own
More than you could ever know
Make my wish come true
Baby, all I want for Christmas is you
You, baby
 
All I want for Christmas is you, baby
All I want for Christmas is you, baby
All I want for Christmas is you, baby
All I want for Christmas is you, baby
http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=38972

　昨日のテレビ「朝の！さんぽ道」は、「地元・茨城へ里帰りさんぽ」「茨城県 水戸市」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/sanpomichi/
　日本三大名園 偕楽園、国指定特別史跡 弘道館
♪ 帰り道　OAU（2019年）
《納豆ごはん専門店 令和納豆》
・納豆ごはんセット 竹 1,100円
　　さっぱりトマト、カレー、温泉卵
　　自家製ブルギニオン風バター、エスニックパクチー、オクラ
＜糸久たばこ店＞
＊ハチ（猫）
♪ さようならの向う側　山口百恵（1980年）
＜千波湖＞
♪ 形而学的、魔法　でんぱ組.inc（2019年）
＜水戸市役所＞
・大盤オセロ
※オセロは水戸発祥。長谷川五郎さんが、碁石をもとにオセロの試作品を開発。1973年発売。
♪ HANABI　Mr. Children（2008年）

　「ひとりキャンプで食って寝る」は、Vol.8「ホイルで包んだバースデイ」。
https://www.tv-tokyo.co.jp/hitoricamp/story/08.html
＜川端オートキャンプ場＞
【クレソンの天ぷら】
【ヤマメとクレソンのホイル焼き】
『材料』(1人前)
・ヤマメ・・・1尾
・塩・・・小さじ1/2
・クレソン・・・30g
・玉ねぎ・・・50g
・にんじん・・・40g
・水 (蒸す用)・・・300ml
『作り方』
準備：にんじんは皮を剥いておきます。ヤマメは内臓、エラをとり血合いを水洗いしておきます。
①玉ねぎは薄切りにします。にんじんは短冊切りにします。
②クレソンは3cm幅に切ります。
③ヤマメは全体に塩をふります。
④1をアルミホイルに敷き詰め、その上に3をおきます。2を全体を覆うようにのせ、アルミホイルで包みます。
⑤フライパンに水を張り、中火にかけます。
⑥沸騰したら4を入れ、蓋をします。ヤマメに火が入るまで中火で5分ほど蒸し、火からおろします。
⑦お皿に盛りつけたら完成です。
https://www.kurashiru.com/recipes/f4e3d0be-bc2b-441d-9da9-4e410b451a84

　「テレビ千鳥」は、「美味しいサンマを食べたいんじゃ」。
https://www.tv-asahi.co.jp/tvchidori/backnumber/1418/

　「ハクダイ食品グルメ村」より、楽天メール。「荒巻鮭」が半額♪
https://item.rakuten.co.jp/hakudai/c/0000000154/?scid=rm_206625
　「水郷のとりやさん」より、楽天メール。「砂肝塩ガーリック」♪
https://item.rakuten.co.jp/suigodori/syofuku/?scid=rm_197493
　「サッポロ」より、メール。「100名様に当たる！「GOLD STAR」発売前先行お試しキャンペーン」♪
　「GOLD STAR」発売前先行お試しキャンペーンを実施いたします。「GOLD STAR」は、当社の2大ブランドである「サッポロ生ビール黒ラベル」と「ヱビスビール」に採用している麦芽とホップを一部使用して、理想の「力強く飲み飽きないうまさ」を実現した新商品で、発売は2020年2月4日の予定です。
　今回は、「GOLD STAR」の発売を記念して、ご応募いただいた方の中から抽選で100名様に、発売前に先行して「GOLD STAR（350ml缶）6本」をプレゼントいたします。ぜひこの機会にご応募ください。皆様からのご応募をお待ちしております。
http://d.sapporobeer.jp/c/akbGaoyd7K6umRab

　9月になったと同じ「虫刺され？」状態・・・痒い・・・斑点ができている・・・毛虫なんていいないよね・・・蚤となのかな？？？

　新聞の整理をしましょう！
　そして、今日は、「映画「スター・ウォーズ／スカイウォーカーの夜明け（STAR WARS：The Rise Of Skywalker）」を見に行きましょう！「WEB」にて、予約・・・あれっ！？6ポイントで無料が選択できない？？？
　しょうがないので、クレジット支払いを選択。
https://www.tohotheater.jp/

　身支度をして、出掛けましょう！

　とりあえず、「すき家」にて、昼食に「牛丼」（並）350円を注文！・・・朝食メニューには、「JAF」のサービス券が買えないんだね・・・。。注文してから、だいぶ待たされた・・・1人でやっているだね・・・！！！
　「JAF」の割引券を使い、50円引きで、300円也。
https://www.sukiya.jp/

　映画館に行き、発券をする。何回やっても、「登録されていません」というエラーメッセージが出る？？？何故だ？？？今までこんなことは、なかったよ！！！
　何回かやっているうちに、発券できた！！！・・・後ろで待っている人は、迷惑でしょう！！！
　やがて、開場、開演。
　新しいドロイド「D-O」が登場！
　なるほど、そういう結末なのね。。。！

STAR WARS スカイウォーカーの夜明け
　12.20［金］物語は、完結へ。
スカイウォーカー家を描く「スター・ウォーズ」完結編
「我々は全てを伝えた。はるかな歴史が君の中に・・・」
　1977年にジョージ・ルーカス監督によって産み出され、映画界における数々の金字塔を打ち立てた、エンターテイメント史で”伝説”と呼べる唯一の映画「スター・ウォーズ」。「スター・ウォーズ／フォースの覚醒」で、全米興行収入ランキング歴代No.1新記録を樹立し、新たなる伝説の担い手をして時代の寵児となったJ.Jエイブラムスが再び監督を務める。この冬、スカイウォーカー家の”家族の愛と喪失”の物語は、「スター・ウォーズ／スカイウォーカーの夜明け」によって、ついに42年に渡る歴史に幕を下ろす。
「我々は常に君と共に。誰ひとり消え去っていない・・・」
　祖父ダース・ベイダーの遺志を受け継ぎ、銀河の圧倒的支配者となったカイロ・レン。伝説のジェダイ、ルーク・スカイウォーカーの想いを引き継ぎ、フォースの力を覚醒させたレイ。そして、R2-D2、C-3PO、BB-8ら忠実なドロイドと共に銀河の自由を求めて戦い続ける、生きる英雄レイア将軍、天才パイロットのポー、元ストームトルーパーのフィンら、レジスタンスの同志たち・・・。はるか彼方の銀河系で繰り広げられる、スカイウォーカー家を中心とした壮大が＜サーガ＞の結末は、”光と闇”のフォースをめぐる最終決戦に託されたー。
「本作は3部作の終わりでなく、スカイウォーカー家の物語の完結編です。約40年に渡って作られてきた伝説の結末を、映画館でお楽しみください。フォースと共にあらんことを。」
　　－「スター・ウォーズ／スカイウォーカーの夜明け」J.J.エイブラムス監督
キャスト：デイジー・リドリー、アダム・ドライバー、ジョン・ボイエガ、オスカー・アイザック、マーク・ハミル、ビリー・ディー・ウィリアムズ、キャリー・フィッシャー
監督・脚本：J.J.エイブラムス
https://starwars.disney.co.jp/

STAR WARS スカイウォーカーの夜明け
　－すべて、終わらせる。
物語は、完結へ
「フォースと共に－」「どんなときも」
　映画界における数々の金字塔を打ち立てた、”伝説”と呼べる唯一の映画「スター・ウォーズ」。この冬、スカイウォーカー家の”愛と喪失”の物語は、「スター・ウォーズ／スカイウォーカーの夜明け」によって、ついに42年に渡る歴史に幕を下ろす。
「この時を、待っていた・・・。いま、終わりが始まる」
　祖父ダース・ベイダーの遺志を受け継ぎ、銀河の圧倒的な支配者となったカイロ・レン。伝説のジェダイ、ルーク・スカイウォーカーの想いを引き継ぎ、フォースの力を覚醒させたレイ。そして、R2-D2、C-3PO、BB-8ら忠実なドロイドと共に銀河の自由を求めて戦い続ける、生きる英雄レイア将軍、天才パイロットのポー、元ストームトルーパーのフィンら、レジスタンスの同志たち・・・。シスの暗黒卿パルパティーン皇帝の影が忍び寄る中、スカイウォーカー家を中心とした壮大が＜サーガ＞の結末は、”光と闇”のフォースをめぐる最終決戦に託されたー。
伝説は、永遠に

　「サーガ」って、「ウルトラマン・サーガ」というのもあったよね・・・どんな意味なんだろう？
サーガ【Saga】 の解説
《「サガ」とも》
１ 古ノルド語で書かれた、中世の散文物語群の総称。アイスランドで成立。ノルマン人の植民前後からの史実や英雄伝説を年代記風に記したもので、12、13世紀に多く作られ、長短百数十編が現存。
２ 一家一門の歴史を系図のように描いた叙事小説。また、壮大な歴史物語や冒険物語、ファンタジーなど。
https://kotobank.jp/word/%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%AC-506896
　サーガ（古ノルド語: Sága。綴りは他にSagaとも）は、北欧神話に登場するアース神族の女神である。フリッグと同一人物ではないかとも考えられているが詳細は不明[1]。その名前は「何かを見る」あるいは「知らせるもの」を意味するのではないかといわれている。彼女の存在は『グリームニルの言葉』の中で言及されている。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%AC

　平日なのに、混んでいるね・・・・ポイントで「ポップコーン キャラメル味」をもらう。
　袋に入れてもらうと、袋代10円かかるんだって！？自前の袋に入れてもらいました！

　銀行に行き、お金を下ろす。
　「未来からの自分に、今日から投資。」のチラシをくれた。
https://www.shizuokabank.co.jp/

　そして、郵便局に行き、それを「定期」にする。
https://www.post.japanpost.jp/index.html
　　「投資信託」のチラシをくれた。
　大きな郵便局は、サービス悪いな・・・！2つの物をもらう。・・・地元の郵便局は、もっと気前がいいと思うな！！！

「サランラップ」
22cm×15m
事業者の名称 旭化成ホームプロダクツ株式会社
東京都千代田有楽町1-1-2
TEL 0120-64-402
http://www.saranwrap.p

「Ziploc」
　フリーザーバッグ
　Open Tab
Smart Zip
　FEEL IT.  HEAR IY. SEE IT! 　PLUS
冷凍から電子レンジ解凍まで
AsahiKASEI
表示者 旭化成ホームプロダクツ株式会社
東京都千代田区有楽町1-1-2
TEL 0120-065-420

　スーパーに行き、売り出しの「タイ産若鶏のローストレッグ（大サイズ）」246円、「ポポロスパ」500g106円、それに「100g106円の「かつおタタキ」を買い帰宅。

　帰宅・・・。
　まだ、「ミニトマト」が実っているね・・・、

　夕方は、「タイ産若鶏のローストレッグ（大サイズ）」で一杯♪

　それに「ポップコーン」♪

　さらに、「湯豆腐」♪豆腐は、「きぬ」！！
富士山の伏流水　きぬ
300g
100g当たり 56kcal
販売者 静流食品株式会社 MF
静岡県富士市大渕字元篤3800-50
TEL 0120-71-8323

　ここで、『ふれ愛交差点』2019年12月号より、「みんなで楽しむ クリスマスメニュー」の引用♪♪
　今年もクリスマスがやってきた♪家族でおいしいごちそうを囲んで、楽しい時間をすごしましょう。
【ローストビーフサラダ】（164kcal）
テーブルが華やぐごちそうサラダ
『材料』（4人分）
・ローストビーフ・・・200g
・グリーンリーフ・・・100g
・ベビーリーフ・・・60g
・ミニトマト（赤、黄）・・・各8個
・にんにく（薄切り）・・・2かけ分
・オリーブ油・・・大さじ1と1/2
・A
　酢・・・大さじ2
　しょうゆ・・・大さじ1/2
　塩、粗挽き黒こしょう・・・各少々
『作り方』
①グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎる。ベビーリーフとともに冷水につけ、パリッとしたら水気をしっかりときる。ミニトマトはヘタを取る。ローストビーフはかたまりなら薄切りにして食べやすい大きさに切る。器に彩りよく盛りつける。
②小さめのフライパンににんにくとオリーブ油を入れて弱火にかけ、にんにくが軽く色づくまで炒めて取り出す。フライパンに残った油にAを加えて混ぜる。
③1に2のドレッシングをかけ、にんにくをちらす。
http://cgc-kitchen365.jp/search/detail/5dc8d59e3ae0084427d80630
【やみつきチーズポテト】（122kcal）
大人にも子どもにも大人気。止まらないおいしさ！
『材料』（4人分）
・じゃがいも・・・3個（450g）
・A
　粉チーズ、パセリ（みじん切り）・・・各大さじ2
　パプリカパウダー、塩・・・各小さじ1/3
　粗挽き黒こしょう・・・少々
・揚げ油・・・適量
『作り方』
①じゃがいもは皮付きのままよく洗い、1個ずつラップで包む。電子レンジで3分加熱し、上下を返してさらに2分加熱する。あら熱が取れたらラップをはずし、1個を8等分のくし形に切る。
②大きめのボウルにAを入れて混ぜる。
③揚げ油を中温に熱し、1を入れる。2～3分揚げたらやや火を強めて、30秒～1分、カラリと揚げる。熱いうちに2のボウルに入れ、手早くからめる。
http://cgc-kitchen365.jp/search/detail/5dc8d59e3ae0084427d80631
【フライドチキン】（1/6量で600kcal）
もも、むね、手羽元を取り混ぜて、チキン堪能！
『材料」（4～6人分）
・鶏もも肉・・・2枚
・鶏むね肉・・・2枚
・鶏手羽元・・・4本
・パプリカ（赤、黄）・・・各1/2個
・ブロッコリー・・・1/3株（80g）
・A
　しょうが、にんにく（各すりおろし）・・・各小さじ1
　薄力粉・・・100g
　牛乳・・・1/2カップ
　白ワイン・・・大さじ2
　塩・・・大さじ1/2
　粗挽き黒こしょう・・・小さじ1/3
・B
　薄力粉・・・100g
　コンソメ（顆粒）・・・小さじ1
　オールスパイス（あれば）・・・小さじ1/3
　塩、粗挽き黒こしょう・・・各少々
・揚げ油・・・適量
『作り方』
①鶏もも肉、鶏むね肉は大きめのひと口大に切る。鶏手羽元は骨に沿って3～4本の切り込みを入れる。パプリカは縦4～6等分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
②ボウルにAを合わせ、1の鶏肉をすべて入れてからめ、そのまま2～3時間おく（時間外）。Bは混ぜる。
③揚げ油を低温に熱し、パプリカとブロッコリーを30秒～1分素揚げにする。
④揚げ油を中温に上げ、揚げる直前に2の鶏肉にBをまぶし、2～3回に分けて揚げる。鶏もも肉と鶏むね肉は4～5分、鶏手羽元は5～6分、時々上下を返しながら揚げて、いったん取り出す。
⑤やや強火にして、4を1/4～1/3量ずつ入れ、1分ほど二度揚げする。3とともに器に盛る。
http://cgc-kitchen365.jp/search/detail/5dc8d59e3ae0084427d80632
【ベリーベリーアイス】（91kcal）
トッピングも楽しい！甘ずっぱさが広がる簡単デザート
『材料』（4人分）
・ミックスベリー（冷凍）・・・2袋（300g）
・牛乳・・・1/3カップ
・練乳・・・大さじ1と1/2
〔飾り用フルーツ〕
　キウイフルーツ、黄桃（缶詰）、パイナップルなど・・・各適量
『作り方』
①飾り用フルーツは1cm角に切る。
②ミックスベリーは飾り用に少し取り分け、残りは牛乳、練乳とともにミキサー（またはフードプロセッサー）でかき混ぜてなめらかにする。
③2のアイスを器に盛り、1と取り分けておいたミックスベリーをのせる。
http://cgc-kitchen365.jp/search/detail/5dc8d59e3ae0084427d80633

本日のカウント
本日の歩数：8,625歩
（本日のしっかり歩行：0歩）
本日：53.6kg、12.2%
本日の餃子消費量：0個
本日の割り箸使用量：0膳