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2019年7月19日 (金)

「浜松夜話」第6話「餃子で旧交 温める」

 昨日のテレビ「の!さんぽ道」は、「新国立競技場ができる街さんぽ」「外苑前」。
https://tvtopic.goo.ne.jp/kansai/program/tvo/73336/839276/
<明治神宮球場>
♪ もっと遠くへ レミオロメン(2008年)
<秩父宮ラグビー場>
《ワールド・ブレックファスト・オールデイ》
☆イギリスの朝ごはん 1,512円 トマト、肉、ハッシュドポテト
☆台湾の朝ごはん 1,512円 豆乳スープ、台湾版玉子焼き、餅米の具だくさんおぎにり
☆スイスの朝ごはん 1,080円 ナッツやバナナがトッピングされたシリアル
・ベトナムの朝ごはん 1,512円 ソイガー(鶏おこわ)、大根と人参の生酢、揚げ春巻き、生春巻き
・チャー・セン(蓬茶) 486円
♪ 虹と雪とバラード トワ・エ・モア(1971年)
<青山熊野神社>
*ご利益:厄除け、家内安全など
☆やたがらす御守(サッカー御守) 700円
<ジャパン・スポーツ・オリンピック・スクエア>

 「昼めし旅」は、「愛媛県 大三島(おおみしま)」。6/13の放送分。
https://tvtopic.goo.ne.jp/program/tx/46079/1270936/
<広島県 忠海港><大三島 盛港>
<七曜工房>笛、堀内さん
 カモミール、パイナップルミント、ステビア、カレープラント
・初姫
①そら豆(初姫)を10分塩茹で。水で洗う。
・自家製のミカンジャム&ヨーグルト
 自宅で栽培したミカンで作ったお手製ジャム
・カモミールティー
・クラッカー
・クリームチーズ
《伯方の塩》
<大山祗神社>594年創建
 「山の神」「海の神」「勝負の神」が祀られ、そのため大三島は「神の島」と呼ばれる。
<菅さん>
・唐揚げ
①鶏胸肉をしhンのショウガ焼きのタレ、酒、ニンニクに前日から漬け込む。
②片栗粉をつけ油で揚げる。
・桜鯛のアラの煮込み(厚揚げと大根)
・五色素麺
・大三島産の桜鯛の刺身
 白身魚は塩で食べる。
・地元の野菜で作ったサラダ

 「ワカコ酒 Season 4」が始まった。第1話「マグロ解体ショーへ!」
https://www.bs-tvtokyo.co.jp/wakako_zake/
 エールビール ALE BEER
《ろばたの炉 神楽坂通り店》
・生っビール
・マグロ3点盛(大トロ、カマトロ、脳天肉)
・佐賀県 五町田酒造株式会社「東一」純米酒
・マグロの目玉の煮付け
《逢楽》《魚貞》
渋谷区幡ヶ谷2-8-13
TEL 3374-3352
・冷奴
・石川県 株式会社農口尚彦研究所「農口尚彦研究所」本醸造 無濾過 生原酒
・鉄火巻き

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  *'※:*:*:※'*    「た~まや~!!」
  *:*:*※ ※*:*:*   「か~ぎや~!!」
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へ/~~~\/~~\へ/~~\/~
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 「地鶏広場 8010のとりやさん」より、楽天メール。
 こんにちは!8010のとりやさん 吉岡です+.d(・∀・*)♪゜+.゜
 夏の敵でもあり、見方でもある「気温」。暑さで食欲を失い、ダイエットになるかと 思いきや・・熱中症予防にと アイスクリームに生ビールと・・・・水分を取りすぎたせいでしょうか。逆に体重が増えてしまい・・・Σ(゜ロ゜;) 浮き輪のような ぷっくり豊かな二の腕になってしまい( ̄_ ̄|||)
 今年の夏こそは、綺麗に痩せようと決意いたしました!そこで、わたくし 夏のダイエットに活躍する食べ物を調べてみました (^o^)!腸内環境を良くする生活を送ることを「腸活」なんて呼んだりしますが、この腸活、夏にオススメのダイエット方法なんですって♪
◆ヨーグルトは、腸を活発にします。
◆寒天(ところてん)カロリーも少なく夏のおやつにぴったり♪
※その他にも大根やもち麦などを、上手に組み合わせることで腸内環境は良くなり、体に不必要なものが正しく排出されるようになります。
 この「正しい排出」というのは 実はできていない人も多く、この腸のサイクルが整うだけでも体重が落ちることがあるんですって!
◆フレッシュの野菜や果物を使った酵素ジュース
 例えば
・グレープフルーツ1個+トマト2個
・にんじん(小)1本+ダイコン5cm+オレンジ半分
というような材料をジューサーにかけて作ります。
※酵素を上手に取り入れることで体の調子を整えていき、代謝をアップさせて老廃物の排出などを活発にすることで痩せやすい体を作ってくれるそうですよ♪
 この夏は、食生活にこのような腸内環境を整えてくる食べ物を取り入れ三日坊主にならないように 頑張ってダイエットに励みます(^o^)/
 http://www.rakuten.co.jp/e8010/?scid=rm_191968&scid=rm_191968

 「JAF」より、メール。S8だね!?
 【トヨタ・スポーツ800】スポーツカーの楽しさは、数値やメカニズムでは測れない!
http://fofa.jp/jafmate/c.p?32cDWe83cqF
 「キリン」より、メール。「ビールサーバのある暮らし はじめませんか?」。
https://hometap.kirin.co.jp/lp/service/index.html?utm_source=kcmemn&utm_medium=email&utm_campaign=own-DHS_kcmemn_19718&utm_content=1
 「TOHOシネマズ」より、メール。「夏はマイルで豪華賞品をゲット!」の案内♪
https://www.tohotheater.jp/campaign/summer_20190701.html?utm_source=tcmail20190719&utm_medium=mail&mm=20190719

 今日の仕事・・・。
 仕事をしていたら、お局様が台帳を持って来た。「あなたのところだらか、持って行きなさい!」だって。午前中は、そんな仕事をしないんですよ。台帳が必要なら、自分で所定の場所から持ってきますよ!!!自分の仕事のルーティーンしか分からず、他人に自分の仕事の手順まで意見するお局様でした!!!・・・
 視野が狭いんですよ!!!お局様がルールだね・・・↓↓↓

 仕事を終え帰路につく。
 視野が狭い車が・・・。40km/hの道を30km/hで走っても、道路交通法違反ではありません・・・でも、渋滞して後ろの車はイライラするでしょう!!!「免許返納」したほうがいいんじゃないのかな???

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 帰宅して、「AJINOMOTO ギョーザ」で一杯♪
FRESH FOZEN
 うす皮で 肉汁 じゅわ~ん!!
元祖 油・水なし 皮パリッ
国産の肉・野菜使用
12個入り(276kcal)
45kal(1個当たり)
今夜は金麦と乾杯!
 選べる!「家飲みセット」当たる!!
 「サントリー商品1ケース+味の素冷凍食品 詰め合せ」が抽選で当たるキャンペーン中!
応募締め切り 2019.8.31(土)
TEL 0120-037-010
ギョーザ売上 日本一
 ”羽根の素”つきなので油も水も入れずに”パリッと焼ける!
販売者 味の素株式会社
東京都中央区京橋1の15の1
製造所 味の素株式会社 中部工場
岐阜県揖斐郡池田町粕ヶ原日吉1766の1
TEL 0120-303-010

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 さらに「木綿とうふ」で「冷奴」。薬味は、新タマと鰹節でしょう!ショウガもいいね♪
濃厚しっかり
 濃厚な豆乳で造った本格にがり仕立て木綿豆腐
内容量 320g
100g当たり 72kcal
販売者 株式会社ベイシア BEF22
群馬県前橋市亀里町900
TEL 0120-047-803

 ここで、2019年5月31日の朝刊より、「浜松夜話」第6話「餃子で旧交 温める」の引用♪
 「朋(とも)有り、遠方より来る、亦(ま)た楽しからずや」。孔子先生はやはり、良いことをおっしゃる。
 先日、島根県の中学校で音楽を担当する旧友の女性「ばっさん」(26)が浜松にやってきた。全国の吹奏楽指導者を対象にした講習会に手弁当で駆け付けたのだという。自腹で仕事をするのは私だけではないのだな。努力をたたえ、「音楽の街」がもたらしてくれたひとときを楽しもう。
 ばっさんは「浜松らしいものを食べたい」という。こういう人にはギョーザを食べさせておけば大抵、文句は出ない。案の定、私の提案に「いいね、ギョーザ」とか言っている。
 名店が星の数ほどある浜松だが、この夜のチョイスは中区田町の「浜太郎 浜松駅前店」。ギョーザ専門店「浜太郎」を展開するユーエスフーズ(北区)が四月下旬にオープン。アルコール類を多くそろえ、四店舗目にして初めての居酒屋形態だ。本紙の経済面で紹介されており、気になっていた。新聞を読んでいると良いことがある。
 グループ会社の東亜工業(同区)は元々、バイク部品などをつくっていたが、一九七六年にギョーザ製造機の世界へ方向転換。今や業界トップのシェアを誇る。ライバル、宇都宮市でも多くのギョーザが同社の製造機でつくられている。
 以前、社会人野球の大会を取材したことがあるが、ヤマハの対戦相手がヤマハ製の楽器を使って選手を応援していた。その感じと、どこか似ている。
 駅前店のギョーザも当然、ギョーザ製造機でつくられているのだが、驚くべきはその種類の多さ。ネギ、パクチー、キムチ、しそ、桜えび…。「チーズ餃子(ギョーザ)」は、ギョーザにたっぷりかかったチーズを店員が目の前で丁寧に火であぶってくれる。これはお世辞抜きで絶品だった。
 ギョーザをひとつ、三ケ日みかんハイボールをひとくち。ジューシーさをかんきつ系の爽やかさが押し流してくれる。ばっさんの箸も無限ループで進む。夢中で、私の話をちゃんと聞いていない可能性もある。
 「材料は全て国産を使っています。それに、隠し味には自家製のスープをあんに練り込んでいて…」。ユーエスフーズ専務の請井広美さんから後日、電話でこだわりを聞いた。受話器越しに、ギョーザの香ばしいにおいを嗅いだ気がした。
 私は高校時代、ばっさんから地理のノートを借りていた。おかげで予習がはかどり、厳しかった地理の先生のカミナリを何度も逃れた。少しでも恩返し、のつもりだったが、酒酌み交わし、語り合ううち、ばっさん以上に楽しんだ気がしないでもない。当然、この夜の支払いは全て私だが、安いものである。「ウナギでよろしく」とか言われなくて良かった、ほんと。
【今回の出費、二人で5800円】
(鎌倉優太)
https://www.chunichi.co.jp/article/shizuoka/shizu_area/shizu_serial/list/2019/CK2019053102000052.html

本日のカウント
本日の歩数:11,464歩
(本日のしっかり歩数:0歩)
本日:54.4kg、13.2%
本日の割箸使用量:0本
本日の餃子消費量:12個

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