佐野家の休日

　今日は、7月7日、「小暑」「七夕」。
　牽牛星（けんぎゅうせい）と織女星（しょくじょせい）が天の川をはさんで年に一度会う日という伝説に合わせ、人々は短冊に願いごとを書いて笹竹に飾り、祈ります。この日は、小暑と重なることが多く、この頃からだんだｎ暑くなりはじめます。
【キラキラフルーツパフェ】（244kcal）
いつものゼリーを七夕の華やかなデザートに
『材料』（2人分）
・フルーツゼリー（みかん入り・市販）・・・2個
・キウイフルーツ・・・1/2個
・パイナップル（カットしたもの）・・・適量
・バニラアイスクリーム（ミニカップ）・・・1個（110ml）
・スティック菓子・・・4本
『作り方』
①ゼリーはスプーンで粗くくずす。キウイフルーツは幅5mmの輪切りにし、星の抜き型で抜く。パイナップルは食べやすい大きさに切る。
②グラスにゼリーとみかんを入れ（ゼリーは上にのせる分を、みかんは飾る分を少し残す）、アイスクリームをのせる。ゼリーをちらし、キウイフルーツ、パイナップル、みかん、スティック菓子を飾る。

「七夕」
　織姫と彦星のように、願いが叶うように祈る七夕。子どもと一緒に短冊やお飾りを作ってみるのも楽しいですね。
＊IDEA. 01「一緒に作って楽しむ！」
・天の川フルーツポンチ

ブルーハワイで色づけした炭酸水を天の川に見立てて。子どもたちと一緒に型抜きすれば、きっと盛り上がりますね♪
『作り方』
　星型で抜いたフルーツ、市販のゼリー、ナタデココをカップに入れ、かき氷用のブルーハワイシロップで色づけした炭酸水を注いで出来上がり！
　炭酸水にゼラチンを入れてゼリーにしても♪
＊IDEA. 02「かわいいデコで楽しむ！」
・具だくさん トマトそうめん

お星様の型抜きをフル活用するだけで、七夕感いっぱいのデコ完成♪らくらくなのにとってもキュート！
『作り方』
　ゆでたそうめんに、星型に抜いたチーズとハム、お星様に見立てたオクラの輪切りをのせて、彩りアップ！トマト味のつゆをかけると、冷製パスタ風でおいしいですよ！
＊IDEA. 03「七夕飾りを作って楽しむ！」
・さんまいぼし

①点線で折り、
②3つ作る。（a、b、c）
③aとbをのりでつける。
④cと③をのりでつける。
⑤完成！
・あみかざり
①②点線で折る。
③④青線をハサミで切る。
⑤ひろげて完成！

　昨日のテレビ「朝の！さんぽ道」は、「これから人気の出そうな街さんぽ」「1位 神奈川県武蔵小杉」。
https://tvtopic.goo.ne.jp/kansai/program/tvo/73336/725108/
＜グランツリー武蔵小杉＞2014年
＊ぐらんぐりんガーデン：日本最大級4300mの屋上庭園、料金無料
※武蔵小杉：
　元々、鉄鋼や機械関連の工業地帯
♪ 明日があるさ　坂本九（1963年）
・武蔵小杉のロボットビル：
　かつては「工業都市駅」という駅もあるほど工業の街だった。当時の記憶を伝えようとビルの持ち主がロボットの形に建てた。
《ラーメン 丸仙》
☆支那そば 700円
＜ニカッパ＞
　法政通り商店街のマスコット
　二ヶ領用水（にかりょうようすい）にちなんで名付けられた。
＜美容室 髪美衣（はっぴぃ）＞
♪ サライ　加山雄三・谷村新司（1992年）
《菓子処 おかふじ》
・じゃがばた饅頭 140円
・赤飯饅頭 140円
《中華料理 かどや》昭和23年創業
・トルコライス 950円
　トンカツをケッチャップライスで挟む。
　千代のご主人が渋谷で食べた味に感動して再現。

　「昼めし旅」は、「埼玉県 ときがわ町」。5/2の放送分。
https://tvtopic.goo.ne.jp/program/tx/46079/1159418/
　ときがわ町 温泉スタンド 温泉20L 100円、地粉うどん（《やすらぎの家》）
＜ふれあいの里 たまがわ＞
☆比企（ひき）のらぼう菜（菜花の一種、茎が太く甘い）
＜織田さん＞
♪ トランペットが吹きたい　作曲：織田英子
・のらぼう菜のパスタ
①比企のらぼう菜をざく切りにして茹でる。取り出す。
②同じ湯でパスタを茹でる。
③パスタをクリームで和える。塩少々を入れる。
④お皿に盛り、茹でたのらぼう菜、ハム、卵を盛る。
・サラダ
①ニンジンを茹でる。
②カブを切る。葉とカブを茹でる。
③レタスを敷き、茹でた野菜をのせ、ドレッシングをかける。
＜吉田さん＞
　ミツバ、スギナ
・山菜と野菜の天ぷら
①山菜に衣をつけ、揚げる。（ツバキの花びら、ユキノシタ）
・鶏肉と山菜の天ぷら
①鶏肉、山菜をいっしょに揚げる。
・ちりめんのらぼう菜の白和え
※ちりめんのらぼう菜：通常の「のらぼう菜」より、甘みが強い。
①ちりめんのらぼう菜を茹でる。食べやすい大きさに切る。
②すりごまに豆腐を加え、すりつぶす。ちりめんのらぼう菜にあわせ、ごま油をかける。
・白菜の菜花のおひたし
・ふき味噌

　「旅番組つくります」は、「ロバート山本博 伊賀で忍者修行の旅」。
https://tv-aichi.co.jp/ps/epgpg/guest/prog/?VMODE=S&ECODE=20180706103000
＜サンピア伊賀＞
　忍者シンポジウム
《ニカク食堂》
・日本酒
・炙り丼
＜忍者博物館＞
＜伊賀上野城＞
　藤堂高虎
《むらい萬香園》
・忍者パフェ

　先日の「今ちゃんの「実は・・・」」は、「タクシー企画　IN京都 いま路地裏に続々誕生！観光客も・今田も知らない 最新の裏グルメは実は・・・」。
https://www.asahi.co.jp/imachan/
https://www.asahi.co.jp/imachan/recipe/
https://tver.jp/episode/45972092
《汐鯛めし だい黒》しお鯛めし
・コース 8品 10,800円～
（からすみの粕漬け、北海道の毛ガニ うにと季節の野菜あんかけ、熟成本アラの塩焼き）
・ビール
・ノドグロの炭火焼寿司
　北海道産 生うにをのせて
・鯛めしのお茶漬け 天然鯛　※昼間は単品可（1,500円）
　対馬産 天然真鯛、天然利尻昆布のダシ
《御二九と八さい はちべー》創業14年、ホルモン割烹、裏河原町（柳小路）
・コース 7,500円
　ハツモト中華和え、アキレスポン酢和え、ハチノス胡麻和え、テールの肉じゃが
　昼：牛タンハンバーグと温野菜（デザート、コーヒー付き） 1,600円
・近江牛のタン、水菜
・赤ワイン
・スイゾウ
・中華そば
《円屋 ハナレ》裏先斗町
☆近江しゃものすき焼き 3,000円（税別）
☆地鶏の唐揚げ 700円（税別）
☆平飼い卵の出し巻き玉子 750円（税別）
・近江しゃも串焼き 3種（モモ・ムネ・ホルモン） 800円（税別）
・ビール
・ざるそば 750円（税別）
・ハイボール
https://tvtopic.goo.ne.jp/kansai/program/abc/26064/711950/

　「クラブツーリズム」より、メール。
「あるく ウォーキング・ハイキング・登山の旅」
https://www.club-t.com/theme/sports/aruku/tokai.htm?waad=VPzYPNlr
　「アサヒ」より、メール。「製造後3日以内工場出荷のアサヒスーパードライ」缶350ml×24本、5,560円（税込/送料込）の案内。出来たてのビールで美味しいんだけど、ドライはまずいから買わない！
http://news.asahi-mailmagazine.jp/?4_--_1598848_--_66273_--_5

　今日は7月7日なので、「ダーチャ佐野」の草取りをし、「丹波の黒豆」を蒔く。
　草が取りきれない・・・。

　映画「ハン・ソロ」を見に行く。
　行列が出来ていた・・・何かと思ったら前売り券の発売らしい・・・。

　座って待つ。やがて開場・開演。
　ふぅ～ん、「ソロ」ってそういう意味だったのね！！！「キーラ」は、どうなっちゃうんでしょう？？？

「ハン・ソロ A STAR WARS STORY」
若きハン・ソロを描く、スター・ウォーズ最新作！
　全世界待望の＜新スター・ウォーズ伝説＞誕生！
銀河最速ヒーロー誕生の＜秘密＞が、この夏、ついに明かされる！
　ハリウッド映画史上歴代No.1記録を塗り替えて、他の追随を許さない＜SWシリーズ＞から、最新作「ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー」が誕生！愛機ミレニアム・ファルコン号でその名をはせる伝説の運び屋から、反乱同盟軍のヒーローとなった”愛すべき悪党！が、どのようにして銀河最速の男となったのだ？誰もが知りたい生涯の相棒、チューバッカとの運命的な出会いとは？友情、冒険、そして、秘められた恋－ルークとレイアに出会う前の、ｄ誰も知らないハン・ソロの若き日がついに描かれる。それは、世界が初めて目にする究極のノンストップ・アクション・エンターテインメント！早くも熱狂的な期待と支持を集めて、この夏、全く新しいヒーロー伝説が誕生する！
俺はパイロットになる。銀河一の・・・
　SWシリーズ屈指の人気キャラクターであるにもかかわらず、ダース・ベイダーやルーク・スカイウォーカーのように特別な力を持つわけでもない。だが、予測不可能な大胆さで、あらゆる世代を魅了し続ける男、ハン・ソロ。その”若き日々”を演じるのは誰か－全世界注目の中、この大役を勝ち得たのは、コーエン兄弟の「ヘイル、シーザー！」で脚光を浴びた新星オールデン・エアエンライク。さらに、「ダ・ヴィンチ・コード」シリーズのアカデミー賞監督ロン・ハワードも参画し話題沸騰！今年1番の話題作に、いやがおうにも期待は高まる！
　時代を超えて愛され続ける＜永遠のヒーロー＞の条件とは・・・？世界はまもなく、その答えを知る。
　6月29日、日本上陸－本当のハン・ソロ伝説は、この日から始まる。
監督：ロン・ハワード
出演：オールデン・エアエンライク、ウッディ・ハレルソン、エミリア・クラーク、ドナルド・グローヴァ―
https://starwars.disney.co.jp/movie/hansolo.html

若きハン・ソロを描く、スター・ウォーズ最新作！
　すべての男（ヒーロー）に、はじまりの物語がある－
　”銀河最速のパイロット！、”反乱同盟軍の英雄”、”相棒チューバッカと奇跡の絆で結ばれた男”にして、”レイア姫のハートを撃ち抜いたならず者”－数々の伝説となった愛すべきアウトローの名は、ハン・ソロ。だが－なぜ彼は＜ハン・ソロ＞となったのか？
スター・ウォーズ史上最も謎に満ちた男の秘密が、ついに解き明かされる。
　あらゆる世代の心をとらえて離さないアウトロー、ハン・ソロ。
　特別な力（フォース）も持たないひとりの男が、なぜここまで熱狂的に愛されるのか？
　ハリウッド映画の金字塔 SWシリーズから、生まれるべくして生まれた映画「ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー」は、ひとりの若者が、何ものにも縛られず、自らの力で生きる自由を求め”ハン・ソロ”という男になるまでの若き日の物語。
　男はいかにして、不屈のヒーローとなるべく鍛えられたのか？
　生涯の相棒チューバッカとの出会い、クセ者揃いの仲間たちとの冒険、駆け引き、そして禁断の恋－
　この夏あなたは、銀河最速のミレニアム・ファルコン号に乗り、究極のノンストップ・アクション・エンターテイメントを体験する！
「俺は銀河一のパイロットになる。」
　帝国の支配がはじまりを告げる。銀河の無法時代－自由に生きようとする若者がいた。
　彼の名は、ハン・ソロ。天才パイロットにして、知力や大胆さを兼ね備えながらも、不遇な生い立ちからチャンスに恵まれずにいた。やがて彼は、数奇な運命で結ばれた相棒チューバッカと共に、強烈なカリスマ性を放つベケットのチームに加わり、莫大な金を生む”危険な仕事”に挑むことに。乗るか、反るか－命を賭けるに値する本物の”自由”を勝ち取るために、ハン・ソロの冒険がはじまる。
　監督はアカデミー賞に輝くロン・ハワード。全世界注目のハン・ソロ役に抜擢されたのは期待の新星オールデン・エアエンライク。さらに、ウディ・ハレルソンやポール・ベタニーら超個性派俳優たちと、ドナルド・グローヴァ―、エミリア・クラークら新世代との競演が話題を呼ぶ。
2018.6.29－あなたは、愛すべきひとりの男の誕生を目撃する！

心をつかむ！知られざる物語
　人気キャラクターの過去や意外な一面、実話の裏側など、誰も知らなかった物語が描かれる注目作をピックアップ。スクリーンでその興奮や感動を味わおう！
「スター・ウォーズ」シリーズ最新作が登場！”銀河系最速のパイロット！若きハン・ソロの秘密とは？
　「スター・ウォーズ」シリーズの多くのキャラクターのなかでも、屈指の人気を誇るハリソン・フォードが演じたハン・ソロ。タフな”運び屋”にして、銀河系最速のパイロット、悪事もいとわぬアウトロー、そして銀河を救ったヒーローであることは、ファンはご存知のとおり。そんな彼の、誰も知らない若き日にスポットを当てた大注目作「ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー」が、ついに公開される。
　過去のシリーズでハン・ソロが初登場したのは「～エピソード４／新たなる希望」だが、本作で描かれるのはそれ以前の物語だ。時は帝国の支配下に置かれた銀河の暗黒時代。天涯孤独の若者ハン・ソロは挫折を経て、愛すべき悪党へと成長していく。惑星を渡り歩き、多くの危険を乗り越え、様々な人々と出会う冒険の旅。それはどんなものだったのか？悪党としての道を歩みながらもどこか憎めない、そんな彼のカリスマ性を形成した過去とは！？
　ハン・ソロの魅力を語るうえで欠かせない、生涯の相棒チューバッカとの出会いや、愛機ミレニアム・ファルコン号を手にする道のりも描かれる。少し若いチューバッカと共に、”銀河系最速のガラクタ”になる前のファルコン号で宇宙を駆ける姿は、観る人すべての心を熱くするだろう。さらに、秘められたロマンスや悪友との友情も盛り込まれているというから、成長する彼の内面もリアルに伝わってくるはずだ。過去を描きながらも新しい、スリリングな冒険に、シリーズファンならずとも注目せずにはいられない！
「ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー」
　『スター・ウォーズ』シリーズ屈指の人気キャラ、ハン・ソロ。銀河系最速を名乗る愛すべき悪党の知られざる若き日を描く。
監 ロン・ハワード
出 オールデン・エアエンライク、ウディ・ハレルソン、エミリア・クラーク、ドナルド・グローヴァ―ほか
「観る前に知っておきたい３つのポイント」
①ハリソン・フォードをブレイクさせた当たり役
　いまや大物俳優のハリソン・フォードにとってハン・ソロを演じた「スター・ウォーズ」は出世作。スターダムにのしあがる快進撃は、この役から始まったのだ。
②F・F（フランシフ フォード）・コッポラに見いだされた実力派が若きソロを演じる！
　若きハン・ソロを演じるのは3000人の中から選ばれたオールデン・エアエンライク。彼は09年にフランシス・フォード・コッポラの作品でデビューした実力派だ。
③G（ジョージ）・ルーカスの盟友 R（ロン）・ハワードがメガホンをとる！
　監督はオスカー獲得経験もあるロン・ハワード。シリーズ生みの親ジョージ・ルーカスから「エピソード１／ファントム・メナス」の監督を打診されたことも。

誰も知らない”ハン・ソロ”のエピソード0　EPISODE of HAN SOLO
　ルークやレイアに出会う前、銀河系最速を目指す若きハン・ソロが繰り広げた冒険とは！？
・DESTINY 》一匹狼ハン・ソロの運命を変えるスカウト
　ハン・ソロにも彼を導くマスター的な存在がいた。その人物は、悪党たちを束ねる男ベケット。師弟は宇宙を股にかけ、帝国軍を相手に悪事に手を染める？
○ハン・ソロの師匠 トビアス・ベケット（ウディ・ハレルソン）：銀河を生き抜く悪党。ハン・ソロを仲間に加え彼の人生に影響を与える。
・PARTNER 》生涯の相棒チューバッカとの出会いと絆
　ハン・ソロの相棒といえば、おなじみ長身で毛むくじゃらのチューバッカ。2人はどのように出会い、絆を育んだのか？種族を超え、固く結ばれた信頼関係には、どんな過去があるのだろうか？
・SHIP and FRIEND 》ねらうはミレニアム・ファルコン 悪友ランドと勝負！
　ミレミアム・ファルコン号はもともと悪友ランドの所有物。ハン・ソロが彼から機体を巻き上げるきっかけとなった勝負の顛末が、本作で明らかになる。
○ハン・ソロの悪友 ランド・カルリジアン（ドナルド・グローヴァ―）：ギャンブルや詐欺で金を稼ぐ悪党。ハン・ソロとの悪縁は、のちのシリーズにも続いていく。
○ランドのパートナー L3-37：自分自身を改造する女性型ドロイド。ランドの副操縦士。
・ROMANCE 》レイア以前のロマンス？ミステリアスな女性は何者？
　ハン・ソロの恋の相手といえばレイアだが、彼女以前のロマンスが本作では描かれる。相手のキーラは彼と一緒に育った幼なじみ。なにやら秘密を抱え、ハン・ソロの運命を左右する存在となるようだ。
○謎多き美女 キーラ（エミリア・クラーク）：ハン・ソロと一緒に育ち、「本当にあなたを知っているは私だけ」と口にするほどの仲！？
・SECRET 》元は帝国軍だった！？ハン・ソロの秘密とは？
　はぐれ者のハン・ソロが、パイロットを志願し、面接を受けるシーンが公開されている。しかも面接官の服装は帝国軍の制服！？いったいどういうことなのか、彼の秘密が明らかになる！
○ハン・ソロの愛機：ミレニアム・ファルコン号
・ハン・ソロと因縁のあるキャラも登場？
　犯罪者を束ねるジャバ・ザ・ハット、賞金稼ぎのボバ・フェットらハン・ソロに因縁のあるキャラの登場に期待が高まる！
○ジャバ・ザ・ハット
○ボバ・フェット
そして物語は、ルークやレイアとの出会いへと続く・・・
「HISTORY of STAR WARS」
・エピソード1／ファントム・メナス
・エピソード2／クローンの攻撃
・エピソード3／シスの復讐
・ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー ≪ 今作はココ！
・エピソード4／新たなる希望
　犯罪王のジャバ・ザ・ハットに借金があったハン・ソロ。そんな時、ルークらと出会い、報酬目当てでレイア救出に参加。
・エピソード5／帝国の逆襲
　反乱軍に参加していたハン・ソロだったが、ランドの裏切りで帝国軍に捕まってしまう。”カーボン凍結”され、窮地に。
・エピソード6／ジェダイの帰還
　ルークの活躍で救出されたハン・ソロ。反乱軍を率いる彼らは帝国軍に勝利する。ハン・ソロとレイアは結ばれることに。
・フォースの覚醒
　ハン・ソロとレイアの息子ベンが暗黒面へ傾倒しカイロ＝レンを名乗る。ハン・ソロは息子の暴走を止めようとするが・・・。
・最後のジェダイ

監督＆キャストが太鼓判！若きハン・ソロの物語に大興奮！「ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー」
　「スター・ウォーズ」シリーズのなかでも、屈指の人気を誇る銀河最速のパイロット、ハン・ソロ。銀河を救ったこのヒーローの、誰も知らない若き日のドラマがついに明かされる！劣悪な環境を抜け出し、帝国軍のパイロットに志願しながらも、ドロップアウトして危険な仕事に携わっていくハン・ソロ。幼なじみとの再会やカリスマ的な師との出会いを経て、彼は危険な強奪ミッションに挑むことになる。次々と迫る危機をどう乗り切るのか！？
　”愛すべき悪党”になる前の”若き”ハン・ソロは、ハッタリをかまして余裕のあるフリをしながらもどこか純粋で、若さゆえの魅力もたっぷり！生涯の相棒チューバッカや悪友ランドとの出会い、愛機ミレニアム・ファルコンの初操縦など、誰もが知りたかった興味深いエピソードが満載。シリーズのファンにはもちろん、エンターテインメント大作としてすべての人に楽しんでほしい！
ハン・ソロ／スター・ウォーズ・ストーリー
　故郷を飛び出し、帝国軍に入隊したハン・ソロ。チューバッカやベケットと出会い、”危険な仕事”に身を投じていく。
監 ロン・ハワード
出 オールデン・エアエンライク、ウディ・ハレルソン、エミリア・クラーク、ドナルド・グローヴァ―ほか
チューバッカとの出会いと相棒になるまでのドラマ
　ミレニアム・ファルコンを駆る名コンビ、ハン・ソロとチューバッカ。2人の思いもよらぬ出会いや、友情を育んでいく姿が描かれる。ウーキー語でのユニークなやりとりも抜群！
ハリソン・フォードも認める若きハン・ソロ
　元祖ハン・ソロのハリソンが、オールデンの取材現場を訪問。「本当に頭がよくてすばらしいよ。彼の”ハン・ソロ”を見て、とても賢いと思ったんだ」と絶賛した。
・愛すべき悪党 ハン・ソロ（オールデン・エアエンライク）
　パイロットを目指して宇宙へ出た。行動力にあふれる若者。”ソロ”の名前の由来も判明！
・ハン・ソロの相棒 チューバッカ（ヨ―ナス・スオタモ）
　惑星キャッシーク出身のウーキー族で、年齢は190歳！力が強く、機械操作も得意。
COMMENT 》ロン・ハワード監督
　信頼できるかわからない2人が友情を見いだしていく点が、ストーリーの大きな要素になる。
COMMENT 》オールデン・エアエンライク
　2人が互いに探り合っている様子は、この映画の最も楽しい部分の一つだよ！
帝国軍にいた過去とアウトローへの第一歩が判明！
　帝国軍のフライトアカデミーを追放されたハン・ソロは、チューバッカと共にベケットのチームに加わる。危険な世界に足を踏み入れた彼らは、冷酷な男ドライデンの仕事を請け負うことに。
・ハン・ソロの師 トバイアス・ベケット（ウディ・ハレルソン）
・ギャング界の大物 ドライデン・ヴォス（ポール・ベタニー）
COMMENT 》オールデン・エアエンライク
　数々の教訓を学びながら、あの誰もが知っているハン・ソロに変わっていく姿を見られるよ。
のちの悪友ランドとの対面！ミレニアム・ファルコンを巡る伝説の勝負とは？
　宇宙船を探すハン・ソロは、腕利きの運び屋ランドと出会う。そこでランドの自慢の船ミレニアム・ファルコンを巡って、カードゲームで対決。皮肉屋同士の駆け引きから目が離せない！
・ギャンブル好きの運び屋 ランド・カルリジアン（ドナルド・グローヴァ―）
COMMNET 》ドナルド・グローヴァ―
　彼らは互いのことが好きなんだ。でも完全には信頼していない。
レイア姫と出会う前―ハン・ソロの過去を汁女性が登場
　惑星コレリアで一緒に育ったキーラと、ドライデンの船で再会したハン・ソロ。いつか貧しい生活から彼女を助けたいと思っていたが、キーラは過去を捨ててドライデンの片腕になっていたことに衝撃を受ける・・・。
・謎多き美女 キーラ（エミリア・クラーク）
COMMENT 》エミリア・クラーク
　友達として育ち、一緒に悪いことをしてきたわ。ふたりの間にはロマンチックな要素もあるの。
ランドの相棒ドロイドが大活躍！
　ミレミアム・ファルコンの副操縦士を努めるL3。毒舌で荒っぽい性格だが、能力はピカイチ。ランドとは固い絆で結ばれている。ドロイドを奴隷のように扱う人間にキレたり、恋バナ（！？）をしたりと、表情豊かだ。
・女性型ドロイド L3-37（フィービー・ウォーラー＝ブリッジ）
COMMENT 》ドナルド・グローヴァ―
　自分自身を改造してきた彼女にはランドの道徳的指針のようなところがあるんだ。

　映画を見終わり、スーパーに向かう。
　オバチャン、前しか見ていない！！！周りの状況を判断していない・・・渋滞の原因になるよ！！！

　スーパーにて、売り出しの「チリ産 サーモントラウト（刺身用）」100g191円、188gで358円、「明治ブルガリアヨーグルト」137円、「S&Bお徳用生わさび」278円、それに「かつお土佐造り」432円のところ345円、「おかめ納豆」74円、「にがり寄せ木綿豆腐」41円、「しっとり油揚げ」73円を買う。

　一旦帰宅。
　古紙を持って、スーパーに行く。7ポイントget！

　百均に行き、「スリッパ」108円を買う。明日用です！
Slippers
LIV-26TT17-N
　リビングスリッパ タータンチェック
MADE IN CHINA
材質
　生地：ポリエステル
　中材：EVA樹脂
株式会社武田コーポレーション
名古屋市港区藤前4丁目809番地
TEL (052)301-8870

　病院にお見舞いに行く。

　帰宅して、草取りの続き・・・取り切れない・・・↓

　夕方は、今日買った「チリ産 サーモントラウト（刺身用）」で一杯♪腹側だよ↑↑100g191円は、安いよね♪

　今日買った「S&B おろし 生わさび」を使いましょう！
無着色 本わさび入り
　新 おいしさ長持ちチューブ
お徳用 たっぷり4本分
　西洋わさびに本わさびをブレンド
　わさびの自然な風味、心地よい辛味、豊かな香りを持つおろし生わさびをお頼みしみだください。
10gあたり27kcal
・「薬味に」
　お刺身、板わさ、冷奴、アボカド
・「ごはん類に」
　お寿司、お茶漬け、ちらし、手巻き寿司
・「めん類に」
　ざるそば、そうめん、冷麦、冷やしうどん、
＊「その他」
　ドレッシング、マヨネーズ、ソース類にもお使いください。
製造者 エスビー食品株式会社
東京都中央区日本橋兜町18-6
製造所 エスビー食品株式会社
宮城県登米市中田町石森字加賀野3-116
TEL 0120-120-671

　デザートは、頂いたハワイのお菓子♪
Honolulu Cookie COMPANY

本日のカウント
本日の歩数：7,995歩
（本日のしっかり歩数：0歩）
本日：53.1kg
本日の割箸使用量：0本
本日の餃子消費量：0個