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2018年3月 9日 (金)

「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 昨日のテレビ「朝の!さんぽ道」は、「東横線!5000歩さんぽ」「目黒区 都立大学」。
https://tvtopic.goo.ne.jp/kansai/program/tvo/73336/688776/
《こだわり米の専門店 株式会社 スズノブ》
 65種類のお米
・島根県産 つや姫 1g(玄米) 730円
♪ TRAIN-TRAIN THE BLUE HEARTS(1988年)
*都立大学駅:
 昭和2年 柿の葉坂として開業。昭和27年 都立大学駅に改称。通りにはインテリアショップや和菓子店などが多い。
♪ 女神 井上陽水(2015年)
《TAKUPAN》
☆食パン(1斤) 324円~
・ロック 194円
<辰巳屋 Tatsumi-Ya>文具とスケボー
・キャップ 3,000円~

 「昼めし旅」は、「静岡県 磐田市」。12/13の放送分。
https://tvtopic.goo.ne.jp/program/tx/46079/1121480/
<袴田農園>
*海老芋:
 親芋から小芋が増える縁起物として使用。
※海老芋の由来:
 湾曲した形と表面の模様がエビに似ている。
・おでん
①海老芋を輪切りにして、皮を剥く。
②かつお出汁をはったおでん鍋に、ダイコン、しらたき、ゆで卵、イワシの黒はんおえん、海老芋を入れてて煮込む。
・海老芋の素揚げ
①小ぶりな海老芋を下ゆでし、皮を剥く。
②サラダ油で揚げる。
③塩をふっていただく。
<農業生産法人 遠州 知名美屋>高田さん
・ネギの塩炒め
①遠州根深ねぎを刻む。
②フライパンで豚肉を炒め、塩で味付け。刻んだ大量のネギを入れ炒める。
・ネギの肉詰め
①遠州根深ねぎに縦に切れ目を入れ、1番外側の皮をはがす。
②取り出したネギを細かくみじん切りにする。
③刻んだねぎ、ひき肉、塩を入れ混ぜる。
④一口大に切ったネギに皮に小麦粉をまぶし、③のアンを詰める。
⑤アンを下にして、フランパンで焼く。(3分ほど蒸し焼きにする)
・ネギのかき揚げ
①せん切りにした大量のネギに小麦粉、でんぷん粉を混ぜる。水を少々入れる。
②油で揚げる。
・ネギスープ
(ネギ、生クリーム、塩を入れミキサーにかける)
・ネギ味噌入りおにぎり
・ネギパン
(ミキサーにかけたネギを生地に練り込む)

 『田舎暮らしの本』2018年4月号より、田舎物件の引用!
「長野県天龍村の魅力」信号もコンビニもない、温かい田舎
 長野県最南端で愛知、静岡両県に隣接する天龍村。信号やコンビニもなく、話題の秘境駅が村内に3つもあるような田舎だが、温かい人柄と昭和の風情が残り、ゆっくりとした時間軸の中で暮らすことができる。移住者向けの子育てや暮らしのサポートにも力を入れている。
【長野県天龍村】売 50万円
・土地 52坪(174m)
・延床 45坪(151m)
 改修費補助 最大100万円、取得費補助 最大100万円
駅にも温泉にも近くて便利
・8K
・宅地
・中傾斜地
・41年
・電気、公営水道、汲み取り
・飯田線平岡駅より徒歩7分
・特徴 小さな部屋がたくさんある、築年数のわりにきれいな物件。補修は不要。隣接道路が狭く、家の前まで車の乗り入れができないが、駐車スペースは近隣にある。平岡駅に直結した温泉施設へ徒歩7分。
問 地域振興課
TEL 0260-32-1023
【長野県天龍村】売 300万円
・土地 80坪(266m)
・延床 68坪(226m) 
 改修費補助 最大100万円、取得費補助 最大100万円
広くてきれいな補修不要物件
・8LDK
・宅地
・中傾斜地
・32年
・電気、公営水道、水洗
・飯田線平岡駅より徒歩7分
・特徴 商店へ100m、診療所へ200m。8部屋あり、家族連れにはぴったりの大きさ。物件は借地に建ってるため別途地代賃料が発生するが、土地の売却や物件の価格交渉も可能。平岡駅に直結した温泉施設へ徒歩7分。
問 地域振興課
TEL 0260-32-1023
【長野県天龍村】売 200万円
・土地 65坪(217m)
・延床 51坪(169m)
 菜園 30坪
 改修費補助 最大100万円、取得費補助 最大100万円
利便性の高い幹線道路沿い
・5DK
・宅地
・ひな段地
・43年
・電気、公営水道、水洗
・飯田線平岡駅より徒歩5分
・特徴 村の中心地の幹線道路沿いに位置し、村内では利便性の高い立地。ボイラーの修繕のみ必要。駐車場はないが、隣接地に駐車可能なスペースがある。小・中学校へ1km、商店へ300m、診療所へ100m。
問 地域振興課
TEL 0260-32-1023

 「和牛焼肉 五七の鶴」より、楽天メール。「極みレアたんの切り落し(だんげた・たんさき)」の案内♪
https://item.rakuten.co.jp/goshichinoturu/007/?scid=me_ich_pcn_250_20180309_6300501_019
 「グルマッチョ」より、楽天メール。「天使の海老」の案内♪
https://item.rakuten.co.jp/gourmet-macho/tensinoebi-g/?scid=me_ich_pcn_250_20180309_6300503_001
 「カニのキタウロコ」より、楽天メール。「さんま丼」の案内♪
https://item.rakuten.co.jp/kitauroko/2-kin-0001-n/?scid=me_ich_pcn_250_20180309_6300503_007

 「JRさわやかウォーキング」の「コース一覧」が発表になった。
http://walking.jr-central.co.jp/news/_pdf/2018_4-6_ichiran.pdf

 職場のパソコンの画面が消えたと思ったら、またついた。次のメッセージが出た!?何だったんだろう???
ディスプレードライバーの応答停止と回復
 ディスプレイドライバー Intel HD Graphics Drivers for Windows8(R)が応答を停止しましたが、正常に回復しました。

「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 今日の仕事は、「はままつ フルーツパーク時之栖」♪
 前は、何十年前に行ったんだろう・・・だいぶ行って行っていなかったな・・・「高濃度炭酸泉 ビオトープ トンボの湯」なんていうのができたのですね!!!のんびり、お湯に浸かっていたいね♪
 「展望所 フルーツバイキング」って、昔は「レストラン」じゃなかったっけ???(今は、「ペルレ」が、レストランになっているようだけど・・・。)
 桃やブドウ、梨、りんご、いちごなど四季折々のフルーツ狩りが楽しめる。ワイナリーやレストランなども併設。
北区都田町4263-1
TEL 053-428-5211
入場料 700円(収穫は別途)

http://www.tokinosumika.com/hamamatsufp/
「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 昼食は「バーベキューガーデン」でBBQ♪♪♪2,300円で鶏肉、豚肉、エビ、ホタテ、ソーセージ、ベーコン、野菜が食べられる。ライス、スープ、ドリンクはフリー♪
 午後は、散策。
「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 「熱帯果樹温室」には、コーヒー、バナナ、パパイヤなどが実っていたね!

 仕事を終え、スーパーに向かう。
 こちらの信号が青なのに、「ガソリンスタンド」か「車の修理工場」の建設工事の交通整理が、トラックを入れようと、こちらの進行を止める!!!こちらの信号は短いんですよ!!!これを逃すと3~5分ぐらい待たないといけないんですよ!!!自分のことしか考えていない会社でした!!!プン!プン!
 スーパーに入り、売り出しの「サッポロ 麦とホップ」645円、それに「丸守 もめん豆腐」43円、「CGC 生乳100%ヨーグルト」127円を買い、帰宅。

 帰宅して「新発売 麦とホップ」で一杯♪
「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

麦と、ホップの、うまみだけ。
麦とホップ
 10年目の新発売
乾杯をもっとおいしく SAPPORO
「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 麦と、ホップだけに向き合い続けてたどり着いたこのうまさ、素材が良ければ、それだけでうまい。10年目の答えです。
*麦芽・大麦・大麦スピリッツを使用した麦100%の商品です。
100ml当たり46kcal
サッポロビール株式会社
東京都渋谷区恵比寿4-20-1
TEL 0120-207800

「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 おつまみは、先日買った「鶏野菜つくね」のお鍋♪♪♪
内容量 8個入り
1個約14gあたり21kcal
製造者 伏見蒲鉾株式会社S
新潟市北区新崎699-12
TEL 0120-447243

http://www.fushimikamaboko.co.jp

「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 ダシは、ちょっと前に買った「昆布」です。
北海道名産 早煮昆布
東昆 TOHKON
1袋70gあたり98kal
「おいしい料理方法」
 北海道東産の早採り昆布ですので、柔らかく早く煮え色々な料理にご使用頂けます。水戻し約10分、煮込み時間15~20分で昆布が柔らかくなります。その後、味付調理を行ってご利用ください。
販売者 株式会社 東昆 NKB
埼玉県草加市八幡町645-1
TEL 0120-01-3289

「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 今日買った豆腐も入れましょう!
創業明治30年 老舗の技
 昔ながらの生とうふ もめん
内容量 300g
製造者 株式会社 丸守
静岡県浜松市東区有玉西町790-10
TEL 0120-88-4112

「はままつ フルーツパーク時之栖」「新 麦とホップ」、そして「春はもうすぐ 春を待つ食卓」

 デザートは頂いたお菓子♪
BOUL' MICH
SOUFFLE AU CHOCOLAT スフレショコラ
販売者 株式会社ブールミッシュ
東京都中央区銀座1-2-3
製造者 株式会社ジャルダン・シュクレ
神奈川県横浜市金沢区福浦2-9-8
TEL 0120-04-1150

 ここで、『ふれ愛交差点』2018年2月号より、「春はもうすぐ 春を待つ食卓」の引用♪
 外はまだ寒い日もありますが、日に日に春は近づいています。出回り始めた素材を中心に、早春を感じるメニューをご紹介します。
【新じゃがいもと牛肉のバターじょうゆ炒め】(493kcal)
皮の薄い新じゃがは、皮付きのままで風味豊かに
『材料』(2人分)
・新じゃがいも・・・小6個(300g)
・牛肉(切り落とし)・・・150g
・スナップエンドウ・・・10本
・バター・・・15g
・A
 しょうゆ・・・大さじ1/2
 粗挽き黒こしょう・・・少々
『作り方』
①じゃがいもは皮付きのままよく洗い、半分に切って耐熱の器に並べてラップをかけ、電子レンジで2分加熱し、上下を返してさらに1~2分加熱する。スナップエンドウは筋を取る。
②フライパンにバターを中火で熱し、じゃがいもを並べ、こんがりと焼き色がつくまで2~3分焼く。
③スナップエンドウを加えて1分ほど炒め、牛肉を加えてほぐしながら炒める。肉の色が変わってきたらAを加え、手早くからめる。
【かぶと豚肉のオーブン焼き】(288kcal)
かぶは春と冬、2回の旬があります。春のかぶのやわらかさを楽しんで
『材料』(2人分)
・かぶ(葉付きのもの)・・・2個(300g)
・豚肉(こま切れ)・・・150g
・塩、こしょう・・・各少々
・オリーブ油・・・大さじ1/2
・A
 塩・・・小さじ1/4
 粗挽き黒こしょう・・・少々
・ピザ用チーズ・・・30g
『作り方』
①かぶは葉を1~2cm残して切り、6等分のくし形切りにする。葉は長さ3~4cmに切る。豚肉は塩、こしょうをふる。
②フライパンにオリーブ油を中火で熱し、かぶを2分ほど炒める。豚肉を加えて炒め合わせ、肉の色が変わったらかぶの葉を加えてひと混ぜし、Aで調味する。
③耐熱の器に入れてチーズをふり、オーブントースターでこんがりするまで6~7分焼く。
【あさりと春キャベツのミネストローネ】(155kcal)
うまみたっぷりのスープがしみた野菜は絶品
『材料』(2人分)
・あさり(殻付き・砂抜きしたもの)・・・150g
・春キャベツ・・・大2枚(150g)
・にんじん・・・1/4本
・たまねぎ・・・1/4個
・ミニトマト・・・8個
・オリーブ油・・・大さじ1
・A
 水・・・2カップ
 塩・・・小さじ1/4
 こしょう・・・少々
『作り方』
①あさりは殻と殻をこするようにして洗い、水気をきる。キャベツは1.5cm四方に切る。にんじんは7~8mm四方の薄切りにする。たまねぎは7~8mm角に切る。ミニトマトはヘタを取り、横半分に切る。
②鍋にオリーブ油を弱火で熱し、にんじんとたまねぎを4~5分炒める。キャベツを加えてさらに2分ほど炒める。
③あさりを加えてAを注ぎ、あさりの口が開いたらミニトマトを加え、1分煮る。
POINT
 ミニトマトはあさりの口が開いてから加え、温めるていどでOKです。
【たけのこと豚肉の木の芽みそ炒め】(266kcal)
和のハーブ、山椒の葉の香りに春を感じるひと皿
『材料』(2人分)
・たけのこ(水煮)・・・150g
・豚肉(こま切れ)・・・150g
・長ねぎ・・・1/2本
<木の芽みそ>
 ・木の芽・・・10枚
 ・みそ、みりん・・・各大さじ1
・サラダ油・・・小さじ1
『作り方』
①たけのこは乱切り、長ねぎは斜め薄切りにする。木の芽は粗く刻み、みそ、みりんと混ぜて木の芽みそにする。
②フライパンに油を中火で熱し、たけのこを1分ほど炒める。長ねぎと豚肉を加え、肉をほぐしならが2~3分炒める。
③木の芽みそを加え、全体になじむまで30秒ほどからめるように炒める。
POINT
 粗く刻んだ木の芽をみそとみりんに混ぜ込み、全体に香りを移します。

本日のカウント
本日の歩数:13,067歩
(本日のしっかり歩数:2,408歩)
本日:54.1kg
本日の割箸使用量:0本
本日の餃子消費量:0個

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