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2017年4月20日 (木)

伸びる選手の条件20

 今日は、4月20日、「穀雨」。

 昨日のテレビ「朝の!さんぽ道」は、「足立区 北千住」。3/21の録画らしい。
http://www.tv-tokyo.co.jp/sanpomichi/
「宿場町通り」
《ニッポンのカレー j's curry》
・ジェイズ丼 950円 1日100食限定
《喫茶 蔵》
 質屋時代に使用した蔵を喫茶店として利用した。
・ワッフルケーキセット 800円
 ※コーヒー or 紅茶付き
・(夏みかん)果皮の砂糖漬け 200円
♪ セーラー服を脱がさないで おニャン子クラブ(1985年)
<「時代(とき)を見つめる」小林照尚作(1992年)>
《たから家》俵もなか
・福俵(5個入り) 700円
<タカラ湯>入浴料 460円
 わ → わいた(沸いた) 営業中
 ぬ → ぬいた(抜いた) 準備中
※1927年創業、初代が建設する祭に庭園を造った。
・ペンギン風呂

https://tvtopic.goo.ne.jp/kansai/program/tvo/73336/590312/

 「昼めし旅」は、「愛媛県 松山市・中島」。1/30の放送分。
http://www.tv-tokyo.co.jp/official/hirumeshi/
 ひゅうが飯(すし丸):生卵に鯛の刺身と海藻を混ぜ、あつあつのご飯の上にのせる。
 文豪・正岡子規が愛した郷土食 松山鮓
<小坂家>割烹 真砂家
・豚の角煮(カレー風味)
・チンゲン菜のスープ
①チンゲン菜、エノキダケ、ショウガをブイヨンで煮る。
②片栗粉をまぶした豚肉を入れ、とろみを出す。
③焼いた餅を入れる。
・数の子の松前漬け
(しょうゆ、みりん、酒、砂糖で味付け)
・もずく酢
<愛媛県立松山北高等学校 中島分校>
<小立家>
・メバルの煮付け
(メバル、しょうゆ、酒、みりん、砂糖)
・ちくわの磯辺揚げ
①ちくわを切る。
②小麦粉を卵、水で溶き、青のりを入れる。
③②に①をつけ、180℃の油で揚げる
・アオリイカの刺身
・漬物
・ほうれん草のお浸し

https://tvtopic.goo.ne.jp/program/tx/46079/1032461/

*  ┬ *
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  ●● 
  ● + 

 「アサヒビール」より、メール「その場で当たる「アサヒパーク スクラッチ はずれても「うまい!GOLD」ゲット!」♪
<スクラッチを削って挑戦! 毎日チャレンジしよう!>
\日本初!※麦芽100%で、糖質50%オフを実現した生ビール/ 『アサヒ ザ・ドリーム』6本が50名様に当たる!
賞品  :『アサヒ ザ・ドリーム』(缶350ml)6本
当選人数:50名様(お一人様1回のみの当選となります。)
締切  :5月2日(火)10:00

http://news.asahi-mailmagazine.jp/?4_--_1134025_--_114546_--_2

 「キリンビール」より、メール。「『ビールあた~るアンケート』開催中!キリン一番搾り生ビール 350ml缶1ケース<24本入り>を抽選でプレゼント!」♪
 アンケート、いきますよ~。
Q:春、新たなコミュニティに入る方、新たな環境で働く方も多いと思います。そこで外せないのが歓迎会、お花見などの「飲み会」です。この時期の飲み会は人間関係を円滑にするため、参加したほうがいいと考える人も多いかもしれませんが、何度も何度も誘われた場合「たまには一人で家でゆっくり飲みたいな」と思う日もあるかもしれません。
 そこで皆さんに質問です。「ちょっと今日は帰りたいな」と思ったときのとっておきの「飲み会の断り方」を教えてください!
 1.体調が悪いので…
 2.やらないといけない仕事が溜まってるので…
 3.家族が寝込んでまして…
 4.断酒中でして…
 5.人見知りなんで…
 6.あした病院に検査に行かないといけなくて…
 7.今日どうしても外せない別の予定が先に入ってまして…
 8.実家から両親が来てるんです…
 9.その他(自由記入)

http://m.kirin.co.jp/pg/cl.php?qIds=7VofCjmfkDd7nBifttkCzyEvvd&e

 今日の仕事・・・。
 今日も勤務時間外の早朝から、外回りの仕事だよ・・・しかも無給!!!ブラックな仕事だね!!!

 何なんだ???この提出文書!!!・・・何意地悪してるの?前回の報告を見れば分かることじゃん!!!何で、同じような資料を何度も提出させるの???パワハラか???

伸びる選手の条件20

 仕事を終え、帰宅して、昨日買った「焼津産 かつお土佐造り」で一杯♪今回のは、ちょっと美味しいね♪
炭焼き たたき
 美味しさは「鮮度」と「焼き」にあり。

伸びる選手の条件20

 デザートは、頂いた「ゼリー」↑
pamiers Sprinng Breeze
パミエフリュイセゾン
「ゴンチャロフ製菓株式会社」
東灘工場 神戸市東灘郡御影塚町3丁目1番3号
TEL (078)854-4981

伸びる選手の条件20

 歯磨き粉がなくなったよね。昨日買った「つぶ塩」を使う!
歯周病予防に塩が効く!
 歯グキをキュッとひきしめる
薬用ハミガキ
・大粒の球状塩 配合
・塩が歯ぐきをキュッとひききめた歯周病によるハレ、出血を防ぎ、口臭も防ぎます。
・フッ素配合で、むし歯を予防します。
ガードハローLSa 180g
花王株式会社
東京都中央区日本橋茅場町1-14-10
TEL 0120-165-696

 ここで「伸びる選手の条件20」の紹介↑↑↑
1 素直で謙虚である
2 「なぜ」かをよく考える
3 研究熱心である
4 積極的・意欲的である
5 生活にけじめがあり、テキパキしている
6 粘り強く、根気がある
7 人の話によく耳を傾ける
8 健康的な生活をしている
9 仲間との協力心や思いやりがある
10 失敗を恐れず、常に挑戦する
11 感謝の心がある
12 気配りができる
13 礼儀正しい
14 裏表のない行動ができる
15 目線、視線がしっかりしている
16 背筋が伸び堂々と歩く
17 相手の目を見て会話ができる
18 自らを評価できる
19 「強くなりたい」という気持ちを常にもっている
20 ライバルがいる

本日のカウント
本日の歩数:9,066歩
(本日のしっかり歩数:3,045歩)
本日:56.3kg
本日の割箸使用量:0本
本日の餃子消費量:0個

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