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2015年11月27日 (金)

わが町”いつもの”ごちそう(東京都)八王子ナポリタン

 急に寒くなってきたね。

 「シマンテック」より、メール。「年末菜年始の大還元祭」の案内♪
https://www.symantecstore.jp/special/symantecstore_nenmatsunenshiCP2015-2016/index.asp?source=nenmatsunenshi2015-2016_01_html_151127_A

 昨日の「昼めし旅」。
http://tvtopic.goo.ne.jp/program/tx/46079/906729/
「青森県 弘前市」
<北のりんご園>”おいらせ”
 りんごとキュウリの春雨サラダ(紅玉)、サバの塩焼き、鶏肉のチーズはさみ揚げ、ふきとちくわの煮物、煮りんご(ざらめと水で15分煮込む)
<吉川農園>”ジョナゴールド”
《五葉商店》
☆りんごジュース 1箱6本入り 2100円(税込)
 おにぎり(シーチキンマヨネーズ)、ヨーグルト
<工藤さん>津軽郷土料理 大和屋
・りんごの炊き込みご飯
①りんご(ジョナゴールド)を切る。
②お米を研ぎ、炊飯器に入れ、舞茸、椎茸、油揚げ、ホタテの貝柱、菊の入ったダシ、①を入れる。炊飯器OK。
③炊き上がる寸前に彩りをよくするために皮付きのりんごを入れる。
・スケソウダラの子和え
・きのこと菊と大根おろしのさもだし(さもだし:きのこのだし汁)
「津軽鉄道 金木駅」
<桑田>
☆笹餅 2個 110円(税込)
・せんべい汁
①チンゲン菜、白菜、にんじん、ごぼう、舞茸、豚肉の鍋の中に砕いた南部せんべいを投入。
・間引きしたトマトの酢漬け
・りんごと枝豆の塩漬け
「津軽中里駅 十三湖」やまとしじみ、鋤簾(じょれん)
<彦星丸>
・しじみラーメン
①しじみでスープを取る。
②塩味のスープの素を入れる。茹でた麺をいれ、①のしじみをのせる。
③メンマ、海苔をトッピング。
・しじみの酒蒸し(しめじ入り)
≪おろしそば みぞれ≫
・スープカレー 影山つけそば 1000円(税別)
・さきいかの天ぷら 500円(税別)
目黒区鷹番3-7-12 サンループムカサ2F
「おやじ飯」【ふわふわ玉子のトマト親子丼】
『材料』
 鶏もも肉、タマネギ、卵、ご飯、麺つゆ、カットトマト、とろろ
①鍋に水、麺つゆ、鶏もも肉、タマネギを入れ、鶏もも肉に火を通す。
②カットトマトを入れ、全体になじませる。
③ボウルで卵を溶く。②のダシを少し加える。とろろを入れよくかき混ぜる。
④フライパンで③を焼き、丼に盛ったご飯の上に乗せる。②をのせる。ミツバをトッピング。

 今日の仕事・・・
 一度起案が通って計画したものを、営業所長が「オレは、こんなの見ていないぞ!!!知らんぞ!」だって!!!
 そのため、取引先に電話して、平謝り・・・変更してもらう・・・管理職って、めくら判なんですか???そして、あとから文句をつけるのですか???それが仕事のできる方々のすることですか???

 人が戸締りで回っている間に、「ダレちゃっているから終わる」だって・・・それを指導するのがあなたの仕事でしょう!!!それが仕事のできる方がのやることですか???

 帰宅して、「ナポリタンスパゲティ」で一杯♪
わが町”いつもの”ごちそう(東京都)八王子ナポリタン

 「宮崎産 黒豚入り あらびきソーセージ」を入れたよ!
マルハ
 粒こしょうが入ってピリッとおいしさアップ
169kcal
マルハニチロ株式会社
東京都江東区豊洲3-2-20
TEL 0120-040826

 ここで、『くらし良好』2015年8月号の「わが町”いつもの”ごちそう」より「八王子ナポリタン」(東京都)の引用♪
 このフリーマガジンは、AJS(オール日本スーパーマーケット協会)グループ加盟店でもらえるようだ。
【八王子ナポリタン】(482kcal)
たっぷり生タマネギがみずみずしい!
 学生の街、八王子で若者を満腹に!と飲食店街が供する新・ご当地グルメ。刻みタマネギがお約束、アレンジはお店任せ。シャキシャキ食感がうれしいナポリタン、おうちでいいかがですか?
『材料』(2人分)
・ベーコン・・・2枚
・タマネギ(薄切り)・・・1/4個分
・ピーマン・・・1個
・マッシュルーム・・・3個
・A
 ケチャップ・・・大さじ3
 ウスターソース・・・大さじ1
・スパゲティ(太め)・・・140g
・バター・・・20g
・塩、こしょう・・・各少々
・B
 タマネギ、パセリ(各みじん切り)、粉チーズ・・・各適量
①ベーコンはひと口大に切り、ピーマンは輪切りにし、マッシュルームは薄切りにする。
②フライパンにバターを溶かし、①とタマネギを炒め、Aと茹でたスパゲティを加えて炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛りBを散らす。

わが町”いつもの”ごちそう(東京都)八王子ナポリタン

 さらに「黒ごま かりんとう」。
豊かな味わい
KSRINTO
 Rich flovor sweets.  Please spend a moment of luxury.
(株)エヌコーポレーションNMM
愛知県刈谷市大正町2-211
TEL (0566)70-8821

本日のカウント
本日の歩数11,612歩
(本日のしっかり歩数:2,247歩)
本日:52.8kg
本日の割箸使用量:0本
本日の餃子消費量:0個
(金)×

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