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2013年4月20日 (土)

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 今朝のテレビ、「大人の山歩き」の「山のごはん」≪ワン・バーナークッキング≫は、橋谷さんが作る「身体も温まる!コンビニおにぎり雑炊」だった。
『材料』
・コンビニの梅おにぎり
・お茶漬けの素
・保温ポット(お湯)
『作り方』
(1)ジェットボイルでお湯を沸かし、コンビニで買ってきたおにぎりを入れる。
(ここでは、海苔は加えず、ご飯だけを入れます)
(2)ご飯がよくほぐれるまで5分程煮立たせてからお茶漬けの素を投入。
(今回は伊豆の特産である、わさびのお茶漬けを使用)
(3)ひと煮立たせ、最後に、ごはんと分けたおにぎりの海苔をまぶして完成。
★ポイント
 ご飯と海苔をわけ、海苔は最後にまぶすことで、海苔のパリパリ感が楽しめます。

http://www.tv-asahi.co.jp/yama/
http://www.tv-asahi.co.jp/yama/story/027/

 今日は、JRさわやかウォーキングに参加。
 浜松城は、徳川家康が17年間居城し、5人の城主が老中に出世していることから別名「出世城」とも呼ばれ、天下盗りの夢をつかんだ場所です。このコースは、浜松の地に伝わる徳川秘話満載のコースです。
http://walking.jr-central.co.jp/

 8時ちょっと過ぎに浜松駅に到着。受付はまだやっていない。列に付いて待つ。
 8:25頃、受付開始!
JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 受付には、ゆるキャラの「出世大名 家康くん」が出てきた↑↑↑
 マップをもらってウォーキングスタート!

 ラジオで「仙台 セリ鍋」のことを言っていた。食べてみたいものだ♪
http://ja-jp.facebook.com/pages/%E4%BB%99%E5%8F%B0%E3%81%9B%E3%82%8A%E9%8D%8B%E6%84%9B%E5%A5%BD%E4%BC%9A/102773243180852
http://www.s-jiyudai.com/blog/5593

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「浜松八幡宮」に到着。お参りをする。
 徳川家康公が祈願所とし、武運長久を祈ったとのが始まりと伝えられています。「雲立ちの楠」は、静岡県の天然記念物に指定されています。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「椿姫観音」に到着。お参りをする。
 徳川家康との戦いに敗れた第五代引間城の女城主椿姫の伝説が残る場所です。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「東照宮(引馬古城址)」に到着。お参りをする。
 浜松城の前身、引馬古城址に建てられ、権現様(家康)を祀ってあると伝えられています。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「浜松城」通過。
 徳川家康が、青壮年期の17年間過ごした出世城です。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「家康公鎧掛松(いえやすよろいかけまつ)」に到着。
 合戦より戻った家康が休息したと言われる松。現在は三代目です。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「五社神社」に到着。お参りをする。
 徳川二代将軍秀忠の産土神として崇敬されています。社殿は国宝建造物です。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「賀茂真淵記念館」通過。
 浜松出身の国学者で、歌人でもある賀茂真淵(江戸時代中期)の生誕地の近くに立てられた記念館です。
 そして、ゴール!約9kmのコースでした。

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 遠鉄百貨店で、「大九州展」をやっている。せっかくだから、寄ってみる。
 試食もあったけど、あまり勧められなかった・・・。
http://www.endepa.com/

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 帰宅途中、宝くじ屋さんで「LOTO7」を買う。今、キャリーオーバー中だよね♪
「LOTO 7」
ロトで大きな夢を当てちゃおう!
 1~37の数字の中から異なる7個の数字を選ぶだけ!
・1口300円
・1等最高4億円!!最高当せん額8億円(キャリーオーバーがある場合)
・抽選は毎週金曜日
【1等】申込数字が本数字に7個すべて一致
 当せん金額(論理値)4億円
 当選確率 1/10,295,472
【2等】申込数字のうち6個が本数字に一致し、さらに申込数字の残り1個がボーナス数字2個のうち1個に一致
 当せん金額(論理値)約1,000万円
 当選確率 14/10,295,472
【3等】申込数字7個のうち6個が本数字に一致
 当せん金額(論理値)100万円
 当選確率 196/10,295,472
【4等】申込数字7個のうち5個が本数字に一致
 当せん金額(論理値)12,500円
 当選確率 9,135/10,295,472
【5等】申込数字7個のうち4個が本数字に一致
 当せん金額(論理値)2,000円
 当選確率 142,100/10,295,472
【6等】申込数字7個のうち3個が本数字に一致し、さらにボーナス数字の1個または2個に一致
 当せん金額(論理値)1,000円
 当選確率 1242,55010,295,472

http://www.takarakuji-official.jp/

 帰宅途中、自転車屋さんに寄り、TSマークの点検の予約をする。しかし、もう6年も乗っている自転車だ。だいぶガタがきているらしい。
 ブリジストンの自転車を見る。
 48,800円(アルミ)
 40,530円(鉄)

 もう一軒、自転車屋さんに寄ってみる。
 39,000円(鉄)

 帰宅して、テレビを見ている。
 「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!」で、岡山県倉敷市の「塩むし桜鯛」を取り上げていた。食べてみたいものだ♪
http://www.tv-tokyo.co.jp/sokontokoro/

 「日経パソコン」が届いたぞ!2日前に届いたばかりなのに、何だろうと思ったら新しい号だった。前の号の発送が遅かったらしい!!!日経パソコンさん!しっかりしてよ!!!!!!!!!

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 夕方は、「味付 豚ジンギスカン」で一杯♪
ご飯がすすむ!野菜がおいしい!たれhが決めて!
・本品(320g)とお好みの野菜(250g程度)を炒めるだけで簡単においしい豚ジンギスカンができます。
・くせのない味わいで大人から子どもまでお楽しみいただけます。
①フライパンを中火で熱して軽く油をひき、本品を焼きます。
②お肉に半分ほど火が通ったところで、キャベツ、玉ねぎ、もやし等お好みの野菜を加えて炒めます。
③お肉に火が通り、野菜がしなりしたら出来上がりです。お皿に盛って熱いうちにお召し上がりください。
株式会社 岩手畜産流通センター
岩手県紫波郡紫波町犬渕字南谷地120番地
0120-101-646

http://www.iwachiku.co.jp/

JRさわやかウォーキング「徳川家康と浜松城出世物語を歩こう」

 「緑豆もやし」を入れる。ジンギスには、玉ねぎともやしが合うよね♪
beisia FRESH VEGETABLE
株式会社ベイシア(BY)
群馬県前橋市亀里町900

 飲んでいたら、「プレサンス」の「サイトウ」と名乗る人から電話↓もう、迷惑なんだから!!!

本日のカウント
本日の歩数:18,486
(本日のしっかり歩数:9,913歩)
本日の割箸使用量:0本
本日の餃子消費量:0個
(土)×

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