佐野家の休日

　「松尾ジンギスカン」より、楽天メール。「ジンギスカンのゾロ目オークション」♪
http://sa.item.rakuten.co.jp/matsuo/a/10001287/?scid=rm_193316
　「サッポロビール」より、メール。アンケートだ！
http://www.sapporobeer.jp/area/tokai/campaign/shizuoka/index.html

　昨夜のテレビ「THE 料理王」は、面白かったな♪♪♪
　レシピも期間限定で公開されている。
http://www.ntv.co.jp/cooking/

　今朝の新聞の折り込みチラシに「スマイル笑顔ツアー」があった。これは安いね！！！
http://smiletour.jp/

　お～や～！今日から「吉野家」の牛丼が「春の牛丼祭」で、270円ですかぁ～！（4/10まで）
http://www.yoshinoya.com/

　今日は、4月4日、清明だ。
　4月4日は二十四節気のひとつ「清明」。春先の清らかさで生き生きとした様子を表す「清浄明潔」という言葉を略したもので、春分から数えて15日目頃にあたります。
　この時期になると桜が咲きほこり、お花見のシーズンの到来。大地が一斉に芽吹き、爽やかな美しい季節となり、県内各地の花の名所で〈桜祭り〉が開かれます。山全体が染まるもの、凛とした佇まいの老木、富士山と桜のコントラストが見事なスポットなど、異なる趣をお楽しみください。

　「ふれ愛交差点」の4月4日のメニューは「シシリアンライス」。
　シシリアンライスは、温かいごはんの上に甘辛ダレで炒めたお肉と生野菜を盛り合わせ、マヨネーズをかけた佐賀県の家庭料理です。
『材料』（2人分）
・ごはん　400g
・牛肉（薄切り）150g
・レタス　3枚
・きゅうり　20g
・トマト　1/2個
・クレソン　30g
・うずらの卵（水煮）4個
・焼肉のたれ（市販）大さじ2
・マヨネーズ　大さじ1
・サラダ油　大さじ1
『作り方』
①レタスは細切りに、きゅうりは斜め薄切りに、トマトはくし形切りにする。クレソンは食べやすい長さにちぎる。
②熱したフライパンに油を入れ、中火でひと口大に切った牛肉を炒め、肉の色が変わったら焼肉のたれを加えて1分ほど炒める。
③器にごはんを盛り、①、②、半分に切ったうずらの卵をのせ、マヨネーズをかける。

　そういえば「いなか暮らしの本」5月号が、2012年4月3日(火)発売（定価：780円）なんですけど、まだ本屋さんから届かないな！

　今朝の通勤、昨夜の暴風で桜が散っていないか心配だったんですけど、なんとか持ちこたえたようです！
　朝、職場がなかなか開かないんですけど・・・鍵は貸してもらえないし・・・↓↓↓
　職場近辺を散歩して、門が開くのを待つ・・・↓↓↓↓↓

　今日の昼食は、「１杯でしじみ70個分のちから」。「赤だし」のものが飲みたいね。

発酵オルニチン25mg含有
※しじみ70個分相当のオルニチンが入っています。
塩分控えめ　塩分20％カット
お酒好きのお父さんに、おもいやりのみそ汁
　オルニチンはアミノ酸の１種で、身体のあらゆるところで私たちの健康維持に重要な働きをします。しじみに多く含まれることで知られています。
・おいしく飲みたい人に
・若さを保ちたい人に
・さわやかに目覚めたい人に
・いそがしく働いている人に
株式会社　永谷園
東京都港区西新橋２町目３６番１号
0120-28-14-28
http://www.nagatanien.co.jp

　仕事をちょっと遅く終え、帰宅。
　途中、「ホワイト急便」に寄る。水曜日だから、安いんだよ♪今日、寄った所は便がいいぞ！！！
http://www.white-ex.co.jp/
　おっと、隣に宝くじ屋さんがあるじゃないか！TOTO BIGを買う。

　ケーヨーD2に寄り、「植木鉢4号」98円、「マリーゴールド八重　黄色」78円、「植木鉢の皿」68円を買う。

　womo4月号に「居心地のいいお気に入りカフェ」が載っていたよ↑↑↑
・浜松市中央区「エステーブル」
　間接照明がいい雰囲気。フルーツジュースやアイスコーヒーにはどのドリンクを凍らせた氷が入っている。
・浜松市中区西伊場「adajio」
　猫のいるカフェ。
・浜松市東区有玉北町「珈楽庵」
　積志中と積志小の間にある。コーヒーはもちろん、あんみつなど和スイーツが豊富。
・浜松市西区佐鳴台「クロネコトイタリアン」
　猫の本がたくさんある。
・牧之原市細江「This is cafe」
　シンプルでオシャレなカフェ。
・イオン市野ショッピングセンター近く「トロンバ」
・浜松市北区都田町「LENRI」
　自家製スイーツは絶品。
・浜松市南区本郷町「holoholo Cafe」
　木のぬくもりがあふれるカフェ。ロコモコやピザがおいしい。
・浜松市中区田町「Cafe Alice」
　ドリンクメニューにはハーブティーの詳しい効用が書かれている。
・浜松市南区頭蛇寺町「APARTMENT STORE&LOBBY」
　昭和の家具やレトロな雑貨に囲まれた空間が楽しめる。夜はお酒を飲みながらゆっくりと過ごせる。
・浜松市北区三ヶ日町「蔵茶坊　なつめ」
　酒蔵のあるカフェ＆日本酒販売のお店。自家製パンのサンドイッチと、こだわりの珈琲。
・袋井市高尾「N-style」
　昼はランチ＆カフェ、夜はバー。
・浜松市西区入野町「ルナカフェ」
　野菜をたくさん使ったメニュー。
・浜松市北区都田「茶房日々」
　林の中を進んだ先にある古民家を利用したカフェ。マクロビスイーツやタンポポコーヒーなど、体に優しいメニューがある。

本日のカウント
本日の歩数：７，１６２
（本日のしっかり歩数：１，８２５歩）
本日の割箸使用量：０本
本日の餃子消費量：０個
（水）○
4月4日×