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2011年5月 1日 (日)

「Calbee サッポロポテト」、「羽田弁当」、そして「ガワ」

 今日は雨。JRさわやかウォーキングに参加する予定だが、中止!最近、週末は雨が多い!これじゃあ、スタンプカードの期限が切れてしまう!!!
 雨が上がったら、散歩に出たり、庭の草取り、垣根刈りをしようと思っていたが、夕方までずっと雨が降っていた。おけげで今日は、全然歩いていない!
 テレビをしたり、うたた寝をしたりして1日を過ごしてしまった・・・!

 「越前かに問屋「ますよね」」より、楽天メール。「ジャンボ広島カキ」の販売。400g1000円で送料無料♪
・バター焼き
・かきキムチ鍋
・かき鍋
・かきフライ
・かき雑炊

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 今日の朝刊の折り込みに「放射線放射能」について書いてあった。
・放射線自体の単位 グレイ(G)
・放射線を出す力(放射能) ベクレル(Bq)
・人が受けた放射線影響の度合いを表す単位 シーベルト(Sv)
 1ミリシーベルト(mSv)は、
 0.001シーベルト(Sv)
 1,000マイクロシーベルト(μSv)
 1,000,000ナノシーベルト(nSv)
 放射線は多く浴びると人体に影響を及ぼします。テレビや新聞などで、毎時○シーベルトという表現を目にします。これは人が受けた1時間当たりの放射線量を表しており、この数値×24時間×365日と換算したものが年間の放射線量となります。
 私たちは、宇宙からの放射線や大地に育つ植物に含まれている自然放射線物質から出る放射線を1人当たり年間2.4ミリシーベルト受けています(世界平均)。
 また、CTスキャンなどの人工放射線による医療検査では1回当たり6.9ミリシーベルト受けることになります。
・胸のX線集団検診(1回) 0.005ミリシーベルト
・胃のX線集団検診(1回) 0.6ミリシーベルト
・一般公衆の線量限度(年間、医療は除く) 1.0ミリシーベルト
・胸部X線コンピューター断層撮影検査(CTスキャン、1回)6.9ミリシーベルト

 「ガワ」(冷汁)の作り方も載っていた。食べてみたいものだ。
【御前崎の郷土料理、栄養満点のガワ】
『材料』(4人分)
・カツオ(刺し身)300g
・玉ネギ 中1個
・キュウリ 1本
・大葉 5枚
・ショウガ 少々
・梅干し 1個
・万能ネギ 適量
・カイワレ大根 適量
・みそ 100g
・水 800cc
・氷 適量
『作り方』
①キュウリ、玉ネギ、ショウガはみじん切りにする。大葉は千切り、万能ネギは小口切りにする。梅干しは、種を除いて細かくたたく。
②カツオを細かくたたく。
③ボウルにみそを入れ、徐々に水を加えながら溶く。
④みそが溶けたら、氷と②を入れ、よく混ぜ合わせる。
⑤④に①の野菜、薬味、梅干しをすべて入れ、ガワガワッとかき混ぜる。
⑥少し氷が溶けてきたら、カイワレ大根を添えて出来上がり。
★ポイント
1.ガワは白いご飯にかけて食べても、そうめんにかけてもおいしくいただけます。
2.具材はミョウガ、キャベツ、水菜、トマトなどを入れても違った味が楽しめます。

 さらに今日の朝刊「味な物語 空弁」より「羽田弁当」。
 国内乗降客数が年間6200万人余を数える東京国際空港(羽田空港)は、わが国随一の巨大なエアターミナル。昨秋、国際線ターミナル開業が加わってさらに活気を呈している。折しも大型連休のさなか。空港ビル内の飲食や土産物をはじめ多くの店も一段と賑わいを増している。
 そんな中に”空弁”と称される弁当が迷うほど多種多様にあるが、おすすめの一品が2003年から発売を続ける「羽田弁当」。かつて東京湾に臨む漁村であった羽田の海でよくとれたアナゴ、アサリ、ノリをメーンに、茶飯に卵焼き、鴨スモーク、野菜の煮付け、キュウリの梅漬けなどを添えた気取りのない和風弁当である。
 醤油味で甘辛くふっくらと煮込んだアナゴやアサリは歯応え柔らか。ジャガイモ、コンニャク、ニンジンの煮物など家庭的なマイルドな味付けは、和食ならではの飽きのこないおいしさ。匂いも強くないので隣席に気兼ねせず食べられる。
 パッケージの絵柄は葛飾北斎の富嶽三十六景・武州玉川(昔の羽田あたりの景色)。一見地味だが、売店に並ぶカラフルな包装の弁当類の中ではかえって目をひく。
羽田空港
『羽田弁当』 税込み780円
調製元:(株)マコト
東京都大田区東六郷1の25の3
TEL 03(3735)2711
買える場所:羽田空港内売店

http://www.makoto-j.co.jp/

 今日の夕方は、「納豆」に、先日もらった「福島産ネギ」を入れて一杯。納豆にはやっぱりネギがあうね♪
「Calbee サッポロポテト」、「羽田弁当」、そして「ガワ」

 さらに「Calbee サッポロポテト」・・・懐かしい味だ。「カルビーかっぱえびせん」の後に出た商品だけど、これだ出た時は衝撃的だったね!
サッポロポテト つぶつぶベジタブル
野菜の種類が増えました
じゃがいも+9種の野菜
 じゃがいもと6種の野菜に、新たに3種の野菜(赤ピーマン、レッドビート、パセリ)が仲間入り。じゃがいもと野菜のおいしさを、あっさりとした塩味でお楽しみいただけます。
・トマト
・かぼちゃ
・赤ピーマン
・パセリ
・レッドビート
・ほうれんそう
・にんじん
・モロヘイヤ
・たまねぎ
じゃがいと野菜のやさしい味わい!
 「じゃがいもを丸ごと使った、じゃがいもの味がする商品を作りたい。」そんな創業者松尾孝の思いから、1972年(昭和47年)に誕生しました。発売当初の主な原料は、小麦粉とじゃがいもで、1981年から”たべる野菜ジュース”というキャッチフレーズで、野菜が配合されました。

http://www.yasai-snack.com
http://www.calbee.co.jp

本日のカウント
本日の歩数:944歩
(本日のしっかり歩数:0歩)
本日の割箸使用量:0膳
本日の餃子消費量:0個

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コメント

さわやかウォーキングに行きたい。

投稿: | 2011年5月 3日 (火) 11時43分

いつも佐野家の休日を見ています。
早く佐野家の休日を更新してください。

投稿: | 2011年5月 3日 (火) 11時54分

いつも佐野家の休日を見ています。
早く佐野家の休日を更新してください。

投稿: | 2011年5月 3日 (火) 11時56分

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