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2009年2月27日 (金)

「塩分ひかえめのおいしいあわせおみそ汁」「長熟(生)みそ」、そして「リトリート」

 今日は、ドラッグストアーでインスタントみそ汁が158円の特売日。いつもは「信州一」を買うんだけど、今日は「イチビキ」と「マルコメ」を買ってみた。「○谷園」はまずい(化学調味料が強すぎる)ので、二度と買わない。

「塩分ひかえめのおいしいあわせおみそ汁」「長熟(生)みそ」、そして「リトリート」

「塩分ひかえめの おいしい あわせ おみそ汁」イチビキ
10食入り 3種の選べる野菜具
ほうれん草:4食
かぼちゃ:3食
じゃがいも:3食
25%減塩
http://www.ichibiki.co.jp/

「塩分ひかえめのおいしいあわせおみそ汁」「長熟(生)みそ」、そして「リトリート」

「長熟(生)みそ」マルコメ
お徳用11食入り
こし わかめ 5食
こうじ 油あげ 3食
合わせ とうふ 3食
お味噌は、からだと生きていく。
http://www.marukome.co.jp/

 だいぶ前の『 やすらぎ通信 』に「リトリート」について書いてあった。
 “リトリート”ヨガをやっている人なら、よく聞く言葉かもしれませんが、まだ日本では、知らない人の方が多いかもしれません。リトリート(Retreat)とは、日常生活から離れ、自然の中で静かに、自分を見つめ直すところです。
 やすらぎの里は、日本でも数少ない、断食を取り入れた、“断食リトリート”です。ただ、断食だけをするところではなく、自分のこころとからだに向き合い、ライフスタイルを見つめなす。自分にとって、本当に大切なものは何か?自分はこれからどう生きたいのか?
 頭とからだを空っぽにして、自分を深く見つめなおす。そんな時間と、そのための静かな場所が、やすらぎの里なんです。
■ 代表の思い
http://www.y-sato.com/983.html

本日のカウント
本日の歩数:12,488歩
(本日のしっかり歩数:0歩)
本日の割箸使用量:0膳
本日の餃子消費量:0個

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